心理健康主题班会内容

心理健康主题班会内容2.诊所成员及分组：

(1)：吴小文，李远健，李海涛，陈冬斌

(2)：王重洋，黄鸿江，李丹莲，刘攀

(3)：李强，佘国卫，邓俊杰，杨田娇

(4)：文永福，龙彬，杨顺斌，冯景泽

心理患者：艾安子，李振兴，冯博阳，乔海红，杨彪，文轩，杨勇

3.心理患者(每个人至少准备一个大学生关于心理方面的一些问题或者自己的一些心理问题)，然后去心理诊所去看心理医生，再由心理医生来帮忙解决。<二>会议流程:

(1)：主持人宣布会议的正式开始，接着宣读一下会议的主要内容(主要内容如上所述)。(2)每个组一起坐到规定的地方，然后一起商讨每一位心理患者的问题，最后得出结论即解决方法，然后经过上述环节最后ok。(3)心理诊所正式接待患者

患者1艾安子：在家是父母心中的宝贝，通常是饭来张口，衣来张手。而进入校园后，由于习惯了原来生活的亨受，则无法很好地适应新的大学生活。遇到困难常束手无策，焦虑不安。请心理医生帮帮我，谢谢...经过一轮商讨和各环节后最后由(1)组解答，李海涛：忽略周围环境，要学着去适应。当你有一天发现自己的努力得到回报了，那一定是最幸福的时刻。不管现在的你遇到如何大如何艰难的困境，坚持下去就是胜利。患者2李振兴：性格上比较内向、孤僻，或不擅言谈，不知道怎么样来正确表达自己的思想感情。请心理医生帮帮我，谢谢...经过一轮商讨和各环节后最后由(4)组解答，文永福：要正确地估价自己，学会倾诉自己的思想感情，积极参加各种集体活动，要学会与他人相处，善于察言观色，培养广泛的兴趣爱好。患者3冯博阳：理想与现实之间存在差距，感到前途渺茫，困惑失望，有些失落。请心理医生帮帮我，谢谢...经过一轮商讨和各环节后最后由(2)组解答，王重洋：天无绝人之路，一切从小开始，做人不要要求太大，不要怕被踩，对自己有信心的，有能力的话，绝对会出人头地的。自己的路自己走，并不是给人指点的，一切都从零开始，走自己的路，让别人去说吧。患者4乔海红：所学的专业并非自己感兴趣的，很容易在学习上感到些微压力。请心理医生帮帮我，谢谢...经过一轮商讨和各环节后最后由(3)组解答，杨田娇：要静下心来了解、熟悉、认识自己所学的专业，这个过程一般较长，经过理性认识之后，发现确实不是兴趣所在可以适当调整。调整专业时也应对所选专业进行全面认识，以最大限度发挥自己学习专业知识的潜能，而不虚度大学生活。寻求老师和学长学姐们的建议。患者5杨彪：对未来生活感到迷茫，没有丝毫社会经验和对未来一无所知，没有他人的引导，产生了迷茫的心理。在受挫之后，更是徘徊不前。请心理医生帮帮我，谢谢...经过一轮商讨和各环节后最后由(3)组解答，杨田娇：人生就是永无休止的奋斗,只有选定目标,并在奋斗中感到自己的努力没有虚掷,这样的生活才是充实的，人的精神也会永远年轻!面对现实,我们都应该以积极的心态去面对我们的人生,我们的未来,不管是惨淡,还是热烈,这就是生活,这就是人生，我们应该积极去面对。患者6杨勇：在上大学之前是中学的尖子，在老师和同学的眼中，自己总是受瞩目的，能干的，优秀的。而进入大学以后，环境改变了，原有的优势不再了，由于经验不足，屡遭挫折，常常陷入自我否定的深渊。请心理医生帮帮我，谢谢...经过一轮商讨和各环节后最后由(1)组解答，李远健：分析原因，对症下药，找出自己的优势，找到目标和自己感兴趣的地方，一步一个脚印，列出计划，并努力走下去。患者7文轩：对恋爱的烦恼，为了摆脱空虚和寂寞，也萌生了谈一场恋爱的愿望。可结果伤害了他人也伤了自己的，严重影响了我的正常生活和学习。请心理医生帮帮我，谢谢...经过一轮商讨和各环节后最后由(2)组解答，李丹莲：不要因为寂寞去恋爱，一个人熬熬就过来了，你要告诉自己，总有一天，你会遇见一个正确的人，那是种感觉，你就知道，就是他了。真正的爱情应该是两个人一起为了理想去奋斗，积极上进。<三>会议结束：

主持人宣布长达一个小时二十分钟的会议圆满结束，最后大家喊出口号：扬帆摆舵，奋力拼搏，看我三班，气势磅礴。<四>会议总结:心理班会给大家带来了心理健康的福音，心理班会上大家积极发言和讨论，这可是班级生气勃勃的新朝气一份子，关于大学生的心理问题，大家应自己好好看清自己并查其不足，更应该做到防微杜渐，让自己每天阳光一点，开心学习，开心娱乐，开心生活，开心每一天。班会过程

诗歌朗诵《啊，母亲》

同学自愿分组一起上台相互问答几个问题，如父母的生日、最喜欢的食物、最喜欢的颜色、最讨厌的行为、最喜欢的休闲方式等。讨论我们该怎么对待家人

请班级中的同学准备了一个小品都是表现他们在家庭的日常生活中怎么进行相互之间的沟通。班会影响通过这样一个主题班会，对于即将踏入社会的大二学生而言，使我们对家庭和社会有更深的了解，明确自己所肩负的责任和确立今后人生的奋斗目标，希望通过这样的活动使同学们树立家庭的观念扬起人生的风帆。反思

班会在我看来是最枯燥乏味、形式主义的了但当它以“感恩”的话题出现的时候给人的感觉是那么的亲切让许多平日里没有意识到的或说不出口的话语可以尽情地表达出来让我们真正和远方的父母来了一次心灵的沟通这种爱的让我们感觉很震撼。在独生子女时代代沟问题更加突出。由于受长辈的呵护独生子女普遍形成了自我为中心的观念认为长辈为自己所做的一切都是“天经地义”的从而“感恩”观念非常淡薄而这对发扬中华传统美德、培育良好社会风气是不利的。“感恩班会”所反映出来的是?独生子女和家长之间的日常沟通渠道不畅?已经在很大程度上影响了双方的交流和感情。“感恩班会”是个有益的探索?但还远远不够?需要全社会共同进行长期的努力

心理健康主题班会内容

班级：

时间2023年3月26日地点

主题自信的风采目的

增强同学自信心，加强同学间的互相交流，感受班级温馨气氛，提升班级凝聚力。形式与效果

在班会整个过程中使用Powerpoint、小品和讨论等多种形式。通过几个星期的准备，同学们对自信有了一定的认识，懂得很多建立自信的方法，比如，如何帮助同学建立自信，如何提升自己的自信心。我想，同学们不仅在准备的过程中学到很多，同时参加这次主题班会本身也是提升他们的自信。班会过程

因为每个同学都必须参与，内容较多，时间就定为一课时。提前根据报名安排好节目次序，因此学生做了充分的准备。节目包括：独唱：《约定》朗诵：《再别康桥》集体讨论：自信的魅力宿舍集体合唱：《光辉岁月》

每个节目同学都认真表演，台下观众都报以热烈掌声，后三种全部是多人参与，气氛非常好，同学充分展示了他们的想象力和创造力。班会影响从班会课上看，同学们的积极性非常高，态度也很认真，整个气氛都很和谐;后来的周记中，同学反映此次班会让同学彼此熟悉了很多，发现周围的同学原来都是那么可爱。一些胆小、缺乏自信心的同学通过表演展示自己，得到锻炼，感触也挺多。本节主题班会以学生为主体，充分体现同学的自主性;以自由讨论的形式，发现自己，相信自己，坚定信念。这次班会对所有的学生来说都是一次心灵的盘点。大家开始思考：自己有什