5月25日世界预防中风日预防中风脑卒中健康科普知识宣教教学课件

预防中风健康科普知识宣教5.25世界预防中风日讲师：XXX日期：XXX目录/CONTENTS01纪念日起源03中风急救02中风基本知识04如何预防中风纪念日起源中风一词来源于我国二千多年前的中医学专著《黄帝内经》，中风病又名卒中，好发于中老年人的一种常见病。中风对应于现代医学的脑梗死和脑出血。这种病多是由于大脑里的血管堵塞或血管突然破裂出血而引起。PART01世界预防中风日是在2004年6月24日在加拿大温哥华举行的第五届“世界中风研讨会”，确定每年的5月25日为世界预防中风日，加强人们认识中风的相关问题，预防中风。纪念日起源2006年，世界中风日强调中风议程中的一个议题─亚临床中风，相较于临床中风，其发生机率高出五倍，且可能影响思考、情绪与行为。奥地利维也纳举办的第六届世界中风会议中，来自西安大略大学的VladimirHachinksi医师、同时也是美国心脏医学会中风期刊的主编，指出亚临床中风倾向于影响执行力与计划及抽象化能力，且与晚年发生忧郁症有关。纪念日起源中风基本知识中风一词来源于我国二千多年前的中医学专著《黄帝内经》，中风病又名卒中，好发于中老年人的一种常见病。中风对应于现代医学的脑梗死和脑出血。这种病多是由于大脑里的血管堵塞或血管突然破裂出血而引起。PART02国内流行病学调查显示：每人一生中有1/6的几率患中风；中风又称脑卒中，发生的时候往往会让人措手不及。中风的基本知识“中风”一名由来已久，古时中国医学认为，人得到“邪风”便会导致突然失去局部感觉和行动能力。“中风”一词在古医学文献上通行。在《伤寒论》中，中风是太阳病的分类之一，属太阳表虚证（另一个是伤寒）。《伤寒论》第2条说：“太阳病，发热，汗出，恶风，脉缓者，名为中风。”其主要病机是：外邪袭表，卫不外固，营不内守，营卫不和。在太阳中风的主要脉证中，以汗出最具特征，能区别于太阳伤寒的无汗。中风的基本知识对于中风专业的解释是中风是脑血管出现问题，令脑细胞失去血液、氧气和养分供应，最终令脑细胞受损或死亡，继而影响到该部分脑细胞所控制的功能，例如活动及语言机能，妨碍病患者自我照顾能力。中风的基本知识缺血性中风是指脑血栓形成或脑血栓的基础上导致脑梗塞、脑动脉堵塞而引起的偏瘫和意识障碍。脑血栓形成多在50岁以后起病，男性较多，常于休息、静止或睡眠时发生症状，发病情况较脑出血缓慢。常有先兆症状，如头晕、一侧肢体麻木或无力等，在血压低时更易发生。中风分类出血性脑卒中一般指脑淤血。脑淤血(cerebralheamorrhage)是指非外伤性脑实质内出血，常形成大小不等的脑内血肿，有时穿破脑实质形成继发性脑室内及（或）蛛网膜下腔积血。主要发生于高血压和脑动脉硬化的病人，临床主要表现是卒中发作，出现头痛、呕吐、意识障碍、偏身瘫痪及（或）感觉障碍等，是死亡率和致残率较高的一种常见病。中风分类中风趋于年轻化在很多人的印象里似乎都觉得脑卒中应该是老年人的事，年纪大的人需要多注意。二三十岁的人也不是完全没有风险，因为不良生活习惯和工作学习压力，这部分人群的脑卒中的发病率也在上升。中风前可能会表现出嗜睡、突然头晕、手指麻木、发音不清楚等症状。嗜睡：中风患者在中风前都有困倦的症状，其中大多数人在半年内会出现中风。如果中老年人有困倦现象，应该高度重视，这可能是缺血性中风的先兆，是中风的最早先兆。突然头晕：突然头晕是中风的一个信号，即感觉周围的物体在旋转，然后几秒钟后恢复正常，这可能是短暂性脑缺血发作，通常被称为小中风。在这种情况下，建议患者及时到医院进行诊断和治疗，以防止中风的发生。手指麻木：手指麻木也是中风的前兆。患者会突然出现一侧肢体无力、嘴唇和舌头麻木、上下肢麻木、行动不便。发音不清楚：言语不清也是中风的前兆。通常表现为大脑供血不足，导致人类运动功能的神经衰竭，常见的症状是说话不清、突然无法说话或无法说话，但持续时间不长。中风先兆哪些人容易发生中风血粘度高者：血液流变的失调是近几年医务界所供认的脑中风的风险目标。脑动脉硬化者：脑动脉硬化是脑中风中发作的基础。高血压者：80%以上的脑中风病人有高血压史;舒张压急剧增加。哪些人容易发生中风小中风者：曾经有过小中风发作，但并未充分注重,也没有及时诊治的中老年人也是脑中风发作的高危人群。心脏病者：患有冠心病、风湿性心脏病及心律失常的中老年人均为易患人群。中风急救中风一词来源于我国二千多年前的中医学专著《黄帝内经》，中风病又名卒中，好发于中老年人的一种常见病。中风对应于现代医学的脑梗死和脑出血。这种病多是由于大脑里的血管堵塞或血管突然破裂出血而引起。PART03(Face脸):脸部一侧可能发生面瘫。“FAST”10秒识别中风FAST(Arm手臂):疑似中风患者无法顺利举起单手或双手。(Speech说话):患者无法流利对答或说话含糊不清，尽管处于清醒状态，却无法说话。(Time时间):如果发现上述三条中的一条或多条症状，应立即拨打急救电话。救命黄金3小时记住两件事突发脑中风是一种急性且十分危险的脑血管疾病，3小时内救治的意义十分重大。中风急救1记住患者发病时间;2及时拨打当地急救电话。切记2件事是指:家庭急救办法有哪些?中风急救①让病人静卧不动，解开衣领、皮带。切忌推摇病人、垫高枕头或晃动其头部。尽快拨打120急救;②必须转移病人时，应多人协作，尽量减少搬动，以免再次出血;③检查病人的生命体征，如呼吸、心跳④对丧失意识者，应取去枕头平卧，并注意保暖⑤病人发生呕吐，让其脸转向一侧;⑥病人发生抽搐时，可将手帕卷成条状，垫在其上下牙之间，以防咬伤舌头。如何预防中风中风一词来源于我国二千多年前的中医学专著《黄帝内经》，中风病又名卒中，好发于中老年人的一种常见病。中风对应于现代医学的脑梗死和脑出血。这种病多是由于大脑里的血管堵塞或血管突然破裂出血而引起。PART041控制好“三高”尤其是高血压、糖尿病和高血脂症患者，要有良好的生活习惯，不要熬夜或过度疲劳，定期体检。2积极、适度做锻炼年轻人可选择适合自己的跑步、游泳等健身运动；老年人运动是不可太剧烈，可选择散步等方式锻炼身体。如何预防中风3良好的饮食习惯避免进食含胆固醇高的动物内脏，鸡蛋黄等食物，多吃含钾的土豆、香蕉，可以稳定情绪，保护脑血管。如何预防中风4限制酒精摄入若大量酒精进入体内，会造成动脉粥样硬化，尤其提醒，高血压患者服用降压药后，不能喝酒。5不抽烟、不吸