教师心理健康活动课件

温馨提示1.请将手机调成静音！2.积极参与课堂活动！3.认真填写反馈表！习近平总书记在党的十九大报告中指出：

“中国特色社会主义进入新时代，我国主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。矛盾：物质需求精神需求幸福感心理问题

20世纪，没有哪一种疾病像心理疾病一样威胁着人们的生活。中国人民在战胜了战争、饥饿、贫穷等灾难后，不可避免地将面临心理疾病的危机。注重促进人的心理和谐，加强人文关怀和心理疏导，引导人们正确对待自己、他人和社会，正确对待困难、挫折和荣誉。加强心理健康教育和保健，健全心理咨询网络，塑造自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。

十七大和十八大报告：注重人文关怀和心理疏导。22部委联合印发《关于加强心理健康服务的指导意见》

现代社会中60%的人都处于一种奇怪的亚健康状态——第三状态。现代人更多的共同体验是：我们没有疾病，但似乎又不健康；我们什么都可能有，但却少有幸福。工作经历压力主攻学科知识经验心理生活阅历

教师心理健康与调适任书含蛮会中心学校二〇一九年五月二十日心理学家罗门教授--

一个孩子如果拥有甜蜜的家庭、享有父母的爱，又得到一个身心健康的老师的关怀，那么是无比幸福的。相反，如果既不能由父母那儿得到足够的关怀与爱护，又受到情绪不稳定教师的无端困扰，必将造成许多身心发展的问题。教师心理健康程度直接关系孩子的心理健康状况！教师是从事教育活动的！心理学在教育中的重要性！在经历了若干年的教师工作之后，我得到一个令人惶恐的结论，教学的成功和失败，‘我’是决定性的因素。我个人采用的方法和每天的情绪，是造成学习气氛和情境的主因。身为老师，我具有极大的力量，能够让孩子们活得愉快或悲惨，我可以是制造痛苦的工具，也可能是启发灵感的媒介。我能让人丢脸，也能叫人开心，能伤人，也可以救人。无论在任何情况下，一场危机之恶化或解除，儿童之是否受到感化，全部决定在我。

——美国教育心理学家吉诺特博士

（Dr.HhainG.Ginott）

心理学特别特别的重要，尤其在教育领域！在教育领域如果没有心理学，教育是无法开展的。顺应孩子心理发展规律是教育成功的前提，所以不管是教育还是教学立足点就是了解学生心理是什么样的？顺应学生心理特点及发展规律去做事（教学活动）会事半功倍！

遵循教育规律，最重要的是按儿童生理心理的成长规律办事，社会、教师、家长都要为儿童服务，而不是为儿童做主。

我们的教育，终极目标是让儿童在快乐和幸福中学有所成。

教学的出发点是学生，落脚点还是学生。顺应孩子的心理发展规律—开展教学活动—事半功倍1.心理特点指南：顺应孩子的心理发展规律—开展教学活动—事半功倍1.心理特点指南：顺应孩子的心理发展规律—开展教学活动—事半功倍1.心理特点指南：教育是什么？培养人的活动！立德树人教师是从事教育活动的！反思:

1.是否尊重教育规律，顺应孩子心理发展特征开展教学活动，最终达到育人的目标?2.是否主动去研读和自己科目相关的教育著作?3.是否有你自己教育教学研究的方法和途径？注意：践行教育者之一就是我们的教师，教师是培养人的，是需要做研究的，它和老师的专业素养也是有重要关系的！教师专业素养：教师在教育生涯中是需要不断做研究的，而它来源于我们教师的专业素养！

那什么是教师专业素养？（图像讲解）那什么是教师专业素养？（图像讲解）思想理念能技育教管理技能识知础基基本技能人格温馨提示：教育就是让每个孩子在原有的基础上得到他们应该的发展，建构属于他们自己的认知体系，而不是我们的！放松环节：《锤戳》活动一：《打枪》规则：双手叉在一起，叉完后互相看看，一样不？为什么？在上面基础上，交换叉手！什么感受？作为教师的我们一定要意识到，她家庭的出生和遗传决定了她在原有的基础上只要进步就行。结论：这和我们大脑有关系，左手大拇指在上代表右半脑是我们的优势大脑，右手大拇指在上带表左半脑是我们的优势大！例如：回家观察家里老人，如果身体左半身任何部位发麻说明右半脑出了问题，反之！当然也有全瘫痪说明左右脑都有问题了，早预防早治疗！小学6岁入学不是教育部规定也不是教育局规定的而是国务院携教育部依据儿童心理发展特点制定的！在6岁的时候儿童大脑发育相当于成人的百分之九十，于是她的注意力仅有15分钟。顺应孩子的心理发展规律—开展教学活动—事半功倍国家赋予我们新的教育要求家长变化（难处—校闹）学生变化（难教—语言体系）教师角色转变我们的教育思想和教育理念不更新，不顺应时代发展，不遵循学生心理发展规律，而是理所当然的让学生成为你想成的样子，那我们的教育目标会偏离教育轨道，我们也会越来越力不从心！第一部分:解读心理健康标准

对心理健康的认识与理解

一、解读心理健康健康：不但没有身体的缺陷和疾病，还要有生理、心理和社会适应的完满和谐状态。（1948、WHO）1989：道德健康心理健康：对内统一、对外适应的状态并主体有将其发展为最佳状态的积极心向。二、心理健康的标准一般标准：

和谐的人际关系良好的社会适应能力正确的自我意识

乐观向上的生活态度良好的情绪调控能力三、教师心理健康标准★对教学能力是否胜任并有愉快感★与学生、家长、同事的关系是否良好★与学校行政工作能否配合★对专业进修有无兴趣

第二部分:如何做?

做健康的教师，培育健康的孩子提高教师的社会地位减轻教师的经济压力和工作压力提高学校管理者的素质“像关心学生一样关心教师”为教师提供心理健康咨询服务对能改变的东西努力改变对不能改变的东西学会接受外部条件的改变：

“最大的杀手是自己”。

“最好的医生是自己”

——改变从自己做起，

做自己心理健康的主人

艾利斯：ABC理论A：事件B：认知与评价C：情绪与行为反应案例：《文革——杨绛》

决定我们情绪和行为的不是我们遭遇了什么，而是我们用什么样的态度对待我们所遭遇的。

人生三件事——一件是“自己的事”诸如：教学、生活：上不上班、吃什么东西、开不开心、结不结婚、要不要帮助人……自己能安排的皆属之。一件是“别人的事”诸如：小张好吃懒做、小陈婚姻不幸福、老陈对我很不满意、我帮助别人，别人却不感激。别人主导的事皆属之。一件是“老天爷的事”诸如：刮风、下雨、地震、伊拉克、阿富汗……人能力范围以外的事情，都属于老天爷的管辖范围。人的烦恼来自于：

忘了“自己的事”，爱管“别人的事”，担心“老天爷的事”……

人的幸福来自于：

打理好“自己的事”，少去管“别人的事”，不操心“老天爷的事”……◆克服“点状黑暗思维“方式点状黑暗思维是所有不幸福的根源◆学会宣泄，与心理垃圾告别合理的宣泄不合理的宣泄——踢猫效应每个教育悲剧背后都可能站着一个情绪失控、压力过大的老师康德——生气是拿别人的错误惩罚自己！◆积极应对压力没有压力的生活是不存在的！30岁以前：看学历30-50岁：看经历50-70岁：看病历70岁以后：看黃历有时压力也是一个人的自信危机问题作为教师——本人要有强大的内供要成为别人自信心的主要供应商

“天堂与地狱的区别”

天堂：助人就是助己，生存就是共存◆幸福来源于学生：爱学生就是爱自己

◆幸福来源于职业的发展与成就◆幸福来源于家庭与事业的和谐------家庭幸福职业的后盾在开学的第一天，一所私立学校的全体教师都收到了校长的一封信，信的内容如下：

亲爱的老师们：

我是集中营里的幸存者。我亲眼目睹了一般人看不到的事情：

毒气室由有学识的工程师建造；孩子被受过教育的医生毒死；婴儿被训练有素的护士谋杀；妇女和孩童被受过高中或者大学教育的毕业生射杀；

所以，我怀疑教育。

我的请求是：希望你们帮助学生做一个有人性的人。永远不要用你们的辛勤劳动，去栽培孕育出学识渊博的怪兽、身怀绝技的疯子，或者是受过教育的纳粹。阅读、写作、数学等学科，只有在用来把我们的孩子教育得更有人性时，才显得重要。

（摘自[美]海姆·G·吉诺特：《老师怎样和学生说话》教育的真谛——

培养有人性的人给大家的温馨提示——经常参加体育锻炼！有自己的兴趣爱