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隧道开挖三台阶七步法演示6、露凝无游氛,天高风景澈。7、翩翩新来燕,双双入我庐,先巢故尚在,相将还旧居。8、吁嗟身后名,于我若浮烟。9、陶渊明(约365年—427年),字元亮,(又一说名潜,字渊明)号五柳先生,私谥“靖节”,东晋末期南朝宋初期诗人、文学家、辞赋家、散文家。汉族,东晋浔阳柴桑人(今江西九江)。曾做过几年小官,后辞官回家,从此隐居,田园生活是陶渊明诗的主要题材,相关作品有《饮酒》、《归园田居》、《桃花源记》、《五柳先生传》、《归去来兮辞》等。10、倚南窗以寄傲,审容膝之易安。隧道开挖三台阶七步法演示隧道开挖三台阶七步法演示6、露凝无游氛,天高风景澈。7、翩翩新来燕,双双入我庐,先巢故尚在,相将还旧居。8、吁嗟身后名,于我若浮烟。9、陶渊明(约365年—427年),字元亮,(又一说名潜,字渊明)号五柳先生,私谥“靖节”,东晋末期南朝宋初期诗人、文学家、辞赋家、散文家。汉族,东晋浔阳柴桑人(今江西九江)。曾做过几年小官,后辞官回家,从此隐居,田园生活是陶渊明诗的主要题材,相关作品有《饮酒》、《归园田居》、《桃花源记》、《五柳先生传》、《归去来兮辞》等。10、倚南窗以寄傲,审容膝之易安。铁路大断面隧道三台阶七步开挖法施工工艺培训会兰新第二双线一项目部隧道四队2010年7月三台阶七步开挖法培训主要内容西宁隧道出口工程概况2、三台阶七步法简介3、三台阶七步法施工工艺4、三台阶七步法施工控制要点新第二双线一项目部隧道四队中职学校思想政治课以福建省技工学校试用教材《政治》为主,内容以理论为主导,单一、传统,枯燥、乏味成了政治课的代名词。以前,我拿着政治课本和教案走进教室,学生就说:“你怎么又来了?”从而出现了这样的局面:老师满腔热忱地在台上讲授,学生在台下看小说、玩手机、睡觉,剩下几个听课的,也是无精打采的,像霜打的茄子。学校怪老师教学效果差、不尽力,学生怪老师照本宣科、真没劲,政治课老师吃力不讨好,像风箱里的老鼠两头受气。因此,创新中职学校政治课教学内容变得刻不容缓。近几年来,我在这方面做了一些探索,取得了一些成功经验,现与同行们共享。一、创新教学内容的指导思想:理论联系实际创新中职学校政治课教学内容。在教学内容的选择上应在吃透教材,钻研教学大纲的基础上,除了针对中职学生的实际和社会实际外,还应从实际生活中挖掘教育材料并把这些材料和理论教材相结合进行教学改革,在原有的教学内容的基础上增加社会热点和焦点问题、守法、敬业、诚信理财为主的教育,并开避一些实践性活动和个性化教育,做到理论联系实际。而要做到理论联系实际最重要的是创新中职学校政治课教学内容,使教学贴近生活,让枯燥、乏味的政治课变得具体、形象、生动。二、创新教学内容的起点:上好第一堂课在第一节政治课时,了解学生对政治课有什么要求和期望,根据学生对政治课要求和期望进行教学改革,并跟学生讲清楚政治课最终目的是要求他们自始至终从严要求自己,养成从我做起,从小事做起的良好的行为和习惯,俗话说:“习惯成自然,自然成性格,性格决定命运”。为了实现政治课最终目的,我将如何结合他们在校实际表现进行量化评分,制定具体的评分表这表应包括学生平时的道德操守10%、文明礼貌10%、仪表仪态10%、守纪10%、守法10%、日常行为规范50%,其中日常行为规范包括上课不迟到、不早退、不旷课、作业按时完成、认真做好课堂笔记等表现,让学生明白政治课目的是要把他们培养成有社会责任感、有强烈的法律意识、有理想、有道德、有创新能力的高技能人才。三、创新的几项主要教学内容(一)社会主义市场经济在讲授社会主义市场经济时,选择学生关注的社会热点和焦点问题培养学生的社会意识和社会责任感。当今国内外政治经济形势变化迅速,有许多热点焦点问题,而这些问题跟我们的生活紧密联系在一起,也是学生所关心和容易困惑的而学生在书本上又找不到现成的答案,因此需要政治老师给他们讲解或提供参考。比如我在教学中把这次从美国爆发的世界性的金融危机以及这次危机对我国的影响给学生讲解,我发现课堂出奇地安静,学生提问也非常踊跃;学生终于明白什么是市场经济、经济危机、资本、利润等等经济学术语,并告诉学生面对危机,我们该减少投资,看住钱,等待机会。(二)法律基础知识在讲授法律基础知识时,以守法为中心展开教学,重点讲述民法里面的民事法律行为、民事责任、列举交通违章、社会治安、学生违纪、以及消费者权益、劳动保护、未成年人权益保护等与他们生活联系密切的案例,或者发生在他们身边的,学生熟知的事例让教学贴近生活。另外在讲述刑法的基本知识时,根据这几年我国青少年犯罪率不断上升的情况,让学生先上网寻找青少年犯罪的案例,归纳出青少年犯罪的特征,再结合这些案例讲解什么是犯罪和犯罪的构成及特征,并结合我国当前的反腐倡廉,列举了原国家药监局局长郑筱萸因受贿和玩忽职守罪被判处死刑,并在2007年7月10日被执行死刑的例子,他是我国被执行死刑的第四位省部级高官,还举了上海市市长陈良宇的例子来说明刑法中平等地适用刑法原则以及法律面前人人平等的原则。使学生对这些原则有了进一步的理解并懂得了不管你地位多高,权力多大,只要犯了罪就和普通百姓一样,要被处罚,使他们懂得法律威严,违法犯罪的代价有多大。教会他们从法律角度思考社会问题,让他们学会对自己的行为承担责任,增强他们的法律意识和法律信仰。(三)职业道德在讲授职业道德课时,选择往届学生成才的例子或者他们身边的事例进行教学,使教学贴近生活,达到预期的目的;另外再结合实际列举社会上典型的事例,特别是哪些在一线取得重大成就的高技能人才的例子。比如,神技天焊――高凤林、油井女杰――束滨霞等楷模的成才经历和技能贡献。他们立足平凡的工作岗位,刻苦钻研知识和技术,执著追求,不断进取,铸就了岗位成材的辉煌;他们善于思考,勇于创新,以非凡的胆识和才智,用自己掌握的专门知识和技术成功解决了大量复杂的技术问题和技术难题,他们为国家和人民作出了巨大的贡献而国家给予他们崇高的荣誉。在教学中通过列举这些在一线取得重大成就的高技能人才的例子,让学生从这些活生生的例子里面认识到成为名人,对社会有用的人并不是件很难的事,重要的是要有顽强的毅力和敬业爱岗的精神,重点帮助学生树立明确的人生目标,培养他们对事业的进取、探索精神。在讲授职业生涯时,引导他们认识自我,超越自我,对自己的人生提早进行长期30年、中期10年、短期5年规划。比如奋斗目标规划到50岁,18~20岁学技术;20~30岁边学技术边干活,靠体力赚钱;30~40岁靠技术赚钱;40~50岁靠经验赚钱;50岁以后退休享受高质量的生活。(四)家庭美德在讲授家庭美德中的勤俭持家时,应增加投资理财教学内容,提高学生的财商。中职教育具有双重性,它除了具有其他类型教育的一般属性外,还有其他类型教育不具有的特殊性,它是直接为人的就业服务的,它与市场特别是劳动力市场的联系最直接、最密切,大部份的中职学生在毕业后直接进入社会就业,很少进入高校再深造的。这就要求他们在中职阶段就完成全面的、系统的教育,特别是投资理财教育,我们可以从身边的理财做起,先让让学生知道钱来之不易,让他们认识理财工具,并简单地运用这些理财工具。如储蓄、购买国债、基金定投等等。后学习使用一些金融工具和服务,包括如何进行预算、储蓄和初步的投资,并认识到储蓄对于满足未来需求的重要性,让他们树立“要花钱,自己挣”的理念,学会挣钱的方法,这样才能让他们分享到我国经济高速增长的成果。你如果用传统的勤俭节约、艰苦奋斗,去教育他们,会引起他们的逆反心理,很难凑效,但换一种方式,给他们讲讲投资理财,节俭是为了资本的原始积累,是为了赚更多的钱做好准备,是为了明天过上更好的生活时,他们倒很愿意听,也乐意做。(五)实践性活动尽量增加具体、形象、生动的直观性教学内容。除了多使用录音、录像、多媒体等现代化教学手段外,尽可能带学生去参观工厂、有教育意义的纪念馆、搏物馆、功德馆甚至于参观监狱等等,或者请犯人到校进行现身说法的警示教育。教育界有句名言,你听了不如看了。这种直观性教学能达到事半功倍的效果。比如我在上法律基础知识时,带学生去旁听一次三个少年因沉迷网络而最终走上绑架杀人的法庭审判活动。我发现这次旁听在学生中造成的影响不亚于汶川地震,比我上半个学期的法律课还有效。(六)个性化教育增加个性化教育的内容。改变过去那种传统的老师按同样的模式与进度要求学生学习同样的课程,并在考试中达到同样的结果,这种由学校制定的统一的“套餐”式的教学方式,充分利用课余时间针对不同的学生实行个性化教育。个性化教育是指教师与学生之间通过情感的交流,老师了解到某个学生的品质和性格及其成长环境采用量体裁衣式的一对一的教育方式,它是现代国际教育的发展趋势,这种教育能引起学生的共鸣达到最佳的效果。因此在政治教育过程中我们应走进学生的心灵深处了解每一个学生的优点和缺点,然后对症下药,进行有的放矢的教学。因此对不同的学生增加个性化教育的内容,培养他们的创造性和创新能力。四、课改后的情况通过改革政治课教学内容现在学生不但爱上政治课,而且还反映在上了政治课后受益匪浅,他们的敬业精神、沟通、协调能力、社会交往能力及在工作中运用知识和学习新知识的创新能力和综合能力进一步增强,不但就业稳定率上升,生活更节俭了,而且他们能在不同的工作、职业、职位间游刃有余。总之,在当前形势下,只有创新中职学校政治课教学内容,才能充分发挥思想政治课的作用,为国家培养出一批批有拳拳爱国之心,有创新精神和创新能力,有广阔国际视野的能在工业、企业切实发挥才干的高技能人才。在课程改革不断深化的今天,体育教学如何真正做到面向全体学生,如何使全体学生得到发展,课堂教学如何面对一个个体差异悬殊的学生群体,教师的教学如何适应不同学生的学习,如何使学生得到最适合自己的教育,是摆在我们面前尖锐而且不可回避的问题。初三体育自从进入中考科目后,带来了一系列问题,如相对固定的考试内容迫使课堂体育教学变为了应试教育;考试内容与教材不符,使得不少学校不得不违背原则以考试内容为中心制定计划;一切以体育中考内容为中心从而忽视了学生体育学习兴趣的培养等。针对这种状况,笔者在初三年级学生体育实践课中实施分层教学法进行了实践和探索,取得一定效果。罗慧慧认为“分层教学就是根据学生生理、心理机能的不同情况,采用具有针对性的不同方式、不同的内容、不同的难易程度,真正做到因材施教,保证学生在原来基础上得到全面发展的一种教学方法。”笔者通过实践发现,分层教学在关注个体差异、全面提升学生的综合素质、培养学生学习的积极性、激发学生学习兴趣、提高学生学习内在动机等许多方面有着重要作用。一、有利于调动学生对体育学习兴趣学生的学习兴趣不是天生的,是通过实践活动形成和发展的,学习兴趣的形成有赖于掌握知识的深度和广度。分层教学首先保证了学生感兴趣内容的学习时间,学生有机会和时间掌握更深层次的知识和技能,为形成学习兴趣的形成提供了首要条件。初三阶段的学生在身体发育、心理成熟以及运动习惯等许多方面存在很大的个体差异,运用分层次教学,体现了教育的公平性,使每个学生学有所得、学有所成,每一个学生不仅有受教育的权利,更应该有受到平等教育的权利。分层教学是一个过程教学,它使每一个学生按照自己的能力水平逐一达到预定目标,而不是使学生在一开始学习时就陷入无法完成的目标,结果导致学生被迫放弃受教育的机会,失去学习的信心而放任自流。李世林,祝东通过研究发现,采用分层教学法教学,学生身体素质和对体育课兴趣都有了明显的提高。这说明分层教学法符合学校教育发展的规律,能满足学生的身心和个性化发展的需要,从而达到了体育教学的目的。二、有利于因材施教,分层指导传统的体育课采用统一的教材、统一的进度、统一的要求来对待所有的学生“一刀切”,力图让学生“齐步走”。实践证明这是不切实际的想法。社会对人才的需求是多方面、多层次的,学生的个人兴趣爱好、能力结构和个性发展也是有很大差异的。体育教学应该使不同层次的学生都有课程选择的权利,能够主动地得到发展。每个学生的身体形态、身体素质与心理素质、体育基础、认知能力等各方面都有区别,单一的教学目标和教学要求很难满足所有学生的需要。只有区别对待,才能使不同水平的学生都有所得,并发挥自己的长处。初三阶段的学生在身体形态、身体素质和心理素质、体育基础、认知能力等方面存在着明显的个体差异。因此,根据青少年身体发展的规律,体育教学就不能千人一面,而要根据学生个体差异,从实际出发,提出不同的教学目标,采用不同的教学策略,这样才能使不同水平的学生都学有所得。分层教学正是基于这一点出发,便于教师有针对性、有重点辅导,体现“因材施教”的教育思想。三、有利于解决“吃不饱”和“吃不了”的矛盾传统的初三体育课堂教学中,全班统一的教学目标,对于体育学习困难生来说肯定过高,对于体育优秀生来说则又过低,这两种情况都容易挫伤学生的学习积极性。只有根据不同对象提出适宜的目标,才具有激励性。分层教学正是从这一理论出发,在合理可控的范围内尽可能的满足学生的学习需要,强化学习动机,真正地调动了学生学习的积极性和主动性,提高了学习的效率。以实心球为例,一个能掷10米以上的学生和一个只能掷6米的学生在课堂练习中均以8.3米的A级标准来衡量显然是不合适的。不利于调动学生的积极性。因此,笔者在教学中,把成绩达到A作为申请自主选项的“绿卡”,可在教师设置的一些项目中选择喜欢的运动项目;而对于未达到A等级,但在学习中态度端正,认真积极,成绩有明显进步的学生,也同样给予一定的自主练习时间。从而激发学生学习的积极性,彻底改变了课堂中“吃不饱”的学生消极应付的现象。也改变了“吃不了”的学生练习没有目标,没有积极性的现象。四、有助于强化学生自主学习意识,培养自主学习的能力学生中蕴藏着极大的学习积极性,关键在于教师的正确引导,教师在向学生传授知识、技术和技能的同时,应为学生营造一个有利于发挥自己才能的良好环境。在初三体育课实施分层教学的过程中,我们要以学生为主,充分发挥学生的个性。根据各运动项目的不同,安排学生进行不同难易程度、不同目标、不同方式的各种练习,充分挖掘每位学生的自身潜力,让学生在练习的过程中尽享运动所带来的乐趣,进一步加深他们对此项运动的认识与了解,从中激发学生学习的浓厚兴趣以及积极的参与意识,培养他们不畏困难、自强不息的优秀品质,并在潜移默化中使学生体会到体育的重要性,使学生明确不仅在学生时代,而且进入社会后,在任何时候、任何条件下都能够独立自主的从事体育锻炼,逐步形成自我锻炼的良好意识,为实现终身体育的最终目标,奠定坚实的基础。当然,分层教学还有助于“培优辅差”,逐步缩小两极分化,培养学生特长,为学生的终身发展奠定基础。当然,在体育课中如何更有效地促进学生的发展,是很多体育教师思考的问题之一。笔者在此抛砖引玉,希望广大教师积极探索体育教学新方法、新路子,开辟体育教改的新天地。铁路大断面隧道三台阶七步开挖法施工工艺培训会兰新第二双线一项目部隧道四队2010年7月三台阶七步开挖法培训主要内容西宁隧道出口工程概况2、三台阶七步法简介3、三台阶七步法施工工艺4、三台阶七步法施工控制要点新第二双线一项目部隧道四队1、西宁隧道出口工程概况西宁隧道全长为5743m,其中出口位于西宁市城北区二十里铺镇魏家庄村预制场附近,与防空洞相交两次。洞门形式为端墙式洞门,洞口里程为DK197+863,其明洞长度为23m(DK197+863~+840)。线路右侧山坡较陡,线踣左侧覆土较薄,上层风积砂质黄士,下伏上第三系泥岩,夹薄层砂岩、石膏岩和岩盐。出口段围岩为V级,洞口地址表现为浅埋偏压,岩质软弱破碎成拱困难。新第二双线一项目部隧道四队1、西宁隧道出口工程概况出口段平面线路处于半径为7000m的右偏圆曲线上,在纵断面上,出口处于人字坡段,洞口处于3‰下坡(出口往路线大里程方向)。出口端的明暗交界里程为DK197+840。隧道进洞采用拱部套拱和50根长30mφ108大管棚预支护、三台阶七步法开挖的方法。新第二双线一项目部隧道四队2、三台阶七步开挖法概况铁路大断面隧道三台阶七步开挖法(以下简称“三台阶七步开挖法”)是以弧形导坑开挖留核心土为基本模式,分上、中、下三个台阶七个开挖面,各部位的开挖与支护沿隧道纵向错开、平行推进的隧道施工方法。新第二双线一项目部隧道四队2、三台阶七步开挖法概况三台阶七步开挖法施工立体效果图新第二双线一项目部隧道四队2、三台阶七步开挖法概况三台阶七步开挖法适用于开挖断面为100~180平方米,具备一定自稳条件的ⅣV、V级围岩地段隧道的施工。主要表现包括:黄土、强风化岩层(强风化泥岩、强风化泥质粉砂岩等)。不适用于围岩地质为流塑状态、洞口浅埋偏压段(但经过反压处
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