小学体育-双手头上掷实心球教学设计学情分析教材分析课后反思

班级：三年级人数：48指导教师：王丹丹课的类型：新授课课目：原地双手头上掷实心球教材分析：学习原地前抛实心球方法和学习助跑投掷实心球的方法。通过多种形式练习，提高学生上肢力量和协调用力的能力通过多种形式的投掷练习和游戏，发展学生的上肢力量，肌肉耐力和协调用力能力通过合作，交流等学习形式，培养关爱他人的良好品质。通过观察，比较，找到解决学练中存在问题的方法，养成自主锻炼的习惯。学情分析：水平二阶段的学生思维活跃，表现力强喜欢体育运动。学生的组织纪律性较强，协调性、柔韧性、灵敏性发展较好，但力量素质较差，投掷能力不强，还待加强锻炼。本节课将进一步发展、提高学生的身体协调性、投掷能力。让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。培养学生健康和愉快生活的态度和坚强的意志，能正确评价自己及他人的学习态度与学习能力，与同伴合作学习。教学目标1、认知目标：使学生了解双手头上掷实心球的动作要领和用力顺序。2、技能目标：通过教学使80%的学生初步掌握双手头上掷实心球的出手位置和角度。、3、情感目标：培养学生对实心球的练习热情，并通过游戏培养学生齐心协力的团体意识。教学重点与难点重点：持球动作后背反弓、出手高度和角度难点：上、下肢的用力协调（用力顺序：蹬、转、挺、推、拨）教学内容开始部分：课堂常规（2分钟）（小战士集合）四列横队1.体育委员按四列横队集合整队2.师生问好3.宣布课的内容（小战士学本领），提出本课要求4.检查服装，强调课堂纪律与安全5.队列队形练习：向左转、向右转、向后转要求：精神饱满声音洪亮快、静、齐精神饱满准备部分8′一、热身慢跑（音乐伴奏）围绕操场慢跑3圈二、徒手操（1）头部运动；（2）扩胸、振臂运动；（3）肩绕环运动；（4）体转运动；；（5）腹背运动；（6）弓步压腿运动（7）手腕关节和踝关节运动。一、组织形式：四列横队基本部分32’教学与步骤：１、教师讲解、示范。２、教师组织学生进行集体练习。３、教师指导、纠正错误动作。４、提醒学生练习时要注意安全。二、教学要求：1、要配合腰腹发力，下肢要有明显的蹬伸；2、学生按口令集体练习。三、学练法与要求：１、学生听、看教师讲解、示范动作；２、学生听从教师的组织安排，积极练习；３、学生积极改正练习中的错误动作。4、有球练习每排为一组，第一排投掷后排到队尾第二排捡球练习以此轮流。1.导入情景：通过介绍勇敢小战士守护自己家园的故事激起学生学习兴趣，鼓励学生大胆思考如何将球抛到远处，并尝试将球投掷出。三名同学展示、其他同学观看，之后教师展示自己的动作，对比哪种方式更能将球抛的远。引出本节课要学习的技能。2.图片展示，分四小组在小组带领下进行观看挂图模仿练习，之后学生展示练习成果教师讲解、示范练习方法与要求动作要领：预备姿势，站立，双手持球与胸前。预摆呈反弓。满弓时，右腿用力蹬地，力量上传，上体前摆两臂用力挥臂，到达头顶上方的时候，手指拨球，将球从头顶上方投出。球出手后右腿制动，身体落地缓冲。练习：一、学生听口令进行徒手模仿练习3次教师巡视指导，纠正错误动作二、熟悉球性练习两人一组，相互拨球练习三、分小组练习，统一投球，统一捡球注意安全每组找两名同学进行展示，学生观看，说说动作优缺点教师引导：为什么有的同学投掷的远？他们投掷的时候有什么特点，学生观察，引导学生在投掷时注意出球高度和角度，四、配上“123后背弓，456指拨球”的口令进行练习，教师巡视指导五、在小组长的带领下统一进行练习，要求注意安全小组展示六、小战士玩游戏：炸碉堡讲解游戏规则；要求分四组，哪一组同学投掷的远，哪一组获得胜利，投掷时双脚不能超过投掷线，注意活动安全，强调合作中的口号利用，遵守规则，团结协作放松操：音乐伴奏下进行放松练习结束部分3′一、集合整队二、课堂小结讲评本课的完成情况，以鼓励为主，目的在于激发学生学习的积极性。三、归还器材，宣布下课师生再见水平二阶段的学生思维活跃，表现力强喜欢体育运动。学生的组织纪律性较强，协调性、柔韧性、灵敏性发展较好，但力量素质较差，投掷能力不强，还待加强锻炼。本节课将进一步发展、提高学生的身体协调性、投掷能力。让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。培养学生健康和愉快生活的态度和坚强的意志，能正确评价自己及他人的学习态度与学习能力，与同伴合作学习。原地双手头上正面掷实心球的动作系统预备姿势、满弓形成和最后三个阶段构成。通过本节课的学习85%的同学了解并掌握了原地双手掷实心球的动作技巧，在投掷过程中做到按正确的动作进行投掷，部分同学掌握的不牢固，在投掷中满弓动作不明显，发力顺序协调，整个身体呈“满弓”状态，屈膝是为了更好的完成蹬伸，从而把脚的蹬力向上传递。“满弓”阶段的完成也是最后用力阶段的开始，力的传递由下至上，通过脚的蹬地，收腹（腰腹肌肉退让），上体前摆，重心前移，手臂带动实心球快速前引，最终加速实心球。还有部分同学挥臂力量较弱，导致球出手后投掷的距离很近，指导措施：1、以肘关节为轴心，小臂弧线摆。2、以肩关节为轴心，手臂弧线前摆，直至拨球。3、以髋关节为轴心，腰腹肌肉退让，使上体前摆的速度加快，从而带动手臂摆动速度，最终加速引球的速度。通过指导和纠正错误动作，学生们多次练习后动作有较大进步。投掷教材分析：（垒球、实心球）学习原地前抛实心球方法和学习助跑投掷实心球的方法。通过多种形式练习，提高学生上肢力量和协调用力的能力通过多种形式的投掷练习和游戏，发展学生的上肢力量，肌肉耐力和协调用力能力通过合作，交流等学习形式，培养关爱他人的良好品质。通过观察，比较，找到解决学练中存在问题的方法，养成自主锻炼的习惯。练习一：学生两人一组练习，教师巡视指导。目的：通过学生练习，教师发现问题，指导动作方法。个别问题个别指导，普遍问题集体纠错。方法：两人一组练习，互相观察，互相纠错练习二：学生进行抛球过一定高度的皮筋练习。目的：通过抛球过一定高度的皮筋练习，帮助学生建立正确的出手角度概念，使90%以上的学生初步掌握抛球时的出手角度，从而解决教学难点。方法：学生分成8组在训练场地站好，每人可根据自己的力量、身高等因素调整起投线和皮筋的距离。第一排先抛，其余学生观察并指导和纠错，学生之间互相帮助，按照顺序各组依次进行练习。要求：抛球时球要过一定高度的皮筋。练习三：比一比，看谁是投手。目的：检测学生动作掌握情况，提高学生对投掷课的兴趣，培养团结协作、勇于拼搏的精神，同时为下节课的教学提供参考依据。方法：学生分成4个组进行比赛，每生投3次，记录最高的一次得分。用本组每个成员的最高得分相加之和进行评比，得分高者在前。要求：捡球时注意安全。原地双手头上掷实心球教学反思原地双手头上掷实心球是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段,它对于发展身体的跳跃能力以及促进上肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。由于三年级学生好动，自制力不强，这需要在教学中采用灵活多样的教学方法，以确保教学活动顺利进行。因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。现代教育的目标是培养一个身心健康，能独立面对社会挑战，具有主体意识和积极向上的处世态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。提高教学效率，优化教学过程，充分发挥学生的主体作用。培养学生对体育活动的兴趣和爱好，提高学生参与体育活动的积极性是中学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。这里的“练”是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。通过前掷实心球教学后，感觉有成功的，但也有不足之处。如：（实心球出手无力，或未完成掷球动作，实心球就离手；向下掷实心球，向下掷实心球，几乎不存在抛物线。）下面分析一下产生的原因及改进方法：一：实心球出手角度太大，高而不远产生原因：1.只是向前上方伸直肘关节，而不是向前上方做鞭打动作，近似投篮动作；2.肩关节灵活性差，两臂无法向后引，造成掷球时工作距离太短，使掷出的球只是向上抛；3.最后用力时，没有适当的收腹，使身体没有正常的前倾，或没有适当的扣腕拔球动作。纠正建议：1.先用单臂交替向前上方做鞭打练习，并结合蹬地、重心前移、收腹动作，然后双臂同时进行。动作由慢到快，逐步过渡；2.多做压肩练习，以增加肩关节的柔韧性和灵活性。可以两人一组相互同时压肩，也可在单杠、肋木上做压肩练习。另外，学生持球时，教师一手轻托学生持球的手，一手轻顶学生的背，使其所持的球尽量向脑后上方引；二：开始掷球时，先屈肘将球降至脑后下方再掷球，用不上以胸带臂的力量，产生原因：不理解将球置于脑后上方的动作要领；2将向后下屈肘误解为向后引臂。纠正建议：1.再次强调将球置于脑后上方的动作要领；2.教师示范区别向后下屈肘和向后上引臂动作，然后教师一手轻托持球手，一手轻顶练习者的背，使其感觉向后上方引臂。学生经过练习后，在掌握技术和提高成绩方面都有很大的提高，但是要学生提高更大的成绩，1节课是远远不够的，以后需改进的地方有发展下肢和躯干的力量，。本节课以《新课标》为基础，坚持健康第一，终身体育的指导思想，积极打造热爱学习、热爱运动的课堂氛围。以教师为主导、学生为主体的原则，在技能学习和练习过程中，发挥每位同学的主动性。通过本课程的学习，学生将在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦；在经历挫折和克服困难的过