初中心理健康-挫折激活智慧教学课件设计

挫折，激活智慧认识挫折什么是挫折？

挫折是指人们在追求某种目标的活动中，遇到阻碍后产生的紧张、烦躁、伤心、气愤等心理反应。挫折的普遍性挫折的必然性人的一生不可能总是一帆风顺。认识挫折人生不如意十之八九挫折的双重性

挫折是一把双刃剑，既可以把弱者打倒，也可以让强者站起来走的更好。认识挫折挫折是一把双刃剑第三个碗里放入咖啡粉第一个碗里放入胡萝卜第二个碗里放入些鸡蛋不同的态度不同的结果从面对挫折的角度考虑，把开水看做挫折，三样东西经历（挫折）开水煮前后会发生什么变化？胡萝卜本来是硬的但现在变软了鸡蛋里面本來是软的但现在变硬了咖啡的粉末不见了，但是水变了颜色而且有香醇的味道不同的态度不同的结果外表强大沮丧虚弱怀揣梦想失去梦想坦然面对战胜挫折不同的态度不同的结果外表强大的人怀揣梦想的人坦然面对挫折的人不同的态度不同的结果放弃半途而废挑战失败成功挫折老师为什么批评我呢？我再也不上…课了现场采访感受挫折

同学们在生活、学习中也会遇到各种挫折，请你谈谈自己遇到的挫折经历，并谈谈受挫后的反应,是如何对待的？

阅读故事《落入枯井的驴子》

有一天，农夫的一头老驴子不小心掉进枯井里。农夫听到驴的哀鸣，目睹它的困境，想尽了办法救不了它，但又不忍心看着它如此痛苦的死去，于是，农夫决定往井里填土让老驴脱离痛苦，也该填平这个枯井，于是，农夫就开始往井里填土……

善待挫折

当农夫开始往井里填土时，老驴先是惊叫的凄惨，但过了不久，老驴却安静下来了。农夫好奇的往井里一看，惊奇的发现当铲进的泥土落到驴子的身上时，它将泥土抖落一旁，然后站到泥土堆上面，就这样，驴子一步一步地上升到了井口，得救了!就如驴子的情况，在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入“枯井”里，会被各式各样的“泥沙”倾倒在身上，而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！善待挫折温馨提示：

张海迪，三分之二的身体失去部分知觉和功能。她没有机会走进校门，却发奋学习，自学了大学英语、日语、德语等世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍，创作和翻译的作品超过100万字。榜样示范

海伦凯勒，出生不久就因一场突如其来的脑炎，完全丧失了视觉和听觉，同时也失去了说话的能力。在自己的努力和家人、莎莉文老师的帮助下，她后来不但能读、能写、能讲，更成为全球家喻户晓的伟大作家。

榜样示范名人看挫折我从没有失败过。我只是找到了一万种不行的方法,只要我继续找下去,一定能找到行的方法。

——爱迪生挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊！

——巴尔扎克

不同的挫折，应付的方法各有不同。下面请同学们写下自己所遇到的挫折，让身边的同学为你写下战胜挫折的处方。例如：当我考试成绩不理想的时候，处方：听听音乐、散散步、唱唱歌，然后找老师解决疑惑战胜挫折。

当

，处方

。

挫折处方化干戈为玉帛（一）正视挫折，认真分析（二）学会宣泄，摆脱压力（三）情绪转移，寻求升华（四）学会幽默，自我解嘲（五）坚定目标，锲而不舍智慧兵法1、每个人都会面临挫折不要怕2、每次挫折都会过去

3、每次挫折都有转折点

4、每次挫折都会对人产生影响5、不要盯住挫折不放不要逃避不要不能自拔不要颓废

不要绝望

战胜挫折淘花/百度专用19

我们应该相信，不论风雨多大，乌云多密，它们终归会过去，阳光总在