关与健康的演讲稿优质5篇

关与健康的演讲稿优质5篇关与健康的演讲稿篇1

尊敬的老师,友爱的同学们:

大家早上好!

我是xxx，今日,我国旗下讲话的主题是:安全,永久的警钟!

安全是一个沉重的话题。据中国教育部提供的.资料显示,20xx年因交通事故造成的中小学生伤亡人数超过二万五千人,平均每天有将近12名中小学生丧生在车轮之下,而在遭受意外损害事故方面,全国平均每天有约有50名中小学生遭受意外损害事故。其中溺水占到30%以上,位居第一。在其他安全事故方面,每年大约有1。6万名中小学生非正常死亡,平均每天就有40多人。这是一组多么触目惊心的数字啊!国旗下演讲稿由精品学习网提供!

我们的童年不应当被这些血淋淋的数字所充斥!1996年,国家教委等单位联合发出通知,决定建立全国中小学生"安全教育日"制度,并将每年3月的最终一个星期一作为"全国中小学生安全教育日"。

同学们,今日是第20个"全国中小学生安全教育日",在这个特别的日子里,让我们将更多的目光聚焦在我们的身边的安全上吧。。我们的安全不仅关乎我们自己,更关乎我们的家人,朋友,甚至社会各界关注我们成长的人。

在这里,请允许我代表**班正式向全体同学发出承诺:

1,上学的时候要留意交通安全,遵守交通规则。在过公路的时候,要留意来往的车辆。

2,在家要留意用火,用电的安全,正确使用电器,避开意外发生。

3,外出游玩的时候,肯定要有家长或老师伴随。遇到生疏人时,不能搭理。

4，在校要留意活动安全。尤其是在上楼梯时,要有秩序,不能追逐打闹。在进行活动时,要留意安全,不能玩那些危急的游戏。

友爱的同学们,安全责任重于泰山!就让那些无谓的"离去"少些再少些吧,让"安全的承诺"多些再多些吧!让我们在生活的每一天,从点滴做起,遵守纪律,规范秩序,防范未然,让安全植根于心,让盛开的花朵不再夭折,让温馨的家庭远离遗憾,让秀丽的校内更加平安!

我的演讲完毕，感谢大家!

关与健康的演讲稿篇2

敬重的各位老师、友爱的同学们：

早上好！今日我讲话的题目是《让我们茁壮成长》。

你们知道5月20日是什么日子吗？告知你们吧，是“全国学生养分日〞。我们都知道，食物与养分是人类生存的基本条件，假如缺乏合理的养分学问，膳食摄入不平衡，就会对我们的健康带来危害，因此卫生部和教育部联合确定将每年的5月20日作为中国学生养分日。今日，在全国学生养分日到来之际，我向全校同学发出建议，提倡大家关注食品安全养分，让我们的成长更加健康！

同学们，你留意到了吗？就在我们身边，有许多同学常常没吃早餐就来上课，有的路上买了早餐，边走边吃。知道吗？早餐不按时，不规律，长此以往，不仅养分跟不上，还会导致上课效率低，学习成果下降。科学的早餐必需包括四类物质，即肉蛋类、谷物类、奶制品和蔬菜水果。最合理的早餐时间是早晨七点至八点，同学们最好在家中吃早餐，安全卫生又不匆忙。

午餐也一样。不少中午在学校用餐的同学，嫌饭菜不好，往往是饭扒一两口就回教室吃零食。这样特别不好，要知道我们中学生，正是长身体的时候，需要各种养分，假如我们任意挑食，会直接影响我们的体能与智能发育。

到了下午放学时，我看到校门口的小店里全部挤满了本校的学生。大多数同学都是用家长给的零花钱买东西吃。同学们，吃的东西肯定要到大超市去买，留意产品的生产日期、保质期、生产厂家等，不要去那些无证摊点买烧烤油炸类的不健康食品。报纸媒体早就暴光了一些即使有卫生答应证的摊点，他们的厨房卫生状况也是很糟糕的，让人看过就不想再吃，更别说那些三无食品了。为了贪图一时的便利和所谓的“美食〞诱惑，拿自己的健康开玩笑，真是危急啊！

同学们，关注食品安全，学习养分搭配，平衡膳食，应当和我们学习基础学问一样重要，让我们选择科学的生活方式，养成良好的饮食习惯，在健康、养分、欢乐的生活下让茁壮成长！

关与健康的演讲稿篇3

各位同学，各位老师：

早上好!

今日，我国旗下讲话的主题是“做一个心理健康的孩子〞。

同学们，心理学家告知我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，我们经常重视自己的身体是不是健康，而忽视了自己的心理是不是健康的。

如今社会的竞争很激烈，同学的学习任务也越来越繁重，如今越来越多的人产生了心理问题。我们生活的四周，有的同学心情反复无常，时而热情奔放，时而静默寡言;有的同学脾气暴躁，常常会因为一些小事而耿耿于怀，与人争吵，甚至拳脚相加;有的同学会感到孤独孤独，对自己的将来失去信念;有的同学经常上课开小差，做小动作，一点儿也不喜爱学习;有的同学自卑，总觉得自己不如别人，承受不起一丁点的挫折或失败;有的同学自以为是，认为别人都不如他，对于别人善意的批判和劝说拒不接受，与老师、同学、家长的对立心情严重……这些都是心理不健康的表现。同学们这些现象你有吗?

心理不健康，对你的学习，你的生活都有不同程度的影响，严重的还会影响班级、学校的和谐和社会的安定。

那么我们怎样才能拥有健康的心理呢?

首先要使自己的身体保持健康，身体健康是心理健康的基础，留意加强锻炼，有充分的睡眠;

然后要正确认识自己，信任“天生我材必有用〞，要信任“失败乃胜利之母〞。但是，无论取得了多大的成就，都不能傲慢、自负，要知道“山外有山，人外有人〞。没有最好，最强，只有更好，更强。

还要学会与人交往，建立和谐的人际关系。学会敬重别人，体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见。古人说的好：良药苦口利于病，忠言逆耳利于行!

你还可以多方面的培育自己的兴趣和主动向上的看法，多想想欢乐的事情，这样可以减低你的心理压力。

最终要懂得把握如今，面对现实，不要总是追悔过去，主动展望将来。

我在这里期望各位同学都能做个心理健康的小学生，享受美妙的人生，明白知足常乐的道理。

关与健康的演讲稿篇4

老师们、同学们：

上午好!今日我国旗下讲话的题目是：《讲卫生，爱健康》。

今年4月是我国第26个爱国卫生月。健康是一个人最大的财宝，是美好的基础。要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的。我们每一个人都期望在一个清洁，舒适的环境中学习、生活、健康成长。而秀丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平常一点一滴地养成。

在此，我期望全体同学在爱护环境卫生方面能做到以下几点：

1.不吃零食，尤其是坚决不吃三无产品。吃零食会给我们的健康带来不良的影响。

2.不乱扔果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰。

3.保持室内空气流通，避开前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气渐渐转热，教室肯定要留意开窗通风。

4.加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文明清洁〞的良好习惯，共同创建一个秀丽的校内。

同时为了我们的身体健康，在体育运动方面要做到：

1.运动前要做足热身运动，防止韧带拉伤等损害。

2.穿着适合运动的衣裤和鞋子，不穿凉鞋、裙子上体育课。

3.不在体育器材场地随便玩耍，防止摔伤。

4.留意防暑，不要在烈日下过量运动，防止因骨骼、关节、肌肉等承受负担过重所导致的运动损害。

期望大家重视起身边的小事，健康地生活，健康地学习，健康地度过每一天。期望每一位师生都有一个健康的体魄，期望我们都有一个卫生干净的家园!同学们，让我们行动起来吧!从我做起，从身边小事做起，做当代文明的小学生。

我的国旗下讲话到此结束，感谢大家!

关与健康的演讲稿篇5

老师们，同学们，大家好！

今日我演讲的主题是：维护健康，拒绝零食。

为了维护我们的身体健康，还一个更加清洁、秀丽的校内，每学期我们的老师都利用班会课开展“拒绝零食，从如今做起〞的主题教育活动。通过教育，很多同学都认识到零食的危害，抵住了零食的诱惑，不乱买零食。可是，我们还发觉还是有个别同学掌握不了自己，上学前和放学后，在学校门口的小商店里购置零食吃，把包装袋乱扔，校内的角落边、垃圾桶里，甚至课桌里都能找到零食包装袋。

同学们，看到这样的情景，你还能无动于衷么？你自己还能心安理得地享受零食吗？你不觉得这严重损害了学校的形象吗？当然，吃零食更是影响了同学们自己的身体健康，下面几点要引起我们留意：

第一、常常吃零食，胃肠就要随时分泌消化液，这样到吃正餐的时候，消化液就分泌不充分，简单造成养分不良。

第二、学校门口的小商店一般都是无证摊点，所卖的零食一般都是“三无产品〞，这些“垃圾零食〞中常含有大量的色素、防腐剂，吃了会损害身体。而且由于零食中酸、甜、咸各种味道的剧烈刺激，常可导致我们的味觉迟钝，以至于一般的饮食根本缺乏以引起食欲，会影