初中心理健康-3.发现自我教学设计学情分析教材分析课后反思

学情分析七年级的学生刚刚步入青春发育期，有着强烈的求知欲和好奇心。但是，面对自己人人都有一种说不出的感觉和陌生。他们的知识面是比较窄的，这节活动课就是让学生通过活动能够掌握发现自我的方法，能通过这些方法能对自己有个全面的认识。效果分析项目学生完成效果具体表现等级课前预习优秀能对自己有一定了解与认识A自主学习优秀能全面的认识自己A小组合作优秀有效交流讨论、合作A探究延伸良好由对话延伸到学生自己的感受B测试题完成情况良好能在给定时间内完成B总体评价（附数据说明）学生对自己或多或少都有一定的了解与认识，但是通过活动，也能看出一些学生对自己的了解与认识还是片面的不是很全面。本身学生在这方面就缺乏练习，现在也不愿意同伙伴之间分享自己的不足与错误。教材分析这节活动课选自鲁画版，《心理健康》编写组编，七年级上册第3节。教材首先引导学生认识到每个人都具有巨大的潜能，使学生对潜在的自我树立更多的信心，也为下面根据自身实

际确立努力目标奠定基础；然后与学生一起探讨一些发掘潜能的方法，以帮助学生学以致用。因此，本课题教学的难

点是是学生认识自己的巨大潜能，以树立信心。其教学重点是与学生共同探讨自己具有巨大潜能的科学依据，并进一

步掌握一些发掘潜能的方法。《发现自我》活动设计【活动目标】1.引导学生坦然、正确的看待他人对自己的评价。

2.学会从自我评价和外界评价中全面客观的认识自我。

3.对自己的未来有美好憧憬，列出近期、中期和远期目标。【活动重点】能客观认识自己，发现自己的优、缺点并能规划自己的成长。

【活动难点】能虚心接受别人对自己的评价。【活动准备】多媒体、表格。

【活动过程】

（一）导入：“我”不见了。话说古时候，有一个官差被派去押送一个和尚犯人，由于官差比较丢三落四，于是就给自己编了口号：“包裹、雨伞、文书、和尚和我，总共五样东西。官差反复背诵后启程。由于不自信，官差一路走一路念：“包裹、雨伞、文书、和尚、我。”念一遍点检一遍，看看都有了才放心。和尚发现这人相当二，于是便怀上鬼胎，视机而动。一日，趁官差熟睡，将官差身上的钥匙弄来打开了自己的枷锁，枷在了官差颈上，并把官差的头剃光了，然后溜之大吉。官差醒来开始点检：“包裹、雨伞、文书、和尚……咦？和尚呢？”一边说一边挠头皮，一挠挠着个光光头，官差恍然大悟：“哦，和尚在这儿，那我呢？”

（二）主题活动：

1、活动一：写出我眼中的自己。

①、将制作好的图表发到每名学生手中，填写表上要求内容（脾气性格、兴趣爱好、行事风格）（5分钟）。

②、指名学生公开分享。

③、提问：同学们，你们认为刚才你所写、所说的是最全面、最真实的自己吗？

2、故事启发:(投影展示)

从前有一个人，他从来都不洗脸，因为他无法看到自己的脸是什么样子，也就不在乎了。

有一天他去集市，一位农夫对他说：“先生，你的脸很黑！”他说：“是吗，我怎么没发现！”于是他继续向前走。

一位官人对他说：“先生，你的脸很脏！”他又说：“是吗，我怎么没发现！”于是他继续向前走。

不一会，他走到一个卖镜子的地方，老板吆喝着：“买个镜子吧，能看到自己。”他大步向前，随手拿起一个镜子一照，他惊了思考并回答:A、他为什么会惊了？

B、故事告诉了我们什么道理？提问：如何真正认识自己？

3、活动二：他人眼中的我。

①、将制作好的图表发到每名学生手中，填写表上要求内容（脾气性格、兴趣爱好、行事风格）（5分钟）。

②、提问：A、“我眼中的自己”和“他眼中的我”一样吗？

B、“我眼中的自己”与“他们眼中的我”哪个更贴近真正的我？

C、比较后你想对自己说些什么？

③畅所欲言：A、我要保持的……

B、我要改就的……（三）拓展延伸：给自己的未来画一张自画像。（5分钟）

既然已经认识了全新的自己，那就要重新规划自己的未来，你们对自己的未来想过吗？请动起手来画出自己的未来样子，分享给大家。

（四）课堂小结：认识自己是一件很难很难的事情，因为我们眼晴就像是一台照相机，不论拍多高多远，镜头中永远不会出现拍照的那台照相机。但是，认识自己再难也会有解决的方法，今天老师带领同学们一起发现自我。请同学们一起对自己说：“我自己，不再陌生；我自己，从此改变；发现自我，我最棒，我的未来最棒！”（五）课后小任务：和自己的家人、朋友、老师谈一谈你对未来成长的想法和规划，尝试为自己制订一份成长计划。描述要具体和真实。建议要诚恳，可以做到。我眼中的自己

脾气性格：________________________________________________________________________________________________

兴趣爱好：________________________________________________________________________________________________

行事风格：________________________________________________________________________________________________他眼中的我脾气性格：________________________________________________________________________________________________

兴趣爱好：________________________________________________________________________________________________

行事风格：________________________________________________________________________________________________描述要具体和真实。建议要诚恳，可以做到。我眼中的自己

脾气性格：________________________________________________________________________________________________

兴趣爱好：________________________________________________________________________________________________

行事风格：________________________________________________________________________________________________他眼中的我脾气性格：________________________________________________________________________________________________

兴趣爱好：________________________________________________________________________________________________

行事风格：________________________________________________________________________________________________我眼中的自己

脾气性格：________________________________________________________________________________________________

兴趣爱好：________________________________________________________________________________________________

行事风格：________________________________________________________________________________________________我眼中的自己

脾气性格：________________________________________________________________________________________________

兴趣爱好：________________________________________________________________________________________________

行事风格：________________________________________________________________________________________________

他眼中的我

脾气性格：________________________________________________________________________________________________

兴趣爱好：________________________________________________________________________________________________

行事风格：________________________________________________________________________________________________

他眼中的我

脾气性格：________________________________________________________________________________________________

兴趣爱好：________________________________________________________________________________________________

行事风格：_______________________________________________________________________________________________课后反思上完课后我仔细的想了想自己上课的一些环节，感觉课基本上完成了目标，但是一些细节上自己还是做得不够好，比如在各个环节的国度语言上并不是想象的那么好，有些时候还出现了一些消极的暗示，像“有没有”、“好不好”“可不可以”等。再有就是在学生回答完问题时，有些并未能给予学生评价，还有自己好像有些紧张，并不是很放松。再就是一些学生回答问题时，并没有及时的展开，有可能是由于时间的关系，没有细化。课标分析中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。一、课程性质

中小学心理健康教育是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。心理健康教育要培养学生认识自我、学会学习、正确处理人际交往、合理调节情绪、理性进行升学选择和适应社会生活的能力。通过心理健康教育要普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能，促进全体学生身心全面协调发展。

二、课程基本理念

（一）坚持科学性与实效性相结合。

要根据学生身心发展的规律和特点及心理健康教育的规律，科学开展心理健康教育，注重心理健康教育的实践性与实效性，切实提高学生心理素质和心理健康水平