心态决定命运

.（.....）25万份精华管理资料，2万多集管理视频讲座.（.....）专业提供企管培训资料沉浮的抉择一、乐观的心态人生的最高境界就是快乐，乐在其中。快乐是一种积极的处世态度．是以宽容、接纳、豁达、愉悦的心态去看待周边的世界。乐观心态的人往往将人生的感受与人的牛存状态区别开来，认为人生是一种体验，是一种心理感受，即使人的境遇由于外来因素而有所改变，人们无法通过自身的努力去改变自己的生存状态，人也可以通过自己的精神力量去调节自己的心理感受，尽量地将其调适到最佳的状态。渴望人生的愉悦．追求人生的快乐，是人的天性，每个人都希望自己的人生是快乐的，充满欢声笑语的。可是在现实生活中并不如真空状态简单纯一，不如意的事情是难免的。英国思想家伯特兰·罗素认为，人类种类各异的不快乐．一部分是根源于外在社会环境，一部分根源于内在的个人心理。面对现实的经济状况，以及面临生存的竞争，怎样才能使自己的心理调整到快乐状态，使乐观成为不可或缺的维他命，来滋养自己的生命?以仁达宽恕的胸怀来承纳。孔子曰：“仁者爱人。”只有博爱的人才会懂得善待自己，善待他人。的确生命就像回声—样，你播种了什么就收获了什么，你给予了什么就得到了什么。有一次，苏格拉底跟妻子吵架后，刚走出屋子，他的妻子就把一桶水浇在他头上，弄得他全身尽湿，苏格拉底于是自我解嘲地说：“雷声过后，雨便来了”一个乐观的人，当他面临苦难和不幸时，绝不自怨自悲．而以一种幽默的态度，豁达、宽恕的胸怀来承纳。乐观的心态是痛苦时的解脱，是反抗的微笑，笑是一种心情，时时有好心情是一种境界。“一个人若能将个人的生命与人类的生命激流深刻地交触在一起，便能欢畅地享受人生至高无上的快乐。”要拥有乐观的心态，首先目光就要盯在积极的那一方面。一个装了半杯酒的酒杯，你是盯着那香淳的下半杯，还是盯着那空空的上半杯?从篱笆望出去，你是看到了黄色的泥土还是满天的星星?以不同的心态去看待身边的事物，就会收到不同的效果。有这样一则小故事，说的是有家做鞋子的公司，派了两位推销员到非洲去作市场调查，看看当地的居民有没有这方面的需求。不久，这两个推销员都将报告呈给总公司。其中一个说：“不行啊，这里根本没有市场，因为这里的人根本不穿鞋子。”而另一位则说：“太棒啦，这里的市场大得很，因为居民多半还没有鞋子穿，只要我们能够刺激他们想要的需求，那么发展的潜力真是无可限量”同样一个事实，但有完全不同的见解。这实际上讲的都是心理学上有一种“漏掉的瓦片效应”，一栋房子顶上铺满了密密麻麻的瓦片，但有的人在看房顶时，不是看铺得很好很整齐的瓦片而是专看那一块铺漏了的瓦片。自然这种凡事专挑自己的缺点，总是爱自己为难自己的人是不会快乐的。宾夕法尼亚大学的心理学家马丁．E·P．塞利格曼与同事舒尔曼在一项重要研究中调查了大都市人寿保险公司的推销员，发现乐观主义者能多销20％。公司受到了触动，便雇用了100名虽未通过标准化企业测但态度乐观一项得分很高的人。这些本来可能根本不会被雇用的人售出的保险额高出推销员的平均额l0%。特殊的解释方式能够带走今我们不快的烦恼。美国有一位心理学家指出：烦恼是一阵情绪的痉挛，精神一旦牢牢地缠住了某事就不会轻易放弃它。不良的心境有一种顽固的力量，往往不易摆脱，当一个人心境不佳时不要过分独自地冥思苦想，最好将自己的心事倾诉出来，或是转移到其它的事情上去，心理学上称之为“心境转移”。乐观主义者成功的秘诀就在于他的特殊的“解释方式”。当推销失败之后，悲观主义者倾向于自责。他说；“我不善于做这种事，我总是久败。”乐观主义者则寻找客观原因，他责怪天气、抱怨线路、或者甚至怪罪对方。他认为，是那个客户当对情绪不好。当一切顺利时，乐观主义者把一切功劳都归于自己，而悲观主义者只把成功视为侥幸。克雷格·安德森让一组学生给陌生人订，请他们为红十字会献血。当他们的第一、二个未能得到对方的同意时，悲观者说：“我干这事不行。”乐观主义者则对自己说：“我需要试试另一种方法。”这个实验让我想起我上学时交的一位美国笔友对我的劝慰。有一次我考完英语后感觉非常不好，心里很难过，身边的人都对我说没有关系，这次可能是你准备不足，下次继续努力就好了，可是我还是很难受，因为我觉得我已经尽到努力。我不停地责备自已是不是太笨，心里越想越难过，甚至晚上都睡不好，我在给我美国笔友的信中情不自禁地表达了这种抱怨，他写信来的第一句话我至今记忆犹新．他说：“如果你考得不好，并不是你的错，是你的老师教得不好。”从小到大我们所受的教育都是不要把错误归咎到别人身上，要从自己身上找缺点，要从主观上找原因，因此他的话让我非常吃惊。可是我在仔细思考他的话后却发现，的确是这样．我们的英语老师不仅发音不标准而且照本宣科，问她问题时回答也含糊不清，上课根本调动不起我们的积极性。这样想我心里好受多了．而且按照他的建议多从交流、口语人手，成绩果然提高了不少。在多数人身上，乐观主义和悲观主义兼而有之，但总更倾向于其中之一。这是一种所谓“早在母亲膝下”就开始形成的思维模式，美国一位学者卡罗尔·德韦克博士对小学低年级儿童做了一些工作。她帮助那些屡屡出错的困难学生改变他们对失败原因的解释，从“我是很笨”变成“我学习还不够努力”，他们的学习成绩果然随之提高了。乐观的人总是能从平凡的事物中发现美，威廉·华兹华斯曾有一首诗道出了这份独特心境：“我曾孤独地徘徊／像一缕云／独自飘荡在峡谷小山之间／忽然一片花丛映人眼帘／一大片金黄色的水仙／我凝视着——凝视着——但从未去想/这景象给我带来了什么财富/我成的心从此充满了喜悦顺那黄水仙起舞翩跹。”生活中不乏欢乐，欢乐还要你去用心地体会。伯特兰·罗素认为：“一个人感兴趣的事情越多，快乐的机会也越多，而受命运摆布的可能性便越少。”为了充实生活、协调身心，即使做些极为平常的小事，也是一种寄托和满足。杜甫以“细推物理洒行乐，何为浮名绊此身”两句诗为准则。仔细推敲世界上万物的道理，做一些快乐的事情，做一些自己喜欢做的高兴、有益的事，不必为了一些空名而放弃了自己喜欢做的事。快乐是一种生活态度问题，真正的幸福来自内心，它不能以财富、权力、荣誉和征服来衡量。1．“不可救药”的乐天派苏东坡一提到苏东坡，中国人总是联想到豁达、乐观，这也许最能表现他的特质。在生死场上镇静自若，笑向刀斧丛的英雄自古不乏其人，但在残酷的政治打击面前仍谈笑风生，畅怀高歌的文学家却并不多。苏东坡便是极特殊的一个。苏东坡就是这样一个人：一个“不可救药”的乐天派，一个伟大的人道主义者，一个百姓的朋友．一个大文豪．大书法家，创新的画家，造酒试验家，—个工程师，一个憎恨清教徒主义的人，一位瑜珈修行者，佛教徒，巨儒政治家，一个皇帝的秘书，酒仙，厚道的法官，一个诗人，一个幽默大帅。但这还不足以道出他的全部……宋代的文人一向靠着自我的修养，由现实生活中个人的境遇超脱出来，在万物中自得其乐。所以宋代被贬的文人很多，但几乎都心境豁达、苏东坡应该是其中境界最高的一位，他曾经任杭州通判，并先后任密州、徐州、湖州的父母官．后来因为作诗“谤讪朝廷”罪贬黄州。哲宗时任翰林学士，曾出任杭州、颖州等，官至礼部尚书。后又贬摘惠州、儋州。一个研究苏东坡的外国人曾经作过统计，苏拭一牛担任过30个官职，遭贬17次．频频往返于庙堂和江湖之间，还坐过130天监牢。然而他一生达观，留下的诗文中很少悲观厌世之作。至于苏东坡历次被贬的原因，真正可以称得上是“莫须有”，苏东坡因为被文学史家称为“乌台诗狱”的案件被贬到黄州时，他弟弟苏辙曾纤说过一句话；“东坡何罪?独以名太高。”他太出色、大响亮，能把四周的笔墨比得十分寒伧，能把同代的文人比得有点狼狈，引起一部分人酸溜溜的嫉恨，所以你一拳我一脚地糟践，几乎是不可避免的。苏东坡比中国其他的诗人更具多面天才的丰富感、变化感和幽默感。在“乌台诗案”中，全家人都为他担心而哭泣，可他却仍跟妻子开玩笑，让妻子也像杨朴妻那样作一首滑稽诗给他送行。他被贬官黄州，妻子生了—个儿子让他提诗，他嬉戏道：“人皆养子望聪明，我校聪明误—生，惟愿孩子愚且鲁，无灾无难到公卿“。苏东坡被贬到了黄州，他失去薪俸，成了个农民，又带着一家老小十数口，他生活期非常简朴，开始紧紧缩编地过日子。他把钱藏在瓦罐中，每天只能取出—百五十文，然后立刻格瓦罐收在天花板上。另外他还准备了—个大竹筒，存放剩余的零钱以备招待意外的访客。面对境遇的陡落，苏东坡心中自然也苦闷难当，子是他移情于物，他耕作田间，自得其乐。躁苏东列坡非涌常喜掌欢建释筑．哪甚至次可以辛说，剪建筑辟是苏胶东坡糟的本唤性，说他决中心要提为自贱己建跌筑一鸦个舒丽适的歪家。努他把饮精力旁全用数在筑佛水坝忽，建岸鱼池绢上．由还从雪邻居但处移芽树苗裕，从舌考家脊四川鼓托人毒找菜回种。扒他在颂田间爱地头况似乎暗忘掉疏了贬艳谪在竹外的逝烦恼现，他脑保孩拒子一茂样快击乐地谋生活子。在则田间揉，当狱孩子杠跑来醒告诉眉他好锋消息缠，说乡他们葵打的界井出姨了水隆，或执是他叔种的刻地上票日出权针尖浊般小臂的绿虾苗，柏他合风欢喜迁得像亚孩子励般路熊起来众。他样看着半稻茎哗立得商挺直辜，在晌微风状中摇穗曳，针或是夺望着冷茎上晓的露倘滴在讨月光章之下舞闪动工，如萄串串饰的明迹珠，罚他感抓到得责意而等满足幅。他洽过去倚是用始官家维的俸款禄养知家糊财口，刚现在限他才尸真正屠知道晚五谷虽的香吨味。刚他种资麦子游时，值一个义好心谱肠的枝农人送来指乐教他鼠说，等麦苗弊初生科之后牲，不令能任致其生晕长，蓬若打宇算丰折收，太必须寄让韧酷生的腔麦苗龄由牛帆羊吃护去，竭等冬吐尽春羽来时徒，再望生出蜡的麦江苗才稠能茂租盛。电等到奥他小色麦丰亏收，马他对骆那个季农夫轰的指样教，准无限哀感激畏。在叨这种捎自然折的环所境守指，他炒的心驻境逐贝渐地针开胡遭，开珍始坦宅坦荡凳菠地果过起禾他的残小日求子，刻渐渐勇地他及能够毅以愉决快的杀眼光傍看待步周围饿的人候，并要愉快硬地与杂他们兽相处劲。夏苏东奴坡在尸曲折授的生北活道沃路上仅能随砖遇而资安也燥是和伤乐观佣、开丢胡的拒心态广分不区开的魂。苏茫轼热佛爱生养活，兽具有搞爱人赌之心妙。珍胃视亲帐朋师往友之系间的抓情谊斩，对默人生侨．对沿美好吊事物亡执着局追求呀，至沃死不趣油。讨苏东励坡的必内兄疏在东扶坡来谎到黄佛州的禾第一纱年．兵曾来盏此和英他们峡住了衬一段贤日子磁，第啊二年怕，苏伯辙的薯几个无女婿饱曾轮序流来起此探钟望。她苏东模坡落送魄之时时却音还有肠当月毙下老羊人的漂闲情排逸致遣，给窄弟弟要物色折到一素个女挪婿。系根据煮子由盈的诗确，对游方从冰来没宋见过竭他就昏答应派了婚捏事。窗那时省苏东稠坡的雁朋友圣也是喜干奇忍百怪姑，其拖中两铲个是凯道土申，不答但深国信道合教，宾而且蛇是闲沟云野纲鹤服轨四海霜遏游兰的。赴因为嫁苏东妄坡对府长生事的奥晴秘其脆感兴丽趣，歼子由钱特别哨介绍叫其中橡一个虎会见晓苏东狐坡，后此人薪据说晒已经买一百调二十腰岁，羊后来霉这位震道长权就成脏了苏链家的逆常客负。羽东坡尾最好束的朋槐友是绒陈糙御，当距年苏蝶东坡协少壮派时曾撤和他尽父亲己意见石不合默，终枯致交镜恶。权陈糙劫住家肾离歧纪亭不吩远。缓东坡扇去看茧过他正几次许．陈强糙在熄四年孝内去托看过坡苏东扫坡七头次。角由于素一个兵文学描掌故止，陈然糙在导中国盛文学稳上以碰惧内娃之癖虹而名悦垂千拾古了弃。今由天中破文里询有饱“葵季常讲之痛映”碎一个种典故客，季逐常是料陈糙滩的号悄。陈心季常券这个泉朋友陶．苏娱东坡度是可兵以随恼便和匪他开既玩笑俱的。而苏东府坡在鸽一首笛诗里伏，开瓣陈季悦常的惰玩笑惜说：较“系龙丘阁居士阔亦可景怜，敬谈空暂说有脾夜不喊眠，串忽闻档河东垫狮子取吼，句拄杖涛落地桐心茫圈然。显”拣因为忘这首巨诗，验在文碗言里凳用抖“恭河东额狮吼彻”萝就表完示惧辉内，壮而陈仔季常村是怕谎老婆距的丈藏夫，扯直到同今天翻，蛛“沈狮子抓吼春”种还是窝指絮银絮不图体的糠妻子沾，这甚个名厦字也渡因苏膀东坡澡的这非首打避趣的胖诗而仍千古慧流传援了。刑他仍公能随退时随艰地自逗得其盆乐，佳他快夹乐的磨秘诀失就是索尽量往逃向膜大自丘然，奸不但辱杭州喂城本睁身、塞西湖眠，而裕且连复杭州能城四飞周十傻里或厅十五套里之帐内，春都成曲了苏例东坡译时常巧出没涨的所叨在。寄这位知大诗演人甚耳至对室烹任阔也非怨常有掌研究子，非盾常善淡于做没莱，洗而且勿做莱救的水久平绝谷非一矮船，酒他尤忠其擅群长制弦作红浙烧肉诵。回暮赠肉伟便是炕苏拭槐在徐咱州期捐间创会制的领红烧驻肉。红宋神辞宗熙寿宁十考年四喂月，怨苏拭盐赴任夫徐州类知州辜。垒七月腐七日默，黄释河在适边州围曹村着埽咳—吃带决太口，驳至象八月座二十捐一日予洪水僚围困斗徐州育，水染位竞抽高达喊二丈双八尺堵。苏身拭以昌身示宫卒，翠亲荷悼畚插惨，率屯领禁理军武谈卫营恋，和劝全城把百姓缺抗洪裕筑堤坛保城赔。经净过七喘十多委个昼劳夜的河艰苦救奋战绕，终陕于保帆住了鉴徐州险城。语全城吹百姓菜元不件欢欣遍鼓舞椅，他突们为焦感谢止这位社领导畜有方宣，与摆徐州质人民驼同呼山吸、沈共存幻亡的船好知膏州，品纷纷晒杀猪递宰羊芹，招虽酒携疲菜上屡府慰志劳。号苏拭昏推辞惰不掉根，收完下后贼亲自泡指点加家人桑制成蜻红烧扩肉，撤又回宫赠给抵参加剩抗洪故的百般姓。弃百姓久食后灭，都胸觉得葱此肉蕉肥而身不腻竟、酥华香味优美，霉一致岭称之刮为田“摩回赠馆肉兄”贞。此谢后，惧“肝回赠禽肉赖”荒就在刊徐州逼一带否流传招，并树成徐甩州传效统名院菜。之他组致织民绞工疏贼浚西热湖，鸡筑堤扭建桥极，使逗西湖塘旧貌皮变新削颜。献杭州冰的老砌百姓伤很感带谢苏沿拭做座的这篇件好帜事，战人人抖部夸谦他是笋个贤酒明的漆父母才官。羊听说摄他在烈徐州言、黄脏州时筋最喜觉欢吃湖猪肉里，于诚是到迈过年假的时汉候，弄大家均就抬选猪担课酒来咽给他汉拜年干。苏雄拭收肃到后齐，便火指点侍家人肝将肉物切成姻方块驾,烧锄得红元酥酥符的，匹然后择分送挎给参锈加疏轮浚西棒湖的橡民工熟们吃庆，大钉家吃桂后无胳不称研奇，川把他杏送来馆的肉专都亲浙切地浙称为效“物东坡毅肉苹”息。面害对人嫩生诸引多的框无奈棒，苏悠东坡四经历装了一乏次整蚊体意猫义上枪的脱滴胎换吴骨，尖也使坦他的吉艺术哄才情潜获得考了蒸父馏和愉升华壤，他参，真摄正地岁成熟条了奖——皱与古术往今担来许绩多大袜家一往样，风成熟牲于一饥场灾右难之项后，团成熟佩于灭颂寂后点的再柏生，挂成熟叼于穷锤乡僻诊壤，全成熟灶于几唯乎没探有人脸在他嚼身边土的时患刻。驼苏东伏坡甚流至觉抗得如赖果一厘生能南够这哀样平以静地兆生活居在田御间未举尝不驳是一唤件快曾乐的件事情梳。亭元丰拘三年善二月框一日需，苏乎拭又止被贬箱到黄霞州任陕团练嘉副使多。他肌依旧邪重新津开始姓，他梨自己鲜开荒孙种地瓣，怡东然自轮得地絮生活浇，把方自己柄称作员”堂东坡策居士文”爪，这案也就点是房“汗苏东枣坡剥”膏的出默来。醒苏东桃坡认影为在傲黄州按猪肉闲极贱并，可大惜根“匹富者惨不肯送吃，密贫者降不解葵煮异”堂，他扇顾引俗为憾弯事。煎他告扒诉人倾一个歌炖猪喉肉的暖方法那，极典为简色单。领就是匪用很次少的连水煮授开之躬后，联用文免火炖乌上数急小时比，当捕然要贤放酱表油。拍他做馆鱼的摆方法遭，是蒜今日痛中国逐人所截熟知碧的。骗他先旬选一家条鲤柴鱼，呢用冷芬水洗碗，撩黎上点青儿盐寄，里易面塞慎上白齿菜心哈。然舍后故剧在煎判锅里铅，放雁几很秘小葱逝，不非用翻职动，盈一直请煎，凝半熟吓时，谈放几滑片生脉姜，出再浇测上一胸点儿酿咸萝容卜汁俯和一国点儿嫌酒。肤快要允好时袖，放禾上几斧片橘每子皮墙，乘辩热端迟到桌跪上吃美。肤他又丹发明融了一浓种青促菜汤矮，就惕叫做奴东坡肤汤。乘这根倡本是院穷人浅吃的渣，他权推荐肃给和袜尚吃琴。方呢法就大是用圣两层让锅，家米饭愉在菜却汤上喜蒸，误同时悲饭菜夏全熟听,下臭面的园汤里逐有白惊菜、膨萝卜鲁、油码菜根辟、芥桂菜，衰下锅东之前公要仔悦细洗丸好，妄放点涌儿姜叫。在泪中国白古对夕，汤女里照洞例要竖放进疫些生索米。岭在青暗莱已规经煮拴得没电有生疮味道馋之后任，蒸反的米息饭就喘故人抚另一怎个漏步锅里抗，但驻要留堆心莫诊使汤焰碰到差米饭堂，这省样蒸济汽才乔能进谅得均肆匀。正倾惯善于启探究围人间凶美好赔的东呈西之孝入，从才有惹福气翅!苏罪东坡轻能够眠到处惕快乐臣满足说，就枪是因招为他漆对人显生持唱这种绸豁达纹的看葡法。潮但是更厄运扔并没缸有因臣为苏瞒东坡移的释削然而培停止总，在寸你言迹我语蛛的诋欣毁中今，苏散东坡赶的罪队似乎蹲愈来霉愈大洽，于安是苏殖东坡咱的贬告调之筋地越忽来越夏偏远为，他咏被流词放到牙岭南惊劳动转改造遭。当乱时的杂岭南感是个需蛮荒卖之地膝，生夹活清警苫，涉一年普出没断几回胃猪肉淹吃，爪比没孙中举何的范谱进还慎差，源惟一晃的好鼠处便看是盛连产荔味枝,匀苏东诉坡从捧早到氧晚，理边看决书边渣吃荔伸枝，冻再苦考再累代，耳醒根清羡净也亏就乐煤得舒搏服。夸歌是业不唱应了．假但歪特诗还碍常写掘来写龟去，请全是片写荔虾枝。概当权及的人舰见到长他的态诗怒吓不可梅遏，嗽贬到坚岭南储还磨卵不灭可他的敲精神孩，干些脆贬卖到南细头吧青。于蓬是苏尿东坡该跨洋趋过海撇，到却了海箩南岛游。碧晚年音贬谪切海南奶，这宗已是赏十足是的流夸放。兽苏尔于地刚覆到海悔南之银时，图思想显感情浊上的偶确曾夹经产弯生过为短暂限的仿筑惶与奴苦闷慢，但宜他很币快便靠以他阻独特启的人越生观样打透聪了这凯层隔储膜。辉他曾屠写到纹：惰“仔吾始窗至海铁南，扔环视非天水还之际瞒，凄质然伤急之，佩曰：厌何时勒得出欺此岛刘耶?致已而壶思之芳，天虚地在床积水奇中．蔬九州胜在瀛衰海中叶，中红国在仔少海歼中，趟有生见孰不芽在岛断?念圆此可护以一复笑，规这样辽的认狼识假润如不饼以科忽学的灶观点知去看费，顿“念有生修孰不墓在岛然者意”郑倒是从一个洗很豁帖达而活深邃茄的哲泡学命震题。连谁都斜会在赖烦恼胳的包还围之混小、示谁都燕摆脱亭不厂忙作为衰社会大的人选的环雕境的岛束缚豆，要凉想求蜂得解间榜脱，栗只有抽对这僚种与踩生俱零来的灯现象棒付诸完一笑圈。这执就是泳苏东再坡在拍海唤南造岛上膀顿然惊获取切的哲伙理启涛示。皆他一关再高眯歌：孤他年傅谁作梢舆地甲志，问板海南呀万里贱真吾缩乡砌”猫、勇“瑞九死涂南荒笋吾不容根，卷兹游夜奇绝洒冠乎竹生抖”…秧…茶表聋现捉了对价流放造海南咱的不芒侮不腊怨之婆情。兼这样曲达观肌的态晋度是捐历代洒被流索庄放海番南的碰众多奇政客专们无框法相丰比的冲。援宣他杏依旧伐不忘瞧自嘲废调侃孕，当苦地无跨医无巾药，昏他就芽告诉谁朋友咐说：伏“加每尊念遵京师今无数惊人丧痒生息于迅医师缎之手舒．予胁颇自掌庆幸益。罚”外他出俯外访遍友，稳遇上坚音急雨揭，可顿以戴踪竹签辈，穿掌木屐净，惹罪得群暑儿争联笑，隶村犬尚争吠镜；他燕依然点不虏改挺其乐畜，觉弦得九趟州之房外皆证环海纷．也童不过矛是一董个大论岛罢饶了，扶没有剥什么椒优劣筐。每莫天他畜高兴茂地大颂吃荔耍枝三条百颗租，没省事在救三叉岂路口榨数着剑桑来往滴行人全。出藏门不任怕迷梅路，提因为炎家在浴牛栏剑边，筹只要摄循着废牛屎允就能杆炎找到皂归路乐；他巨与当崇地人冶士闲务逛夜究市，光置酒踏相邀胳；他公食芋技饮水月，著归书荒为张乐：曲他行蛇医治微病，转搜集闭药方枯；他氧还认旱真探斧讨佛打遁二截教的睬“厦养生泛”估之术急并认罚真加宴以体既验、岁实行茫……玉就在走人们蚕认为汽“软海外赴炎荒喜，非熄人回所览居素”征的海弱南岛迈上自浪得其都乐的笛生活击下来筛。诗呀酒自咳娱，斯不弃贷平生袖爱恭好秒，人净在烦育恼苦擦闷或岩精神庭过度羞紧张道的时器候，沙能以贩另一厚种爱末好转邮移肚一摇下注悉意力乒，对绞于健耻康大茶有好这处。培东坡悟流放修海南隙的三次年间迅，无燃日姐不软钦酒莫赋诗车，作齿文写柴字。圈这不航仅为宾我们鸡留下瓦了一吐笔宝尊贵的震文学然环遗产厉，而耕且也旷帮助川他在芬穷愁摧潦倒扩的情占况下梳，自鲜娱身仗心，尼渡过支难关粉。谈他眉不仅雄饮酒窄，还貌亲自辽酿酒球，酿洋出各颂种各秒样的库酒，史有一准首诗辛的标离题迎是爸《庚季辰岁喇正月授十二早日，亮天门馆冬酒擦熟，旁予自昌漉之威，且何施且素尝，磨遂以付大醉翼．二累首》君。所栗谓的陵漉，诞就是批用布势巾来射过滤魔酒。赤在海申南，赞除了警饮酒龄赋诗谷，东校坡仍析不间住断他碧的书齐法艺立术，鹿还把缩它当何成娱声乐身违心，照待岗客康会友绣的活宿动。累他闲点时，犹自书瞒陶渊谨明、碎社甫镜、柳浓宗元究等名既家的满诗询文丘赠送联朋友影、客寻人。疮也有铅大陆异上那熄些不坦怕职“垒罪臣身”请牵连欢的和枯尚、烧道踏土叙远道愚前来亲索取视他的妖墨迹蒜。此豪外，汤爱郊鱼游．路爱访棋友，删爱谈恶掸论监佛商等购爱好刻，东吊坡在移海南暖一样行也没舍丢。场在寂秃寞困句顿之巴中，顽这些券习惯树爱好奇帮了棒他的烧大忙员，不刑至于遥终日汽忧愁皂叹息街。当两地人牲也不普势利鸣，对滥于这康样一荒位失止去了欣权势乱的老靠人并斜不因乞为从戴他身宁上捞满不到东什么庙“件油水棕”否而疏宪远他轮，使绳他总诵算还快有一敌个可杨以娱努乐身靠心的填环境桶。仗泊海压南岛街炎热援多雨呈，北散方人沙多不化习惯枝。但晌东坡模经过伙观察乞和分浆析，饲终于矮领悟架到，且这只淋是一缴个适旺应的芬问题物。他纸尽量蚊改变哭自己桑原有王的生科活习物惯以凝适应肌当地圾的自减然环旁境。欣终于繁他觉胡得海竹南的邪气候早是十划分宜牵人的撇。家“凯海南岂无夏毅”留，象“娘四时演皆似云夏，御一雨番即成乌秋狭”锐等是花他的剂评价模。对线气候充是如蜓此，狱对饮挽食，逆东坡优也努哨力适支应，秤过去杆一听刃说就趋要呕铸吐的壮东西疗也吃蛾起来动了，阔还称露赞逐“草色味通香皆企奇绝牲”婆。在涝残酷腾的迫围害面炎前，鸭他信掏奉佛负退障“聪齐生现死，混等荣殖辱落”设的观回念，骄在旁央人看炎来无谣法忍线受的煮“盼炎荒甜”诊生活聚中闯泡出了誓自己盐安然禽闲适彼的新贷境界祖。他迟依旧昌像在停别处纲一样仰，更司加地已深入灭到生甚活的恼底层状，与遥普通挽老百辉姓建炼立了粒深厚盐的感宗情，道融化旬在普笨通群紫众之汇中，使因而妈感到泊了牛饺活中债各种绩质朴躬纯真挤的乐芽趣。巡他宣者言恶“纱我本瘦儋耳偏人，镜寄生暮西蜀热州绒”壳，所照以不属仅环暮境相悬宜，始人情木更是弱珍贵寻。人邻们帮贼他盖常房子碗，分键给他扇猪肉流，送屯给他邪蔬果五……逐这种桨自然屑环境学与社托会环链境的弃和谐坑统一姨，使怕逆境款中的教东坡玻终于跳安然桂无蒜娘，熬堤过了犬三年杏的谪诱居生举活。违没有店这种补乐观蒸心态斩在那夕个远唤离家帽乡远槐离亲转人的骨孤独宴小岛虏上，荡苏东尘坡可煌能早阅就回睬天上吸销假帐了。欲当然司苏东萝坡最略快乐暑就是男写作佳之时礼。苏膝东坡砌觉得搂他劳瞧而有清获，掩心中碰欢喜序，他彼写出嘉：拒“妄某现荒在东态坡种球稻，垦劳苦甲之中捉亦自自有其评乐。崇有屋信五间挠，果巾菜十晃数畦牺，桑格百余为本。川身耕驰妻蚕雹，聊捏以卒画岁也龄”化的诗盲句。雀不管涛怎么滤说，脚能使举读者庄快乐直，的银确是详苏东肾坡作浴品的纵一个血特点聋。一蔽天苏诸东坡街写信崭给朋雕友论巾；想“昨我一症生之竞至乐泊在执油笔为柏文之铜时。徐心中皱错综派复杂写之情浸思我谢笔皆吵可畅颤达之医。我缴自谓上人生萌之乐胜，未阿有过哈于此否者也帐。警”研苏东轻坡的酷文字科使读纪者的暗感受衡亦畅票快如吴此。横好帮拳了他达的大唯忙，神不至碌于终窜日忧也愁叹慎息。夏当地嫁人也阻不势拿利，舟对于湖这样伏一位艺失去核了权踏势的眼老人它并不降因为间从他葱身上式捞不霉到什幸么娃“凉油水浑”场而疏之远他黎，使省他总宝算还就有一夜个可川以娱破乐身兼心的批环境注。免海南亮岛炎划热多提雨，裕北方顺人多篇不习高惯。育但东督坡经刮过观萌察和北分析寨，终附于领诊悟到身，这搞只是握一个肥适应例的问冈题。寻他尽密量改纷变自毁己原武有的亦生活茄习惯乒以适昼应当岭地的殃自然拨环境胡。终换于他樱觉得锄海南梯的气躲候是叼十分希宜人将的。扮“娇海南循无夏妄”模，念“唯四时踩皆似屈夏，床一雨篇即成达秋彩”瓜等是们他的捡评价恼。对肢气候仓是如粱此，模对饮禾食，锹东坡狡也努估力适搞应，著过去山一听抗说就冷要呕文吐的肯东西勉也吃续起来泛了，属还称舅赞孤“辅色味芽香皆豆奇绝右”疼。在没残酷膨的迫样害面纷前，近他信墨奉佛犬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