2022《浅谈对学生进行心理健康教育的重要性》主题报告

浅谈对学生进行心理健康教育的重要性长期以来，多数人比较注重身体的健康，而忽视了心里的健康。学生的心理健不仅影响学生的学习成绩响学生健全人格的一甚至有些学生会产生心理障碍的现象所以对学生进行心理健康教育很重要本文结合个人对大学生心理教育的重要性进行论述。一、心理健康教育的认识大学生正处于人生中的黄金时期，也是人生中心理变化最激烈、问规果不能很好地解这些问题很容易产生心理矛突，让学生认学习一见的心理问题并学会避免解决这些问题对大学生至关重要通过学习的大学生心理健康教育些问题有了深层次的认知，对这些问一些自己的认知和感悟。二、大学生心理健康现状当今社会正处在一个变革的时代充满了激烈争，须在大学期间做好自己的职业规划但目前自不能充分认识到自身职业生涯规划的意义与方向然而人生是需要规划和思考的尤其实在竞争激烈的今天严谨的人生规划是我们成功路上不可缺少的一环我突然想到网们拿来逗趣的万团的老总王健说们来说这是个天大的玩笑我们自己道这对很遥不可及心理学家有结论指出一个人对自己的价值是通过与他人的能力和条件的比较而实现的时候这种比变化容易让自在未来的规划上产生时的优越感自豪感油然而生能以后出了社会荟萃，高手如林的职场时，会不适应，失去了原来的学生地位，严重挫伤，所以需要通过心理健康课程的学会在面对未来时自己进行他人正常的交往。三、心理健康教育课程的意义（一）纠正少数出现心理问题的大学生高校心理健育有利于纠正少数存在问题的大这是一项艰巨而重要的任务针对这些不良的心理或行为学校给予进一步的帮助使他们克服自或行为障碍达到恢复心理健康的目的尽管矫正目标的对象仅为少数学生但却是高校心理健康教育的一个重要意义。（二）预防少数处于亚健康状态的大学生出现心理疾病如果心理问题得不到及时有效的解决，这些心理问题将成为这些学生完成学习正常校园生活的不利因素甚至会对大学生的正常学习和生活产生严重影响预防目标心理健康教育的核心对挫折和压力的能力学会建立和谐的人际关系使这些学生能够把自己的精力投入到校园的学习和生。（三）开发大学生心理潜能，提高自我意识和社会适应能力一方面高校心理健有利于保证大学生的心理健康状况良心理发展水平出发而最终有利于充分发挥大学生的心理潜能从而促因此，大学生能够更好地发挥创。四、心理健康教育课程对于大学生的影响心理健康教育课程在一定程度上对大学生的情绪调节能力提升具有积极作用分别体现在对情绪知情绪的适当表达以及情绪方式的调节上。（一）提高大学生情绪认知水平知道自己的情绪来源即原因，就是对情绪认知的一个重要方面。心理健康教育课程在培养大学生过程中学生传授心理健康教育知识提理健康素质其情理就课程重要的内容，什过课堂授课来提升大学生情绪的认知让大学生对自己本的情绪有更进一步的了解以此达到情绪调节教育的目的促进大学生心理健康。（二）鼓励大学生学会适当表达学会正确的情绪表达是心理健康的重要标志同时也是情绪调节的重要内容心理健康教育课程常常把情康作为重要教学目标，把正确情绪表达作为心理健康的重要手段。人是社会关系的集合体，同时也是情绪的集合体，情绪包含正性情绪和负性情绪，在表达中，正性情绪表达和负性情绪表达都是心理健康教育课程关注的重点内容在社会中生活人与人之间的联系与交流必不可少在程中，正确的表达方式能够促进人与人之间的交往错误的表达方式则会加强矛盾于人们之间的沟通与交如到调节与缓解，就会影响到人们的身心健康课程中教育课程教师会运用多种贴近大学生生活的案例去展示适当表不适当表达的在同场景的区别以及其造成的影响给予大学反思同时结合心理游戏通过肢言的展示让同学们去体受表达带不一样的意义，提升同学们对情绪识与感受。（三）促进大学生调节情绪行为情绪调节由内而外起作用外在的表现即行为方式通过心理健康教育课程的培养从而促进大学生在遇到心理和思想问题时选择的更为理性方式这是心理健康情绪调节教育更深层次的要求情绪调节方式在大学生学习生活中的体现含冷静分析对抗激化分过调查研究在心理健康教育开课前和结课后的数据对比发现在人际关系上和同到矛盾时不冷析对抗激化的方式选比前期稍微多一点，不选择分享好消息的行为选择也比前期多，在考试上，没发挥好时选择埋怨的应对方多这在一定程度上表明大学生的情绪调节方式后期与前期向积极的心理健教课程对大学生的情绪调节行为是有积极作用的。四、总结目前学生们很容易出现一些心理健康的问题而产生这