当孩子犯错时,爸爸怎样做

PAGEPAGE1当孩子犯错时,爸爸怎样做第一篇：当孩子犯错时,爸爸怎样做当孩子犯错时，爸爸怎样做当发现孩子偷拿东西时，你会怎么处理？大声训斥孩子是“小偷”，然后把孩子狠打一顿吗？看看这位睿智的爸爸是如何处理的吧。有一天，10岁的男孩东东在放学回家的路上，看到书报亭里有一本自己心仪已久的书，但是他身上没有带那么多钱，犹豫再三之后，他最终大着胆子趁老板不注意时把书藏进了怀里，谁知刚转身就被发现了。东东被疯狂的老板拽进了派出所，几个警察轮流审问他。东东非常害怕，吓得大哭了起来。民警打电话通知了东东的爸爸。很快，东东爸就赶到了派出所。东东低着头，心里非常忐忑，他默默地等待着爸爸的责骂。但是，东东爸了解了事情的经过之后，并没有责骂孩子，他只是淡淡地开口说，“我想，这肯定是个误会。我很了解我的儿子，他一直是个非常懂事的孩子。我相信他一定是非常喜欢这本书，同时又没有带够钱，所以才这样的。你们看这样行不行，我出三倍的钱买下这本书，这事就算结束了。”说着，东东爸就掏出了钱包。东东惊呆了，他没想到爸爸竟然没有责骂他。他看着爸爸，爸爸也看着他，眼里没有责备，有的只是爱怜。出了派出所，东东爸停下了脚步，他蹲下来，看着东东的眼睛说，“孩子，人这一辈子难免都会犯错误，但是没关系，我们知错就改。对于今天的这件事，你就忘了吧，别让它在你的心里留下阴影。好好学习和生活，只要以后不再犯这样的错误，你就依然是让爸妈骄傲的好孩子。”说完，爸爸郑重地把东东喜欢的那本书放到他手里。东东脸上满含羞愧和感动，他控制不住地放声大哭，爸爸慈爱地把孩子搂进了怀里。宽容是一种美德，是一种修养。尤其是在家庭教育中，家长懂得宽容有缺点的孩子，善用宽容教育孩子，引导孩子改正错误，这更显出家长的一种智慧。同样是孩子偷拿东西，家长如果处理不当就会造成难以挽回的悲剧。以下是发生在金昌县的一个真实的故事。13岁的小女孩玉玉家境贫穷。有一天，她在超市偷拿了几条巧克力被抓，遭到了超市工作人员的辱骂。接着，超市的负责人打电话要家长来赔偿。玉玉的妈妈赶来之后，对玉玉又是责骂，又是拉扯。因为超市要求至少赔偿100元，但是玉玉的妈妈身上带的钱不够，只好转身回去取钱。然而让人意想不到的是，妈妈离开后，玉玉却走上了不归路，她从永昌广场17层高楼上一跃身亡。一个花季生命就此陨落，令人悲怆同情，同时也引人深思。玉玉有错吗？当然有错，因为她偷拿超市里的东西，违反了道德规范。但是在这过程中，从来没有人问过玉玉的想法，她为什么会那样做？只知道一味的打骂！超市工作人员的辱骂先不提，可是作为母亲，玉玉的妈妈因为孩子给自己丢脸和制造麻烦了，在众目睽睽之下对孩子进行打骂、拉扯，让孩子的自尊心受到了非常大的伤害！其实，孩子的内心是非常脆弱而敏感的。尤其是家境贫穷的孩子，他们更敏感，自尊心更强！外人的责骂、嫌弃，孩子或许可以忍受，但是如果自己最亲最依赖的父母也和外人一起对孩子进行责骂，孩子的内心该是多么的脆弱、无助？孩子犯了错，当然要教育。但是当孩子被外人指责时，父母可以先选择和孩子站在一起，保护好孩子的自尊心，之后再进行教育。如果当时玉玉妈这样做了，可能后来的悲剧就不会发生了。那么，当发现孩子偷拿东西时，家长该怎么正确处理？1、不要指责孩子是“小偷”当发现孩子偷拿东西时，爸妈千万不要给孩子贴上“小偷”的标签，用有色眼镜去看待孩子，处处提防孩子。父母这样做，会让孩子自暴自弃，把孩子推进罪恶的深渊。2、平静温和地和孩子沟通发现孩子偷拿家里的钱，有些家长总喜欢用审问犯人的语气去提问孩子，或是采用打骂等暴力方式逼着孩子认错，这种粗暴的方式只会引来孩子的不承认或是与父母对抗。建议父母用温和的方式和孩子交流，让孩子知道自己犯的错误，进而引导孩子改正。3、了解孩子偷拿东西的原因父母只有弄清楚孩子偷拿东西的原因，才能对症下药，从根本上杜绝孩子“偷拿”的行为。孩子偷拿东西通常有这些原因：看见别人有自己也想有；没有物权概念，觉得你的就是我的；存有侥幸心理等等。孩子偷拿东西总是有原因的，家长需要做的就是耐心倾听原因，然后让孩子认识到自己的错误，从而改正错误。第二篇：孩子犯错时孩子犯错时，我会这样做伦掌镇孙家岗小学李艳文我是一名老师，也是一位孩子的父亲，当孩子犯错时，我也会因为孩子的一些不讨喜的表现，感到不可遏制的愤怒，可能冲动之下大声训斥孩子、和孩子争吵、甚至干脆面露嫌恶不再和孩子说话„„但其实与子女计较，显然不是为人师、为人父母应有的素质，而且事后一定会因为在孩子面前情绪失控、树立了坏榜样而愧疚后悔。不得不承认，做父母，总有修为不够的时候，解决方案只有提高自身涵养。当孩子犯了错误，作为父母，我们首先要冷静下来，去寻找一下错误的根源。为什么呢？因为只有我们找到了孩子犯错误的根源，才会彻底帮助孩子改正错误。如果我们找不到孩子错误的根源所在，不知道孩子为什么会犯这样的错误的话，那么我们就不会“斩草除根”似地除掉孩子错误的根源，因此，孩子难免下次会再犯同样的错误。当孩子犯错误时，切忌使用暴力的方式解决问题。因为暴力只会起到一个逆反的作用。作家长的，平时对待自己的孩子应该以朋相待。因此，当孩子犯了错误时，家长更应当冷静，去听听孩子为什么会犯这个错误。当你听出孩子有做得不对的地方，一定要在第一时间内将他做得不到位的地方提出来，劝他改正。尽管孩子做得再不到位，做父母的，也不要对着孩子大吼。这样只会增加孩子的畏惧感，因而使得两代之间的人形成一种隔阂。应该很和气地教育孩子，下一步应该做什么，怎么做。只有这样，才会帮助孩子彻底改正错误。以上是我对孩子犯错时，正确教育孩子的一些略见，如果对你教育孩子有所帮助，就是我做老师的最大欣慰。第三篇：当孩子犯错时的批评技巧当孩子犯错时的批评技巧一、暗示、孩子犯有过失，如果父母能心平气和地启发孩子，不直接批评他的过失，孩子会很快明白父母的用意，愿意接受父母的批评和教育，而且这样做也保护了孩子的自尊心。二、适时适度幼儿的时间观念比较差，昨天发生的事，仿佛已经过了好些天了，加上孩子天性好玩，刚犯的错误转眼就忘了。因此，父母批评孩子要趁热打铁，不能拖拉，否则，事半功倍。三、低声父母应以低于平常说话的声音批评孩子，“低而有力”的声音，会引起孩子的注意，也容易使孩子注意倾听你说的话，这种低声的“冷处理”，往往比大声训斥的效果要好四、换个立场当孩子惹了麻烦遭到父母的责骂时，往往会把责任推到他人身上，以逃避父母的责骂。此时最有效的方法，是当孩子强辩是别人的过错、跟自己没关系时，就回敬他一句“如果你是那个人，你会怎么解释”，这就会使孩子思考：如果自己是别人，该说些什么？这会使大部分孩子发现自己也有过错，并会促使他反省自己把所有责任嫁祸他人的错误五、沉默孩子一旦做错了事，总担心父母会责备他，如果正如他所想的，孩子反而会有一种“如释重负”的感觉，对批评和自己所犯过错也就不以为然了；相反，如果父母保持沉默，孩子的心理反而会紧张，会感到“不自在”，进而反省自己的错误。夸孩子也有方法,请用正确的方法夸奖孩子.关于表扬孩子有一个很恰当的比喻——“称赞，就像青霉素一样，绝不能随意用。使用强效药有一定的标准，需要谨慎小心，标准包括时间和剂量，因为可能会引起过敏反应.1夸具体不夸全部“宝宝真棒”，这样的表扬对家长来说真是轻车熟路。在家长眼里，孩子的每一个成长细节都是值得惊叹和赞美的——宝宝会笑了，宝宝会翻身了，宝宝会蹦了，宝宝说话了„„就是在这种不断的惊喜中，家长已经习惯于对着孩子说出“真棒!”、“真好!”这样的评价，甚至一句轻轻的“啊”都充满着赞赏的语气。家长随口的夸奖，可能意识不到会带来怎样的消极影响，直到有一天，发现孩子变得害怕失败，经不起一丁点儿挫折总是笼统地表扬孩子，比如你真棒，会让孩子无所适从。也许孩子只是端了一次饭，妈妈与其兴高采烈地表示“好孩子，你真棒”，不如告诉他“谢谢你帮妈妈端饭，妈妈很开心”。有针对性的具体表扬会让孩子更容易理解，并且知道今后应该怎么做，如何努力2.夸努力不夸聪明“你真聪明!”——又一个家长惯用的评语。家长对孩子的每一个进步如果都用“聪明”来定义，结果只能是让孩子觉得好成绩是与聪明划等号，一方面他会变得“自负”而非“自信”，另一方面，他们面对挑战会采取回避，因为不想出现与聪明不相符的结果美国的研究人员让幼儿园孩子解决了一些难题，然后，对一半的孩子说:“答对了8道题，你们很聪明。”对另一半说:“答对8道题，你们很努力。”接着给他们两种任务选择:一种是可能出一些差错，但最终能学到新东西的任务；另一种是有把握能够做得非常好的。结果2/3的被夸聪明的孩子选择容易完成的；被夸努力的孩子90%选择了具有挑战性的任务。3.夸事实不夸人格“好宝宝”这样的话是典型的“夸人格”，家长们会无心地将其挂在嘴边。但“好”是一个很虚无的概念，如果孩子总被扣上这样一顶大帽子，对他反而是种压力成年人也是,当领导不断夸奖你时，开始还会沾沾自喜，但慢慢地就会感觉到压力，甚至不想做得完美，以便得到喘息的机会如果家长的称赞总是“言过其实”，孩子也会有压力，觉得自己不配这样的赞美。他们会怎么办呢?那就是在你刚刚赞美完他的时候，他就做出让你头疼的事情，以示“真诚”三大窍门1.留心孩子的努力为达到激励孩子的目的，真正做到“夸具体”、“夸努力”，家长首先要对孩子做事情的整个过程有所了解。有的时候可以亲眼看见孩子的良苦用心和付出的努力，当你在总结孩子成绩的时候，不妨详详细细把自己的所见所闻描述出来。比如孩子写完作文之后，你可以说:“文章的开头很好，你能想出这样的开头实在不容易；中间的描述能感觉出你经过了仔细的观察。结尾的一句话也比较精彩，用它来点题很恰当„„”这样，你把孩子在作文上所花费的辛苦一一说了出来，愉快自信的笑容立刻就会洋溢在孩子的脸上如果你没有亲眼见到孩子的努力也没关系，你可以用提问的方式让孩子自己说出努力的过程，这中间不失时机地加以适当的点评，同样可以给孩子一个有益的赞美2.夸孩子别嫌“口罗唆”仔细分析一下，家长们对待表扬的态度的确是随便了一些，甚至有点心不在焉、张嘴就来。当孩子表现好时，家长的第一反应就是“你真棒”，看起来既省事又符合鼓励为主的教育精神。其实这样的表扬多了，对孩子毫无意义所以当了解了“夸具体”原则时，很多家长开始很难适应，不知道除此之外还能说些什么。很简单，教你一招——好话不嫌“口罗唆”，看看上述有益的表扬语，哪一句不比“你真棒”口罗唆?这就意味着要用更多的话语描述孩子的努力，结果自然引起孩子共鸣，夸奖的目的也就达到了3.把夸奖当“预防针”夸奖不仅仅是事后对孩子的肯定，有时候在预见到孩子对某些事情可能有抵触时，可以事先夸夸孩子，用表扬来打预防针，可能会有意想不到的“疗效”。演员宋丹丹在新书《幸福深处》中就有这样一段:有一次儿子巴图生病，我对小阿姨说:“我发现巴图和别的小孩儿不一样，别的小孩儿吃药都哭，可他从来不哭，他不怕吃药。这一点他和别的小孩儿真的不同。”然后我把中药端给他。他捧着碗，烧得红红的小脸一副紧张的表情，闭着眼睛一口气就把药喝下去了。我们大家都赞不绝口。从那次起，多么苦的药他都不怕。好的习惯成就孩子好的未来1、记忆习惯。一分钟记忆，把记忆和时间联系起来，这里还含有注意的习惯。一分钟写多少字，读多少字，记多少字，时间明确的时候，注意力一定好。学生的智力，注意力是最关键的。一定把学习任务和时间联系起来，通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。2、演讲习惯。让学生会整理、表达自己的思想，演讲是现代人应该具有的能力。3、读的习惯。读中外名著或伟人传记，与高层次的思想对话，每天读一、两分钟，有好处，学生那个年龄可塑性大，伟人的感染力、教育力，远远超过咱们这些当老师的，学生与大师为伍、与伟人为伍的时候，很多教育尽在不言中，一旦形成习惯，学生会终生受益。4、写的习惯。写日记，有话则长，无话则短，通过日记可以看出一个老师有没有能力，有没有思想，有没有一以贯之的品质，看日记能看出老师的水平，更能看出学生的水平，一分钟、三五十个字，坚持住、写下去，这就是决心。我二十年不批改学生作业，但我说一句话管二十年，就是每天一篇日记。5、定计划的习惯。凡事预则利、不预则废。后进生毛病都出在计划性不强，让人家推着走，而优秀的学生长处就在于明白自己想要干什么。所以，我们就要培养同学们定计划的习惯。6、预习习惯。请老师们把讲的时间让出一部分，还给学生，学生自己去看一看，想一想，预习预习。在实验中学时我就要求老师讲课别超过20XX。昨天发给大家的材料-江苏洋思中学，“只讲四分钟”，后进生明显进步，秘诀就是预习、自己学的习惯。反之，不让学生自己学，最简单的事都要等着老师告诉他，这样难以培养出好学生。我从1979年开始，开学第一天就期末考试，把新教材的期末试题发给大家。这样做就是要学生会预习。让学生自己学进去，感受学习的快乐、探索的快乐、增长能力的快乐。所以请各位老师一定要培养学生预习的习惯。7、适应老师的习惯。一个学生同时面对各学科教师，长短不齐、在所难免。一方面我们努力采取措施提高老师的能力水平，适应学生；一方面不能马上把所有的老师都提高到一个适应学生要求的地步。所以学生也要适应老师，从现在适应老师，长大了适应社会。不会稍不如意就埋怨环境。不同层次的老师，学生用不同的方式，眼睛向内、提高自我的方式去适应，与老师共同进步。8、大事做不来，小事赶快做的习惯。这也是非常要紧的一个习惯。我抓学生习惯基本就这么抓。尖子学生做尖子的事，后进学生别盲目攀比。大的目标够不到，赶快定小的目标。难题做不了，挑适合你的容易做的题去做。人生最可怕的就是大事做不来，小事不肯做，高不能成，低不肯就，上得去、下不来，富得起、穷不起。所以要让我们的学生永不言败。9、自己留作业的习惯。老师留的作业不一定同时适应所有的学生，如果都要求去做，就是反教育。老师要和学生商量，让学生做到脚踏实地、学有所得，市教委规定对学生实行量化作业，它的落实，一靠检查，二靠老师良心，老师要从学生实际出发，只有常规量的学生可以接受，学生才能适应教育。浙江书生中学就特别强调这点。10、整理错题集的习惯。每次考试之后，90多分的、50多分的、30多分的学生，如何整理错题？扔掉的分数就不要了，这次30分，下次40分，这就是伟大的成绩。找到可以接受的类型题、同等程度的知识点研究一下提高的办法。整理错题集是很多学生公认的好习惯。11、出考试题的习惯。学生应该觉得考试不神秘。高中学生应该会出高考试题，初中学生会出中考试题12、筛选资料、总结的习惯。学生要会根据自己实际，选择学习资料。孩子十岁前须养成九个习惯1、早睡早起的习惯：睡眠对于孩子们的身体发育有着很大的影响。从生活方面来说，早睡早起也可以让孩子在一天的时间里都充满活力。2、正确的饮食习惯：没有健康的身体，什么事情也做不成。要让孩子明白，为了自己的身体健康，营养均衡摄取是多么的重要。并且要教育孩子在吃饭的时候不要做其他事情，要专心吃饭。3、自己整理书桌的习惯：不好好整理书桌的孩子，总会浪费大量的时间在找东西上。可以从制定学习计划和整理笔记开始，来培养孩子勤于整理的习惯。4、运动的习惯：最近，孩子在学习能力提高的同时体力却在下降。只有身体强壮了学习才能搞好。所以，要培养孩子至少坚持进行一种运动的习惯。5、做家务的习惯：要让孩子们明白，他们作为家庭的一员，也应负起相应的责任来。可以让孩子做一些诸如自己房间的清洁卫生和垃圾分类回收等这些孩子力所能及的家务活，培养他们的责任感。6、先做作业再玩耍的习惯：作业是学习的基础。不好好做作业的话，是跟不上学习课程进度的。一定要让孩子养成不论怎样都先完成作业的习惯。7、读书的习惯：读书是进行所有学习的开始。如果孩子讨厌读书的话，家长就大声朗读给孩子听，一直到孩子会自己去读书为止。8、自己收拾书包的习惯：不放心孩子自己收拾书包而代劳的做法是不可取的。孩子们在收拾书包的同时，也是在为第二天的学习做准备，这个时候千万不要去妨碍他们。9、保持清洁的习惯：只有身体清洁了，心情才会舒畅。并且，勤洗手也是预防疾病的最简单的方法。第四篇：怎样当好准爸爸准妈妈怎样当好准爸爸准妈妈80后的我们都是在父母的精心呵护下长大的,可谓是衣来伸手饭来张口!随着年龄的成长,我们也到了适婚生育的年龄,从一个懵懂的孩子到为人父母,这样的转变常常让我们不知所措,那么怎样才能当好准爸爸准妈妈呢?怎样才能做到优生优育呢?首先要做到以下几点!一婚前检查现在很多青年男女都自以为身体很健康,而不注重婚检,这是对以后胎儿非常不利的!假如男女双方恰巧都是某种致病基因的携带者，那么，后代发病的几率就很大。因为隔代遗传或散发的遗传病，往往男女双方仅为致病基因的携带者。这种情况只有依靠专业医生，通过家族病史调查及系谱分析来断定。二戒烟戒酒烟酒对健康的危害是众所周知的,那么从准备怀孕5个月开始就要控制烟酒了,如果准爸爸或准妈妈烟龄超过了7年以上,难以戒掉,那么也一定要尽量少抽,准妈妈也要避免二手烟的吸入!吸烟会破坏身体内细胞中的染色体(遗传因子)。孕期吸烟可导致胎儿缺氧、流产、早产、死胎和新生儿死亡等。吸烟者比不吸烟者自然流产和早产率要高，新生儿低体重的多，甚至可导致畸形。酗酒后妊娠则可能导致胎儿宫内发育迟缓，智力障碍，面部怪异、前额突出、眼裂小、塌鼻、鼻孔朝天、扇风耳等器官畸形。三充足睡眠都说,美女是睡出来的,可见充足的睡眠对女性的重要!熬夜,不仅会对自身造成影响,还会影响以后胎儿的健康.在日常生活中我们也可以见到,很多小孩子很小就开始佩戴眼镜,很大程度上,是因为在怀孕期间,准妈妈没有充足的睡眠,长时间睡眠不好，情绪的波动肯定会使准妈妈的血压、心跳变的不正常，身体内环境紊乱，各种激素分泌失衡，导致孩子弱视!影响孩子的健康成长!长期睡眠不足的人，会使人肾气不足，准妈妈因为担忧没有充足的睡眠、恐惧，肯定会导致肾气的紊乱或者不足，那样的话，胎儿得以濡养的先天之本就不足够，生下来的小孩就会出现各种智商方面的问题。《胎养以保其真篇》中还说：“儿在母腹中藉母五脏之气为养也，苟一脏受伤，则一脏之气失养而不足矣”。说的就是这个道理。四心情愉快准妈妈在怀孕期间一定切忌大喜大悲!金代四大名医之首的张从正所撰写的《儒门事亲》中说：“如妇人怀孕之日，大忌惊忧悲泣，纵得子，必有诸疾”。意思浅显如白话，就是说女性在怀孕的时候，一定不能情绪波动太大，否则就算生下孩子，也会有各种疾病。有些准妈妈会在怀孕期间因家庭或工作原因发生长期焦虑情绪.如果焦虑持续相当长的时间，准妈妈就会坐立不安，消化和睡眠也受到影响，甚至使胃酸分泌过多，发生溃疡病。孕早期准妈妈情绪悲伤，肾上腺皮质激素分泌增加，可能导致流产或娩出畸形儿。准妈妈受到强烈的精神刺激、惊吓及有忧伤、悲痛时，植物神经系统活动加剧，内分泌也发生变化，释放出来的乙酰胆碱等化学物质可以通过血液经胎盘进入胎儿体内，影响胎儿正常的生长发育。准妈妈由于情绪悲伤，过于低沉，也会影响食欲，导致消化吸收不好。同时，身体各器官都会处于消极状态，对胎儿产生不良影响。五营养均衡全面均衡的营养不仅对准爸爸准妈妈有好处,更是孕育健康宝宝的关键!很多人认为让准妈妈多吃鸡,蛋,鱼,肉,奶就可以补充营养,从而忽视了对蔬菜水果的认识.肉蛋类的食物固然可以补充人体所需的一些营养,但是蔬菜水果中所富含的大量维生素,膳食纤维,有机酸等达不到所需要的摄入量,导致新生儿天生某种维生素的缺乏,引发病变.不少女性在得知自己怀孕后，就开始努力加大饭量，希望借此来满足胎儿的营养需要。几乎所有的准妈妈都相信只要自己吃得多，胎儿就一定可以健康。事实上，准妈妈即使进食量加倍，也不等于宝宝在妈妈的肚子里就可以吸收所有妈妈比以前多吃的那些食物的全部营养。相反，准妈妈多吃的那部分，很可能大都变成了自己身上的肥肉。孩子的营养是否够，关键在于准妈妈对食物的科学性选择，而不是靠盲目多吃来达到。六择时怀孕据有关统计，半数以上的青年夫妇结婚以后不采取避孕措施，往往在不知不觉中怀孕。由于事先毫无计划和准备，结果有的发生了自然流产，有的感染了流感、风疹等病毒性疾病，有的使用了孕期应当禁用的药物„„可见，婚后注意避孕、实行有计划的自主怀孕很有必要。当准爸爸准妈妈确定要孩子后，应共同进行一次优生咨询和健康检查。一般,在春天2,3月份怀孕比较好!时间在早晨5点以后.6点到8点或者7点到9点为好.春天,万物复苏,准父母的心情一般也很好,此时怀孕,孩子的心理很健康,认为一切都非常的阳光!怀胎十月,在11,12月孩子出生,冬天属于进补的时候,准妈妈自身可以得到很好的滋补!以上几点是怀孕前和怀孕期间准爸爸准妈妈应该注意的,那么具体准爸爸准妈妈能够做些什么,吃些什么呢?首先是准妈妈应该注意的事项一怀孕前后服用叶酸叶酸是一种水溶性B族维生素,是胎儿脑部和脊柱发育不可或缺的营养素。在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必须维生素。它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形，影响神经管细胞的分裂和成长外，从而形成神经管的缺陷，还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器估锬畸形率增加。服用叶酸增补剂是为了预防孕妇体内叶酸缺乏而导致的神经管畸形。叶酸缺乏是神经管畸形发生的主要原因，但不是惟—的原因。服用叶酸增补剂可以预防80％的神经管畸形儿出生.但是,不要用“叶酸片”代替“小剂量叶酸增补剂”。因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响。叶酸也可以通过食物来摄取，如动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类、植物性食物中的绿叶蔬菜、菠菜、芹菜、菜花、土豆、莴苣、蚕豆、梨、柑桔、香蕉、柠檬、坚果类及大豆类等，都属于叶酸含量较高的食物，准妈妈平时要注意多加摄取.二饮食调理.体质和营养状况一般的，孕前3个月至半年就可开始注意饮食调理，每日要摄入足够的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪，这些营养物是胎儿生长发育的物质基础，优质蛋白是指容易消化吸收的蛋白，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、虾、鸡蛋、豆腐、豆制品等，维生素以A、D、C、B为主，新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素、矿物质及微量元素，其中以钙、铁、磷、锌、碘最为重要，钙、磷对胎儿骨骼及牙齿的形成和发育，铁对造血功能，锌、碘对胎儿的智力发育和预防畸形都有直接关系，饮食中牛奶、鸡蛋、骨头汤、动物肝脏、虾皮、水产品、坚果类食物均含有这类物质，适量脂肪的摄人可帮助脂溶性维生素的吸收和利用。孕期的合理营养应该遵循食谱广的原则，做到粗细搭配、荤素并用，每日食用适量的奶类及其制品、蔬菜和水果兼有，才能达到全面科学合理的营养要求，保证胎儿的正常生长发育。每日食物要多样化，不能挑食偏食，不能只吃荤的不吃素的，也不能只吃清淡素的不吃荤的，这些都是不好的。而且准妈妈要比平时吃更多的营养。但是也要避免暴饮暴食，造成肥胖等各种病症。同时一定要吃适当的粗粮和杂粮，以及水果和蔬菜，尽量要吃蔬菜水果，而不要用果汁等来代替！女性本来就很容易出现缺铁性贫血，在孕期由于需要量增加，因此更容易出现，这个时期要注意多选择含铁丰富的食物，例如：瘦肉，鱼类，肝脏，动物血制品，以及大豆及其制品等。同时维生素C能促进铁的吸收。不要吃不干净变质或污染的食物，不要吃过咸、过甜和过油腻的食物，避免刺激性的食物，不要盲目进补。做到合理膳食，少食多餐，品种多样。三适量运动生命在于运动,有些人认为怀孕了，举手投足全都小心翼翼，还有人认为怀孕能怎么样啊，一点都不注意，依旧像以前一样我行我素。这两种态度都是非常极端，不利于准妈妈的健康的。怀孕期间准妈妈应坚持锻炼身体，抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。坚持运动可增强人体的免疫力和心脏功能、调节人的情绪，使人更加健康.准妈妈进行的身体锻炼应适量，避免参加剧烈的运动竞赛，因为激动、紧张的竞技心理状态，会影响她们生理机能的平衡，如果必须参加时，应推迟受孕。也不能因此就不运动，不运动会促使准妈妈大肠蠕动减少，易造成食欲减退，消化不良，便秘等，对胎儿的发育不利，甚至可造成难产。因此，准妈妈应该适当运动，做到劳逸结合！四心态良好在相当多的重男轻女的家庭中，往往会使准妈妈心情紧张、焦虑，不安，不知自己是怀的男孩，还是女孩，为此容易产生情绪波动。另外，还有部分准妈妈由于缺乏医疗保健知识，对妊娠及分娩感到不安或恐惧，怕痛、怕手术、怕难产等等，这些生理与心理上的变化，最终会使得不少准妈妈患上焦虑症，出现烦燥、易激动、失眠、食欲差等症状，很不利于母体和胎儿的身心健康。因此，女性要加强自我保健，注意孕前就调整好身心状态，做好充足的怀孕心理准备，积极防治焦虑症的发生.如果情绪喜怒无常的话，必然会导致气血的变化无常，《黄帝内经》说：“大惊卒恐，则气血分离，阴阳破散”。准爸爸应该注意的事项与准妈妈基本相同,要有良好的作息时间,平和的心态,适当的运动,合理的膳食.其中,准爸爸应该多吃绿叶蔬菜、水果和粗粮。这些食物中叶酸和维生素C含量都很高。如果不能从食物中摄取足够的维生素和叶酸，可在医生的指导下服用叶酸药品和维生素。同时，最好莫沾烟酒，或者最大限度做到少抽少饮。还要准爸爸还要注意自己的穿着,不要穿紧身牛仔裤,男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不但会压迫男性的生殖器官，影响睾丸正常发育。还因为紧身牛仔裤透气性差，影响散热，会不利于精子的生存。此时,准爸爸还有一项特别重要的任务,要在生活上多关心准妈妈。准妈妈爱吃什么，该吃什么，对哪些东西有反应，哪一阶段应该补充什么准爸爸都应该做到心里有数。这个时候，准妈妈大多都有妊娠反应，可能爱发脾气或小心眼，准爸爸不但要多干活，还经常要遭到批评。为了孩子，准爸爸就原谅准妈妈吧！甚至可以想着：等生完孩子看我不收拾你解气！但是，没生孩子之前，还是尽量做到要准妈妈满意才好。一般来说，准妈妈的好心情，意味着未来的宝宝的好脾气。如果准妈妈心情总是不好，那未来的宝宝很可能就是问题孩子。而且,此时准妈妈因为怀孕了，会有很多生理限制。准爸爸可以和准妈妈讨论怎么解决，但千万不要任性伤害到准妈妈和孩子。如果,准爸爸准妈妈能够做到以上几点的话,那么拥有一个健康快乐的宝宝就不会有问题了!第五篇：当小学生犯错时,如何改过自新[小编推荐]当小学生犯错时，如何教育帮助学生改过自新四川省万源市水田中心小学校：雷文君俗话说：“金无赤足，人无完人”。是的，每一个圣人都不可能做到十全十美，更何况是一名不懂事的小学生呢。当学生犯错时，作为一名人民教师，如何教育帮助学生，让他们改过自新呢？（一）当学生的行为可能造成重大危险时，要毫不客气地加以批评指正小学生年幼无知，一切活动处于懵懂阶段，对一件事物的认识不够全面，甚至会出现错误的认识、判断，造成错误行为，如学生在无安全保障的前提下攀爬栏杆、树木，在车辆行驶密集的公路上无拘无束地嬉戏、打闹等，老师发现后要一针见血地指出这种行为的危险性和可预见性，毫不留情地