浅谈小学生心理健康研究

Word第第页浅谈小学生心理健康研究学校生心理健康教育是指老师运专心理学、教育学和社会学的有关理论，依据学校教育的特点和学校生身心进展的规律，通过课堂教育教学、嬉戏、活动、辅导等各种教育途径，关心学校生猎取心理健康的初步认知，唤起学校生自我熟悉、自我保健的初步意识，并对已经消失心理偏异或形成障碍的同学供应一些简易有效的心理服务，以促进学校生身心正常进展，提高学校生心理健康水平的教育活动。它主要包括认知与学习心理、心理品质、人际关系三个方面内容。

〔一〕认知与学习心理

一般而言认知与学习心理主要包括观看、记忆、思维、制造、学习环节和方法、思维方法、社会认知。讨论说明，加强这方面的心理健康指导，可以使学校生按学习规律去学习，讲究学习方法和用脑卫生，留意劳逸结合，消退学习中的被动状态，从而更好地把握留意记忆、观看、思维规律，学会学习。

〔二〕心理品质

一般而言心理品质主要包括熟悉自我、自信、爱好、动机、力量、性格、气质、心情、意志、战胜挫折等。学习这部分内容，有助于让同学学会自我掌握、自我管理与自我监督，从而学会做人。由于任何教育都必需通过同学自身的努力内化为自己的认知、情意结构，而内化的程度将取决于他们自身的素养，特殊是心理素养。因此，心理品质教育是学校生健康教育的重要内容，是重头戏。

〔三〕人际关系

一般而言人际关系主要包括社会交往，善待他人，正确处理与同学、家长、老师与集体的关系。通过这方面的教育，可使学校生提高交往力量，学会调整人际关系无论如今和将来都能在和谐、安逸、轻松、开心的气氛中学习、工作和生活。

二、学校生不良心理现象的表现形式及其缘由

〔一〕学校生不良心理现象的表现形式

当前，学校生的心理健康状况整体来说是好的，但确有少数同学存在心理障碍。从类别上讲，心理障碍有熟悉障碍、情感障碍、行为障碍、独特障碍，主要有以下几个方面的表现：

第一，厌学。学校生有的由于某些缘由对当时所学学问内容不能准时理解进而失去爱好，上课不仔细听讲，作业敷衍了事，学习效率低下，对学习失去信念，对学校班级集体生活失去爱好，产生厌倦心情，不愿接受老师的教育，甚至与任课老师顶撞。

其次，逆反易怒。由于家庭不和、父母离异、生理有缺陷等方面的影响，而使少数同学心理畸形进展，与他人交往实行不合作的看法，对老师的教育感到厌烦，对家长的劝导进行顶撞，同学之间因常发生冲突导致关系紧急。在受到一般或稍微的刺激时，心情易产生较大的波动，如，生气、急躁、发怒等。

第三，抑郁恐慌。有些学校生不爱与人交往，在心情上通常表现为哀痛孤独、消极颓废，认为自己什么都不如别的同学，对学习缺乏信念，小小年龄就对自己的人生前景持消极看法，他们喜爱用不信任的看法对待四周的人和事，稍有不顺心的事情，便陷人苦痛之中。对同学的善意关心持怀疑看法，对老师的教育怀戒备心理，在人际交往中有羞涩、担心、尴尬、笨拙等异样反映。

第四，是不良品德。一些学校生看到自己的学习成果或生活的其他方面不如别人就心怀怨恨，不但不学习他人的特长，反而进行挖苦挖苦，甚至对其他同学怀有敌意。少数同学私欲剧烈，看到别人有好的东西就想占为己有，常有小偷小摸的行为发生。早退甚至旷课，打架斗狠现象在学校校内中时有发生。

〔二〕学校生不良心理现象的.诱因

现代社会生活日新月异的发生改变，学校生周遭的一切也急剧地改变，他们在社会中不断成长，四周世界发生的改变都对他们产生了重要影响，总体而言造成学校生不良心理现象的缘由主要有家庭，社会，学校和同学自己心理等四个方面。

第一，家庭因素。家长的经济地位、政治看法、思想倾向、文化教养、人际关系乃至家庭气氛都对孩子起着潜移默化的影响。生活节奏的加快，面对生活压力，孩子父母往往把教养孩子的责任转移给祖父母辈，忽视了教育孩子的责任。祖辈疼爱第三代，往往比较注意生活方面的照看，缺少心理上、感情上的沟通。由于照看太多，这些学校生的力量得不到进展，在自主、、受压力量、人际交往等方面明显缺乏。

其次，社会因素。社会经济的进展大大提高了居民生活质量，独生子女往往是家中的“小皇帝”、“小公主”。社会上一些不良风气在孩子们中也开头流行起来，孩子生日讲排场，对孩子物质要求有求必应，孩子们之间互相攀比，将艰苦朴实等优良作风抛之脑后。

第三，同学心理因素。新时期的同学父母文化程度普遍较高，受新思想影响较大，这些同学力量普遍较强，自我表现欲过强，盼望得到四周人群的确定，往往会实行一些极端的形式表现自己。如有些同学盼望老师留意他，让老师看到他的能干，有意在课堂上讲话、吵闹。

第四，教育因素。学校阶段是人一生进展的奠基时期，他们在学校接受什么样的教育，将影响他们一辈子。学校教育中过分强调对学校生的成才教育，忽视了学校生作为人的成长教育。有些老师教育思想不端正、素养不高、教育方法不当，给学校生造成了超负荷的心理压力，直接影响着他们的心理健康进展。

三、加强学校生心理健康教育的对策

在中学校开展心理健康教育是同学健康成长的需要，是推动素养教育的必定要求，也是培育21世纪人才的需要，加强学校生心理健康教育是一个系统工程，需要社会各方面的共同关注和努力。一个真正的老师不应只是传授学问的教书匠，而且应当成为同学的保健医生，同学人生道路的引路人，成为育人的艺术家。

〔一〕加强沟通，了解同学

由于各种主客观缘由，一些同学难得向老师白由地表达自己的思想。这就要求每一个老师特殊是班主任要常常深人班级，利用适当的机会和场所，让同学自由自由地表达思想情感，从中了解同学的心理现状，有针对性地开展工作。如在作文教学中布置《写给老师的话》等题目，使一些较内向的同学或有“难言之隐”的同学通过书面形式与老师沟通思想。老师则应当对此做好保密工作，并针对不同性格的同学区分详细状况，选用适当的形式对同学进行个别关心。另外，与同学谈心，是对同学进行心理教育的有效方法之一。通过个别谈心，可以发觉、把握某些同学的不健康心理，再“对症下药”，通过耐烦细致的工作，对同学进行有效的心理调整，关心他们克服缺点，促使他们养成良好的心理素养。要使个别谈心取得良好的效果，班主任只有做同学的知己、伴侣，才能取得同学的信任，同学才能将自己的郁闷向老师倾诉。当一些同学在学习上遇有困难，家庭生活受挫折时，他们心情苦闷，心情失衡时，老师要准时关心他们，劝慰他们，开展谈心活动，老师应以恳切的看法耐烦倾听他们的诉说，让他们把心里的积郁心情渲泄出来，摆脱不良心情的困扰。

〔二〕敬重同学，关爱同学

作为老师，应时刻牢记，教育者和被教育者尽管角色不同，但人格上是公平的，老师应当在保证教学工作正常进行的前提下，民主治班，公平对待每一个同学。“该生是否敬重师长”是班主任评定一个同学品德的首要条件，而作为班主任是否问过自己“我敬重同学了吗？”敬重同学包括敬重同学的人格，敬重同学的劳动，敬重同学的成果，敬重同学的隐私等。那些有心理障碍的同学，他们经常感觉不到自己的价值。这些同学只有被人接受，才能接受自己，假如老师不敬重他，他也感觉不到自尊，对那些有心理障碍的同学要坚持正面教育引导，尽量不要当众批判。实践说明，只有从敬重动身，同学才能打开自己的心扉，心理教育措施才能奏效。

〔三〕制造环境，多样教育

为了提高同学的心理健康水平，除了常规教育外，还要留意在耳濡目染中促进同学心理健康进展，这主要有赖于同学所处班级心理环境的状况。老师在教学实践和日常生活中，要不断提高自己各方面的力量，保持主动向上、平和开朗的心境，用自己的人格魅力，潜移默化地影响同学。

主动开展班级文体活动，使同学们的过激心情在文体活动中得到释放，关心一些同学克服自卑、焦虑心情。对于他们在各种活动中取得成果，那怕是一点点进步，老师都要大力鼓舞，充分调动他们学习主动性。学校生以鼓舞为主，好孩子是夸出来的，营造一个布满信念主动向上的气氛，激发他们看到自己的成果；特长，连续努力，更加勤奋，力争全