大学体育学习心得【三篇】

大学体育学习心得【三篇】高校体育学习心得【三篇】【篇一】高校体育学习心得

进入到高校的校内之后，我就开头对自己的运动和身体没那么注意，假如不是由于每周一次的体育课我可能都不会去跑步或是熬炼，所以高校校内里面的体育课也对于我而言相当的重要，我也信任许多的高校生都是这样的，在进入高校之后，对高校校内里的全部的事物都布满了期盼和奇怪   ，高校生活也是无比的丰富多彩，体育熬炼也就渐渐的淡出我们的生活当中。

刚来到高校的时候，自己的奇怪   和对高校的憧憬让我们无心顾及自己的身体和运动状况，在渐渐的熟识了校内生活适应了高校的学习节奏之后，我也感觉自己在渐渐的变得懒散和堕落，每天除了上课就是待在寝室，也没有任何的课外活动，每天都枯燥乏味的过着两点一线的生活，就连吃饭也都是点外卖。

这次的体育课也让我体会到了运动的重要，身体是革命的本钱，不管是做什么，前提都是需要有一个良好的身体，这样才能够有更好的机会去制造属于自己的价值，也才能更好的抓紧生命当中的全部机遇。

之所以对身体和运动有一个重新的熟悉，也是由于这段时间，由于考试的原因体育课也都取消了，所以在长时间没有运动的状况之下，自己的体力也慢慢的减弱了，就连短短几百米的长度跑下来都感到无比的困难和吃力，所以我也对自己的身体感到了肯定的怀疑，也很庆幸自己准时的发觉了自身的问题，也准时的意识到了体育熬炼对我的重要。

盼望自己的发觉也还不算很晚，我也还有机会去弥补自己的不足，改正自己错误的思想。

我以后，无论是在学校里面，还是之后毕业以后，我都会合理的支配时间，留出肯定的时间来进行体育熬炼，让自己有一个合格的身体，拥有一个健康的体魄，才能够在以后的生活和学习，甚至是将来的工作当中有更好的机会去努力和奋斗，我现在也正值年轻的时候，正是需要注意自己的身体，不要等到到时候老了落下一身的毛病才来懊悔，所以在现在有时间也有机会去仔细专心的熬炼身体，

去享受运动带给自己的舒适和满意。

适当地体育运动不仅仅可以让我们身强体魄，更是可以提高我们身体的免疫力量，在生活当中，也有更加充分的精神和力气去实现自己的幻想，去朝着自己的目标努力奋斗，所以不管是什么时候，我们都需要去仔细的坚持体育熬炼，只有、始终坚持下去了，终有一天可以感受到坚持不懈的运动带给自己的收获。

【篇二】高校体育学习心得

转瞬间这个学期又过去不断的时间了，我们这个学期的体育课也快到了要结课的时间了，由于体育课的是只上到第十六周的，并不是直接上到这学期结束的。

这学期的体育课上下来，真的让我感受良多。

由于学校的教务系统大家都知道学生选课的时候，同时间进系统的太多，服务器就会变卡，所以我当时就是没有选到自己想去的羽毛球课，那个老师的课只要自己是仔细去上课就一般能够拿到B以上甚至是A的成果，没有方法几个自己会的体育项目都没有选到，就只能选择一个室友在的网球课，跟他同一节课。

也正是由于我选到了自己没有接触过的网球，这才在一个学期的接触下来才会有这么多的感受，下面详细共享一下我这个学期的网球体育课心得。

虽然我没有接触过网球，但是由于我室友是特别喜爱大网球的，所以也常常跟着他去看，全部人规章我还是懂得，就是类似于乒乓球，不过一个是在地上一个是在球桌上，由于乒乓球我还是会玩的，所以我觉得自己还是能够玩的来的，但是在我开头上课的时候才知道并不是我想的那样简洁。

当我跟室友现在球场两边还是打的时候，看着室友发过来的网球我却连去接的想法都没有，由于网球击打过来的速度实在太快了，再加上网球的重量和比乒乓球重多了，虽然我打羽毛球的时候速度比这个还要快却也不敢去接，下意识的会觉得打到自己身上，而且确定会特殊的痛。

好在，体育老师应当也知道我们选课的人里面有许多是不会打网球的，所以从第一节课开头就是从最基础发球姿态和站姿等等开头教的，所以