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文档简介
头部也是我们身体重要经脉汇集的地方如果把重要经脉理解成是交通干线的话,那么头部是一个名副其实的交通要塞。头部的经脉用一句话形容就是密密麻麻一条挨着一条交叉纵横四通八达。能够数的上的重要经脉几乎占了六成左右全部要通行头部。这么重要的地方,如果堵车了会有什么结果?如果道路坍塌了又有什么结果?如果缺少维护或是管理有什么结果?头痛由此产生。类型一:受风头痛(约占30%)经意或是不经意的受风影中医认为“风为百病之长”以及“巅高之上唯风邪可到”等强调的就是说,头部是最易收到风邪的侵袭人体部位。痛。3(1芎g芪g术g风g叶g、子g放。(2池际。拇,受。s,类不同于穴位按摩的是:导引术更讲究用来按摩的部位的的经脉属性,强调利用经脉之气来激发被按摩部位的经脉之气,以起到事半功倍的疗效。)(3)尽可能的避开风,当然也包括流动的空气,尤其是家中或是写字楼中的穿堂风,以及空调吹出来的冷风更重要的是避开背后或是头的后部吹风,因为那些地方有一些很重要的关系到人生命的重要穴位,所以一定要避开风邪的吹拂。或是我们可以使用防护装备如带有风帽的衣服、高领的衣服等。(4中医讲究对付风邪的法子比较常用的还有就是“治风先治血”,强调就是果身体里出血虚状态比较易到风邪的扰,以积采取前施来证我身体里血充足是很要的环比较好的食有带衣的生、枣,同我们要采取于血的降措施比减少用眼次(中讲究目得则视,视伤血”等会源头来保我身体有足够血来范风的入。类型二:情绪头痛(约占25%)1、病因:郁闷、恼怒、忧伤、沉思、惊恐,几乎所有不良的情绪都会让我们的常绪又是几乎无法逃避的,难以承受度精神压力,成为仅次于自然环境致病因素的第二大导致头痛的原因。2、主症:头痛头晕,心烦易怒,失眠,口苦面红,常伴有郁闷、恼怒等不良情绪多以太阳穴处头痛或是头部的两侧疼痛为主同时在明显情绪刺激后容易发作。3(1胡g附g手g橼g芎g芩g,杯。(2冲。。处按气酸。(3,约0忘要然要。(4(3,过。等疯情。(5)中医认为薄荷脑或是薄荷油的特殊芳香气味具有改善不良情绪的作用,从而间接的解决了头痛的治疗。强力绿箭或是清凉油都是不错的选择。(6以。类型三:劳倦性头痛(约占25%)1、病因:每个人都在抱怨自己的工作太忙了,太累了事实也确实如此。忙完了单位的,再来忙家里的,然后再个人充电,即使是成人也有考不完的试……,于是你虚了,气血运行的动力弱了,气血被迫缓慢的在经脉中缓动,不通则痛。当然劳累分为三种,身体的劳累的劳身、思维上劳累的劳神、性生活频繁的房劳,遇到其中一个就够你一受的了。2、等3(1芪g归g纸g精g芎g上复。(2里一。位的条果(3保上很有保。(4果棵,脚于的,头就相当于是树的枝叶果实,而劳倦就相当于耗费了养分的大树一样,光靠给树枝喷水施肥是不起作用的,一定要把肥料水分施在树的根部,由此你想象到泡足的重要意义了吗?对,是个道理。足可选热或在里入芎10g、花10g来增强水于痛疲的缓解这方对三类的倦伤有。类型四:饮食不适痰湿(约占10%)1、病因巅顶部位(头顶的中医术语)是不可以有湿邪的,因为湿邪的性质是往下而流的,所以一旦出现湿邪就是病态湿是如何生的呢?医认为们的脾胃是负责消化饮食的器官,如果每次都可以及时把消化过后的垃圾清理干净也就没事了,如果因为什么特殊情况而没有及时清理干净,垃圾就会越堆越多,它们在体内也真的很像你在垃圾堆里看到的湿乎乎粘腻腻的垃圾一样,湿邪由此产生,分布于全身各处,于是乎,我们2中所述的主症相继出现,头部也很难幸免,这些湿邪堆积在经脉的里外,气血不通而痛。2、主症:头痛似用布带缠裹或是胀痛、或是闷痛,贪睡,醒后不解乏,形体多肥胖,胸闷腹胀便溏,肢体困倦,恶心3(1各g芎g夏g泻g冲。(2隆外1骨外2。位的手治。(3害:1食2糕3品4寒、)(4邪。(5们胃,西V醋。类型五:外伤瘀血(约占10%)1、病因磕了、碰了、摔了、撞了,我们的脑袋到今天已经不知和坚硬物体遭遇了多少次的亲密接触,绝大部分的人没有问题,不过有一些人却没有那么幸运,脑部的血也会像你身上青一块紫一块的外伤一样溢出脉外,虽不至于像脑溢血那么严重,但那些出了经脉的瘀血却也暂无去处,于是,稍有诱因,风开始兴,浪开始作,你头痛了。2,重3(1芎g粉g粉g花g复。(2穴旁1。按气效。(3这个办法在清宫里是很盛行的导,几乎很少吃药能外用就尽量外用,而且药物直接作用在局部的经脉上,效果反而较内服药物效果明显芎g、归1g、芍1g、乌3g、丹参g叶g自,趁热把整个头部浸泡在药汤中约10分即日12次部位温过低。(4)部加12个,意加血流时较高血的,头。此法初起肯定觉得不适应,坚持几天适应就习为了。(5)时注意护部接第次的害。Tips于导引术我们应用哪个指有一种则
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