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文档简介

第四课揭开情绪的面纱青春的情绪祁阳大村甸镇中学唐伍军情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,包括三种成分:①内在体验②外显表情③生理激活。相关链接1、情绪的成分(定义)一、情绪面面观常见的基本情绪喜哀怒惧2、情绪的分类课堂笔记复杂情绪厌恶复杂情绪怒哀喜惧悲愤哭笑不得喜极而泣乐极生悲惊喜害羞焦虑厌恶内疚复杂丰富的情绪

人的情绪是复杂多样的,各种各样的情绪丰富了我们的生活。品诗句,猜情绪125634漫卷诗书喜欲狂。

怒发冲冠,凭栏处、潇潇雨歇。

哀民生之多艰。

风声鹤唳,草木皆兵。

三军过后尽开颜。既生瑜,何生亮。怒喜哀惧喜哀探究与分享情绪变化图早上,与别人发生了争执上午,愉快的学习中午,睡午觉被打扰下午,月考成绩出来了,很好上课走神,被老师批评了回家路上,突然响起了雷,眼看要下雨了,却没带伞。(刘星的一天)随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。探究与分享期末考试,原想取得好成绩,但是考砸了,心情真是郁闷。长得丑又不是我的错,为什么取笑我,太令人生气了。对事情的预期周围的舆论氛围生理周期自然环境还有:3、影响情绪的因素30岁的丈夫黄先生说,妻子章女士性格温和、话不多,亲朋好友及邻里都对她竖大拇指。可是从进入8月以来妻子突然就像变了个人似的,整天心烦意乱、各种抱怨,而且爱发脾气,三天两头就和丈夫吵嘴,而且和平时相处很好的邻里也时有瓜葛起争吵。这让黄先生非常苦恼,决心带妻子看心理医生。通过近半个小时的交流与开导,汉口医院心理康复科胡主任判断,章女士是典型的情绪中暑。

我们的情绪受多方面因素影响。例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。

这是一对患癌夫妻,他们在几年前被查出癌症,但并不谈癌色变,而是乐观应对,一个唱歌跳舞,一个拉二胡,为别人带来欢声笑语。他们说,开心快乐也是一剂抗癌药。2013年,妻子患癌———“人终有一死,不如想开点”2014年,丈夫患癌———“咱俩谁也别嫌弃谁”因为一直开心快乐,严芳仙和蒋允海的身体目前没出现大问题,癌症都没复发。严芳仙告诉记者,生老病死是每个人都要经历的,这是一条谁也没有办法躲过的路,“愁眉苦脸是一天,开心快乐是一天,既然如此,不如开心快乐一点”。激励我们克服困难努力向上让我们因为某个小小的挫败而止步不前情绪是一把双刃剑情绪的作用很神奇2影响着我们的观念和行动1影响人的身体健康课堂笔记4、情绪的作用情绪有好的和坏的之分。你觉得呢?情绪本身没有好坏之分,都是在特定的环境、氛围中的自然流露,不同的是人对于情绪的控制。控制情绪,就能发挥情绪的积极作用;反之,情绪的消极影响就会出现,就会降低我们的办事效率,甚至会使自己做出违反道德和法律的事情。探究活动一5、青春期情绪特点情绪波动与固执情绪反应强烈情绪的表现性情绪的闭锁性情绪的细腻性二、情绪的青春色调P36探究与分享你们身上有没有体现出这些特点,小组讨论并与大家分享。积极情绪消极情绪喜不可得意忘形

怒不可暴跳如雷

哀不可悲痛欲绝

惧不可惊慌失措尽量利用情绪的积极一面,克服情绪的消极一面,让情绪为我们服务。利用情绪6、如何正确认识青春期情绪的特点?2.学习积极面对负面情绪,也是成长过程中需要经历的。

1.善于激发正面的情绪感受,让生活更加绚烂多彩。课堂笔记010203陈玲为什么会有这些情绪变化?陈玲的情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点?假如你是陈玲,遇到类似情况会怎么做?对好朋友芳芳的行为产生了误会。反应强烈;波动与固执;表现性。心平气和与老师、朋友沟通;控制情绪,弄清事情原委等。阅读教材第38页探究与分享,回答问题。探究活动三1.情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。下列表现“惧”的语句是A.相顾无言,唯有泪千行B.怒发冲冠,凭栏处C.待到山花烂漫时,她在丛中笑D.风声鹤唳,草木皆兵D2.小张在日记里写道:“放学时,铃声是悦耳的;考试时,铃声是紧张的;思考时,铃声是刺耳的。”这说明

A.铃声通常会导致积极情绪

B.铃声一般会引起消极情绪

C.不同的情境会产生不同的情绪

D.任何事物都会产生不同情绪

C3.许多中学生感觉到进入青春期后情绪特别容易波动,有时心花怒

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