快速跑教案与反思

即墨市大信镇司家疃小学程度二四年级快速跑授课人：小学一级教师仇爽爽指导教师：陈正武联络方式：0532——《快速跑》一课的设计思路本单元教学安排：本单元以养成正确的跑动姿态、进步快速跑实力为主，使儿童在规定的间隔内到达肯定的速度，开展学生的速度、灵敏、协调素养，促进身体各系统、器官功能和下肢力气的开展。通过对四年级学生快速跑学习根底分析，采纳嬉戏化、爱好化、多样化的教学手段，将教材设计成嬉戏，开场的教学都由“叫号赛跑”—“抢占空位”—“十字接力”—“快速出击”—“挑战高手”这5个嬉戏组成，以便进步学生的学习爱好和主动性。在教法形式上，采纳以小组合作练习、合作评价的气氛下，激发学生主动创新精神，让每一个学生都能体验到胜利，体验健身的乐趣和互助的欢乐，培育学生英勇、坚韧、克制困难、团结协作和奋力拼搏的精神。一、指导思想：本课依据《体育与安康课程标准》的要求，在教学中坚持“安康第一”和“身体、心理、社会适应三维安康理念”为指导思想，通过变更教学策略、学生的学习方式，以学生熟识的“才智树“栏目为载体，采纳嬉戏的形式，来扶植学生驾驭根本快速跑技能，进步快速跑的实力，培育学生的体育爱好。在教学中，通过嬉戏活动获得快速奔跑的身心体验，培育正确的身体姿态及学生的小组合作和竞争意识、自主探究和学习实力、创新精神和理论实力；到达教与学的和谐统一。本课选取生活中孩子宠爱的活动，通过快速跑，以“叫号赛跑”、“小小设计师”来实现，开展奔跑位移速度的实力。从《课标》理念和学生的生活体验动身，增加教材的兴趣性和科学性，让学生在“新”、“奇”、“乐”中，奇妙地激发学生的学习爱好，开展运动的技能，寓教于乐。二、教材分析程度二快速跑的教学内容，是在走和跑的根底上开展而来的。但是走和跑两局部内容联络严密，所以在内容设计和引导学生驾驭跑的技能时，通过多种方式的嬉戏，使学生在活动中驾驭根本的快速跑技术和技能，调动学生各种主动因素，开展位移速度，灵敏、反响、协调等身体素养，形成跑的正确姿态，进步快速跑的实力。三、教学目的：1、学问与技能：通过嬉戏活动,激发学生的学习爱好，让学生在嬉戏中，学会思索、体验快速跑、进步反响实力。2、过程与方法：通过快速跑的教学与练习，进步学生跑的速度，同时开展灵敏、协调等身体素养，让90%以上学生懂得快速跑。3、情感看法与价值观：培育学生在学练中的团结协作的意识、探究意识以及主动进取、坚韧拼搏的创新精神。四、学情分析1、

教学对象：小学四年级学生2、

学问、技能根底：有肯定的学问、技能根底，但在学问的理解、技术的驾驭和学习的方法、爱好上存在着肯定的差异。为此，在教学中关注学生的个体差异，让学生依据自身的实力去体验、去理论。3、心理素养、身体素养特点：心理素养处于思维的活泼期，思路比拟灵敏，爱好广，仿照力强，活泼好动、宠爱嬉戏。身体素养处于生长发育阶段，呈现出身体素养开展不平衡的特性。因此，在教学中结合兴趣性强，形式多样的嬉戏和竞赛来激发学习爱好，驾驭跑的正确姿态，为儿童供应展示自我的条件和时机，让儿童体验参与体育运动的乐趣，身心得到开展，心理需求得到满意，从而形成良好的身体形态，进步学生的反响实力和综合素养。五、教学重点、难点教学重点：进步快速跑的实力。教学难点:驾驭正确的跑步技能和方法，在嬉戏和跑的过程中保持正确的姿态。六、设计理念本课围绕的学生开展为主体，学生宠爱的嬉戏为协助性教学内容，教师作为参与者和指导者，引导学生边学边练、边想。在师生开心的合作学习中完成教学目的。七、教学过程首先，激趣导入局部（7’）1、课前体育委员整队，师生问好。2、教师通过语言引导，进入课题。师：“同学们，上课之前，教师想考考你们。教师给你们播放一段音乐，看看谁能猜出这是那个节目的歌曲”（师放才智树主题曲《你好》）生：“边听边思索”。（预设：学生或许还没听完，就会迫不及待的齐声说“才智树”，教师要赐予表扬。意图：调动学生的学习爱好。）师：“同学们，这个栏目给你印象最深的是哪个人或哪个节目？”师：“看起来这个栏目深受同学们的宠爱，那大家想不想亲自去栏目组感受一下，也录制一期栏目？”生：“想。”（预设：学生爱好极高，载歌载舞，气氛喧闹，）师：“那我们还等什么？马上坐上“火车”动身吧。”师学火车鸣笛声，带着学生上火车——坐火车——下火车（不同声音，进展齐步走——开口螺旋跑——齐步走练习（呈圆形）。设计意图：此环节既检验了学生的课堂常规训练，又不削减学生深厚的爱好。）师：（扮“红果果”）“大家好！我是红果果，欢送小挚友们来到“才智树”剧组参与我们节目的拍摄。在参与节目之前，我先测试一下，大家会仿照各种小动物吗？引导学生仿照各种动物走路。（生自由发挥，尽量活动好身体各个环节）师：看来红果果难不倒大家。下面，我们就开场录制节目吧。其次，探究与尝试局部——节书目制（30’）这是课的主体局部，是解决“教”与“学”的重点。

在教学过程中，应以学生的主动参与，学生多练为主，大胆创新。本局部分为两个层次逐步深化进展教学：1、叫号赛跑（20’）导语：今日，我们玩一个嬉戏，嬉戏的名字，就叫小动物赛跑。（师发放动物头像）竞赛之前，先复习一下站立式起跑（师生边说顺口溜边做动作）活动目的：（1）以嬉戏形式,激发学生的学习爱好，让学生在嬉戏中，学会思索、体验快速跑、进步反响实力。（2）通过快速跑的教学与练习，进步学生跑的速度，同时开展灵敏、协调等身体素养，让90%以上学生懂得快速跑。教师活动：（1）讲解嬉戏方法及规则；（2）要求做到思想集中，耳朵倾听；（3）在嬉戏中，引领学生在跑的过程中体验跑的正确姿态。（4）适时表扬姿态正确、表现好的学生。（形式即以自己制作的才智果和拇指标记嘉奖优秀的学生）学生活动：（1）听信号快速跑出；（2次）（2）竞赛，争夺才智果。（3）找出每组最快的同学展示，沟通阅历。小结：反响快、启动速度快。（4）改正缺点，再比一次。（5）利用不同起跑形式练习。（除了站立式起跑之外的方法）重点：步幅要大，步频要快，姿态正确。2、嬉戏：小小设计师（10’）活动目的：（1）开展反响速度计快速奔跑的实力；（2）培育学生的群体意识、创新精神和动手动脑的实力，陶冶没的情操，体验胜利的喜悦。教师活动：（1）简洁讲解嬉戏的方法及规则，启发学生们主动参与，开动脑筋，大胆设计。（2）组织竞赛。（3）组织沟通，改正缺点，发扬优点。学生活动：（1）小组合作探究，研讨设计图案；（2）小组竞赛后师生评价（3）组内沟通失败缘由，再次竞赛。最终，陶冶情操局部（3’）师生对本课进展小结，以表扬为主。然后教师带学生一起跟随音乐“才智树”结尾曲“再见”做放松活动，学生自由围在一起。放松完毕后，布置整理器材。场地器材：标枪4根，彩带40根，打黑板1块，动物头饰40个，红果果头饰1个，才智果若干，录音机1台。预设练习效果：预料练习密度：35%——40%；平均心率：135——145次/分程度二四年级课题：快速跑单位：大信镇司家疃小学姓名：仇爽爽内容1、叫号赛跑；2、嬉戏：小小设计师教学目的1、学问与技能：通过嬉戏活动,激发学生的学习爱好，让学生在嬉戏中，学会思索、体验快速跑、进步反响实力。2、过程与方法：通过快速跑的教学与练习，进步学生跑的速度，同时开展灵敏、协调等身体素养，让90%以上学生懂得快速跑。3、情感看法与价值观：培育学生在学练中的团结协作的意识、探究意识以及主动进取、坚韧拼搏的创新精神。依次教学内容组织形式及要求教师活动学生活动设计意图数时强激趣导入部分7分一、课堂常规1、体育委员整队报告人数；2、师生问好。3、语言引导，使学生进入情境组织：四列横队△△△△△△△△△△☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆△要求：精神饱满；站队快速、整齐1、教师帮助整理好队伍；2、语言激发学生运动爱好1、体育委员下达口令整队；2、学生留意力集中，动作做到静、齐、快；3、随教师的语言进入情境通过情境设计，激发学生的爱好，有效调动学生上课的主动性，营造良好的学习气氛11112分1分1分3分小小小小二、打算活动1、齐步走2、开口螺旋跑3、仿照各种动物的动作组织：四列横队呈圆形☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆△要求：步伐整齐组织：同上要求：跑动时自主调整好前后间隔。组织：在圈内自由站队☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆△1、语言引导学生欢乐的进展齐步走练习。2、教师领跑3、教师适时引导学生仿照各种动物1、在教师语言的引导下，小学生一路纵队成远程进展齐步走。2、一路纵队进展开口螺旋跑后转齐步走3、自由发挥想象，仿照各种动物，尽量活动好身体各个环节。1、激发学生的爱好，进步参与性；2、使练习热忱进一步高涨3、到达热身的目的。依次教学内容组织形式及要求教师活动学生活动设计意图数时强探究与尝试部分30分依次一、“叫号赛跑”1、复习站立式起跑摆臂练习。要领：（顺口溜）两腿前后开立站，有力脚前，另脚后吧，手臂弯曲前后摆，身体前倾重心移，脚跟抬起，脚掌着地。2、嬉戏“叫号赛跑”（1）方法：小动物们分四组、每组从1报数到10号，教师喊“1”四个组的1向前跑，绕过对面标记杆回来队尾站好，以此类推。看谁跑的又快姿态有正确。（2）提问：思索什么方法才能跑的快重点：反响快，步幅要大，步频要快，后腿蹬直。（图解）组织：△△☆☆△△☆☆△☆☆△△☆☆要求：1、依据顺口溜精确做出站立式起跑姿势。2、动作正确、全身协调一样。组织：4道30米跑道△△┠△△┠☆☆┠☆☆┠要求：思想集中，仔细倾听，反响快速。引导学生复习站立式起跑摆臂练习及正确姿态。（1）讲解嬉戏方法及规则；（2）在嬉戏中，引领学生在跑的过程中体验快速跑的正确姿态。（3）启发引导学生进展练习理论（4）适时表扬和嘉奖姿态正确、表现好的学生。小结：反响快、启动速度快。依据顺口溜，学生自由站位练习，复习稳固旧知。（1）听信号快速跑出；（2次）（2）竞赛，争夺才智果。（3）找出每组最快的同学展示，沟通阅历。（4）改正缺点，再比一次。（5）利用站立式起跑之外的方法进展快速跑复习稳固，加强记忆力。通过学生主动参与，自主探究，培育学生的思索问题、解决问题的实力。25数1.5分18.5分时小强强教学内容组织形式及要求教师活动学生活动目的达成陶冶情操局部3分二、“小小设计师”方法：分成四组。在嬉戏开场前，各组在组长的带着下共同商讨本组将要设计的图形。教师发出信号后，各组排头手持彩带快速跑到设计区，依据设计好的图形摆放。然后快速跑回起点与第二人击掌，以此类推，最终以摆放快、设计好的组为胜。三、放松小结1、师生小结，2、放松活动3、归还器材组织：△☆△☆△☆△☆规则：未发令、未击掌不能动身。组织：原地自由站立要求：仔细总结，充分放松。（1）简洁讲解嬉戏的方法及规则，启发学生们主动参与，开动脑筋，大胆设计。（2）组织竞赛。（3）组织沟通，改正缺点，发扬优点。1、语言鼓励；2、教学评价、小结；3、播放音乐，进展放松；4、布置收器材（1）小组合作探究，商讨设计图案；（2）小组竞赛后师生评价（3）组内沟通失败缘由，再次竞赛。1、仔细听教师总结，进展反响；；2、自由围在一起跟随音乐做放松活动3、整理器材。通过“小小设计师”嬉戏，培育学生自主探究、合作、创新精神。学生在练习中可以放松身心，在轻松、开心的气氛中完毕本课，陶冶学生美的情操。2110分3分中小器材打算标枪4根，彩带40根，打黑板1块，动物头饰40个，红果果头饰1个，才智果若干，录音机1台。预设练习效果密度：35%——40%；平均心率：135——145次/分教学反思：快速跑是小学体育教学的主要内容之一，也是学生必需学习和驾驭的主要体育技能。从本课主教材“快速跑”教学的状况来看,学生们根本都能在原有的根底上有所进步，特殊是快速跑中的摆臂实力、反响实力有进步很大。学生比拟宠爱以嬉戏形式练习，宠爱在嬉戏中尽情的奔跑，所以我采纳情景教学，设计了两个嬉戏“叫号赛跑”和“小小设计师”，大大的激发了学生的学习爱好。叫号赛跑嬉戏目的是培育孩子快速反响实力和奔跑速度，开展孩子动作快速和灵敏的身体素养，因此我以争夺QQ星为载体，增加了学生的拼搏与竞争进取的精神，既让学生体会了胜利的喜悦，又熬炼了他们面对失败的承受力，收到了良好的效果。而“小小设计师”嬉戏，在学生团结协作完成设计的根底上，既培育学生在学练中的团结协作的意识、探究意识以及主动进取、坚韧拼搏的创新精神，又加深了对本课学问的稳固。在本课教学过程中我发觉了一下问题：1、在教学时间的把握上还需加强，每个环节不紧凑，练习中有点乱；2、课堂调控不到位，个别学生熬炼意识、留意力不集中。3、四年级学生对学习的爱好是详细的、簇新的、短暂的，所以要在学生爱好高涨的时候，想方设法去稳定和保持这种爱好，刚好赐予评价。同时，更应当留意教学方法和课堂用语，让自己的语言更富有鼓励的语气，努力为学生创设参与的时机。总之，跑的教学内容是比拟枯燥的