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中小学生健康居家科学防疫班会幽默来自智慧,恶语来自无能中小学生健康居家科学防疫班会中小学生健康居家科学防疫班会幽默来自智慧,恶语来自无能健康居家科学防疫01说说你认识的新型冠状病毒02讲讲新冠肺炎的症状08议议你的预防新冠肺炎的妙招举中⑩4遏制疫情,从我做起高中心理健康教育,作为推进素质教育的一项重要措施,越来越得到人们的关注。随着素质教育不断推进,关注学生的全面发展已经成为教育的主导观念。结合开展心理健康教育活动的具体情况,笔者提出了自己的思考,以期找到适合高中生心理健康教育的有效途径。一、高中心理健康教育的主要内容目前,我国中小学心理健康教育还没有统一的内容要求,因此,不同的学者提出不同的看法。根据学校心理健康教育的目标,笔者认为,高中心理健康教育的内容可分为三个层次:1.学生心理健康维护。这是面向全体学生,提高学生基本素质的教育内容。具体包括:(1)智能训练,即帮助学生对智力的本质建立科学认识,并且对智力的不同成分,如注意力、观察力、记忆力等而设计的不同训练话动等。(2)学习心理指导,即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识,培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机,训练学生养成良好的学习习惯,掌握科学的学习方法等。(3)情感教育,即教会学生把握和表达自己的情绪情感,学会有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情感,体察与理解别人的情绪情感,并进行相关技巧的训练,如敏感性训练、自我表达训练、放松训练等。(4)人际关系指导,即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系,指导学生正确认识各类关系的本质,并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则,包括冲突解决、合作与竞争、学会拒绝,以及尊重、支持社交性原则。(5)健全人格的培养,即关于个体面对社会生存压力应具备的健康人格品质,如独立性、进取心、耐挫能力等。(6)自我心理修养指导,对通过训练和教导帮助学生科学的认识自己,并在自身的发展变化中,始终做到能较好地悦纳自己,如悦纳自己的优势和不足,培养自信、建立良好的自我形象等。(7)性心理教育,即关于性生理和性心理知识的传授与分析,帮助学生建立正确的性别观念和性别认同,指导学生认识和掌握与异性交往的知识及技巧,如异性同学交往指导、早恋心理调适等。2.学生心理行为问题矫正。这是面向少数具有心理、行为问题的学生而开展的心理咨询、行为矫正训练的教育内容,多属矫治范畴。具体包括:(1)学习适应问题,主要指围绕学习活动而产生的心理行为问题,如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、学校恐怖症、厌学等。(2)情绪问题,主要指影响学生正常生活、学习与健康成长的负性情绪问题,如抑郁、恐惧、焦虑、紧张、忧虑等。(3)常见行为问题,主要指在学生生活、学习中表现出来的不良行为特征,如多动、说谎、打架、胆怯等。(4)身心疾患,主要指因心理困扰而形成的躯体症状与反应,如神经衰弱、失眠、疑心症、神经性强迫症、癔病等。(5)性行为问题,主要指由于性心理障碍而产生的各种性变态行为,这一问题在中小学生中出现的比例较少。3.学生心理潜能和创造力开发。心理学研究表明,中小学时期是心理潜能开发的最佳期。因此,心理潜能的开发与创造力的培养也是学校心理健康教育的重要内容。它主要包括对学生进行判断、推理、逻辑思维、直觉思维、发散思维及创造思维等各种能力的训练和培养。同时,还包括对学生自我激励能力的训练等,以提高学生的自主意识与能动性。此外,还应注意根据学生年龄的不同特点和发展需要,在不同阶段中侧重选择不同的内容开展学校心理健康教育。例如,高中阶段通常围绕学习能力提高、考试焦虑调适、升学就业辅导、人格培养、人生观教育等为主要内容。同时,还应考虑上述各阶段心理健康教育内容之间的衔接与系统性,以期形成高中心理健康教育的科学体系,体现循序渐进和螺旋式上升的特点。二、高中心理健康教育的特点1.预防性。在学生未出现心理问题之前,要有计划、有步骤地进行系统的心理健康教育,使之能掌握有关心理健康知识,培养自我心理调节能力,减少或避免心理疾患的产生。2.治疗性。要及时矫治学生的心理疾患,排除其心理障碍,帮助他们心理的康复。3.发展性。要有计划、有系统地对学生的心理施加影响,促进学生心理素质的提高和发展,使其具有正确处理好学习、生活、人际关系等方面的心理矛盾和问题的能力。三、高中心理健康教育的有效途径1.开设心理卫生课,或在生理卫生课中增加心理卫生的内容,称生理心理卫生。从高一年级开始就要通过心理卫生课,向学生普及心理卫生常识,使学生能够了解、分析自己的心理状况,提高抵御心理疾病的能力,并把这种课贯穿整个高中阶段。2.要开展心理咨询,对学生进行个别心理指导,解决心理困惑,治疗心理疾患。3.编写心理健康指导读物。要有计划地编写心理健康教育的常识性书籍,供中学生课外阅读,让学生自主学习心理健康知识和心理疏导方法。4.利用网络信息传媒进行教育。网络信息可以传输声像图文并茂的多媒体信息,利用它来开展心理健康教育,学习者将不受时间和空间的限制,可在互联网上找自己最喜欢的教师进行心理咨询,重症、难症还可在网上找到各专家诊治。5.在各科教学中渗透心理健康教育。学校对学生开展心理健康教育的最佳方式,就是将心理健康教育渗透到学科教学中。这首先要求教师要有心理健康教育的意识。教师要根据学生的心理规律来进行教学,在教学中有意识地向学生普及心理卫生知识,尤其是学习心理方面的常识,帮助学生掌握学习的心理规律,有效缓解学生的心理压力,提高学习效率,增强学习效果。这种方式可以使学生的心理素质在潜移默化中得到发展。总之,高中心理健康教育,要以课堂教学为主渠道,构建有效模式,发挥环境功能,选择有效途径,开展丰富多彩的心理健康教育活动,以促进学生的心理健康发展。中职学生的年龄大致集中为15岁到20岁,尚处于青年时期,思想还不够成熟,在这一关键时期,中职学校有责任加强德育教育,以促使学生拥有正确的世界观、人生观、价值观等。一、中职德育教育的必要性中等职业学校是以初中毕业生为招生对象的学校,其定位是在义务教育的基础上培养大量技能型人才和高素质劳动者。在此大背景下,德育工作理应成为中等职业学校的素质教育工作的关键内容。中等职业学校应该将德、智、体、美、劳工作有机配合,重点加强德育工作,对学生的思想、政治、道德、法律、心理健康等方面加强教育。针对中职学校的很多学生存在家庭教育缺失的现状,学校的德育教育显得更加必要,同时,这要求中职学校的德育工作必须要做到刚柔并济,督促每一位学生“走正道”。二、创新德育模式,提高学生素质1.?对中职生心理特点,加强心理健康教育心理健康教育是德育教育的重要内容之一,因此,从加强学生的心理健康教育入手,会减轻中职学校的德育工作负担,具体可从以下几个方面入手:(1)开设心理健康课程。课堂教学永远是心理健康教育的主阵地,它是学生获取系统的心理学知识的重要途径,心理健康课程不应该是死板的,而应该是生动的,可以通过个案分析帮助学生深刻地了解自己的心理状况,并进行及时调整,从而可以拥有健康、阳光的心态,以更好地学习、生活。(2)建立学生心理健康档案。中职学校应该建立健全心理健康档案管理系统,在新生入学之初,就科学、有效地对新生的心理健康状况进行准确调查,对一些有心理障碍的学生进行及时的心理疏导。(3)团队咨询与德育相结合,成立学习班。学校的心理教师应该合作起来,加强与各班班主任的交流,将各班具有同一心理问题的学生聚集在一起,进行团队式的心理辅导;在心理辅导的过程中,要做到具体问题具体分析,不能一概而论。对于一些已经严重违反校纪校规的学生,可以成立学习班,对他们进行校规校纪及道德规范教育和行为规范的学习和训练,与此同时,还需要对他们进行心理疏导,让他们有认错、改错的勇气,让他们具备正确认知世界的能力。2.针对中职生专业特点,深化职业道德教育加强职业道德教育是中职学生日后能兢兢业业地坚守工作岗位的重要保障,因此,德育教师应该创新德育课堂教学模式,积极改进教学手段、考核方法等,灵活地开展德育教学,以提高德育教学质量;德育教师还需要将职业道德课和实习实训课有机结合,根据学生不同的专业,开展不同的社会实践来深化职业道德素养培养,以实现德育教育与行业道德的“无缝接轨”。中职学生的吃苦精神、负责精神、诚恳态度等职业道德和精神的培养仅仅靠传统的德育理论课堂是无法实现的,还需要教师带领学生深入到各个专业领域的实际操作中去。具体可从以下几个方面入手:(1)中职学校可以聘请一些在相关领域有建树的员工来上课,他们能够很好地将企业实际与职业道德教育联系起来。(2)职业道德的专任教师要懂得创新自己的教学方法,可以尝试情景创设、讨论辩论、角色扮演、案例分析等有趣的教学形式;与此同时,职业道德教师还应该与各个专业的教师形成合作关系,通过“师师合作”的教学方法对学生进行科学、有效的就业和创业指导。(3)德育教育是偏理论的学习,很难引起学生的学习兴趣,这便需要德育教育的相关教师能够另辟蹊径,改变传统的德育课堂模式,增强德育教学内容的趣味性,激发学生的学习兴趣,以提高德育课堂的教学质量。3.重视校园文化建设,创设德育良好氛围中职学校应该致力于校园文化建设,利用校园广播、校报期刊等学校资源来宣传德育的重要性,从而为学生的德育学习创设一个良好的氛围,以提高学生的综合能力素养。其次,中职学校还可以模仿企业建立工作室管理制度、业务流程等,以培养学生的业务能力、职业素养等。良好的德育学习氛围的创设有利于中职学生潜移默化地接受德育教育,具有深远持久的作用。结语中职学校的德育教育是一项较为复杂、艰巨的任务,既需要中职学校的全力配合,也需要教师的细心、耐心教导,还需要学生加强自我约束、自我调节等;由此可见,中职学校搞好德育教育的过程是一个长期努力、共同努力的过程。健康居家科学防疫01说说你认识的新型冠状病毒02讲讲新冠肺炎的症状08议议你的预防新冠肺炎的妙招举中⑩4遏制疫情,从我做起你认识的新型冠状病毒长什么样子?新型冠状病毒<Q青鲁端鼎米费没画“新型冠状病毒病毒”的各种形态冠状病毒冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒,因形态在电镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现,冠状病毒仅感染脊柱动物,可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病你知道感染患者的表现吗?感染患者的临床表现早期感染新型冠状病毒的人会出现咳嗽、呕吐、发热、腹泻的现象,有点类似于感冒的症状,慢慢会发展为四肢乏力、呼吸困难。也有部分感染者症状轻微无发热现象。病毒进入人体后,部分感染者在当时感染的第一天没有马上出现症状,而过了一段时间之后才慢慢开始出现症状,这段时间我们称之为潜伏期。目前的研究表明,新型冠状病毒的潜伏期为14天。所以,知道为什么对有可能感染新型冠状病毒的人要隔离14天了吧你有预防新型冠状病毒妙招吗?预防新型冠状病毒感染妙招出门戴口罩平时勤洗手)保持室内空气通风(保持良好饮食习惯所如有不适,尽快就医多多锻炼,增强身体抵抗力睡早起,保持身体免力
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