高中体育与健康-快速跑教学设计学情分析教材分析课后反思

快速跑（水平五）教学内容：快速跑教学目标认知目标：学生知道正确的途中跑姿势。技能目标：初步学会途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力的技术动作。发展学生速度、灵敏、协调等身体素质。情感目标：通过本次课的体育活动使学生能够乐于参与体育活动，树立自尊自信，提高与他人合作的意识。教学程序教学内容教师活动学生活动执行情况教学目标导入1、课堂常规2、宣布本课内容和教学要求1、提醒学生做好课前准备2、明确课的学习目标3、激发学生的学习兴趣1、做好课前准备2、精神饱满3、积极思考，树立学习目标€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€1、调动学生的学习积极性。明确学习目标。3、加强安全意识。热身体验跑：双手插腰跑、双手抱头跑、胸前抱臂跑、自然跑1、带领学生体验跑2、激发学生兴趣积极参与，共同练习↑↖←→↙↘↓提高学生练习兴趣。为以下的教学活动做好身心准备，预防和减少运动损伤的发生徒手操a.扩胸振臂运动b.踢腿运动c.摆髋运动d.弓箭步e.腹背运动f.活动手腕、踝关节1、边讲解边示范2、用肢体语言提示要点跟随教师做徒手操，要求充分活动开身体各部分，以准备下面的活动。实践快速跑：1、培养正确的跑姿练习:原地摆臂练习，要求自然协调。教法：1、启发、引导2、用肢体语言提示要点学法：分四组自主学习卡片学习正确的摆臂姿势(1)以肩为轴，屈臂前后摆动(2)自主练习调动学生学习积极性，培养正确的摆臂动作.教学程序教学内容教师活动学生活动执行情况教学目标实践2、快速起动与加速跑练习（1）不同姿势听信号起跑1、提出要求2、巡视指导2、加速跑练习（1）看谁反应快，起跑快，加速快激发学生练习兴趣，锻炼学生快速反应能力和加速跑的能力，体会跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力的技术动作（2）呼号追人1、启发、引导2、用肢体语言提示要点3、和学生共同总结正确技术动作4、激发学生学习兴趣（2）两人一组，各为1号、2号；呼2号，2号跑，1号追。反之。2米1号2号锻炼学生快速反应能力和加速跑的能力,继续体会快速跑的技术动作（3）抢绳游戏1、提出要求2、巡视帮助指导3、激发学生学习兴趣4、鼓励评价（3）两人一组，看谁先拿到绳子。距离逐渐增大。注意事项：在游戏过程中一定要注意安全锻炼学生快速反应能力和加速跑的能力,进一步体会快速跑的技术动作（4）快速跑移物接力游戏。1、讲解游戏方法2、积极参与游戏3、和学生一起交流游戏中的不足之处及改进措施（4）每组第一人起跑至场中，将物体移至场边放好后返回；第二人再将物体移回场中，依次进行1、培养学生集体荣誉感和团结协作精神。2、通过游戏让学生再次体会快速跑。教学程序教学内容教师活动学生活动执行情况教学目标尾声1、集体讲评、放松活动-拉伸放松2、归还器材、下课3、师生道别1、边讲解边示范2、带领学生练习3、和学生一起交流本节课的感受1、跟着老师一起放松2、身心放松3、参与自评、互评，和同伴一起积极交流感受4、下课和老师再见1、使学生的生理、心理都得到放松。2、激发学生兴趣，把所学知识用于生活当中场地器材：跳绳、实心球学情分析本年龄段的学生正处于发育时期的高峰阶段，肌肉弹性逐渐增大，下肢较有力量，思维能力可以支配意识去完成动作，因此在教学中，有意留给学生充分的活动天地，让学生在观察和思考中得到启示，并在积极地活动参与中学会自主锻炼的方法。但是，本年龄阶段的学生缺乏吃苦恼劳的精神，因此在教学中应采用鼓励与激励相结合等多种教学手段，充分激发学生积极向上的斗志，并使学生在参与中充分体验成功的乐趣。效果分析从这节课的情况来看，学生基本都能在原有的基础上有所提高，学生比较喜欢以游戏形式出现的练习，喜欢在游戏中尽情的奔跑，学生在一定的范围内玩得不亦乐乎，参与面很广，学生在练的同时激发了对快速跑的兴趣。本节课学生的积极性很高，课堂的气氛也很活跃，但也存在一些不足，通过游戏的方法，看上去学生很随意，教师引导学生不够充分；在上课过程中，普通话不是很流畅，这些不足在以后的教学中应多加提高。1、根据课程标准，学生的实际情况树立教学目标。本节课依据新的课程标准，确立了知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三方面的教学目标，充分转变了教学观念，实现了以知识为载体，重视过程教学，以此来培养学生的学习态度与探究能力。2、本课以多种游戏贯穿于教学中本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。

3、关心学生身心发展。本节课在教学设计和实际授课中，主要是培养学生跑的正确姿势,发展学生快速跑能力。本课从教材的内涵出发，运用了多种教学手段、教学方法，让学生在快乐中体验快速跑。教师注意对学生主体地位的充分尊重。通过恰当引导和适时鼓励，激发学生的探究热情和学习兴趣。通过探究活动，培养学生学习能力、获取信息的能力、与人合作的能力等，使学生受益终生。教材分析快速跑是以最快的速度跑完规定的距离，发展速度素质的教学内容。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度。快速跑教学要求学生在体验快速跑乐趣的基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生快速跑能力，掌握快速跑的基本技术与技能，以积极进取的态度参与快速跑锻炼。在日常生活中，特别是在进行一些积极性身体活动或躲避灾难等方面，都有着极为重要的意义。本课时主要是培养学生跑的正确姿势,发展学生快速跑能力。本课从教材的内涵出发，运用了多种教学手段、教学方法，让学生在快乐中体验快速跑。评测练习1、课内安排学生体验跑，不同的跑步姿势有什么不同的感受，学生回答自己的体验。2、快速起动与加速跑练习（1）不同姿势听信号起跑。激发学生练习兴趣，锻炼学生快速反应能力和加速跑的能力，体会跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力的技术动作（2）呼号追人。锻炼学生快速反应能力和加速跑的能力,继续体会快速跑的技术动作（3）抢绳游戏。锻炼学生快速反应能力和加速跑的能力,进一步体会快速跑的技术动作（4）快速跑移物接力游戏。一是培养学生集体荣誉感和团结协作精神，二是通过游戏让学生再次体会快速跑。课后反思快速跑是中学学体育教材中的主要内容之一，也是学生必须学习和掌握的主要技能。在体育活动中，学生不喜欢机械重复动作技术练习，如何增强课堂的趣味性，让学生主动参与到课堂的练习中呢？只有激发和保持学生的参与兴趣，才能牢牢地“拴”住学生。本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

从这节课的情况来看，学生基本都能在原有的基础上有所提高，学生比较喜欢以游戏形式出现的练习，喜欢在游戏中尽情的奔跑，学生在一定的范围内玩得不亦乐乎，参与面很广，学生在练的同时激发了对快速跑的兴趣。本节课学生的积极性很高，课堂的气氛也很活跃，但也存在一些不足，通过游戏的方法，看上去学生很随意，教师引导学生不够充分；在上课过程中，普通话不是很流畅，这些不足在以后的教学中应多加提高。课标分析本课以学生为本，将学生的全面发展作为目标，贯彻“健康第一”的指导思想，以促进学生的身心健康和发展为出发点，为学生的终身体育打下相应的基础，注重对田径项目健身价值的运用，锻炼发展学生的速度、反应能力；提高灵敏和协调等身体素质；培养学生勇敢、顽强、克服困难、勇往直前的意志品质和精神，充分挖掘田径项目的健身价值。本课以多种游戏贯穿于教学中，旨在“游戏中练，游戏中表现，游戏中指导，游戏中提高”，寓教育、教学于游戏中。一、在认知目标方面：学生知道正确的途中跑姿势目前大多数学生在短距离跑中没有正确的跑步姿势，通过本课使其掌握正确的途中跑姿势。二、技能目标：初步学会途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力的技术动作。发展学生速度、灵敏、协调等身体素质。通过本次课的学习，使学生掌握正确的跑步姿势，并且通过练习使学生的力量、灵敏性、