自律话题演讲稿(66篇)

第页共页自律话题演讲稿(66篇)演讲稿具有观点鲜明，内容具有煽动性的特点。在社会开展不断提速的今天，需要使用演讲稿的事情愈发增多。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。自律话题演讲稿篇一在我平时的学习过程中，我也体会到了自律——这种让人控制自己的才能的重要性。先看我自己——有时，我觉得英语作业背诵很费事，老师也不一定会抽查到。但因为自律，我还是会尽量调整心态，然后把作业完成好，才继续完成下一项。连续几天，没有抽查到我，我甚至有些沮丧。可在课堂上，看到有些同学没背熟紧张忐忑的样子，我又暗自感谢我的自律。后来叫到我，我流利的背下来，也使我尝到了一些学习中的乐。这些乐积攒起来，成了促使我更加自律的动力。再看同学——下课时，总有不少同学在学习，看书、写作业、预习、背古文。虽然很辛苦，但放学时，有的同学早已在一天中积累了不少知识。这知识不多，但经过日积月累，涓涓细流汇成江河，能对学习产生宏大的帮助。这——不是自律带来的好处吗？自律固然好，但人，难免还会有松懈的时候。我也一样，时不时会开小差。于是，我便每周列出一个大方案，每日总结出一个小方案，按着方案去做，一步一步走。时不时比拟一下前天、昨天、今天，规划一下明天。有时不想自律了，便用方案来约束一下自己。列出的方案，不可过多或过少，让自己既能劳逸结合，又不至松散。而在完成时，最好能高效率，提早完成，这样既能完成方案，还可以产生成就感，让明天轻松些；甚至，也可以提早休息。方案很重要，但也一定不能只按部就班地照做，有时也要随机应变地调整一下。自律，也要控制自我的情绪。与别人发生矛盾、冲突时，要先控制好情绪，考虑一下，我有没有错？假如有，立即改正。在有些时候，我明明知道自己错了，仍不想成认，结果总是会产生更大的冲突。因此，控制好情绪，是自律中重要的一局部。自律不难，但又很难。只要努力，必能做到自律；但要自律，却需要不断地努力，不停地告诫自己，让自己拥有强大的控制自我的才能。我想，自律一定会是通往成功路上的一剂良药，帮助我们不断前进！自律话题演讲稿篇二说到自律的人，我爷爷当数第一！第二嘛，暂时还没发现，第三呢，那差得十万里了。爷爷原来是一位小学老师，他退休得早，多年来养成了三大嗜好：喝喝小酒、抽抽劣质烟、搓搓小麻将。我八岁那年的一个夏天，天躁，闷热难耐，偶尔间看见了桌上放着一瓶可以解渴的“汽水”，于是奔过去猛喝了起来，一口气喝下了一大半。不想口渴没能解除，浑身感觉更加的燥热难耐，全身的血液汹涌澎湃，脑子浑浊一片就倒在了床上……当我醒过来的时候，我看见爷爷站在我的床边，一边用右掌不住地抽打着自己的脸腮，一边嘴角呢呢喃喃絮叨不已。从此以后，爷爷的饭桌前再也出现酒了，代替它的，是一大碗的白开水。我小学四年级的时候的一个夜晚，我正在做着作业，爷爷不知道何时就溜到了我的面前。“小子，怎么这么简单的题目都会答错啊？”我首先感受到的不是爷爷的责问声，而是那呛人的烟味，咕咚咕咚地钻入了我的鼻孔，一股恶臭伴随着袅袅烟圈向我扑了过来，令我生气极了。我忍不住就对着爷爷吼：“天天吸，天天吸！你这个自私的爷爷，大家都跟着你吸二手烟，你可不可考虑一下全家人的安康呀？”此时的爷爷像一个做错了事的小孩，满脸愧疚地看着我，说不出一句话来。以后的好长一段时间，我看见爷爷每天从卧室到客厅来回溜达，坐卧不安，嘴角不住地嚼着口香糖。结局你肯定猜到了，是的，他硬是把那视如自己生命一般热爱的烟给戒了。进入初中后，我的学习越加紧张起来，晚自习的时间随着年级的增加越来越长，爷爷在家和一帮老友搓麻将的时间由天天一搓变成了三天一搓，即便是这样，在我面对难题苦思闷想的时候，那阵阵的麻将声听着就像针刺一般的难受。我知道，爷爷也不容易，就剩下这唯一的爱好了，强忍着吧，别让爷爷一无所爱。没想到在我初三的时候，家里再也没有他的那帮老朋友来了。我问他是怎么回事，他乐呵呵地说：“戒了，戒了！我不能影响我孙子的学习哟！”这就是我的爷爷，一位自律的老者。在他的身上，我不仅感受到了爱，更多的，是对他为了家人而自节自律的敬！自律话题演讲稿篇三我曾经在书上看过一句话：自律是金光的缰绳，人生充满诱惑，就像一座精神的祭坛，总是让人在淋漓兴奋之后陷入无限的悲哀。自律是我抑制自己的利剑。我经常提醒自己要自律，要坚持。我不是一个有意识的人，有时候注意力会被分散。比方有时候我想在父母不在的时候看电视，做作业的时候假如外面有什么，我就跑出去看看发生了什么。每次需要有人提醒的时候，我都会因为这个坏习惯跌跌撞撞好几次。但真正改变我的是第二学期第二天的期末考试。那是一个寒冷的冬天，马上就要放寒假了。我拿了成绩单走回家。道路两旁的树枝被寒风吹得沙沙作响，在我听来特别刺耳。是的，我考试不及格，这让我很吃惊。这对一直自我感觉良好的我来说无疑是沉重的打击。回到家，我妈看完成绩单，很认真的对我说：你如今要学会管理好自己的事情，合理安排好一切，不能和以前一样了。回想一下你之前的学习状态。唉，上帝希望谁死谁先疯是真的。我下定决心，对自己说：一定要自律。但是这个坏习惯一时半会儿改不了。写总是一开场就很痒。有一次，家里只有我一个人练琴。想着自己的决心，也坚持了很久。但是我一直以为我放假了。玩一段时间应该不成问题。刚分开椅子，我不禁感到有些惭愧。如今大家都下定决心要改掉这个坏习惯了，妥协诱惑太可惜了！想着想着，又坐回了座位。练了练，又觉得有点无聊，眼睛忍不住往手机方向瞄。但是我想起了期末考试的那个可怕的数字，给了我一个打击。只是，只是，我在努力做一个自律的人。我得有点专注力！我对自己说，继续练琴。就这样，在煎熬和挣扎中度过了一个下午。幸运的是，我坚持住了。接下来的日子似乎越来越顺利。渐渐的，我也习惯了自我抑制的方式。我不再觉得辛苦了。一个月后，开学了。可能老师是这么说的吧。二十一天养成一个好习惯。我已经改变了以前的散漫习惯。看着一遍又一遍的小考结果，我不禁感到快乐。但我知道这不是我的重点，我还需要更加努力去创造更好的自己。我经常对自己说：自律。这个词也深深地刻在我的脑海里，就像檀香，回味悠长。自律话题演讲稿篇四自律，换而言之，就是严于律己。它是与监视想对立，更强调自我约束和自觉标准的一种意识。自律，就是要在思想，品德，行为上从严要求自己。古人云；君子责己，小人责人。从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高低的标准。因此，我们应该在任何时候，任何地点，任何时候情况下都做到自律。要想做到自律，首先要理解监视和自律的关系。监视意指被动地承受来自外界施加于自身的规责和看管。而自律那么是主观的，能动的适应。它们均能到达约束行为的目的，自然都是必要的。但想较之下，自律显得更为重要和积极。就作用而言，监视也是为了使人们更好的自律。要真正做到自律，并不容易，它是自己与自己的约定和承诺。还需要做到很多。先之，要从自身严格要求。不能正其身，如正人何？如今我们所身处的世界真得很复杂。有无数的新奇和诱惑，如何正确的对待关系到我们的一生。来自网络的纷繁复杂的虚拟，来自现实无花八门的骗人把戏，我们确实很难应对。所以，自律就非常的重要。保正不做第一次就是一种回绝，就是一种自我保护。再之，要经常自省，自察，自我批评和自我约束。德国哲学家海涅说，反省是一面镜子，它可以将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有时机改正。一个人的愚笨不在他的无知，而在他不知自己的无知。一个学会审视自己的人才有可能认清自己，摆正自己的位置，才能有自知之明。我们要时时刻刻提醒砸己，什么可为，什么不可为，什么坚决不为。我们要问自己，你在做什么，你该做什么，对你最重要的是什么？我们所做的一切的前提是没有阻碍到别人，而不是只为了自身。次之，不怕丑，不怕痛，不护短，有过必改，有错必究。一个多么高尚的人，也不免会犯错误，而勇于改正会让他更加高尚。斯威夫特说，公开认过有益于灵魂。是的，一个人不羞于成认自己犯了过错，说明他变得更加豁达。中国自古就有谚语：闻过那么喜，知过不讳，改正不惮。勇于认错不但是自律的态度，更是做人的气度！作为学生，我们更应该学会自律，学会做更好的自己，只有自律，我们才可以自尊自爱，只有自律，我们才可以自省自知，只有自律，我们才可以自立自强！自律话题演讲稿篇五自律对人，是不可或缺的。人是社会动物。对于社会动物而言，组织、纪律是根本。而自律，又在纪律中起着举足轻重的作用。自律同纪律，就如同物理学中原子核同原子一样，前者是后者的核心。可见，自律对人是多么地重要。不过，正如良药苦口，忠言逆耳一样，做到自律也是极其困难的。自律，是陡峭的山峰。'律'部首是双人旁。古人造字之时，就已经意识到'律'的困难，尤其是没有外界帮助时，更是难上加难。吸烟者上瘾后，总会按耐不住，明知无用功，也还会欺骗自己说：'今天最后一根，不再抽了！'学生在考试之前的温书假，也总会一拖再拖，把'复习'这档子事全部交给最后一天的自己；减肥的人也经常难敌美食的诱惑，口口声声地说最后一顿大餐，明天开场减肥，可承诺却总随长江流进大海，第二天就找不到了。这不禁让我想起《童年》里唱的：'总是要等到睡觉前才知道功课只做了一点点……'似乎，在自律面前，不管男女老少，都只是个憧憬长大的，沉醉在童年里的孩子。可见，自律是多么困难。正因为自律的困难，在面对一些事情时，人性的懒惰就会促使他们放弃自律。而这，造就了烟瘾患者，肥胖人士以及最令老师头疼的不交作业的学生。但是与之相反的，抑制了懒散，可以自律的人，往往是潜在的成功人士。自律，是成功的密码。在英国有一项小实验：将六、七岁的孩子带进一个房间，桌上有一块蛋糕。而对这些孩子的惟一要求，就是在一分钟内不要吃掉那个蛋糕。时间到了，蛋糕就属于他们。研究员对这些孩子做了长达数十年的跟踪研究，发现控制住自己不去吃蛋糕的孩子，将来大多生活地幸福美满，成为成功人士的人也更多。可见，自律是人成功的重要条件之一。记者采访'股神'沃伦？巴菲特时，曾问过他成功的秘诀。其中非常重要的一点，就是不要让外界消息和别人的情绪影响自己。可见，对任何人而言，自律的重要性都不言而喻。因此，即使困难，我觉得我们都应该翻过这座陡峭的山峰，探寻这串神奇的密码，学会自律，用它来解开成功之迷！自律话题演讲稿篇六自我需要与自身的懈怠，放任，颓丧进展不懈____，都说世上最顽固的敌人是“自己”，战胜自我也许比战胜外物需要花费数倍的气力。孔子曾说：“躬自厚而薄责于人，那么远怨矣。”意思是多自我反省，自我约束，就不会违法纪律，触犯别人，就不会遭受别人的抱怨。有思想家提出，适当的抑制，不是束人手足的锁链而是护身的铠甲，是力量的表达，抑制使得人类引以为荣，反观我们同学的行为：校园内随处可见同学随手丢弃的饮料瓶、食品包装纸袋，尽管我们的物业员工在不停的清扫；寝室里、厕所内或校园内的一些死角处，时有发现同学在吞云吐雾，置三令五申与不顾，诸如男女同学交往问题，损坏公物、不按时就寝、上课讲话或睡觉、晚自修吵闹、玩手机等等。然而我们每位同学应清醒的认识到现阶段的任务，要做到“有所为，有所不为”。自律，顾名思义，就是要主动控制情绪，约束自己。林那么徐是我国清代著名爱国政治家、思想家和诗人。他自律的事例让人非常佩服。禁烟运动之初他到广州时，官吏百般阻挠，使他情绪波动很大，怒不可遏。但他知道，暴怒无济于事，而且还可能给那帮官吏找到攻击他的口实。于是，他竭力控制自己的情绪，写了“制怒”二字挂在墙上，作为警句告诫自己。每当要发怒时，他就注视墙上的“制怒”，将怒气压下去，最终他禁烟成功了。自强，就是要有坚强的意志，顽强的精神。苏联著名作家奥斯特洛夫斯基，在一次战争中不幸受伤，双目失明，全身瘫痪。但是他有一个信念，必须生活下去，而且要活的有意义。于是，他就开场写小说，他躺在床上，先构思全书轮廓，想好了每一章细节，接着口述让人记录。然后又自己抄；即使夜深了，他仍然在坚持写作……，他的妻子早上起床，看到写好的稿纸散落的满地都是，他的嘴唇上还有淡淡的血迹……，显然，这嘴唇上淡淡的血迹是他为了抵御病痛，忍痛写作咬成的。终于，在1934年《钢铁是怎样炼成的》一书出版了。面对人们的赞誉，他高喊：“顽强精神万岁！”在历史的长河里，像这种例子不计其数；在我们的日常生活中，同样也不乏这样的事迹。而它们都反映了一个共同点，那就是：自律自强，是成功的必备前题。自律话题演讲稿篇七自律，即自我约束。从大的方面说，它是一个群体的思想品质的表达；从小的方面来说，它是对一个人意志力的考验。普罗图斯说过：“新主宰自己灵魂的人，将是永远被称为征服者的征服者。”勃朗宁也说：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。”这些都是名人眼中的自律。也许如今的我们还没有完全懂得自律的涵义，但它却时刻在我们身边，起着不可估量的作用。美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子放置在同一个房间里，并放上糖果，告诉他们等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少局部孩子抑制了糖果的诱惑，以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功，而吃了糖的那局部孩子很少有成就，并且失业率很高。同学们，由此可见，自律是成功的基石。尤其是物质生活日益兴旺的今天，面对各种各样的诱惑，我们稍不注意，就会陷入泥潭之中，难以自拔，作为高中生更是如此，羽翼未丰的我们做事前往往有欠考虑，对自己放任自流，最终酿成大错，悔之晚矣。那么，如何学会自律呢？首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来考虑问题。不能被事物表象所迷惑，从而控制自己的私念和欲望。比方能不能在自习课上控制自己讲话的欲望，能不能在排队打饭时抛弃插队的想法，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。其次，自律行为跟顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现的却与自律所要求的不相称。这时，就需要顽强的意志力作助推剂，将内心的意识变为行动。再次，要从小事做起。自古以来，“律己”的人都是注重小节的，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。假如让小的陋习任其开展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。最后，要经常反思。只有经常反省自己的过失，才会不断积累经历，更加严格要求自己。同学们，自律是一扇窗子，翻开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。自律话题演讲稿篇八自律，是没有的的名词。也就是说自律的意思是自己有规律的去做一件事。日复一日，年复一年。有规律，才叫自律。自律是每天按时起床，按时睡觉，按时完成作业，按时上课，按时吃饭，一连串的按时说明了规律。而这一些规律行程了习惯，就是自律。对于自己来说，自律，好似远在天边，又好似近在眼前。因为我同样是按时起床，按时睡觉，按时吃饭，按时写作业，我每天都有做这些事情。每天都在做，可是又好似缺少了些什么，好似我没有养成一种习惯，没有养成一种自觉。除了这些，好似应该再加一些东西进去，不然太多空白的时间，以致于自己有时间发愣，看书，睡觉等等。这些剩余时间说明了，自己还没有养成自律的习惯还没有让自己变得繁忙，变得充实。自习课是一节最能表达自律的课。在我印象中最深入的是，有一次的自习课。因为怕临近期末，而自己因为懒惰，因为不能静心背书而拖到如今，许多知识点都没有背，许多学习任务也拖到如今。在那节自习课，上课前我把拖欠的任务和补漏的知识点写在一张纸上，完成一项划掉一项。然后拿起课本开场背书。因为自习课求的是安静，所以我也是默背。不知不觉，在自己的“读，背，写”三个循环当中，自己的任务，在不经意间，一条横又一条的横划掉了一项又一项的学习任务。虽然并没有全部背完，但是非常有成就感。自己在那一瞬间体会到了有规律的学习是多么有用，多么成功。那一次，也体会到了自律的好处。自律是一种习惯，一种好习惯。日复一日，年复一年的重复，未必不是一件好事。朝九晚五，虽很机械化，但也会让自己过的充实，让这一天变得有意义。自律是我们应该学习的精神，也是我们应有的典范。自律话题演讲稿篇九有一对朋友，他们叫做自律与优秀。在成功的颁奖台上，从不曾缺席他们的身影。假设说优秀是一种习惯，那自律便是优秀的基石，没有自律，何来优秀？胸有大志向之人，往往是一个极自律之人。自律的人，是非常可怕的，假设是能与之联手合作，那势必要向他学习如何律己；可假设是与之相抗，必定是一个令人恐惧的对手。没有一位优秀的人身上没有自律，足可见自律的重要性。自律，就是严于律己。换而言之，便是在各方面严格要求自我，无论何时、何地，都可以严格要求自己，做到自己约束自己。自律，不是一件容易做到的事情，对于人的心境与自控力，有着极大的要求。正因如此，自律便决定了你能否成为一个优秀的人。一份答案摆在你的面前，你将面对一个严峻的考验，假设你坚持不住它的诱惑，将它抄了下来，那便算不上多么自律。可假设是你将它视假设无物，心坚假设磐石，那你便是一个自律的人。自律，会渐渐帮助你成为一个优秀的人，而不自律，往往会成为你成功路上的绊脚石。你会因为某个小小的诱惑而丢盔弃甲，会被一些蝇头小利冲昏头脑、丧失理智，就像寓言故事中的猴子一般，捡了芝麻，丢了西瓜。____是开国元勋，其自律才能也是令人赞叹。少年时，他为了增强自律才能，日日去闹市看书，一那么是提升读书效率与抗干扰才能，二那么是使自己更加自律。到了著名的重庆国共会谈，嗜烟如命的他却在40余天中根烟不沾，说明他的自律才能何其强大，连蒋介石都对他充满了敬畏与钦佩。可见自律对一个优秀的影响有多么强大。自律是优秀的根底，自律与优秀，形影不离。假设想优秀，必先自律！自律话题演讲稿篇十“其身正，不令而行；其身不正，虽令不行。”自律是我们人生中不可或缺的一味良药。只有自律，我们才能真正认识自己；也只有自律，才能让我们不断超越自我。初中时代是我们人生中的一个重要阶段，它可以为我们的人生做好奠基。刚开学时，我有些迷茫，没有目的，没有方向，甚至没有前进的动力，是自律让我找回了自我。“早起的鸟儿有虫吃。”清晨，一缕阳光从窗外洒落进来，我抚摸着书本，拿着笔在书上流畅地批注着。朗朗读书声已让我无法自拔，书籍的芳香反而让我更清醒。晨读中的自律促使我沉浸在朗读的世界中。自习课中，安静的教室里，只能听见笔尖与书本的摩擦声，一笔一画，一声声，一阵阵，让我停不下来。翻看着书本的我听不见其他声音。我仿佛来到了一个新世界，一个全新的世界。那里没有噪音，只有那美妙的“学习声”。墨水的颜色渐渐淡了，从黑到灰，从灰到白。哦！原来是没有墨水了，我赶紧从文具盒里拿出一支“知识水”装了进去，只见尖尖的笔头又开场了工作。自习课中的自律在促使我认真考虑，奋笔疾书。晚上，坐在校车上，我悄悄地闭起了眼，我的脑海中浮现起一幅幅美妙的画面：“我寄愁心与明月，随君直到夜郎西。”“数轴的三要素：原点、正方向、单位长度。”“do后面用原型”……我在知识的海洋中在徜徉着。一个，两个，三个……快了！快了！我都找到了！深夜，我再次捧起书本，细细的品味着人物的魅力，不断品赏那一字一句的妙处，不断嗅着那文章“锦花”的芳香。自律就像一盏明灯，照亮我前进的方向；自律就像一个阶梯，指引着我一步步地向上爬。自律话题演讲稿篇十一看着天上那自由飞翔的雄鹰，你是否也会经常想到“自由”一词来？可是他们是真正的自由吗？当然不是，因为他们都是要遵守纪律，到达了这点，才能在天空中自由翱翔。正如黑格尔所说的一句名言：“纪律是自由的第一条件。”假如你想获得自由，第一，最最重要的就是纪律，纪律可是一个良好的开端。可是，有许多人会有疑问：“自由就是自由，随心所欲，但为什么要和自律和在一起呢？纪律不也代表着拘谨，也就不是不自由吗？”其实，自由和纪律是相通的，我认为假如一个学生上课时不听课，想要“自由”就便会逃课，在操场上玩，去超市场去逛……别人在上课时间他在玩，别人在努力的时间他还在玩。到了初中生他还一直不断的在玩……但这就是所谓的“自由”吗？不，不是的，因为等到他长大时，就会觉察过得很吃力，很累。小学根本知识不会，没知识，没文化，就连他可怜的去扫大街都没人要，就开场惭愧起来，懊悔自己当初没有努力，恨自己，觉得当时不应该玩，这才不是所谓的自由。但假如你在小时候遵守纪律，不随心所欲，扎扎实实，踏踏实实的学习每一个知识点，掌握所学。努力一点点，明天会为你改变很多，也会越来越出色，生活也会越来越好。长大后也就会很自由了，就上了一个大企业家，一个了不起的人……所有的愿望梦想都会统统实现，会自由自在。将来的你，也会感谢如今正努力的自己。纪律是自由的第一条件。假如你想获得自由，那么就请你如今，认认真真做好自己，踏踏实实遵守每一条纪律吧！为了将来的精彩，为了辉煌的明天，加油！自律话题演讲稿篇十二每个人是不会学习的，而所谓的学习方法都是从后天的不断模拟中逐渐领悟形成的。就好比小学处在启蒙期的孩子，老师说什么便是什么，学习全是靠老师，所以待上了初中能记住小学的知识真是少之又少，我便是如此，却为忘记了往事一身轻松而沾沾自喜。自然上了初中，习惯性把小学的学习方法带到如今的学习中，一开场还可以，但是后来越来越吃力，渐渐追不上别人，与别人落后了一大截。来到德爱，升了初二，却也是更加吃力。时间飞快地流逝，我深深意识到这样下去是不行的。如今，我好好调整了自己的学习方法：除了完成老师布置的根本学习任务外，还要自己找课外的练习题来稳固新学的知识。上课不能单单只做老师写出来的知识，还要将自己不懂的知识做上笔记，等老师再讲一次的时候及时做上笔记，如再听不懂那么用空闲时间问同学或老师。一个人假如天天没日没夜的学习是会对学习产生厌烦的，要懂得劳逸结合，这样才有更好的学习效率。下课的非常钟也应该合理安排，前五分钟可以休息一会儿，后五分钟那么用来预习下一节课的内容。时间就像海绵里的水，假如愿挤，总会有的。去饭堂的一大段路上，回宿舍的路上，去教室的路上，都有好几分钟的时间，倘假设能利用这点时间背背课文，读读单词，日积月累，不也可以记住一些不熟的知识吗？当然，在学校学得再好，一回到家就忘记同样没有用。所以，在家里一样要学习，特别针对于如今这个特殊的阶段，更应该好好努力。因此，在家里的我们，可以对于自己的弱项应该要进展针对性的训练或课外的辅导。所有学习方法的前提都是靠自觉所形成的，只有自己自律，才能继续坚持下去，撑到最后的成功，在中考画下一个完美无憾的句号。自律话题演讲稿篇十三随着科技的飞速开展，人们的生活已经进入一种全新的时代。从第一辆共享单车的消费、投放到使用，从第一间共享书店的模拟、试营到开业，人们已经创造了质的飞跃。这个万物都是共享、共有的时代被赐予了一个名称——共享时代。为了减少汽车所排放出的二氧化碳和噪音，共享单车出现了，只要你拥有一台智能手机，你就能轻易地开锁；共享书店出现了，只要你拥有一台智能手机，你想要借这本书只需在线支付就够了……不得不说，越来越多的共享资正与我们每一人产生亲密关联，也在逐渐改变着人们的生活理念。可毕竟万物都是一把双刃剑，有利也往往有弊。就从这小小的共享单车来说，它带给我们的弊，绝不会亚于它所带来的利。其一，共享单车的平安性。前些时候，共享单车的平安性并没有得到保障。除了ofo和摩拜，有好些企业也想着能从中分一杯羹。由于他们大规模的消费和投放，却忽略了它的平安隐患。一男子在骑行共享单车时单车突然解体，导致该男子严重受伤。由此可见，就这个问题已经值得我们好好考虑一番。其二，共享单车的管理性。前面提到过，共享单车在大规模并投放后，商家在获得了大把大把盈利后却忽略了市场管理。我曾在一个十字路口注意到，路旁停满了共享单车，有的因为停不下，甚至都停在了人行道和非机动车道上，却没有人管理。有些已经损坏的共享单车，始终没有人对它们进展维修或回收，便只好孤单地停在某一个角落，看着人流从面前一次又一次从面前经过。其三，共享单车的使用性。共享单车最初的目的是大家可以共享，可个别例子还是出现了。据新闻报道，有的人暗地里将共享单车占为己有，有的人将共享单车当做出气筒消气，更有甚者竟将共享单车上了锁，作为自己的专用单车……这样的例子当然还有很多，我也不一一列举出来了。可到了这里，我又产生了新的疑惑。共享时代，共享的到底是什么？单车？书店？还是什么？蓦然间我心中已经找到了答案：自律？是呀！没有自觉性，这些共享资经过时间的推移，难道不会变成专有的吗？说到底，共享时代不正是在考验人们的自觉性，挑战人们的自觉性，冲击人们的自觉性吗？共享时代，终究还是一个讲究自律的时代。只有一个真正自律的人，才能在这时代的硝烟中存活下来。自律话题演讲稿篇十四夜幕己下，万家灯光早已熄灭，而这时的我才真正放下手机，完成起了手头上的作业。时间一分一秒地流逝，我一心多用，凌晨才可以放下手中的笔。我出了房间准备洗漱睡觉，看向卧室里早已熟睡的家人，一片漆黑的房间，夜色浓重的天空，我突然感到一种浓浓的无力感和恍然假设失，我好似与大家成了两个世界的人。每当到了入睡时，我才从手中的网络世界醒悟，还有作业未完成，每当老师在群里轰炸，催作业，我才会投身于作业当中……这样的我真的很糟糕。看着泛着幽光的手机，好似一个恶魔，拖着我，通往地狱，我决定要改变了，不能再像如今这样了，我看着黑暗里自己的影子，暗暗与自律定下了承诺。手机不可能一下子戒掉，初离手机，我人有几分不适应，写着写着作业便时常发起了呆，但我开场改变了，渐渐来吧，一切都会渐渐步入正轨。网课没听的，我就开二倍速重新补上，题目不会的就请教老师，笔记没做的就向同学借，运动欠下的那就一天做两倍的量……总有一天我会弯道加速，追上原来那个优秀的我，那个约定时的我。一天又一天，繁忙却充实，“呼”我长吁了一口气，拍照、发作业到群里，做完一系列的动作，我瘫在了椅子上，看了看时间，八点不到我就完成了所有作业，虽然也不早了，但比起以前12点仍在赶作业的，我进步了许多。而我天天练习的仰卧起坐才从一开场的三十多个飞跃到整整五十个。过程催艰辛，但结果却是香甜的，背后的汗水也许无人知晓，但结果会说话，我与自己的约定未完待续。自律话题演讲稿篇十五夜，已经深了，我却还在台灯下写着作业。唉！这事还得从几个小时前说起。窗外，小鸟叽叽喳喳，唱着春天的歌曲。偶尔有一两阵风悄悄跑过，留下一丝凉意。已近黄昏，天边晚霞朵朵，如同火一样在天上燃烧。我坐在书桌前，望着窗外的美景，却无心欣赏。目光回转，投到了书桌上那几本不厚，但足以把我压扁的作业本上。唉！这些作业是一整个周末的作业啊！我不停地挠头，可却是徒劳。我不禁烦躁起来，眼里燃烧着熊熊怒火，双手紧紧地握着拳头，连汗都淘气地跑了出来，嘴里不停地念叨：“谁出的题啊？这么难！哼！画个圈圈诅咒你……”我胡乱地写着，恨不得把这书给撕了。我的手都酸了，可才做了一小半。唉！没方法，老老实实做吧，谁叫自己拖延呢……“女儿，妈妈要出去一下，你在家里认真做作业！”随即，只听“砰”的一声响，门被关上了。我无奈地继续做作业。突然，我一抬头，发现了一个好东西——手机！我看看试卷，再看看手机，对不起啊手机，今天我还有作业，不能陪你了！我低下头继续奋笔疾书。可不知为什么，我低下头后，心里却一直想着手机。我看向手机，此时它似乎在向我招手。我迟疑了一会儿，嗯，玩一会儿吧！就……就非常钟，不耽误的。于是，我立马扔下笔，奔向放在窗台的手机，拿起手机就冲进卧室，扑在床上，翘起二郎腿，抖起脚，兴致勃勃地翻开“王者”，组了团，开场了战斗。此时的我，真像出笼的小鸟，在天空自由自在地飞翔！不知不觉，天已经黑了。我不以为然：哎呀！玩都玩了，这盘打完再说！就这样，一次又一次，我都想着：哎呀！不差这么几分钟！没事的！“当——当——当……”，直到客厅里的钟响了十下，我才从床上弹了起来：完了，完了！我还有一大堆作业没做呢！糟了……我赶紧跑到书桌前，看着书桌上那空空如也的试卷，我仿佛坠入了谷底……台灯下，只有试卷与我为友，星星与我为伴。唉！不自律，都是不自律惹的祸啊！自律话题演讲稿篇十六疫情的火苗还未彻底熄灭，许多省市响应国家的“停课不停学”政策，开场了网上授课，但是结果却不尽人意，许多学生一上课就集体闭麦，老师一提问题就装网卡。最近流行了一个段子，学生：“老师，我这边网卡了。”老师：“胡说，我刚刚看到你眨眼了！”更有甚者，为了让钉钉下架，呼吁自己的狐朋狗友给叮叮“半星好评！”但同时，还有一些自律的青少年在努力学习。一个女孩的家里不能上网，就跑到村部的院子里借网学习，一位高三男生不幸染上了冠状病毒，但他在治疗期间，带着许多高开冲刺书，每天学习到很晚，这些自律的人，一定是很优秀的人！自律表达在哪里？处处皆需自律。据统计，99%的成功人士都有早起的习惯，我之前没有早起的习惯，能蜷在被窝里一秒是一秒，直到谢老师说“秒间一掀被”这个绝招，我完美的抑制了懒得起，不愿起的缺点，虽然“秒间一掀被”中的那一秒痛苦极了，但是不得不说，他确实是摆脱赖床的妙招。在日常的学习生活中，自律使我更出彩，在网课中，几乎总有几个同学不能准时出勤或或者干脆直接不出勤，对老师布置的作业，有的同学常常迟交或不交，被老师点名批评的人每次都有几个，但是我的自律“迫使”我认真听课，及时写作业和订正错题。一天之内，我会时不时的查看家校本，看看有没有需要完成的作业，假如有，我会很快写完，每一次我提交的时候，已提交的人数都是个位数，每次看到“未完成”的，我心理纳闷，“明明作业很少呀，怎么会写不完呢？”在我的日常学习生活中，自律帮了我很大的忙。他像一位严格的老师一样，催促我高质量、高效率地完成任务。自律真是最棒的老师！自律使我更出彩！自律话题演讲稿篇十七光阴似箭，日月如梭，一眨眼自己就上初中了。到了初中，我逐渐开场自律的生活了。自律方面，从洗衣服就能表达出来。每天晚上，我都会将脏衣服浸泡在打了洗衣液的水里，到了次日中午，吃完午饭，回到寝室再洗已经浸泡得差不多的衣服，这样做的话，三分钟就可以洗一件衣服。省下来的时间，可以多睡一会儿觉。记得有一天，吃完午饭，已经快静校了，我赶忙回到寝室洗衣服。我先将衣服上比拟脏的地方打点肥皂，使劲搓几下，再浸到水里，再搓几下脏的地方……如此循环三次，一件衣服就洗好了，第二件，第三件，都是如此。将三件衣服晾了之后，我看了看表：间隔静校还有二分钟，那时，我感受到：我长大了，自律了，会单独洗衣服了。当然，自律不仅表达在洗衣服，还能表达在学习。每天，我们都很刻苦的在学习，把握分分秒秒学习，甚至去吃饭的途中，我们都在背书。也正因为如此，我们的成绩一直不错，我也不例外。有一次，我们在跑道上站着，拿着书大声背诵，背着背着，班主任突然去办了点事，当时我心里产生了一个想法：放松一会儿，毕竟班主任不在，但是，当我看到我们班还在大声读书的时候，我不禁又产生了一个想法，全部都在读书，我要是放松去了，不是很没面子吗？再说，我身在a班，要是我不控制自己，不就连平行班都不如了吗？不行，我得像大家一样努力学习，不然就会被淘汰。想到这里，我翻开书本，也像大家一样专心读书。正是因为我有这么一股劲，我才成功了，我在语文测试中拿到高分。那时我感受到：我长大了，自律了，会自我控制了。我感觉我开场自律了，我长大了。自律话题演讲稿篇十九子曰：＂吾日三省吾身，为人谋而不忠乎，与朋友教而不信乎，传不习乎？＂从一定意义上讲，这就是自律，即自我约束，自我管理和自我反省，有些人天资聪明，却不懂得自律，本可以高高在上，却跌入云端，相反，有些人天生愚钝，却靠后天自律，一步登天。我本不是一个自律的人，可作为初三学子中的一员，面对将要到来的中考，也不得不自律，经过一段时间的自我管理之后，我发现，我比以前更加优秀了。人应该自律，也必须自律，人生如戏，潮起潮落才壮观，而经历过潮起的人，多半是因为自律，前段时间，清华大学的作息时间表火了，一张白纸被规划的密密麻麻，早上五点起床，晚上凌晨一点入睡，一天只睡四小时，这是多么自律的人才可以做到的，可能就是因为他的自律，才会让他拥有清华学子的身份吧。是范仲淹面对贬谪，仍不忘百姓疾苦，是文天祥面对敌军诱惑，仍然坚持爱国，报效于朝廷，是唐玄宗的虚心纳谏，不愿浪费一条好的建议。他们都是懂得自律的典范啊。人靠什么自律，这不是随口而说的，是应该用实际做出来的。自律，是严于律己，靠的是坚持和毅力，越是危难紧急的关头，越需要自律。只有懂得自律，理论自律，才会到达理想中的那个此岸。在做官时，两袖清风的，为数不多，他们懂得自律。而那些滥用职权，失去本心的，是不懂自律的。他们的过失，终会被法制给识破。一个人喝了酒，他不开车，去叫代驾，是自律。不叫代驾，自己开车回家，是不自律。违背了道德，也违背了法律，生活中任何一件事都需要自律，也都可以自律。自律会使一个人飞入云端，但不自律，会使你从云端滑向泥潭，宁自律，不忘本心。自律话题演讲稿篇二十夜，阅读《做一个有道德的人》这书，心中忽有所悟。人们都想在事业或学业上有所成就，但正如大家所知，只有一局部人获得了成功。这是为什么呢？或许那些人中不乏智力超群者，但他们往往比不过一些勤奋之人。事实上，失败者之所以失败，是因为他们缺少一种自律精神。他们不能忍受长时间地做某件事情，譬如复习、年终总结之类。而勤奋者即使不够聪明，也会以不懈的努力最终获得好成绩或好的业绩，博得别人的赏识。自律是什么？说得通俗些，就是“对自己狠”。只有对自己严格要求，才有可能成功。东汉孙文宝为了学习“及至眠睡疲寝，以绳系头，悬屋梁”，而大家苏秦“引锥自刺其股，血流不止”只为使自己清醒地读书。后来他们一个成为鸿儒，另一个成为结合六国对抗秦国的大纵横家。而那些自诩聪明的人有这种精神吗？没有。他们对于正业只是敷衍罢了，只为不惹得一个“不务正业”的坏名声。他们自负地认为，以他们的聪明才智，到了社会上必定会受欢送，知名公司老板竞相邀请。而当他们发现残酷的事实完全不如自己所想的时候，改变早已来不及。对于我自己来说，也是这样。我向来有些自负，并对一些自认为无关紧要的事敷衍了事，而不像其他同学总是一丝不苟。因此每到一地，老师对我的印象总是从好到差。刚到生疏的地方，我总会有些收敛。而一旦熟悉了，我便管不住自己的嘴了。从幼儿园开场便是如此，直到如今。诚然，小时是玩耍的时候，但无忧无虑的时期早已过去。如今，每个人身上或多或少都背着一个担子，其中有父母的期望、老师的期望以及国家的期望，甚至更多。学习才是目前最主要的。在人生的成长道路上，自律是一道坎。假如你跨过了，你便学会了自律，离成功又进了一大步。自律的重要性，不仅对我、对于青少年，而是对于所有人。自律，对于你能否成功，起着决定性的作用！自律话题演讲稿篇二十一我们应该常能听到自律的人生将会有多好，自律一直以来都人们口中常常提及的两个字。自律确实能让我们的生活变得更加的规律有序，也会让我们的生活变得美妙。就比方如今众人都关注的一个问题肥胖。而在我们的生活中，有太多的人就是因为不能自律，在吃食上没有加以约束自己，这才导致肥胖。而肥胖能引起了我们身体里的疾病更多，我们假设要抵抗这些因为我们无法管制自己的肥胖，就应该意识到我们该学会自律了。当一个人的一日三餐规律起来，每餐的食物按量，肥胖也不会突袭我们。这种自律首先就从我们的形体上改变了我们，假如我们还能坚持的锻炼，每日坚持看书，我们的这些付出也都不会辜负我们。自律带给我们的回报是惊喜的，自律的人生也会得到众人的敬仰与赞叹。一个自律的人，他身边的朋友也必定是优秀的。我们要学会自律，不管是在我们的生活上，还是在我们的学习上，学会自律都会让我们变得更好。当我们在学习上自律了，每天都完成了相应的学习量，每晚睡觉前都看了书，这些自律虽然短时间无法看出来，但是等到时间长了，我们的身上也就会散发出一种由内而外的知识感。学会自律，让我们内外兼修，每个人的人生都是有限的，自律能让我们在有限的时间里做出无限的事情来。我们要明白，当一个人自律了，那么迎接着他的就是一个美妙的明天。学会自律，我们更要学着去坚持，在我们自律中最离不开的就是坚持。让我们用自律养成我们生活中的好习惯，并且为之一直坚持下去。自律带给我们的人生惊喜就在不久的将来等着我们。自律话题演讲稿篇二十二在人的一生当中，往往会因为一些小原因就放弃。坚持不到最后，而选择半途而废。这样是不对的，只有管住自己，努力向前的人才会获得成功。自律使人成功。如今，有很多的人喜欢自己徒步去旅行，可坚持到最后的却不多，多半是因为不自律，而选择半途而废的。网上有名主持人分享了自己与女儿徒步的过程。这个小女孩参加了对大局部成年人来说都有很大难度的挑战。虽然在这个过程中有很大的磨难，但他一直没有放弃。尽管脚上起了泡，也一直向前。在别人休息的时候，他却在走路。也许有的您很夸这个小女孩，也许很多人说这个家长太狠心，让这么小的孩子去遭罪。但我认为这并不代表着家长的狠心，这是锻炼自己的孩子。小女孩是很自立的，没有轻易的放弃。这看似完不成的任务，他却一直在努力着，获得成功，我认为这值得我们学习。相反，有的人遇到一点小事就叫苦叫累。轻易的放弃，抑制不了困难。遇到小挫折都坚持不了，缺少自律的好习惯。自律使人进步，在学习方面也是这样。学习只有多做题，才能获得成功。当自己想放松，玩手机的时候。要控制好时间，不要一味的玩游戏。要懂得适可而止，给自己制定的学习方案，不要光说不做，要养成自律的好习惯。从前，我爱贪玩，每次拿手机都放不下，如今我学会了自律，给自己制定了时间。什么时候该玩？什么时候该学习。制定了合理的方案，多看书，多做题，而不像从前一样，只懂得玩。只有这样才能离自己的理想更近一步。自律使人进步。在我们的日常生活中，有很多不自律的方面。比方，累了，就要休息，不懂得坚持。没有一点前进的动力，我们要抑制这种坏习惯。自律使人成功，只有学会了自立，才能获得自己想要的成绩，要懂得自律，使自己人生的道路过得更加的充实，精彩。你的坚持终将美妙。自律话题演讲稿篇二十三自律，是一件很难做到的事，但一但做到，那将会成为一个真正的成功人士。自律这个词不难理解，就是自己控利自己，控制自己不去干不利于自己的事，虽说这个词很好理解但真正能做到的人却没几个。妈妈也常给我讲：一定要学会自律，小时候我对这个词还很生疏，但是如今我长大了，这个词成为了我生活中不可缺少的一局部，我努力的想要去学会自律，可是都在半途中选择了放弃，但我没有言弃，而是又一次踏上通往自律的路，这一次，我不打算再像以前一样被某种东西所诱获惑，然后就去傻傻的做了而是切掉所有学习无关的事，并在做之前想一想我做完这件事后会不会懊悔。想要学会自律，需要静下心。专注于做那一件事，什么都不想，不然又一次的自律方案将会泡汤。其实当你真正静下心，专注于做某事时，你会发现，自己已经沉浸在那个学习环境境里了，无法自拔，这是自律的一种。要想真正学会自律，首先还需要一个小目的就在那个时间里，自律的完成那件事，到达那个小目的。自律难就难在控制自己，你一旦能控制自己去做该干的事时，你才会真正的学会自律。学会自律，成为一个自己一直想要成为的成功人士。自律话题演讲稿篇二十四说到学习，学习要怎么做，才可以变好呢？我觉得自律它要排在第一位。自律说起来简单，但它做起来难啊！自律对学习有很大的帮助，但你得先养成啊！自律，但是人的天性都是爱玩的，可是自律的人就是强迫自己做正确的事而不是想做的事。自律就可以让人的学习成绩变好。那么自律是怎么养成的呢？首先要强迫自己做该做的事情，而不是想做的事情，这样，当你在该学习而想玩的时候，就可以及时控制住自己了。而假如当你在学习时突然想玩了该怎么办呢？这时候你就可以用“喝水控制法”。在要控制不住自己时，拿起水杯猛喝一口水，然后细想，水真的让我很舒适，而渐渐地在心中把想玩的欲望压制下去。而多重复几次之后，你就可以渐渐地养成自律的习惯了。做人，就要做一个自律的人。有一些人，每当无人监视时，就会放纵自己，这就是不自律的人的表现。而自律的人，不管有没有监视，自己始终都是很有自制力，该干什么就干什么。这是因为他自己已经养成了一种良好的习惯。只有养成了良好的自律习惯才可以成功。我们身边不就有经典实例吗？在周五，同学们一起回家。有的同学回家便将作业做完，然后再花时间复习、预习，然后刷题，稳固好已学知识，预习新内容，最后在学校考出好成绩。而有的同学那么是回家先玩会儿，后来赶作业，作业质量就很差，也没有梳理稳固之前所学，面对阶段性考试也就考的不尽如人意，最后成绩也越来越差，这是自律的重要性。进步自律的才能，养成自律的习惯，它将会惠及你一生，带你走向成功。自律是一个很好的习惯，大家快快养成自律的好习惯吧！自律话题演讲稿篇二十五学习成长的路上，我们会面对许多诱惑，一次次击打着我们内心的防护墙。写作业时，我趁爸妈不在就偷偷看手机；外边一有动静就会跑出去看发生了什么。有时候不知自己怎么了，似乎理智已无法抑制我一次次将手伸向手机。那窄小的屏幕与键盘好似有无尽的魔力一般，抠挠着我的目光，胶着了我的双手，让我难以自拔。于是我学习开场心不在焉，效率变得极低，有时神游太虚已久，过了很久都还一字未动。每次都找无数个借口，“今天心情不好”，“初一时间还早”……来让自己心安理得地玩，都以学习为借口来浪费时间，到头来只能硬着头皮地补功课。所以，我们必须养成一个良好的习惯，做一个自律自主的人，做一个大“我”来增强防护墙的防御才能。孟子有云：“不以规矩，不能成方圆”，做事做人都要讲规矩，学习也一样。对于我们学生来说，所谓自律，就是指自我约束，也就是要讲规矩，自觉地用校规校纪约束自己，用社会公德、高尚品格标准自己，用法令制度提醒自己，这就叫做严以自律。那么，我们要怎样才能学会自律呢？首先，我们要明是非，辨对错，明白我们如今应该干什么，我们需要什么。学习上，我们要有一颗老实的内心，做踏实的自己，要“三思而后行“，不要假装努力，现实是不会陪您演戏的，成绩会说话。生活上，我们要有一颗积极向上的心，心中充满阳光，胜不骄、败不馁。凡事都有两面，我们不能被外表迷惑，要学会管束自己的欲望，比方不能上课讲话，不能排队打饭时插队，等等。大人们常说，每个人身体里都有一个小魔鬼—坏习惯，我们只能不断学习，增强自己的判断才能，加强自身的防护盾，才能永远禁锢自身的小魔鬼。其次，知行合一，言出必行。行动和意识是不能分开的，要做一个大“我“。假如缺失任何一个，自律不过是一纸空文，这时就要将意识转换成行动。我们要从小事做起，毕竟“千里之堤，溃于蚁穴”。例如：给自己制定学习方案，在别人玩耍的时候沉下来学习，回家后首要任务是把作业完成，先苦才能后甜。社会核心价值观要求，文明和谐，自由平等。文明就是经典的，是经得起时间考验的，所以我们还要：讲文明，讲礼貌，在校园遇到老师要问好，看见垃圾要随手捡起丢进垃圾桶。发现错误及时改正，从内心考虑自我，找出错误之。再次，我们要学会反思，“吾日三省吾身”。从小事做起，发现同时付诸行动，每天反思积累经历，一天比一天做的更好。不发奋，那么心日颓靡；不检束，那么心日资肆。在充满诱惑的如今，让自律成为我们最坚实的盾牌！自律话题演讲稿篇二十六自律就是自律，这是生活中必不可少的习惯。自律不容易拥有，但容易抛弃。假如你不小心，你会弄断束缚你的看不见的线。曾经因为欲望把自己和自律分开，沉浸在自己的世界里。那是六月的一个早晨。早上起床，走过走廊，渐渐走近书房，翻开电脑，点开熟悉的网页，开场如饥似渴的阅读。七天的学习假，一个字也没看，在虚拟的网络世界里度过。第八天，也就是考试第一天。真不知道自己是怎么从考场出来的，怎么考完的。我只记得试卷上有难看的空白，脑子里也有空白。那天晚上，我想复习明天考试的语文，但是当我父母不注意的时候，我又看了一遍课外书…休学那天，翻开心里的成绩单页，一个接一个以“7”为首的分数映入眼帘，失落的挫败感一下子取代了电脑和手机在我脑海中的位置。我真的非常懊悔，假如我多花点时间，多看看课本，就不会有今天的结局了。那个暑假，我沉浸在话题的海洋里，电脑被搬走了，换成了一堆作业本和习题集。心里有说不出的难过。假如我没有玩电脑，我就不会考试不及格，所以我就不必牺牲我的时间来练习。你今天为什么会在这里？作业这么多，可能整个夏天都在努力吧！早知道今天为什么！如今的我不再像以前那样幼稚。我知道自律对获得理想的结果很重要，所以我开场努力自律。每天早上6点起床，翻开英语磁带，早上开场看书，7点上学。上课不能再像以前一样和同桌聊天，必须认真听课；放学回家后，我不能翻开电脑玩cs。我必须完成作业，预习课文。我列出了时间表，开场施行以上内容。一开场我有点控制不住自己。后来渐渐的，我习惯了自我抑制的感觉。因为自律，我在学习上获得了很大的进步。期中考试考了班里前20名。我很感谢当时的我，从欲望中清醒过来，锻炼自律。自律很重要。拥有它不容易，放弃它很容易。假如失去了自我约束的才能，就会被周围的诱惑所吸引，犯一些不必要的错误，从而失去自由，甚至影响人生。自律是我们都想到达的，是人生无价的财富，指引我们走在人生的道路上，越走越远。自律话题演讲稿篇二十七随着新年钟声的敲响，我们华罗庚中学，又迎来了新的一年。对于华中已经过往的一切，我们也由当初的生疏而逐渐熟悉：早晨，伴着丝丝微弱的灯光，同学们顶着寒风，奔向教室；两操时间，同学们迅速跑向操场；饭堂里，同学们排着整齐安静的队伍。而这如此井然有序、朝气蓬勃的集体！正是你们这些富有斗志的青年，是华中的学子们。然而，也就是这样一个和谐的集体，在某些时候也会发生一些不和诣的音符。校园内随处可见丢弃的饮料瓶、食品包装纸袋；厕所内或校园内的一些死角处，时有发现丢弃的烟头；晚上11点熄灯铃响后，偶有生日快乐的声音此起彼复；还偶有同学，看到别人漂亮的笔记本、新买的洗发水、没有放好的生活费？，都忍不住把之据为己有！同学们，这些，都是没有自我控制的表现，是不自律的结果使然。我们可以扫走你扔掉的垃圾，却扫不走你的坏习惯；我们可以不没收你的外卖，却无法去除你胃里的地沟油；你的生日歌，让周围宿舍的同学甚至对面的老师都无法安眠！你的顺手牵羊，带给同学的是伤心痛苦是对身边朋友的不信任和绝望，而你最终也会被友谊甚至华中所抛弃。最近学校查处有同学去高一高二年级盗窃别人财务，严重影响到同学们的生活学习。因此，已经给予这几个同学留校观察甚至开除学籍处分；学校每周都会对一些违纪行为给于处分，但真正的目的，并不在于约束或惩罚你们，而是希望你们能通过这些外在的要求，不断完善自己的言行，最终到达自律的目的。所以，同学们，人应当要学会自律，而且必须做到自律。只有如此，我们在人生的道路上才能更快更早地获得成功。之所谓“己所不欲，勿施于人”。只有我们自己自律了，你才有资格要求别人做好。那么要怎样学会自律，我觉得：第一：要明辨是非，知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来考虑问题，不能被事物的表象所迷惑，从而控制自己的私念和欲望。比方能不能在自习课上控制自己讲话的欲望，能不能在排队打饭时抛弃插队的想法，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。第二：自律行为跟顽强的意志力是分不开的，也许你有了自律的意识，但行为表现出的却与自律所要求的不相称。这时，就需要顽强的意志力作助推剂。第三：要从小事做起。自古以来，律已的人都是注重小节的，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。假如让小的陋习任其开展，不加以控制，那么它就会像滚雪球那样越滚越大，最终造成严重的后果。第四，要经常反思。孔子曾说：“躬自厚而薄责于人，那么远怨矣。”意思是多自我反省，自我约束，就不会违背纪律，触犯别人，就不会遭受别人的抱怨。只有经常反省自己的过失，才会不断积累经历，更加严格要求自己。那么，只要我们学会了自律，懂得了自律。当标准的行为已成为习惯时，你们会发现，“规矩”对你们已不再是束缚。都说世上最顽固的敌人是“自己”，战胜自我也许比战胜外物需要花费数倍的气力。同学们，让我们每个人成为自己的一面镜子，积极审视自己的对与错，不断修炼自己，学会自律；让我们以别人作为一面镜子，见贤思齐，见不贤而内自省。自律话题演讲稿篇二十八广东省佛山市石门实验学校二年级三班梁天京有这样一个寓言：有一天，一只风筝和一根绳子在天空中手拉手飞。过了一会儿，风筝不耐烦地对着线说：“哥哥，请让我走，不要限制我的自由空间。”行劝：“兄弟，不行！我的责任会限制你。否那么，你将失去飞行的自由。”风筝不听劝告，拼命摆脱了线的束缚，但断线后不久，就一头扎进了无底的深渊。可惜风筝不知道自由的真谛，自律与自由息息相关。真正的自由是什么样的？我来说说吧！真正的自由，一定程度上是要约束和限制的。没有任何限制，无拘无束的自由是不存在的，这是自律中的重要知识。所以自律可以让人获得行动的自由。学习自律对人有很大的好处。它使人认识自己，可以使人学会战胜自己，可以使人养成良好的行为习惯，可以使人获得行动的自由，可以使人高尚。既然自律对我们有这么多好处，难道不应该增强自律才能吗？关于加强自律，我有一些小意见。根据我们的实际情况，我们应该选择相关的名言警句作为我们的座右铭来鼓励自己，并以身作那么来提醒自己和防范自己。一旦有了自己的座右铭，就要认真的用它来指导自己的思想和行为，真正的去执行，守信誉。古人建议：我三天后醒来。这就要求人们经常回忆和检查自己，总结自己的思想、心理和行为，肯定自己的优点和缺点，找出自己的缺点和缺乏，明确自己的前进目的。所以，我们也要在三天内清醒过来！自律表如今自爱、自审、自控。一个人不在场，不被监视，对自己要求严格是最难的。要自律，就要擅长自控，这是自律中最难做到的。培养自律习惯，进步自律才能，加强素质培养，归根结底在于有理想。一个人假如有崇高的理想，就会把自己和祖国、民族的命运紧紧联络在一起，为之奋斗。自律话题演讲稿篇二十九学期的最后一日。班主任给我们展示了一位老师口中极会自律的学霸的暑假日常生活学习方案表。上面的方案以非常钟为限，排得密密麻麻，在我眼中好比没有一刻的喘息时机，我不禁轻叹：“太假了！”老师也许听到了我的默念，补充道：“这方案表列得确实有些地方难以施行，但我要告诉你们的是，要时刻自律，对自己要有一个管理。”我那时很不以为然，认为只要交作业之前完成作业即可……星期六，我一周最忙的一天。早上上完科学课和奥数课之后，下午要完成英语的背诵课文及写作，晚上便要上英语与书法课。单独在家的我吃完午饭，侧卧在沙发上，手中支着平板电脑，电视剧一集接着一集，我看得津津有味，始终放不下。我感觉有些嘴馋，于是去冰箱里寻些零食，一看冰箱上的时间，“到了两点半了！”我大惊，急忙放下平板电脑，一个箭步走进书房，握起笔，心想：这下完了，看得忘记了时间，妈妈回来要检查我的作业完成情况，要是被查住了，可就得有一顿好训！赶快做。”写着写着，容易分心的我见桌边有一本昨晚看了一局部的《射雕英雄传》，随手拿起来翻上一翻，可谁料想从一个情节引向另一个情节，却是不舍放下手中的书本。我看了看书桌前的闹钟，已是四点，而后望了望作业，又看了看手中的“射雕”，我望着天花板放声大喊：“为什么这么不公平，给我这么多作业和学习班，连一段痛快看书娱乐的时间都不能给予吗？”我竟哭了出来……我那时想：肯定来不及的，烦啊，妈妈回来前怎么可以做完？我无趣的将双手支着头靠在桌上，眼角余光处却看见一张前年妈妈给我列的假期方案表。我伸手拿来一瞧，上面明晰地列着当年妈妈对我的假期管理方案，我转念一想：我为什么不能自我约束和管理呢？这是，我又想起学期末老师对我们自律的要求，便决定也要列一个方案表，对自己进展自律，对时间进展管理。表是列了，可我有时仍是不能控制住自己内心的欲望——看书、走神、看平板。有时我的心会痒，伸手去拿，又想想妈妈的催促，看看方案和时间，手又只得无奈地收回。方案表上的安排并不能在妈妈回来时全部完成，但我确实能感受到效率在进步。妈妈回来见我还没完成，有些不快乐，但也没有责备我什么，也许她瞥见了我的那份方案表。那日，我似乎真正感受到了自律的好处。之后，我尝试每天列方案表，有时也会不依表行事，但它多多少少对我有一个约束力，提醒我做到自律。自律话题演讲稿篇三十放假以后，我重新获得了手机的使用权，自此，手机又成了我无法分开的贴身之物。在等人时，我喜欢翻一翻手机，时间就很容易打发了，无聊的时候，我只要用手机，随时都能找到好友，陪我聊天。朋友们喜欢把生活分享到社交网络上，我喜欢看，很容易地理解到大家都在干些什么。可以说，没了手机，我的生活便会突然没了兴趣。闲暇的时候不知道该干什么，觉得非常无聊，没了手机在身边，做任何事也会觉得不那么容易，即使看书，写作业我也要让手机在自己能看见的地方，就像吃了定心丸一样。于是，我与手机越来越亲密，而我的眼睛也出了问题。一个月后，我由于屏幕的光照的过度刺激而得了结膜炎，眼眶里布满了红血丝，但凡碰到就会痒得无法忍受。医生严令我不能再用电子产品。妈妈严遵医嘱，反复要求我不要再玩手机了，我也深谙手机对眼睛的损害，决定不再碰手机了。可是，我的自我约束却不及手机的诱惑来得管用。作业写得累了，就是想上网听会儿歌，内心苦苦挣扎着，想放松休息会儿，又提醒着自己注意保护眼睛，最后苦于屏幕的刺激让眼睛涩得难受，我才作罢。没过一会儿，我又想到自己正在看的电视剧这几天该更新了，前面纠结的剧情就等着今天能有所进展，假如不看不是要落下了吗？前面追了那么久的电视剧，如今不看可怎么行？于是，我又将手渐渐伸向了手机。可是，一集电视剧又是几非常钟，眼睛不得又受罪了，我可决不能放任自己再受手机的迫害了。本想翻开的手机只好继续放在手里犹豫着把玩着。我环顾四周，觉得找不到一点乐趣，只有手里的手机，很想启用，却迫于对自己的约束而不敢翻开。这样的无聊又让我突然变得焦虑起来。自己和同学出去玩的事还没商量好，假如她找不到我不是会很着急，以为我放鸽子了吗？还有个别作业上的问题还没找同学问清楚，不用手机联络的话，我这些作业如何下笔都不知道。还有好多的事没了手机我都无法解决，于是我说服自己，只用一下手机，解决了该办的事再和手机隔绝也是一样的。心心念念的手机终于又可以翻开了，我突然非常开心。自律对我来说并不是件容易的事，几番心理斗争后我还是没能战胜对手机的依赖，既然自律不管用，我还是放任自己成为手机的俘虏算了吧，只是希望我的眼睛能在少有的抑制中可以迅速康复。自律，在手机面前抬不起头。自律话题演讲稿篇和我一个寝室，住在五号床的家伙，是个做事有些拖拉的人，她家住得离学校近的就是两对门，我很奇怪她为何要花费一学期560元的住宿费选择住校。她无奈地答道：“我妈让我来改改习惯，变得独立、自律。”她摆摆手，叹了口气，“难呐。”五号床这位就是典型的被微信“绑架者”。看着她每周日晚上一边哭诉着手机害人不浅，一边打着手电补作业的时候，我深深地为她痛惜她的睡眠时间被手机偷走，也深深地意识到自律的重要性和手机诱惑的危害。我也只有替她递纸巾抹眼泪的份了。我没有她这么不知好歹，至少平时作业还是会好好按时完成的。但是只有暑假例外。虽然我有好好地写过暑假方案表，但好似只是一纸空文。虽然规定了自己晚上要十点之前睡觉，但是总是不知不觉让时间在鼠标和键盘之间溜走。没有人催促，没有在学校里的紧迫感，就会变得懒散。暑假这样自主安排的时间就会不知不觉的被我浪费光。每天晚上都下决心：明天要早上六点半起来去晨跑，拯救一下我即将不合格的八百米成绩和日益上升的体重。但是当六点半的闹铃响起的时候，我想的却是明天再说，每一次都是如此。结果转眼间，欢乐的暑假就只有二十天了。作为暑假作业要完成阅读厚度比肩《现代汉语词典》的《水浒传》，我却只翻了十多页，我也只有哭的份了。与我同寝，床位为1号的那位，是和我们这些不自律的人完全相反的人。晚上她必然准点睡觉，绝不参与我们的夜聊活动。一年前，她坐位体前屈的成绩和我一样烂到不及格。一年后的测试，她的成绩居然已经超过了总分值线。我问她怎么做到的，她说她每天都有压腿。我问她怎么坚持，她只是耸耸肩：“就这样呗！”除了自律与坚持外别无他法。虽然我也曾暗下决心，每天压腿，但实际上总是因为这样或者那样的原因没有施行。我只有羡慕嫉妒恨的份了。我从别人口中得知，这位让我羡慕嫉妒恨的大神，已经做完了暑假作业，打算出去旅游了。真是败给她了，败在了能否自我约束，自我管理上。虽然说自律听起来很机械，又似乎很容易的样子，做起来却很难。想要管住自己，真的不容易，毕竟有电视电脑这样那样的种种干扰。要是做到了，坚持下来，或许能比别人强，甚至好上一大截。就像我们寝室一号床那位一样。本来一直在纠结下学期是否继续住校，想想还是待在学校比拟好。毕竟，像我这种人在学校会比拟自律。自律话题演讲稿篇我曾是一个不懂得利用时间的人，直到升入高年级，我才知道，时间是有多珍贵。以前，在家中写作业，不是磨磨蹭蹭就是在做作业前还在干其他事情。有一天，妈妈刚好不在家，学校又发来了一本好看的杂志。对于我这种“爱书人士”，对它当然是爱不释手啦。翻开书包，一本一本地拿出作业，却看到了它，又津津有味地看起来，以致于妈妈回来了我都不知道。妈妈见我作业一个字没动，反倒在一旁看书，却不骂我，而只对我提醒：“你要学会自律！”就是这一句话，激发了我的心灵，于是，我下定决心，一定要学会自律！学校放学回来后，我便很快地写作业，写完作业就能安心地看书了。每一天都能既快速又工整地完成作业，接下来就做自己喜欢的事。自律真的改变了我。在学校里作业写完了还可以帮老师做点小事，让老师也对我刮目相看，我也被老师重新认识，成为老师的好帮手。自律还可以改变我的性格。以前，我是一个娇滴滴的女生，如今自律让我成为了一个有自理才能的人。我终于学会了自律，这对于我来说，是一个特别好的“财富”。自律话题演讲稿篇自律，换而言之，就是严于律己。它是与监视想对立，更强调自我约束和自觉标准的一种意识。自律，就是要在思想，品德，行为上从严要求自己。古人云；君子责己，小人责人。从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高低的标准。因此，我们就应在任何时候，任何地点，任何时候状况下都做到自律。要想做到自律，首先要理解监视和自律的关系。监视意指被动地理解来自外界施加于自身的规责和看管。而自律那么是主观的，能动的适应。它们均能到达约束行为的目的，自然都是必要的。但想较之下，自律显得更为重要和用心。就作用而言，监视也是为了使人们更好的自律。要真正做到自律，并不容易，它是自己与自己的约定和承诺。还需要做到很多。先之，要从自身严格要求。不能正其身，如正人何？此刻我们所身处的世界真得很复杂。有无数的新奇和诱惑，如何正确的对待关系到我们的一生。来自网络的纷繁复杂的虚拟，来自现实无花八门的骗人把戏，我们确实很难应对。所以，自律就非常的重要。保正不做第一次就是一种回绝，就是一种自我保护。再之，要经常自省，自察，自我批评和自我约束。德过哲学家海涅说，反省是一面镜子，它可以将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有时机改正。一个人的愚笨不在他的无知，而在他不知自己的无知。一个学会审视自己的人才有可能认清自己，摆正自己的位置，才能有自知之明。我们要时时刻刻提醒砸己，什么可为，什么不可为，什么坚决不为。我们要问自己，你在做什么，你该做什么，对你最重要的是什么？我们所做的一切的前提是没有阻碍到别人，而不是只为了自身。次之，不怕丑，不怕痛，不护短，有过必改，有错必究。一个多么高尚的人，也不免会犯错误，而勇于改正会让他更加高尚。斯威夫特说，公开认过有益于灵魂。是的，一个人不羞于成认自己犯了过错，说明他变得更加豁达。中国自古就有谚语：闻过那么喜，知过不讳，改正不惮。勇于认错不但是自律的态度，更是做人的气度！我们就应学会自律，学会做更好的自己，只有自律，我们才可以自尊自爱，只有自律，我们才可以自省自知，只有自律，我们才可以自立自强！自律话题演讲稿篇每一个将来都是对过去生活的检验，每一个如今都将成为不可逆转的过去。——小野的《自律力》，这句话一直让我受益匪浅。我以前自律力缺乏，拖延症严重。最明显的表现就是作业任务总是拖沓，很多事情等到最后一天才去完成，这样拖沓也影响了我的睡眠质量，从而导致上学容易迟到、课上注意力不集中、办事效率低下、整天不在状态针对这种况我也想过改善调整，可每次都因为自己定为缺乏告终。这个问题团扰了我很久，直到一次寒假。寒假开场时，我和往常一样做了方案表后就不管了，刚开场逐能兢兢业业完成，后期抱着玩一二天没关系，大不了明天再补的想法消遥玩乐。哪知道碰上家里停电，我开场百无聊赖，一边急得像热锅上的蚂蚁团团转一边又无可奈何。做了很久思照斗争后，我还是决定拿起书读，可能是在停电的环境下我竟觉得这书越看越有兴趣，忍不住想在书上写下些零散的心得体会。不知不觉中，一本书已读完，我却还觉得不够，开场写起被我遗忘多时的作业，回过头来才发现积累的作业已全部完成。中指上的茧微微抽痛，却抵不过我此刻的心潮澎湃，我像全身被净化后迫不及待飞出囚笼的轻盈小鸟一般自由轻松，真切体会到了如释负重的快乐。后来我明白，梁启超先生的《最苦与最乐》中那种尽到责任后轻松愉快、海阔天空、心安理得，心上一块石头落了地的快乐就是这样。自那之后我终于开场自律，这种苦乐循环的人间兴趣令我着迷。有自律的好习惯，我的成绩也开场稳步提升，再也没有出现过整天浑浑噩噩的状态。也终于明白：学习依靠自律，自律成就学习。根据《自律力》中提到的概念，过去、如今和将来其实本质上是一样的，每一个如今都是过去的将来，每一个将来都会成为如今。因此，只有自律的把握好生命中的每一个时刻，才能真正无愧过去，珍惜如今，不惧将来。自律话题演讲稿篇尊敬的老师们、同学们：你们好！我真正的高中生活是从高二开场的，学校的高音喇叭冷不丁地迸出：“高二是关键的一年”这一断言，这样的日子使得大家为之兴奋，之后就是严肃，面对人生的重大选择，我们满怀信心地走上了一条前景光明却又困难重重的坎坷小路。“恒诚”，这一校训是大家早已铭记于心的。“恒于学问，诚于做人”这样的话我们耳熟能详，可是我们都做到了吗？又做得怎样？问过之后，一时却不知如何答复。静下心来，让往事一件件掠过心头，或许就找到了答案。恒于学问，学习是件痛苦的而又快乐的事。如今的教育就像剧院散场一样，顺着走也可能被踩到，还想逆行？学习又是件快乐的事，我们顺应潮流，可以不断前进，将来可以遍游世界各地，可以穿梭于知识的天地之间，孔子曰：“学而不厌，诲人不倦”。我们孜孜不倦，我们持之以恒。我们诚于做人，播送里总会听到认领遗失物件的消息，就因为从有了助人为乐拾金不昧精神，学校变得更美妙，同学间的友谊更深沉，诚，可以说是我们天中人的标志了吧！经过高二〔5〕班教室前，请您细细品味“自信、自强、自尊、自律”这八个大字，它高高张贴在后墙上，这就是我们的班训。自信，但决不盲目。在风霜雨雪的夹击下，在布满荆棘的山岩上，我们困难地跋涉着。虽然，一次次摔倒，伤痕累累的我们毫无怨悔地爬起来，擦净身上的泥污甚至血迹，仍然昂首挺胸，踏步地向前进，每个同学都朝着自己的目的在努力，相信自己，但决不盲目放纵自己。自强，奋斗不息，我们都在向上，为了不落后于其他班级，我们都在向上，为了自己的前途，我们都在向上，为了美妙的明天，不管前途是鲜花遍地还是荆棘密布，不管未知的道路是平坦还是崎岖，我们都会拿出“直与天地争春回”的豪气，潇洒地、英勇地、坚决地走向辉煌的人生之路。古人说：“男儿当自强”，今天，那还远远不够，应该是无论男女都当自强。自尊，尊重自己，也尊重别人。每次走进教室，都能感到一股温馨，生活在这个班级里，我感到自豪，同学们和睦相处，“比、帮、赶、学、超”的良好学风在我们中形成，大家互相帮助，互相学习，共同进步。俗话说“三人行，必有我师焉。”尊重是人与人之间沟通互勉的桥梁。自律，严于律己，身为班级的一份子，首先要做到严于律己，然后才有资格裨助别人。天中的夜晚，格外的安宁。草丛里的蛐蛐在奏着合唱曲，教室里，一支支笔在纸上显示着丰富的信息。夜晚的星空，分外的安祥；平静的教室，自主又互动，我相信，我们已经找到了成才的最正确答案。自律话题演讲稿篇大家好！今天我要演讲的题目是：做一个自律的人。自律是什么？可能大家既生疏，又熟悉。那么自律到底是什么呢？在我解释之前，先给大家讲一个故事吧！詹姆斯兰费蒂斯是美国一位著名的建筑师。小的时候，他与家人生活在湖心的一座小岛上。他很喜欢与爸爸一起钓鱼。有一天黄昏，詹姆斯和爸爸一起来到湖边钓鱼，这时是钓翻船鱼的好时机，詹姆斯把翻船鱼爱吃的蠕虫钩在钩上，接着将渔线甩到湖里，等待着鱼儿上钩……终于，詹姆斯钓上了一条大鱼，而且是詹姆斯有始以来钓的最大的鱼，足足有10公斤重，不过，不是翻船鱼，而是鲈鱼。这时，父亲看了看手表，离可以钓鲈鱼还有2个小时，便让詹姆斯放生这条鱼。“为什么？反正又没有人看见！”詹姆斯反驳道。“不为什么，就因为时间还没到，而自觉遵守规定是我们每一个公民必须做的。”没错，自觉遵守规定是我们每一个公民必须做的，这就是自律。更准确的说，就是指在没有人现场监视的情况下，通过自己要求自己，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。举一个简单的例子，在无人监考的情况下，仍然做到不作弊，这便是自律。为什么要做一个自律的人呢？因为只有人人自律，才能为我们的学习、生活创造一种良好的环境。比方说我们班吧：我们班可是出了名的淘气班，一但老师不在，不到3分钟，就会有人去向老师汇报，某某打架了，某某爬窗了，每节课前，只要任课老师没来，班上就变得乱哄哄的，我必须到讲台前面去维持班级秩序，像这些，都是不能自律的行为。由于这些不自律的行为，不仅影响到自己的学习成绩，而且还影响别的想认真学习的同学，所以我们班无论是学习成绩，还是“六星班级”的评比都很落后。那如何做一个自律的人呢？在学习方面，我们一要独立，独立考虑、独立解题、独立完成作业；二