田径运动技术教学与设计

读书笔记模板田径运动技术教学与设计01思维导图目录分析精彩摘录内容摘要读书笔记作者介绍目录0305020406思维导图设计技术设计教学教学理论类基础教学技术设计方法手段技能概述田径运动专门性基础学习本书关键字分析思维导图内容摘要内容摘要本书内容包括：田径运动技术教学与设计的理论基础、方法；田径跑、跳跃、投掷类项目教学与设计；短跑、接力跑、跨栏跑教学与设计等。目录分析第一节运动技能学习的基础理论第三节体育教学设计概述第二节田径运动技能分类和学习阶段第一章田径运动技术教学与设计的理论基础第一节运动技能学习的基础理论一、运动技能的内涵二、运动技能学习的生理学基础三、运动技能学习的神经生理基础四、运动技能学习的心理基础五、运动技能形成的过程六、运动技能的迁移七、运动技能学习曲线第二节田径运动技能分类和学习阶段一、田径运动技能的分类二、田径运动技能的结构与动作要素三、田径运动技能的特征四、田径运动技能的学习阶段第三节体育教学设计概述一、教学设计的基本概念二、教学设计的发展过程和研究定位三、教学设计的发展趋势四、体育教学设计概况五、体育教学设计的内涵第一节田径运动技术教学目标第二节田径运动技术教学过程与设计第三节田径运动技术教学的方法第四节田径运动技术教学与设计的原则第二章田径运动技术教学与设计的方法第二节田径运动技术教学过程与设计一、田径运动技术教学的基本模式二、田径运动技术教学的步骤和方法第三节田径运动技术教学的方法一、讲解法二、问答法三、讨论法四、动作示范法五、演示法六、错误动作纠正法七、分解练习法八、完整练习法九、重复练习法第四节田径运动技术教学与设计的原则一、运动技能正迁移原则二、适宜运动负荷原则三、趣味性原则四、全面协调发展原则五、安全性原则第二节跳跃项目教学与设计第一节跑类项目教学与设计第三章田径跑、跳跃、投掷类项目教学与设计第四节田径运动柔韧性练习第三节投掷项目教学与设计第三章田径跑、跳跃、投掷类项目教学与设计第一节跑类项目教学与设计一、跑类项目技术概况二、跑类项目技术教学要点三、跑类项目基础练习四、跑类项目专门性游戏第二节跳跃项目教学与设计一、跳跃项目技术概况二、跳跃项目技术教学与设计要点三、跳跃项目基础练习四、跳跃项目专门性游戏第三节投掷项目教学与设计一、投掷项目技术概况二、投掷项目技术教学要点三、投掷项目基础练习四、跳跃项目专门性游戏第四节田径运动柔韧性练习一、柔韧性的作用和分类二、柔韧练习的基本步骤三、田径运动柔韧性的练习方法和手段四、本体感受性神经肌肉促进法第一节短跑技术概述第三节短跑技术教学与设计第二节短跑技术教学手段和方法第四章短跑技术教学与设计第一节短跑技术概述一、短跑技术要点二、起跑技术要点第二节短跑技术教学手段和方法一、引导性练习二、短跑技术专门性练习二、短跑起跑专门练习第三节短跑技术教学与设计一、短跑技术教学与设计二、短跑技术教学要点第一节接力跑技术概述第三节接力跑技术教学的设计第二节接力跑技术教学手段和方法第五章接力跑技术教学与设计第一节接力跑技术概述一、4×100米接力跑技术二、4×400米接力跑技术第二节接力跑技术教学手段和方法一、引导练习二、传接棒专门练习第三节接力跑技术教学的设计一、接力跑教学与设计的指导思想二、接力跑技术单元教学设计第一节跨栏跑技术概述第三节跨栏跑技术教学与设计第二节跨栏跑技术教学手段和方法第六章跨栏跑技术教学与设计第二节跨栏跑技术教学手段和方法一、引导性练习二、专门性练习第三节跨栏跑技术教学与设计一、跨栏跑技术教学与设计第一节中长跑技术概述第三节中长跑教学与设计第二节中长跑教学手段和方法第七章中长跑技术教学与设计第二节中长跑教学手段和方法一、专门性练习二、专项辅助练习第三节中长跑教学与设计一、中长跑教学与设计二、中长跑教学与设计要点第一节跳远和三级跳远技术概述第三节跳远和三级跳远技术教学与设计第二节跳远和三级跳远技术教学手段和方法第八章跳远和三级跳远技术教学与设计第一节跳远和三级跳远技术概述一、跳远技术二、三级跳远技术第二节跳远和三级跳远技术教学手段和方法一、跳远二、三级跳远第三节跳远和三级跳远技术教学与设计一、跳远技术教学与设计二、三级跳远技术教学与设计第一节跳高技术概述第三节跳高技术教学与设计第二节跳高技术教学手段和方法第九章跳高技术教学与设计第一节跳高技术概述一、助跑二、起跳三、腾空和落地第二节跳高技术教学手段和方法一、引导性练习二、专门性练习第三节跳高技术教学与设计一、跳高技术教学与设计二、跳高技术教学的重点和难点第一节撑竿跳高技术概述第三节撑竿跳高技术教学的设计第二节撑竿跳高技术教学手段和方法第十章撑竿跳高技术教学和设计第一节撑竿跳高技术概述一、助跑和插穴二、起跳和悬垂摆体三、后仰举腿和引体/转体四、过杆与落地第二节撑竿跳高技术教学手段和方法一、引导性练习二、专门性练习第三节撑竿跳高技术教学的设计一、撑竿跳高技术教学与设计二、撑竿跳高技术教学要点第一节推铅球技术概述第三节推铅球技术教学与设计第二节推铅球技术教学手段和方法第十一章推铅球技术教学与设计第一节推铅球技术概述一、滑步推铅球技术二、旋转推铅球技术第二节推铅球技术教学手段和方法一、背向推铅球专门性练习二、旋转推铅球技术专门性练习第三节推铅球技术教学与设计一、推铅球技术教学与设计二、推铅球技术教学与设计要点第一节掷标枪技术概述第三节掷标枪技术教学的设计第二节掷标枪技术教学手段和方法第十二章掷标枪技术教学与设计第一节掷标枪技术概述一、助跑二、投掷步（五步节奏助跑）三、最后用力四、维持身体平衡第二节掷标枪技术教学手段和方法一、引导性练习二、专门准备性练习三、专门性练习第三节掷标枪技术教学的设计一、掷标枪技术教学与设计二、掷标枪技术教学与设计要点第一节掷铁饼技术概述第三节掷铁饼技术教学与设计第二节掷铁饼技术教学手段和方法第十三章掷铁饼技术教学与设计第一节掷铁饼技术概述一、掷铁饼的预摆阶段二、掷铁饼的旋转阶段三、掷铁饼最后用力阶段四、维持身体平衡阶段第二节掷铁饼技术教学手段和方法一、引导性练习二、专门性练习第三节掷铁饼技术教学与设计一、掷铁饼技术教学与设计二、掷铁饼技术教学与设计要点第一节掷链球技术概述第三节掷链球技术教学的设计第二节掷链球技术教学手段和方法第十四章掷链球技术教学与设计第一节掷链球技术概述一、握法二、预备姿势三、预摆四、旋转五、最后用力六、维持身体平衡第二节掷链球技术教学手段和方法一、引导性练习二、专门性练习第三节掷链球技术教学的设计一、掷链球技术教学与设计二、掷链球