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关于主题班会:吃零食的危害第1页,讲稿共13页,2023年5月2日,星期三你所知道的吃零食的危害有哪些?第2页,讲稿共13页,2023年5月2日,星期三发热,纳差,呕逆,腹胀,消瘦,贫血,水肿,腹痛,便秘,腹泻,营养不良……同学们,你们经常会有如下一些反应吗?第3页,讲稿共13页,2023年5月2日,星期三请注意:你可能患了肠胃疾病!肠胃疾病距离癌症有多远?第4页,讲稿共13页,2023年5月2日,星期三肠胃疾病对人类的威胁是触目惊心的,据联合国卫生组织统计,全球每年死于胃肠疾病的人数在6000万以上,仅因感染胃炎死亡的人数就达1000万以上。赵先生在三年前的一次体检中,胃镜检查发现有慢性萎缩性胃炎,医生要他定期来复查,至少三个月一次。可他认为胃病没什么大不了的,结果他一次也没去复查。三年后他来了,因为胃部难受加重了,有时胀饱,有时呕吐。胃镜一查,胃炎的部位已形成胃癌了。第5页,讲稿共13页,2023年5月2日,星期三中学生形成胃肠疾病的罪魁祸首——
零食第6页,讲稿共13页,2023年5月2日,星期三第7页,讲稿共13页,2023年5月2日,星期三*零食大部分都缺少维生素和矿物质
体内维生素逐渐减少,会使人神经紧张、暴躁及精神不易集中、精力减退和失眠。*影响食欲过多地吃甜食,糖在肠道中容易发酵产气,使肚子产生饱胀感,食欲使大受影响。这样孩子就处在似饱非饱的饥饿状态,所需营养不足,阻碍了正常生长。
*不卫生吃零食必用手,有时因手没洗干净而感染了疾病,如急性肠胃炎、肠虫症等。*影响胃肠功能不时的摄取零食,势必使肠胃得不到充分休息,消化液的分泌减少,引起肠胃功能失调。第8页,讲稿共13页,2023年5月2日,星期三生产一线需要胡萝卜粒,仓库已没有合格的了,只有一些因受潮而结块的,科长令工人用铁棍和脚粉碎进行使用。当时有位工人提出异议,这样做对吃方便面的顾客太不负责任了。而那位唐科长却厉声道:“让你们怎么干就怎么干,否则回家。”然后工人们用铁棍和脚大干特干.第9页,讲稿共13页,2023年5月2日,星期三“快餐面”调料厂,前处理车间,是酱包生产的第一道关。葱、姜、蒜、牛肉等等,均在这里粉碎。笔者看到,牛肉从冷库提出后,直接上了切肉机,连用水冲一下都没有。而牛肉上的污物同其它东西一起被切片,马上就到下道搅肉程序。当问到为什么不冲洗一下时,当班组长竟说一班搅那么多肉,冲洗得过来吗?葱、姜、蒜倒是冲一下,可是小烂蒜并不拾出去,姜的根部还连着泥巴。甚至后面几筐发黑的蒜,也被送入搅刀中。当问道一工人时,他笑答:“这还是好的呢,如果上夜班就更脏。烂葱烂蒜是经常的事。”这里看到的只是一个环节,肮脏的一切,使人难以想象得到,它就是那名声响亮的“康师傅”酱包调料生产的地方。
第10页,讲稿共13页,2023年5月2日,星期三中学生经常吃零食的危害
一、影响身体健康。
1、大部分零食营养成分较低,几乎不含蛋白质、脂肪和
维生素等成分(不信,请看零食包装上的说明)。
2、大部分含有色素、添加剂等有害物质,长期食用导
致脸上长痘长斑,甚至致癌。零食中糖分较多,经常吃零食会导致肥胖。
3、零食口味偏辣、咸等,长期食用破坏人的味觉和嗅
觉。
4、经常吃零食,影响一日三餐,形成不良饮食习惯。
5、经常吃零食,牙齿缝中塞满残渣,会导致各种牙病、口臭等,还使肠胃不断分泌消化液,容易患慢性胃炎、胃溃疡等病。
6、一些零食卫生不达标,往往导致食物中毒、呕吐、泄
肚等。
二、影响学习,使学习效率下降。主要表现在课堂上走神,经常想着吃零食,课后买什么零食。下课吃零食,不去复习或预习功课。有时外出买零食还会上课迟到。
三、随地抛扔零食包装纸(盒)、棒冰棍等,污染环境,增加打扫同学的劳动负担。
四、贪吃零食,往往滋生安逸享乐和懒惰的思想,容易消减人的意志。
五、经常吃零食,增加家长的经济负担。
六、由于请客不当,还会导致同学纠纷。第11页,讲
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