初中体育-跳绳教学设计学情分析教材分析课后反思

课件设计一、指导思想以“健康第一”为指导思想。关注全体学生的不同需求，使每位学生都能受益，通过学习基本掌握单摇跳绳的技术要领，提高运动技能，在活动中发展学生的弹跳、速度、力量和协调等身体素质，初步形成锻炼身体的习惯，保持积极向上的情绪和良好的心态。二、教材选择跳绳是一项民间传统体育项目，深受青少年儿童的喜爱，具有较强的锻炼价值。它形式多样，不受场地，器材设备的限制，不同身体条件的学生都可以参加。通过学习增强学生体质，发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、弹跳和协调等身体素质，促进学生健康成长。培养学生顽强拼搏的意志品德。符合七年级学生身心健康及年龄特点，因此，选择跳绳这个教材。三、教学目标1、基本掌握跳绳的动作要领，能够单独完成单摇双脚跳、单脚跳、两脚交换跳的动作技能，感受跳绳活动的乐趣。2、发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、弹跳和协调等能力。3、培养学生相互合作、团结友爱，展示自我、顽强拼搏的意志品德。四、学情分析七年级学生，年龄处在12——13岁，好学易动，反应灵敏，动作接受快，而在小学已经学习并掌握了一些跳绳动作技术，对于本课的学习具备了一定的学习基础，有利于本课内容的掌握。虽然学生存在运动技能的差异，但是学生的身体素质接受动作能力较强，能够达到教学预期目的。教学过程中，我将以学生为主体，教师为引导，充分发挥体育骨干作用，让学生轻松愉快的学习，促使学生努力完成教学目标。五、教学重难点教学重点：摇绳动作和身体的配合。教学难点：上、下肢动作协调。六、教法与学法教法：演示法、讲解法、指导法、比赛法。学法：自主、合作、体验、评价等方法七、课的过程1、开始部分课堂常规2、准备部分（1）慢跑热身练习，在跑动中追逐跑内容，提高学生的灵活应变能力。（2）原地徒手操练习，充分活动全身各关节，并提高学生的观察能力、模仿能力。（3）专项辅助练习，为下步学习打下基础。3、基本部分（1）教师讲解、示范技术动作要领。（2）通过不同的练习形式，提高学生的跳绳技术。（3）展示，纠错，指导练习，巩固提高。（4）跑步跳绳比赛，优秀选手展示。（5）30米跳绳跑，提高跑的能力。4、结束部分放松与小结，交还体育器材。八、《体育与健康》七年级跳绳实践教学案：七年级跳绳实践教学案单位：任课教师：班级人数：40人教学内容一、学习：单摇跳绳二、素质练习：1、跑跳绳2、30米跳绳跑教学目标1、基本掌握跳绳的动作要领，能够单独完成单摇双脚跳、单脚跳、两脚交换的动作技能，感受跳绳活动的乐趣。2、发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、弹跳和协调等能力。3、培养学生相互合作、团结友爱，展示自我、顽强拼搏的意志品德。教学重点摇绳动作和身体的配合教学难点上、下肢动作协调课的部分时间内容组织要求教师活动学生活动开始部分2分钟一、课堂常规：二、站队队形：四列横队（女前男后）集合做到：静、快、齐。1、接受体委报告，巡查学生服饰，师生问好！2、宣布课的内容目标、要求等。3、安排见习生活动。1、体委集合整队、报告人数；师生问好！2、认真听讲，牢记目标要求；3、见习生随堂活动。准备部分10分钟一、热身慢跑；二、徒手操：1、上肢运动2、体转运动3、腹背运动4、压腿运动5、跳跃运动6整理运动。三、专项辅助练习：1、摇绳练习2、原地双脚跳练习3、原地单脚跳练习4、原地双脚交换跳练习。1、随队活动并口令2、口令并巡查学生动作质量3、讲解并示范动作（1）、（2）、（3）、（4）提出要求。1、在教师的带领下集体活动；2、要求动作到位、积极练习，免于受伤。3、认真练习、听从指挥，体操队形。基本部分30分钟一、学习单摇跳绳动作技术1、单摇双脚跳：两手握绳，两臂自然弯曲，绳由体后向前摇动，当绳从体后向体前摇动至脚下时，双脚跳起过绳落地缓冲叫正摇双脚跳。反之为反摇双脚跳。（以正摇为主）2、单摇单脚跳：正摇绳或反摇绳，一脚悬空抬起，另一脚支撑连续跳，叫单摇单脚跳。3、单摇双脚交换跳：在单摇双脚跳绳时，左右脚轮流交替跳叫原地跑步跳绳；行进间向前跑动，两步一跳绳为跳绳跑。组织：要求：认真听讲，积极练习，听从指挥，相互帮助。二、素质练习：1、跑跳绳要求：积极练习，动作规范，自己报数。2、30米跳绳跑要求：积极跑动，争取优异成绩。师问：小学阶段学过哪些跳绳方法？那个同学愿意展示一下：1、讲解单摇跳绳双脚跳动作要领；示范其动作；个例展示指导；集体练习巡视指导。2、讲练单摇跳绳单脚跳动作。3、讲练单摇跳绳双脚交换跳动作。4、系统指导练习：（1）正摇双脚跳（2）正摇单脚跳（3）正摇双脚交换跳5、教师计时跑跳绳6、教师指挥练习30米跳绳跑学生展示——1、认真听讲，仔细观摩，牢记要领。2、积极练习，提高技能。3、不会就问，掌握技术。4、正确练习，熟练掌握。5、积极努力提高达标个人展示。6、积极跑动，相互合作，争取优良成绩。结束部分3分钟一、放松活动1、集体单脚跳。2、二人相互甩臂，3整理运动。二、课堂讲评：三、师生再见，交还器材。1、带领学生集体放松活动（1）、（2）（3）。2、课堂小结：3、安排交还器材。1、在教师的带领下集体放松活动（体操队形）；2、认真听讲，发扬成绩，改进不足；3、交还器材。场地器材田径场：塑胶场地；跳绳41个，计时表一块，标志物4个。心率125-130次/分密度35--40%学情分析七年级学生，年龄处在12——13岁，好学易动，反应灵敏，动作接受快，而在小学已经学习并掌握了一些跳绳动作技术，对于本课的学习具备了一定的学习基础，有利于本课内容的掌握。虽然学生存在运动技能的差异，但是学生的身体素质接受动作能力较强，能够达到教学预期目的。教学过程中，我将以学生为主体，教师为引导，充分发挥体育骨干作用，让学生轻松愉快的学习，促使学生努力完成教学目标。效果分析本节跳绳课，通过积极引导和学生多种形式的练习，掌握了跳绳的动作要领，提高了运动技能，增强了学生的弹跳力和四肢力量，发展了学生的灵活性和身体协调性，培养了学生的团结友爱、相互合作、展现自我的精神面貌和优良品质。这节课基本完成了教学任务，达到了预期目标。但在学生练习过程中，对学生的针对性指导和个别指导缺乏多样性；三十米跳绳跑练习次数不足，预测性备课经验不足。今后，我将加强改进，提高课堂教学效果。教材分析跳绳是一项民间传统体育项目，深受青少年儿童的喜爱，具有较强的锻炼价值。它形式多样，不受场地，器材设备的限制，不同身体条件的学生都可以参加。通过学习增强学生体质，发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、弹跳和协调等身体素质，促进学生健康成长。培养学生顽强拼搏的意志品德。符合七年级学生身心健康及年龄特点，因此，选择跳绳这个教材。评测练习一、跳绳的辅助练习1、摇绳练习2、原地双脚跳练习3、原地单脚跳练习4、原地双脚交换跳练习。二、跳绳的分组练习1、集体的快、慢节奏跳绳练习；2、小组展示跳绳练习；3、规定时间的跑跳绳练习；4、30米双脚交换跳练习。教学反思本节跳绳课，通过积极引导和学生多种形式的练习，掌握了跳绳的动作要领，提高了运动技能，增强了学生的弹跳力和四肢力量，发展了学生的灵活性和身体协调性，培养了学生的团结友爱、相互合作、展现自我的精神面貌和优良品质。这节课基本完成了教学任务，达到了预期目标。但在学生练习过程中，对学生的针对性指导和个别指导缺乏多样性；三十米跳绳跑练习次数不足，预测性备课经验不足。今后，我将加强改进，提高课堂教