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千里之行，始于足下。让知识带有温度。第第2页/共2页精品文档推荐妊娠期糖尿病饮食禁忌妊娠期糖尿病饮食禁忌

少食多餐，掌握甜食、水果及脂肪量高的食品摄入量。草莓、菠萝和猕猴桃应优先选用，香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高故不宜多吃以下是我为大家共享的妊娠期糖尿病饮食禁忌，欢迎阅读参考。

妊娠期糖尿病饮食禁忌1

适当限制糖的摄入量：以五谷、根茎及豆类为主要来源，尤其是含纤维素较高的燕麦片、糙米和全麦面包。水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等含有较高的可溶性纤维、维生素和矿物质，应优先选用。但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高故不宜多吃。

增加蛋白质：妊娠时蛋白质的量肯定要充分，由于蛋白质不仅是维持子宫和胎盘正常发育的重要养分物质，而且对胎儿的正常发育也特别重要。多食用动物蛋白质如牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品。

维生素的摄入：维生素D：妊娠时需要量增加，有条件时可饮用加入维生素D的牛奶，或更为简洁的方法是每天在阳光下漫步。叶酸：妊娠时需要量比平常增加2倍，因此应多吃一些含叶酸较多而对血糖影响较小的食物，如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜)、豆类、动物肝脏、橙子和全麦面粉等。维生素C：在很多食物中有相当大的.含量，如柑橘类水果、猕猴桃、玉米、花椰菜等。

铁、钙等微量元素的需要：铁是主要的造血物质。妊娠时母亲需要更多地补充铁，而胎儿也需要在肝脏内储存更多的铁，以便在诞生后离开母亲时，在不能准时得到足够的铁补充时，能自身造血用。含铁丰富的食物有动物肝肾、动物血、黑木耳、大枣、海产品、豆类、干果、瘦肉等。

钙的补充每天应能保证1200mg，由于钙对胎儿骨骼的发育特别重要，牛奶是钙的主要来源，假如因对牛奶过敏而不能喝牛奶时，应询问医生，获得帮忙，在医生指导下服用钙剂。

适当水果的需要：水果中的草莓、猕猴桃等可首选，香蕉、荔枝、龙眼和葡萄等含热量较高，不宜多吃。食糖、蜂蜜、巧克力、甜点等双糖、单糖食物应避开。

妊娠期糖尿病饮食禁忌2

1.饮食疗法

GDM中85%仅用饮食疗法即可达到治疗目的，亦即血糖掌握到抱负水平。原则：少食多餐、食用富含纤维素、各种维生素及微量元素的食物。食物品种应以蔬菜、豆制品、瘦肉、鱼、蛋、奶为主。

2.胰岛素治疗

妊娠合并糖尿病饮食治疗后一周内消失3次以上空腹105mg/d1或餐后2小时>120mg/d1宜用胰岛素治疗，使用胰岛素治疗期间应严密监测血糖，越掌握抱负也越简单发生低血糖，对母子同样有危急性，夜间发生气会多，必需在睡前加小吃。

3.分娩时机和方式

分娩时机取决于血糖掌握、有无合并症。如病情掌握抱负、胎儿发育正常可等待至足月分娩，但不应超过预产期。一般孕39周入院，作分娩前预备。

4.产后处理

产后应定期监测血糖。产前使用胰岛素者通常减低到产前1/2-1/3或不用。但仍需饮食掌握。喂奶者需要每天增加碳水化合物50克左右。

妊娠合并糖尿病产妇提倡母乳喂养。哺乳可削减胰岛素用量。

故应当准时进行筛查，削减对孕妇和胎儿的不利因素。妊娠24～28周是筛查的最佳时期。对于孕龄大于25岁者、小于25岁但肥胖者、一

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