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过好这一生：学习古人，成就自我读书笔记模板01思维导图读书笔记作者介绍内容摘要目录分析精彩摘录目录0305020406思维导图古人成就人格心理学一生心理认知障碍历史人格文长定势思维自杀误国心结人格障碍完善云长意念关键字分析思维导图内容摘要内容摘要本书尝试呈现二十几位古今中外历史名人的心理群像，从心理学的角度，由点及面，探究他们成败的原因。前四章展现了他们鲜为人知的人格障碍(如朱元璋、拿破仑)、认知障碍(如魏延、海明威)、人格缺陷(如诸葛亮、恺撒)、自我认知障碍(如曹操、诺贝尔)，最后一章则举正面的例证(如苏东坡、曹雪芹)，循序渐进地剖析其自我认知、人格完善的内因。本书的心理学概念涉及人格心理学、社会心理学、变态心理学和精神分析理论等，通过生动的历史故事推导抽象的理论知识。历史人物之所以成功或失败，并非因为偶然的因素，而有着深层的心理根源。理解了这一点，有助于我们树立完善人格的自觉意识，避免在生活中陷入心理问题的泥沼，以乐观的心态直面人生、实现自我。读书笔记读书笔记每个人的心理都不可能被旁人所琢磨透彻，更何况看不见摸不着的古人！以古人为鉴，不那么简单。欲改变社会，必先改变自己；一个人格不完善的人，是不配也无法领导社会进步的。岳老师把专业知识用通俗语言表达，极大地帮助了我这样的心理学爱好者，福音呀。本书讲了很多古今中外的名人的一生，前面几章都是负面情绪，后面一章是正面情绪，古人原来也有很多心理疾病啊，其中印象深刻的是罗马的一个皇帝——尼禄，要搁在现在，可能怕是要在变态监狱里度过一生了，是真的超级变态的那种以下一段来自于本文“尼禄还曾阉割了一个名叫斯波鲁斯的少男，想把他变成一个女性，并按照通常的仪式与他结婚，让他穿戴上皇后服饰，乘马车招摇过市，待之如妻子一般。目录分析偏执型人格障碍焦虑型人格障碍怎会有人如此残暴自恋型人格障碍PART01第一章人格障碍篇云长—文长移情挥之不去的自杀意念定势思维导致误国心结PART02第二章认知障碍篇鞠躬尽瘁源自完美主义表演型人格造就个人的毁誉自负人格导致忘乎所以PART03第三章人格缺陷篇超强的防御机制导致卧薪尝胆豁达猜疑的双重人格生理阳痿导致人格阳痿情场失意源于自卑情结PART04第四章自我认知篇自谦养就了虚怀纳谏乐观者笑傲江湖幽默使自己活得开心在写作中升华自己的反叛PART05第五章人格完善篇作者介绍同名作者介绍岳晓东博士是中国著名的心理学家，大学毕业后赴美深造，1993年获得哈佛大学心理学博士学位。目前他是国内唯一毕业于哈佛大学的心理学家，现在香港城市大学任教，并受聘担任南京大学、华南师大、南京师大等10余所大学的客座教

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