小学体育-立定跳远教学设计学情分析教材分析课后反思

立定跳远教学设计一、指导思想：

根据《标准》的实施建议中指出：“在注意选择适当的教学组织形式的同时，必须高度重视教学方法的改革，”结合小学生生活、心理特点，以情知教学为依据，以“健康第一”为指导思想，以素质教育为目标，通过教师组织引导，创设各种情景和条件，充分发挥学生的主体作用，力求达到身、心、知、智同育。

本课在设计上，坚持从新课程理念出发，注重以学生的发展为本，通过小组讨论、小组练习的教学活动，全面激发、提高学生学习跳跃的兴趣和能力，也将本课的教学难点有机地落实到每个教学细节中去。整堂课注重学生的体验教育，处处让学生当好学习的主人，教师始终作为学生的引导者，组织者，帮助者，激励者，为学生搭建起“表现”和“展示”的舞台，用激励性的语言正面引导学生“跳”出乐趣，“跳”出友谊，“跳”出创新，使学生在民主、和谐、愉悦的氛围中度过本节课。

二、教材、学情分析：

立定跳远是高年级跳跃动作教学的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段，同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。本节教学内容的立定跳远（水平二）是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升，它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成

，将两脚用力蹬地起跳动作协调作为本课教学重点。为今后学习跳远、跳高等教学内容打下一个坚实的基础。因此，根据小学高年级的学生自制力和理解力相对提高

，但情绪变化较大，而身心发育快的特点，结合农村学生的学习与生活习惯，本课将通过语言描述、教师示范、

情景创设、音乐渲染等教学手段，诱发学生学习体育的主动性，让学生置身于情景中去体验各种学习内容，在探究和体验中掌握运动技能，从而达到增强学生健康，促进学生全面和谐发展之教学目的。

三、教学目标：

1．通过“立定跳远”学习，让大部分学生能体验，熟悉双脚立定跳远的动作技术，会做出一些双脚立定跳远的简单动作。

2．通过“立定跳远”学习，发展学生灵巧、协调、速度等身体素质，增强学生身体平衡控制能力。

3．通过“立定跳远”学习，培养学生集体意识和责任感，鼓励学生努力展示自我，培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。

教学重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调

教学难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地

四、教学过程1、准备活动小游戏《听数组团》并做准备活动，规则：让学生在准备好的场地内沿着边线慢跑，当听到老师报数后，组成相应人数的小团体，没有组团成功的要接受小小的“奖励”蹲起3个。然后原地散开做扩胸运动四个八拍。做完后继续进行直到做完准备活动（振臂运动、腹背运动、压腿）。2、动作练习立定跳远预备动作：由易到难逐步的将预备动作学习一遍。最后过渡到手臂和腿部相结合的动作。分组练习：分八个小组带着问题自由讨论，讨论后练习，在练习后回答问题（1、单脚跳的远还是双脚跳的远？2、起跳时摆臂向前摆还是向后摆？3、落地时脚尖先着地还是脚后跟先着地？落地时腿是直腿落地还是弯曲落地？）发挥学生的主动性，让学生在主观意识的引导的自主学习。听取学生的答案，教师将完整的技术动作示范一次，并将重点动作强调一遍，然后进行巩固练习。游戏：《狭路相逢》规则：每横排各分为两组，每组四名学生，从各自的起点按顺序以立定跳远的方式向前跳，两人相遇后剪子包袱锤，胜者继续前进，败者淘汰，直到最后一名队员被淘汰。放松活动：《虫儿飞》听音乐跟随老师一起做放松活动，要求动作舒缓，呼吸均匀。总结：回顾本课的内容，重点动作。五、教学特色：

1、教学过程中体现主体意识和情感意识。

力求教学思路清晰，课堂结构严谨，给学生创造机会，有自主练习的时间与空间，让他们主动参与、主动发展、面向全体、关注差异。

2、教学方法中体现身体练习意识。

力求精讲多练，体现体育课让学生在身体练习的过程中掌握知识技术、技能特点。教学方法灵活多样，符合教材、学生和教师实际，注重课堂效率。

3、场地、器材运用中体现资源意识。

针对学校实际，采用“一材多用”充分体现体育器械的多功能性，同时合理布局场地，最大限度体现出场地的功效性。学情分析

五年级学生正处于生长期，朝气蓬勃，富有想象，有很强的求知欲和表现欲。同时，学生作为学习的主体，又具有其独立性。如果我们在教学中给学生一个充分展示自我的舞台，学生就完全可以从“被动接受者”转变为“主动参与者”，在学习活动中表现出应有的主动性和积极性。但是，五年级学生注意力容易分散，因此，我们在教学中要注意创设接近学生生活验、符合学生心理特点的教学情境，采用多种形式的交互式教学方法和变换练习方式来吸引学生的注意力，激发学生兴趣以保证教学活动的顺利进行。这样，本课的教学目标是完全可以达到的。

效果分析：90%的学生可以掌握立定跳远的技术动作。通过小组自由练习，学生可以初步掌握立定跳远的基本动作，通过问题能让学生在立定跳远时注意主要技术动作。例如在练习中容易出现的错误：蹬地角度不对，上肢与下肢不协调、腾空后身体平衡不好、落地不稳等动作。上肢摆臂无力可直接影响到重心的提升高度，摆臂动作不协调会引起急于着地，可直接影响到人体腾空落地飞行时间。教材分析立定跳远是深受学生喜爱的体育教材内容之一，跳跃与游戏的教学内容，是在一至二年级跳跃基本活动的基础上，安排了一些培养跳跃的正确姿势，增强下肢力量，发展跳跃能力的游戏性跳跃内容，并开始学习简单形式的跳远基本动作。在平时教学中接触的辅助教材也很丰富，如：蛙跳、兔跳、单脚跳、单双脚交换跳等。我将本课教学重点定为对跳跃的远度起到关键的作用的，就是在跳跃过程中上、下肢的协调配合。而把能双臂协调预摆和落地积极屈膝缓冲作为课的难点。根据中年级小学生的身心特征，将立定跳远的教学生活化，游戏化。培养学生练习兴趣，调动学生的积极性。

学生分8个小组自由讨论自由练习，练习后回答问题。一、两脚平等站位脚尖都向前，与运动方向一致，同时两腿基本处于垂直姿势，既不产生夹角，又利于膝关节和踝关节运动。而且学生敢容易掌握。二、两臂的摆动与呼吸的配合摆臂与呼吸合理配合很重要。预摆时臂放松由下向上慢摆到头上，跟着轻松地吸气。当要起跳前两臂则快速地由下向上摆到头上，现时随之快而深地吸一口气随下摆至两侧后方，动作一样快。三、身体重心前移当起跳前，随着两臂由上而下向两侧后方摆时，上体前倾，随之两臂弯屈成半蹲姿势，脚跟提起，用前脚掌抓地，控制身体平衡，重心随着前移。尽管重心前移不很大，但却很重要。这样，起跳时就不必为重心前移而消耗力量，为身体向前上方腾起创造条件。四、蹬摆是关键起跳时的蹬摆效果如何，是决定身体腾起远度的重要因素,起跳时，两脚用前脚掌迅猛蹬地，同时两臂由两侧后方向前上方做强有力的摆动，使身体向前上方腾起。讨论练习后请回答：1、单脚跳的远还是双脚跳的远？2、起跳时摆臂向前摆还是向后摆？3、落地时脚尖先着地还是脚后跟先着地？4、落地时腿是直腿落地还是弯曲落地？《立定跳远》课后反思立定跳远是跳跃动作的重点内容，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段。主要是让学生掌握跳跃技巧，用力蹬地跳起，脚跟先着地，落地轻巧平稳。

经过本次课学生的学习和练习，我发现在进行跳跃教学时必须用通俗易懂而且能带动积极性的语言和动作进行教，利用分组练习的方式，让学生做学习的主人，讨论学习，提高学生学习的积极性。先分解练习，熟练后，将动作连贯起来就形成初步立定跳远动作。然后讲解屈膝缓冲，双脚同时落地。在学生基本掌握立定跳的动作后，让学生尝试小幅度的立定跳远练习。弹性屈伸不要太多；落地时做到屈膝缓冲。

经过这些动作的练习，同学们已大有进步。立定跳远这节课不但使我在教学设计与技巧上有了更多的收获，而且也使我对自己的目前的教学水平有了清晰深刻地认识，找到了自己的一些缺陷，在本节上没有注重强调跳出去后脚跟先着地，导致部分学生站不稳。因此在以后教学中还需要摄取知识充实自己，完善自己，争取每天的教学能有进步。课标分析：根据《体育新课程标准》和本次说课比赛给出的命题，我确定立定跳远作为本课的教学内容。我选择该内容的目的是让学生学习并掌握立定跳远的技术动作并通过经常性的对该动作的练习，提高学生的体质健康水平，体现〈〈新课标〉〉中坚持“健康第一”的指导思想。通过对学生情况的具体分析，结合本课教材的特点，联系班级学生的实际情况制定了以下教学目标：1、理解正确的立定跳远的动作与远度的关系2、进一步提高双跳双落的技术动作，发展学生的下肢力量和弹跳力3、培养学生自主探索，HYPERLINK"/s?wd=%E5%B0%8F%E7%BB%84%E5%9