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文档简介

关于中年人运动情况调查问卷1、您的性别是：【单选题】○男○女2、您认为您的身体素质如何？【单选题】○很好○一般○较差○不清楚3、您参加体育锻炼吗？【单选题】○经常○偶尔○基本不4、大约多长时间锻炼一次？【单选题】○每天○2~3天○每周○半个月○半个月以上5、您每次锻炼持续时间？【单选题】○1小时内○1~2小时○2小时以上6、是否给自己制定了锻炼计划？【单选题】○有○有，但很少遵循○没7、您觉得是什么限制了您的体育锻炼？（多选）【多选题】□工作过于繁重□没有喜欢的体育项目□业余活动过多□身边缺乏体育器材设施□缺少锻炼的同伴□禁不住网络的诱惑□其他8、您在业余时间都做些什么？【单选题】○体育锻炼○上网○逛街○朋友聚会○其他9、您认为有必要定期进行体能测试吗？【单选题】○有○无所谓○没有您对自身的运动情况有什么看法？是否准备采取措施改变现状、加强锻炼?（主观题）10、您比较喜欢并经常参加的体育锻炼有?（多选）【多选题】（选填）□篮球□足球□跑步□游泳□乒乓球□排球□网球□羽毛球□其他11、运动时您通常：【单选题】○独自一人○与朋友一起○喜欢人多，但不一定是朋友12、您参加体育运动的目的是？【多选题】□增强体质□调节压力□消遣娱乐□体育达标需要□减肥健美□参加比赛13、您通常在什么地方进行体育锻炼？【单选题】○公园○家里○户外球场或训练馆○不固定14、您对运动过程中可能造成的损伤有一定的了解并有采取一定的预

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