女性冬季防寒保暖必备物品

女性冬季防寒保暖必备物品女性冬季防寒保暖物品篇1

1、暖宝宝

许多女孩子都喜爱暖宝宝，别看这小玩意没有多大，但实际上，这玩意还是蛮顶用的，尤其是那些穿得单薄的人，身上多贴几个暖宝宝，就足够挺半天的。

2、护膝

穿多穿少当然要以冷暖为准，而有些爱美的达人好像根本就不在乎天冷，即便是再冷的冬季也要穿裙子，那护膝当然是必备的物品，由于膝必需要护好，不难老了可就受罪了。

3、口罩

时尚的，另类的，非主流的，当然，还有现如今预防甲型H1N1的，无论是什么样的口罩，在风大的时候戴上它，肯定防风，而且还省得得鼻炎呀。

4、手套

这是大多数人的选择，即使不去选择别的防寒物品，手套还是要用的，由于冬季用手拿东西提包包时，手套就将自己的好处发挥到了淋漓尽致。

5、帽子

戴顶时尚的帽子，会让你的冬天与众不同，是的，一来防寒，二来闪亮。就拿许多追求时尚的明星写真来说，戴顶雷锋帽拍些片片，那都是风光无限呀。

6、围脖

冬天，必需要有个围脖。绚丽的颜色、高雅的格调，让这个寒冷的冬季暖和如春!

7、USB电暖鞋

这种暖脚器由鞋子和加热体两部分组成，集中了现有鞋内加热及鞋外加热暖脚鞋(暖脚器)的优点，使用特别便利：踩上去就可取暖，抬脚就可以走，完全自动，不须用手。对于南方寒冷地区的`上班族以及老年人来说，是一款特别贴心的设计。

8、USB暖手器

时尚可爱的USB暖手器，美观轻松，时尚大方，携带便利。电脑USB接口直接供电，使用便利。

9、各种可爱造型的热水袋

便利又实惠，很大众的防寒取暖物品。

10、靴子

厚厚的积雪，估量个把月是化不完了，尤其是那些没有被融雪剂骚扰过的地方，虽然踩上去感觉很好，但不穿厚一点的靴子估量还是会脚冷的，防冻，首先要穿双好鞋。

扩展资料：

冬季宝宝怎么保暖

1、手部穿上小手套

假如手着凉，极易导致全身供血不足，反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩，对病原微生物的反抗力量降低，埋伏在体内的致病菌便会乘机大量生长繁殖，引发呼吸道感染。为宝宝选择一双大小合适的手套，过大宝宝的手指关节活动不便，起不到保暖作用;太小，会使手部血液循环受阻，应依据戴脱便利、大小相宜为佳。

2、腹部保暖穿内衣

腹部受寒易损伤宝宝脾胃功能，发生腹痛、腹泻、消化不良等疾病，所以要做好小肚子的保暖，尤其是睡觉的时候最需要爱护的是小肚子，假如怕宝宝蹬被使肚子着凉，可把宝宝放在睡袋里，这样可以温和多了。

内衣能起到最基础的保暖作用。松软的棉质内衣不仅具有较好的吸汗性和透气性，还能让空气保留在皮肤四周，阻断体热流失，使宝宝不易受凉生病。同时，松软的棉内衣不仅可以吸汗，还能让空气保留在皮肤四周，阻断体内温度的丢失。一些妈妈会选择化纤内衣，但这种材质会加重皮肤的干燥和不适感，宝宝会感到难过哦!

3、头颈部戴上小帽围巾

冷风从脖子钻到后背，宝宝当然简单感觉冷。爱护头颈部，妈妈需要为宝宝选择一顶暖和舒适的帽子和一条松软舒适的小围巾。

宝宝帽子不宜太厚，太厚的帽子简单使宝宝头热，会导致心烦头晕等症状。假如宝宝保持头凉、足暖，则必定神清气爽，气血循环顺畅。所以，帽子应当选择松软舒适，薄厚相宜，通风透气的。

围巾几乎是直接贴着皮肤的，宝宝颈部的皮肤很敏感、很脆弱，所以给宝宝选围巾时，肯定要选毛线质量好的，否则简单刺激皮肤过敏。不要选用简单脱毛的毛线，这类毛线织成的围巾，简单让宝宝把绒毛吸入气管和肺部，引起呼吸道疾病。

4、背部垫上薄毛巾

假如宝宝比较大汗可以在宝宝进行运动之前，给宝宝后背垫上一块吸水性好的薄毛巾，宝宝运动中产生的汗液，都会汲取到毛巾中。运动完毕后，取出隔汗巾，宝宝的衣服干干爽爽，就不会受寒生病啦。

另外，在稍冷的时候，可以多给宝宝选择领口有按扣的绒衣、毛衣或棉线衣，这样既可以多穿些时日，又便于宝宝穿脱。

5、足部鞋袜要宽松

要知道宝宝脚的表面脂肪很少，保温力量很差，宝宝一旦脚冷，身体也很简单发冷。脚的保暖关键在熬炼和穿好鞋袜，为宝宝选择一双舒适的棉质袜子，袜子不要太紧，必需足够宽大，能够让宝宝的小脚丫自由活动。鞋子最好是选择全棉质地的，鞋子要宽松，鞋帮要松软，鞋底要防潮、防滑和耐磨，鞋里衬应是舒适、松软的棉织材料。

人体需要保暖的部位

现代医学认为，一方面，脚距离心脏最远端，血液供应较差；加之脚部表面脂肪层薄，保温力量差，脚的皮温也最低，趾尖温度低达25℃，而人的正常体温一般在36.5℃左右。另外，脚和上呼吸道黏膜之间存在着亲密的神经联系，因此，一旦脚部受凉，就可反应性地导致上呼吸道粘膜内的毛细血管收缩，纤毛摇摆较慢，抗病力明显减落。此时原来埋伏在鼻咽部的细菌、病毒就会乘虚而入，大量繁殖，使人发生感冒、消失呼吸道、腹痛、腰腿痛、妇女痛经等病症。

祖国医学对“寒从脚生”，早就有科学熟悉，从1400多年前，孙思邈的《千金翼方》中就提出了“足下保暖”的科学见解。中医理论认为“足为肾所主”，在通常状况下，脚位在下属阴，而寒亦为阴邪，故脚是寒邪侵害人体的主要途径之一。

国外对足部与机体健康的关系也有精深的讨论。俄罗斯民谚说的“头莫热，腹莫饱，脚莫凉”，反应的正是俄罗斯人民的防病措施。

所以俗话常说：“人老脚先衰，木枯根先竭”，是非常有道理的。人的足部布满着神经末梢的感受器，足部的寒冷感受可以通过简单的神经生理活动与大脑的“体温调整中枢”产生联系。脚汇合着6条经脉，66个穴位，并有72个与器官相连接的反应点，如同高楼大厦的基础。由于足部受寒凉而引起的疾病还有许多，如冻疮、关节炎、血栓闭塞性脉管炎、足跟病、足麻木都与受寒有关，尤其是创伤、术后、久病、重病的患者、甚至会造成全身感染已经疾病的进一步恶化，所以足部保暧在疾病的预防中极为重要。

冬季的生活禁忌

忌常舔嘴唇

有人认为嘴唇干裂用舌头舔可以潮湿一些，结果却适得其反。唾液是由唾液腺分泌的，里面含有淀粉酶等物质，比较黏稠，舔在嘴唇上以后，就似乎抹上了一层浆糊。水分蒸发完了，嘴唇会更干燥。假如嘴唇干燥不舒适，涂上不含色素及香味的润唇膏即可。

忌涂纯