高中体育与健康-体操类运动教学课件设计

头手倒立1、指导思想与理论依据

2、教学内容分析

3、学生情况分析4、教学目标

5、教学过程

6、评价方式

7、评价量规

8、教学特色指导思想与理论依据本课依据《体育课程标准》的基本理念，以“健康第一”为指导思想，以充分激发学生参与运动的兴趣，发展学生的柔韧、灵敏、协调性，增强机体机能，增进心理健康为目的。结合我校的场地实际情况，通过头手倒立达到增强学生体质，提高学生运动兴趣的目的，培养学生合作探究能力及集体主义精神，为奠定终身体育服务。教学内容分析头手倒立的技巧运动中最基本的技术之一，是九年级体操课的主要学习内容。在之前我们学过了很多的动作技术，但对头手倒立技术还不是很熟悉。因此，本单元共四次课，本课是第一课次。本节课的重点是头手成三角形作支撑，难点是紧身立腰，控制身体重心。教学目标1、学习和基本掌握头手倒立的动作及保护帮助方法，运用控制身体平衡的原理。2、通过练习，发展学生的力量、协调、平衡的素质、提高定向能力。3、培养学生团结合作及分析、解决问题的能力、树立正确的审美情趣。课次教学目标教学重、难点第一课次初步学习头手倒立的动作方法，建立正确的动作概念。重点：头手成三角做支撑难点：紧身立腰，控制身体重心。第二课时进一步学习头手倒立方法及保护帮助方法。重点：前额支撑要梗头，两手支撑要加肘。难点：身体重心保持在支撑面内。第三课时改进头手倒立动作，学习组合动作。重点：控制重心停2-3秒。难点：重心稳，姿态好。第四课时复习组合动作，考核评价。动作连贯，姿态好。学生情况分析对于高三学生而言，该年龄段学生在认知水平、体能状况、已学技术等方面已经具备了一定的基础，这个阶段借以适当介入头手倒立技术的学习，以满足学生不断增强的学习欲望。教学目标1、认知目标：了解头手倒立的动作技术结构，学生能用自己的语言陈述头手倒立的动作要领，懂得头、手成等腰三角形建立稳固的支撑，形成自我保护的安全意识。

2、技能目标：学生基本能独立完成头手倒立状态下的平衡，大部分的同学能在同伴的保护帮助下完成动作。

3、情感目标：在集体的环境中能体现互帮互助，团结协作的精神。在参与中体验成功的乐趣，展现创新意识和自信情感，有乐于表现自我的欲望。教学过程一、开始和准备部分二、基本部分三、结束部分开始和准备部分开始和准备部分队列练习和徒手操是本部分的主要内容。在队列练习中我主要以原地三面转法、齐步走，跑步走及立定为内容，培养学生令行禁止、雷厉风行的作风。通过徒手操练习和游戏“喊数抱团”使学生身体各部位得到活动，也同时创建了轻松地教学环境。基本部分基本部分一、导入二、组织演示活动和讲解示范三、逐步练习

四、游戏导入通过让学生观察小垫子如何能立住的方式，让学生从视觉上有一个直观的感受，并提出问题让学生回答，引出本课内容。激发学生的兴趣，调动学生学习的积极性。讲解示范通过让学生在老师的保护帮助下进行演示活动、提出问题，进行讨论。教师讲解头手倒立的动作要领和保护帮助方法，并作完整示范动作，利用球门作为挂杆，向学生展示头手倒立的分解图，让学生对技术动作有一个更直观的认识。通过口诀是学生加深技术要领的熟悉程度。头手倒立口诀前额触垫两手撑头手等边三角形一腿摆动一腿蹬重心落在支面中逐步练习首先两人一组，学生一人保护一人练习，体会技术动作，保护帮助的同学对练习的同学进行观察并提出动作中的错误，帮助其改正。然后交换练习。教师巡视指导。请2—3组同学展示并讨论，教师有意识的指导学生改正。并出示即时贴在小垫子上贴一个等边三角形，让学生根据即时贴的位置找到头和手的正确位置后继续练习，体会身体重心在头手平面的感觉。着重强调保护帮助的学生要向上适当的牵引，帮助练习者紧身、立腰。随后教师组织并引导学生讨论动作要领，存在不懂的问题请教老师，在教师的言语激励下让学生主动的进行练习，在练习中让学生感悟动作，通过老师的引导下，能让感悟动作要领的学生体验成功的快乐，使练习中存在不足的同学能找到原因。通过再次练习及教师的巡回辅导，使每一位学生都体验成功的喜悦，从而达到激发学生练习的兴趣。游戏通过游戏，不但提高了运动量，使上下肢得到充分活动，也使学生在愉快与紧张的气氛中积极参与活动，获得最佳的活动效果。结束部分在舒缓的音乐中进行放松练习和课后小结，培养学生的情感。达到充分放松的效果。本课的运动负荷：140－160次／分。练习密度：42%—45%。评价方式本单元的评价等级分为优秀、良好、合格、不合格四个等级。本课通过自评、互评以及师评三点评价方式入手。自评：根据自己对技术动作掌握程度进行自评。评价方式：1、加倍努力2、继续加油3、出色成功互评：通过对本小组的同学的表现，展示，大家相互评价，评出希望之星