面瘫危害不小

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面瘫就像是秋天里的一个烫手的火球，任何人都不会愿意接触它，任何人也都无力招架它，因为面瘫的到来，伤害的不仅仅是我们的容貌，更是心灵上的伤害，任何人都想面瘫距自己十万八千里，三针专家表示，要想实现这一点并不难，只要是大家能够掌握正确的预防面瘫的方法，就可以尽量预防该病的发生，通过下面的文章内容看一下面瘫的预防。第二页，共十四页，编辑于2023年，星期五

面瘫造成的首要的影响就是会影响患者的面容，这样一来患者在找工作的时候就会遇到很大的困难，并且患者的爱情也是会受到必然的影响的，因为爱美是年轻人的本性，这在很大程度上会给患者的心理造成很大的影响，并且还会引起很多的后遗症。

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由于长期的面瘫，会使患者的精神变得萎靡，不肯意出去见人，心情低落异经常常感到身心疲惫，对什么事情都无所谓，久而久之就会造成严重的自闭症。第四页，共十四页，编辑于2023年，星期五

除了影响生活外，患者所受到的健康侵扰也是难以解除的，带给患者的折磨特别大。面瘫病人的最明显的症状就是面肌功能的异常，这造成的危害是患者难以承受的。第五页，共十四页，编辑于2023年，星期五

面瘫早期症状表现为缓慢进行性面肌萎缩伴闭眼不紧、鼓腮或吹口哨不能，肱部肌肉萎缩、上肢举手时肩胛骨呈翼样突起，无感觉异常，表现为局限性一侧颞肌、嚼肌萎缩，张口时下颌偏向病侧，可同时伴有面部感觉及角膜反射减退或消失。第六页，共十四页，编辑于2023年，星期五

面瘫的预防很重要

入秋以来天气慢慢的有些变化，而有些人不注意面瘫的预防，从而导致面瘫的发病率不断增高，那么，秋季如何预防面瘫呢?下面，让我们一起来了解一下。第七页，共十四页，编辑于2023年，星期五

1、注意防寒，中医认为面瘫的形成原因主要是：邪气所凑，其气必虚，正气虚弱的那一部分适逢风寒外袭，就导致了面瘫。天气变化后人们外出时，身上穿的衣服是足够了，但对面部和颈项部的保护缺乏，内热或出汗都会致使面部肌表气血不足，毛孔开泄，外界寒邪趁虚而入，便会导致面瘫发作。因此，要根据气候避免寒风长久拂面(不可贪图凉爽)。每晚睡前可以用热水泡脚10~20分钟，然后按摩足底。第八页，共十四页，编辑于2023年，星期五

2、增强体质，提高抵抗疾病的能力。“正气内存，邪不可干”，就是这个道理。秋天气候宜人，正是参加体育锻炼的大好时光。不同年龄、不同体制的人，可选择不同的锻炼项目，如散步、跑步、体操、冷水浴、爬山登高等。另外，秋天是丰收的季节，蔬菜水果丰富，多吃这些东西，对增强体制，提高抗病能力也是十分有益的。推荐阅读：面瘫的护理方法有哪些第九页，共十四页，编辑于2023年，星期五

3、预面瘫要“多喝水，勤擦脸，大事小事不恼烦，平时也当避风寒。”关键在于不要让内热产生并积累下去，遇事不要钻牛角尖，避免连续作战，把自己搞得极度疲劳。注意调整自己的情绪，不要让肝火太大。在饮食上，避免吃太多容易造成上火的食品，比如油炸、烧烤、涮肉等食物。第十页，共十四页，编辑于2023年，星期五

4、还要注意保持精神愉快闲适，可以经常听一些轻快音乐;保证足够的睡眠时间;秋季老年人更应早睡早起，保证充足睡眠，以适应秋冬的“收”、“藏”之气。第十一页，共十四页，编辑于2023年，星期五

5、要注意长期生活和工作的心理压力过大、睡眠不足、疲劳，免疫力低下、有过中风史、颅内出血、颅内肿瘤、感染、耳源性疾病、外伤中毒、代谢障碍、免疫障碍、血管机能不全、先天性面神经核发育不全等都很有可能引发面瘫。第十二页，共十四页，编辑于2023年，星期五

特别提示：面瘫是一种常见的疾病，一旦发病带来的危害是重大的，任何一个健康的人都想避而远之。专家告诉我们，只要是我们能够做好全面预防面瘫的措施，养成好的生活以及饮食习惯，就可以尽量的将面瘫疾病拒之门外!