大学体育主项提高课-网球一课程教学大纲

主项提高课-网球一课程教学大纲课程编号：课程名称：主项提高课—网球（一）英文名称：ThemainitemtoimproveSection-Tennis课程类型：专业必修课课程学分数：4课程学时数：64授课对象：体育教育专业先修课程：网球普修课一、课程简介网球运动是手持球拍，在规定的场地上，双方隔网，遵照规则要求，以一种特殊的充气小球为媒介进行的攻防转换的球类项目。具有竞技、健身娱乐、休闲等多种功能的一项深受大众喜爱的运动。本课程通过对网球理论和技术的教学，使学生较为全面掌握网球运动的基本技术、基本技能及基础理论知识，逐步培养和提高学生对网球技、战术的运用能力，掌握基本的网球比赛和裁判方法。同时结合网球的技术特点在课堂上对学生进行意志品质教育，培养学生吃苦耐劳的体育精神和勤于锻炼的运动习惯。二、教学基本内容和要求课程教学内容：教学内容包括理论部分与实践部分，其中，理论部分包括网球基础理论知识，网球先进技战术分析，网球裁判法，以及理论考试。具体内容如下：1.网球运动概述1)网球运动的起源、现状和发展趋势。2)网球运动的特点。3)国内外网球技、战术发展趋势。4)我国网球运动的历史与现状。2.网球运动术语3.网球运动的技术分析1)正手、单反、双反底线击球技术动作分析。2)发球的基本技术动作分析。3)截击球的技术动作分析基本要求：了解网球运动概述和网球运动术语部分内容。熟悉和理解网球运动的战术和打法、竞赛组织和裁判方法。掌握网球基本技术动作的讲解、示范、纠错的方法和教学训练步骤；学校网球选修课教学的程序和方法；网球科研的基本方法。实践部分包括：网球基础技战术，技战术套路练习，网球比赛，网球体能训练等内容。具体内容如下：1.掌握部分1）握拍法和正手挥拍动作：a.介绍大陆式、正手东方式、半西方式、西方式、超西方式以及反手握拍法。b.介绍各种握拍法的优缺点、适用技术。c.握拍的松紧度、握拍的位置、食指扣扳机式握法。d.底线击球的准备姿势。e.正手挥拍动作：引拍、向前挥拍、随挥。2)正手击落地球a.原地喂球，引拍击落地球b.手抛球，正手击落地球c.球拍送球，正手击落地球3)正手挥拍和多球练习4)单手反手、双手反手击落地球a.单手反手的挥拍动作b.双手反手的挥拍动作c.单反和双反两种技术的优、缺点5)反手挥拍和多球练习6）小场地正手直线打回合球7）底线正手直线打回合球8）小场地反手直线打回合球9）底线反手直线打回合球10）发球技术a.平击发球技术b.上旋发球技术c.侧旋发球技术d.三种发球的优缺点和战术配合2.熟悉或理解部分1)以底线为主结合上网的打法2)发球上网和接发球上网打法3）专项身体素质练习方法3.了解部分1)高水平运动队综合练习训练方法及训练理念2)网球陪练和教练技巧课程的重点、难点：网球技战术的学习是本课程的重点，难点是理论知识结合实践经验，并能运用到教学实际中是本课程的难点。课程教学要求：该课程为体育教育专业学生必修选项课程，要求学生上课过程中严肃认真对待，做好笔记，全面系统地掌握好本门学科的理论、技术和技能内容，为今后从事的教学和训练工作奠定扎实和良好的专业基础。三、实验教学内容及基本要求无四、教学方法与手段教学方法：1．讲授法：讲授法是最基本的教学方法，对重要的理论知识的教学采用讲授的教学方法，直接、快速、精炼的让学生掌握，为学生在实践中能更游刃有余的应用打好坚实的理论基础。2．直观演示法：在技术教学环节，某一项技术的学习，尤其是初学者在学习网球技术时，视觉学习占83%的比重。那么教师正确的明确的科学合理的技术示范就是视觉学习的主要途径，通过直观演示的方法，将技术环节或分解，或完整的呈现在学生面前。为学生直观形象地了解某项技术以及后期学习和训练中的模仿至关重要。3．体验学习教学法：教师在作出轻松的示范后，让学生感觉到技术轻松易学，有“我也能打”的强烈愿望，这时，让学生模仿，试打几个球，体验一下这项技术的特点。4．讨论法:在本课程的课堂教学中多处采用讨论法，学生通过讨论，对技术的掌握，战术的运用，裁判的裁决，教学的掌握更加牢固。例如，在教学比赛中出现有争议的球，同学们先对此球进行讨论，商量怎样的裁决才是正确的，教师再公布正确裁判的办法。通过开展课堂讨论，培养思维表达能力，让学生多多参与，亲自动手、亲自操作、激发学习兴趣、促进学生主动学习。5.启发式教学法：在教学观上确立学生的主体地位。强调在课堂上师生共同活动，民主相处，教学相长。在教学过程中强调学生的能动作用，学生不是消极的接受知识，而是要积极主动的来获取活的知识，增加创造能力。在教学手段上，通过创造良好的学习氛围来激发学习者的学习热情和内在潜力，不断提高教学效果和学生能力。在教学目标上，重视学生的全面发展，知识与能力的并重，把学生培养成全方位发展的有创新能力、有创造力的人才。教学手段：1.完整动作示范或看录像、看技术图片：在各个技术教授时，借助现有条件，或者利用多媒体教具，或者将技术图片带到球场。2.简要讲解：完整动作大致的结构与特点，国内外优秀运动员技术概况与成绩，介绍场地器材。3.介绍：简要介绍某项技术在现代网球比赛或者技术中的发展趋势、种类、规则要求等等。4.示范：各项技术有球的完整技术示范。5.讲解：在现场利用技术图片、电脑等直观教具讲解。6.体验：让学生试打或者试发几个球，体验一下击球的感觉。五、各教学环节学时分配课程章节（或内容）讲课习题课技术实验其它合计1.网球运动概述12.网球运动术语13.网球运动的技术分析24．技术实践教学60合计64六、考核方式与成绩评定标准（一）考核方法各学期考核项目与评分比例理论考试技术达标能力考核平时表现第4学期第5学期第6学期20％30％40％50％40％40％20％20％10％10％10％10％（二）各项目考核内容1.理论：写出一篇比赛观后感2.技评：ITN国际网球联合会网球技术水平等级测试发球测试:底线正反手深度测试、底线正反手精度测试、截击深度测试3.身体素质达标：移动能力测试、1分钟跳绳4.平时成绩：纵观学生平时早操、上课的考勤、学习训练态度和课外作业（包括训练日记）完成情况给予相应的成绩评定。5.实践与能力：根据各学年教学中安排的带准备活动、带训、书面作业、讨论发言、读书报告、开题报告、裁判实习、竞赛组织等内容的完成情况和能力表现给予相应的成绩评定。（三）成绩评定1.技评：优秀：90～100分。技术动作科学规范，动作连贯协调、发力顺畅，有良好的控球能力，击球线路明确。良好：75～89分。技术动作规范化程度较好，动作比较连贯协调，具有较好的控制球的能力，击定点球比较准确。及格：60～75分。技术动作规范化程度尚可，动作协调性较差，击球的稳定性和准确性较差。不及格：60分以下。不能达到及格标准者。2.达标：在后场放置5只网球，其位置是：单打边线与底线，发球线的交叉点各一只，一只置于“T”字的中央。将球拍置于底线中点后，运动员从底线中点出发，用最快的速度，按照依次的顺序，将球依次捡回到底线中点的球拍上。男生：12秒以上者为优，12－14秒为良，14秒以下者为差。女生：14秒以上者为优，14－16秒为良，16秒以下者为差。3.教学比赛：根据本学期教学比赛的平均名次，给出分数。根据淘汰附加赛赛制排出名次，第一名为全胜者，得到满分100分。参与所有比赛者为60分，弃权一场扣10分。比赛得分=40/（比赛人数-1）×竞胜场次+60-弃权场次×10说明：女运动员参加男子比赛，比赛名次提前三名。七、推荐教材和教学参考书教材：十二五规划教材：何伟《网球基础教学与训练》上海交通大学出版社参考书：1.北京市精品教材、北京体育大学硕士研究生导师孙卫星：《现代网球技术教学法》2.国际网球联合会教练员培训教材《ITF高级网球教练员手册》3.北京体育大学硕士研究生导师陶志翔教授主编：《网球教程》4.中国网球协会教练员培训手册：《快易网球教学手册》5