高中心理健康教育-【课堂实录】目标的管理与执行教学设计学情分析教材分析课后反思

目标管理与执行课程设计一、活动任务分析（一）教材分析本节课在高一教材中可谓有着承上启下的作用，既是学生适应高中生活后，开始规划自己高中生活的起始，也是为以后人生路起到重要的铺垫作用。因此依据山东画报出版社、山东省教学研究室编写的《心理健康》高一全一册中第八节课：目标管理与执行，这一节的实施有着无与伦比的重要性。本节活动课是安排在确定合适目标这一节后进行，教材本节分成三个模块对本节课的开展，包括目标分解、制定行动计划、立刻行动，试图让学生懂得在确定目标后采取有效规划以及行动才能实现目标。鉴于对学生特点以及活动课时，本节课着重从管理目标这一模块入手，先尝试分析如何管理目标为本节活动课重点。学情分析高一的学生在前几节活动辅导课中，开始逐渐适应高中生活，慢慢进入正轨的学习状态，因此让学生制定合适的目标，并能够有效地实现目标，至关重要。学会制定和执行目标，不仅可以提高学习的主动性和积极性，也会对今后职业规划等有重要影响。因此，激发他们的目标意识，制定适合自己的目标,学会有效管理目标，并能够应对实现目标过程中的种种困难与诱惑，是至关重要的课题。二、活动目标1、游戏互动，小组交流、合理规划等活动，使学生感受有效管理目标的重要性。2、初步学会管理自己的期中考试目标并且尝试考虑在目标实行过程中可能遇到的阻碍。三、活动的重难点活动重点：通过游戏等环节感受目标管理的重要性是本节活动课的重点。活动难点：体会对目标合理的规划本身也是个很大的挑战。四、活动方法体验游戏、讨论等等五、活动过程（一）游戏互动：拍三令随机选中其中一组为开始组，这组成员边做蹲起动作的同时边说“X萝卜蹲，X萝卜蹲，X萝卜蹲完Y萝卜蹲。”说完的同时用手指相应的Y萝卜组，哪组坚持到最后哪组赢。【设计意图】游戏导入形式，对于陌生的老师，陌生的学生起到很好的调节气氛，缓解紧张的作用。（二）故事分享采访淘汰的小组，问想赢吗？但是却没有赢，引出有目标，就一定能实现目标吗？（不一定）导入活动课的主题：目标的管理与执行。（三）互动中尝试目标管理任务：全班最快速度各就各位，全部正确找到自己的小组方为成功。游戏说明：游戏说明：取出六张扑克牌，每张撕成几部分然后混在一起，每个同学一份，凑成完整的一张扑克牌即一个小组。游戏开始后，不能用语言沟通，可以展示自己的牌，最多三分钟。音乐一停，拼好的牌放在桌子上，未拼上的拿着，然后坐回之前小组。比赛结束后，采访同学完成任务过程中的阻碍或疑惑。2、小组为单位提供一个解决方案，选择最好的方案继续游戏。3、重新发牌继续活动，游戏开始后，仍不可用语言沟通，并且可展示自己的牌，最多计时三分钟。4、比赛结束后，看五张牌拼凑情况，采访拼凑最多的组，在按照之前的方案实施过程中又有哪些障碍？师：为全班鼓掌，进一步重复完成任务过程中采取的策略，进而说明：如果把这个游戏当成是一个目标，那么在实现目标过程中，首先要管理好目标，即明白第一步要干什么，第二步再干什么...即大屏幕展示：目标分解。【设计意图】通过游戏，使学生进一步体会从“想完成目标”到“能完成任目标”的过程中，分解目标的重要以及做好执行目标过程中的种种障碍的准备。（四）看未来：穿越活动尝试遇见未来的自己跟着引导语穿越到十年后的时光，见见未来的自己，好吗？教师指导学生做穿越的游戏：在悠扬的音乐背景下，听着引导语，渐渐地进入时间隧道，穿越到十年后的自己。导语：“每一个人都从过去走到现在，又从现在走向将来。大家在自己的生活道路上前进，前进。看到了一些你曾经向往的事情变成了现实。”“时间在慢慢地流逝，三年了，你看到三年后的自己，高考结束了，你在干什么？...”(稍作停顿)“我们继续前进，时间慢慢地流逝。七年了，这时，你又在哪？做什么呢？”(稍作停顿)“再往前走，时间不断地流逝。十年了，你又看到了十年后的自己，这时，工作是否取得了成绩？儿时的梦想是否实现了？”学生几分钟思考并分享自己十年后的画面，喜欢那时的自己吗？心情如何？现在，今天是2017年，同学们，如何打算才能遇见未来的自己？请认真思考并发言。讨论：通过ppt引导学生讲遇见未来的自己这个人生目标进行简单分解。但是目标分解后，就一定会实现目标吗？（不一定）对，还要应对执行目标过程中遇到的各种出其不意的障碍！学生讨论会遇到哪些障碍或者诱惑。【设计意图】通过畅想未来，唤醒或加深学生存在心中的宏伟目标，引导学生为自己的宏伟目标做出决定！（五）制作自己的高考目标让学生从现在开始实现一个个小目标，去慢慢接近未来的自己吧，按着卡片的提示，请为自己制作自己的高考目标。姓名学号高考目标目前我最需要解决的问题目标分解怎么做三年后高考要达到的目标两年后的高二要达到的目标高一结果后要达到的目标期中考试要打到的目标每节课要达到的目标每门学科要达到的目标学习过程中哪些因素会阻碍实现考试的目标？1、2、3、（六）挑战书完成挑战书任务。为我们的目标起程吧，卡片：挑战书！找到挑战对象，下达“挑战书”。接受挑战的同学要主动和对方握手说“我愿意接受你的挑战，让我们比一比”。挑战书内容如下：为了实现高考目标，我要和_____________(本班同学的名字)比拼_______________（学习行动的某一方面）寄语：不管是什么目标，想要实现，就必须行动起来，正所谓：千里之行始于足下。而很多时候，成功者和平庸者的距离就是想和做的距离，不要让怯懦和懒惰阻止我们迈向目标的脚步，立刻行动吧！学情分析高一的学生在前几节活动辅导课中，开始逐渐适应高中生活，慢慢进入正轨的学习状态，因此让学生制定合适的目标，并能够有效地实现目标，至关重要。学会制定和执行目标，不仅可以提高学习的主动性和积极性，也会对今后职业规划等有重要影响。因此，激发他们的目标意识，制定适合自己的目标,学会有效管理目标，并能够应对实现目标过程中的种种困难与诱惑，是至关重要的课题。效果分析本节活动课是在目标设定之后的一节活动课，而目标的管理与执行这节活动课一节课上完是不符合课程特点和学生的特点的，因此，本节活动辅导课着重让学生对目标管理的重要性有个初步认识，并且让学生体验在实现目标过程中可能遇到的困惑或障碍，以希望学生能够在行动之前有充分准备，而不至于遇到困难灰心丧气而不坚持。本节活动课之前的采访可知，大多数学生有着模糊或者比较清晰的目标，只是只停留在有目标的层面，也有的不能持之以恒，因此，在本节活动课后，学生能够加强目标实现过程的信心，也能对遇到的困难与障碍有了比较成熟的准备，可以说，达到了本节活动辅导课的目的。教材分析本节课在高一教材中可谓有着承上启下的作用，既是学生适应高中生活后，开始规划自己高中生活的起始，也是为以后人生路起到重要的铺垫作用。因此依据山东画报出版社、山东省教学研究室编写的《心理健康》高一全一册中第八节课：目标管理与执行，这一节的实施有着无与伦比的重要性。本节活动课是安排在确定合适目标这一节后进行，教材本节分成三个模块对本节课的开展，包括目标分解、制定行动计划、立刻行动，试图让学生懂得在确定目标后采取有效规划以及行动才能实现目标。鉴于对学生特点以及活动课时，本节课着重从管理目标这一模块入手，先尝试分析如何管理目标为本节活动课重点。测评练习姓名学号高考目标目前我最需要解决的问题目标分解怎么做三年后高考要达到的目标两年后的高二要达到的目标高一结果后要达到的目标期中考试要打到的目标每节课要达到的目标每门学科要达到的目标学习过程中哪些因素会阻碍实现考试的目标？1、2、3、为了加深对本节活动的认识，让学生制定自己高考目标，并且尽可能写出在实现目标过程中可能遇到的阻碍或者诱惑，使得学生对目标的管理和执行有充分的认识和准备，才能实施计划，付诸行动。 挑战书内容如下：为了实现高考目标，我要和_____________(本班同学的名字)比拼_______________（学习行动的某一方面）课后反思第一次在一个班级上完这节活动课后，效果不好，首先未能准确把握时间，因此在游戏环节超时，在第二个游戏环节中，未能着重强调游戏规则，以至于出现混乱状态。因此，在进行完后，进行了如下修改：第一换掉热身活动内容，改成易操控的热身活动；第二，删掉第二个游戏中的第三个环节，希望能够在前两个环节就能体验出目标管理的意识。第三，把自己的高考目标这部分改成课后，让学生充分思考，然后认真作答，并希望能够时刻为自己的目标而坚持不懈。其他环节，学生反应与预期出入不大，能够积极配合，主动参与讨论，让学生在一片愉悦的气氛中畅想未来的自己，以及在遇见未来的自己的时，可能要面临的种种障碍。本节活动课是在目标设定之后的一节活动课，而目标的管理与执行这节活动课一节课上完是不符合课程特点和学生的特点的，因此，本节活动辅导课着重让学生对目标管理的重要性有个初步认识，并且让学生体验在实现目标过程中可能遇到的困惑或障碍，以希望学生能够在行动之前有充分准备，而不至于遇到困难灰心丧气而不坚持。本节活动课之前的采访可知，大多数学生有着模糊或者比较清晰的目标，只是只停留在有目标的层面，也有的不能持之以恒，因此，在本节活动课后，学生能够加强目标实现过程的信心，也能对遇到的困难与障碍有了比较成熟的准备，可以说，达到了本节活动辅导课的目的。课标分析：根据教材内容和学生实际确定下列活动目标：1、游戏互动，小组交流、合理规划等活动，使学生感受有效管理目标的重要性。2、初步体验探索管理自己的高考目标并且尝试考虑在目标实行过程中可能遇到的阻碍。