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文档简介
第6课人生自强少年始第1框扬起自信的风帆爱因斯坦——代表着一个世纪科学成就巅峰的名字,他拥有着无与伦比的自信心。相对论发表后,他很快就遇到了前所未有的批评、攻击和谩骂,有人还用极具“创新意识”的手段,挖空心思地炮制了一本看上去论据确凿的书,书名叫《百人驳相对论》。对此,爱因斯坦却没有对自己的学说产生丝毫的怀疑,他这样说:“假如我的理论是错误的,一个人反驳就足够了。一百个零加起来还是零。”思考:爱因斯坦的这句话体现了怎样的一种品质?对于代表虚无和空洞的零来说,即使一千个、一万个又有多大意义呢?而唯有真正的自信,永远有着绿树常青的生命力。
1.正确认识自我价值和优势,相信自己的能力;树立正确的自我评价观,树立充分的自信。2.学会克服自卑、超越自负、树立自信的方法;在对自我正确评价的基础上塑造一个自信的“我”。3.认识自信的重要作用;了解树立自信的基本途径和方法。板块一:自信是成功的基石自信就是自我肯定与自我相信。情境再现:
在全校的春季运动会比赛中,初一年级的三位同学在台下准备着……自信的作用1.自信使人乐观面对生活,享受生活乐趣。2.自信使人相信自己的能力,发掘自身潜能。3.自信使人坚定方向,努力实现目标。【感悟自信】4.自信是成功的基石。板块二:培养自信品质危害:不相信自己,看不起自己,总觉得自己这也不行,那也不好,久而久之,便形成恶性循环,越是自卑越容易失败,越失败越没信心。【自卑心理】自负的人自以为了不起,往往过高地估计自己,看不起别人,自以为是。【自负心理】
在2018年的平昌冬季奥运会上,武大靖以39秒584的成绩打破世界纪录强势夺冠,这也是中国代表团在本次冬奥会上夺得的第一枚也是唯一一枚金牌,同时,也是中国男子短道速滑第一次登上冬奥会的最高领奖台。比赛后他告诉记者的第一句话是——“自己这么努力就是不希望给对手和裁判留机会,不服咱就干。”
10岁开始学习滑冰;13岁转到南京,入选江苏队;随后队伍解散,武大靖又成为吉林省冬管中心的运动员,这段漂泊的经历成为武大靖冰上生涯的一段苦旅。16岁的武大靖,凭借在全国联赛上的优异发挥,武大靖在当年11月被招入国家队麾下。来到国家队才知道“人外有人,天外有天”。由于竞技水平不高,没有国际比赛,头两年武大靖只能在二线队训练,平时还会给国家女队当陪练。这段经历深深地刺激并鼓舞着武大靖,“当时队里同龄的女孩儿水平都很高,每次她们在身边(超)过我的时候,就像是给我的心里扎了一刀,长距离周洋过我,短距离范可新过我,每天自己的自尊心都在受着打击。”通过勤学苦练,武大靖逐渐掌握滑冰技巧,最终脱颖而出。“一年比一年好一点儿吧。”武大靖说。
2012~2013赛季,武大靖获得了四站世界杯参赛机会,没想到,这一年,武大靖让自己的名字留在了年度总积分榜的第2名位置上。“日本站是赛季第一次出去比赛,500米从复活赛跑到决赛,取得了一点信心。”武大靖总结,上海站是武大靖第二站比赛,他再一次进入决赛并拿到铜牌;俄罗斯站,武大靖参加了两次500米比赛,第二次比赛他拿到了金牌。武大靖不属于那种横空出世的天才滑手,但他在点滴积累中不断完善自我,渐渐迈向巅峰。“自己有一定的实力,就是缺经验。”武大靖淡淡一笑说。国际比赛参加多了,他也练就了处乱不惊的大将风范。即便在中国短道速滑队在平昌冬奥会接连遭遇争议判罚、无缘金牌,他也是队中最沉稳的一个。说起自己在500米比赛中的主要对手,武大靖列了一大串,但他说出的最后一个名字,是自己:“其实,最大的对手还是自己。做好自己比什么都重要。”
每个同学找找自己的优点和缺点。【欣赏自己】【成长记录本】那一次,我成功了!时间目标行动结果内心体验在成功的行动中,体验胜利的喜悦,自信心不断增强。要想成功,目标就要适当,行动也要勇敢。1.欣赏自己的优点和长处,找到自信的“支点”2.在生活中积累成功3.正视并弥补自己的不足4.克服自卑自负心理【拥抱自信】【演讲比赛】《未来中华英才大聚会》
党的十八大以来,习近平总书记在不同场合强调,今天,我们比历史上任何时期都更接近中华民族伟大复兴的目标,比历史上任何时期都更有信心、有能力实现这个目标。中国特色社会主义进入了新时代,意味着近代以来久经磨难的中华民族迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃,迎来了实现中华民族伟大复兴的光明前景。当今中国已经到了一个需要自信也能够自信的时代。习近平总书记对我们的党、国家和民族充满自信,对中国特色社会主义的道路、理论、制度,对中华优秀传统文化充满自信,特别强调全党同志要坚定“四个自信”。
在习近平新时代中国特色社会主义思想中,充满着对传承中华民族5000多年文明的自信,对发扬党的优良传统的自信,对坚持和发展中国特色社会主义的自信,对我们正在做的事情的自信,对党和国家事业光明前景的自信。正是有了这种强烈的自信,这一思想才有了这样的大气魄、大视野、大格局,才有了这样的理论成熟、战略定力。正是用这一思想武装起来的当代中国共产党人,才能够以自信的气度、从容的姿态应对前进道路上的各种风险挑战,步伐坚定向着宏伟的目标迈进。扬起自信的风帆自我相信自我肯定培养自信品质1.自信使人享受生活的乐趣2.自信使人发掘自己的潜能3.自信使人坚定方向,实现目标4、自信是成功的基石1.找到自信的“支点”2.在生活中积累成功3.弥补自己的不足4.克服自卑自负心理B1.在任何困难和打击面前,都不能气馁,要树立信心,信心就像太阳一样,充满光明和希望。这句话告诉我们()A.信心在生活中是万能的,有了信心就有了一切B.树立信心特别重要,信心能激发人们前进的动力,有利于成功C.现实生活中,人们普遍存在着信心不足的现象D.信心是避免一切困难、战胜一切困难的决定性因素B2.一分自信一分成功,十分自信十分成功,这句话启示我们在生活中树立自信就要()①学会欣赏自己的优点和长处②在生活中积累成功③正视自己的不足④必须克服自卑自负A.②③④B.①②③④C.①②④D.①③④扬起自信的风帆自信是成功的基石培养自信品质1.自信使人享受生活的乐趣2.自信使人发掘自己的潜能3.自信使人坚定方向,实现目标1.找到自信的“支点”2.在生活中积累成功3.弥补自
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