初中体育-校园广场舞蹲踞式起跑教学设计学情分析教材分析课后反思

课标分析坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。依据课程标准，初中学习阶段为水平四，本节课划分了四个学习目标：运动参与：积极参加校园广场舞练习，认识广场舞的运动价值，能带动身边的人进行练习；小组内能讨论练习蹲踞式起跑，互相喊口令练习，并能体验到参与体育活动的乐趣。运动技能：熟练掌握校园广场舞，根据口令能做出蹲踞式起跑动作，并能运用到快速跑中去。身体健康：坚持综合素质的练习，发展快速跑，了解自身运动状况，同时发展协调性以及灵敏等素质。心理健康与社会适应：能够勇于展现自己的练习成果，在练习中能够做到团结协作、努力拼搏。认真训练，为班级在广场舞大赛中获得好成绩而努力。教材分析本节课安排了两个内容，第一个是复习广场舞，第二个是学习蹲踞式起跑。一、广场舞是我校自编，在上午大课间活动用，须加强练习。这部分为复习巩固。二、蹲踞式起跑是本节重点学习的内容，听信号快速反应是本节课的难点。1.蹲踞式起跑是短跑技术中起跑、起跑后加速跑、途中跑和终点冲刺跑等四个环节之一。2.蹲踞式起跑姿势，是短跑项目中普遍采用的起跑姿势。在初学时采用“普通式”。

3.起跑技术包括“各就位”、“预备”、“鸣枪”（或“跑”）三个环节。（1）“各就位”：听到口令后，走到起跑线前，两脚前后开立，有力腿在前，前脚脚尖离起跑线的距离约自己脚长的一倍半，两脚前后相距也约一脚半，左右相距约一拳宽；两臂伸直左右分开约与肩同宽，两手拇指相对，其余四指并拢，虎口向前，手成弓形撑于起跑线后；重心约在两臂和两腿之间；两腿屈膝，后膝着地，颈部放松。（2）“预备”：后膝离地，臀部慢慢抬起稍高于肩，重心稍前移，集中注意力听信号。（3）“跑”：两手迅速推离地面，两臂用力前后摆动；两脚用力蹬地，后腿积极前摆，前腿充分蹬伸，身体以较大前倾向前跑出。4.起跑的任务是对枪声或“跑”的口令做出迅速、准确的反应，使身体迅速摆脱静止状态并获得一个较大的冲力，为起跑后的加速跑创造条件。学情分析校园广场舞的练习，学生从开始的好奇，到练习过多带来的机械枯燥乏味，怎样克服这一点？我引入了竞争机制——小组竞赛，通过比赛的方式激发学生练习的积极性，大多数学生基本掌握了广场舞基本动作，但是有不少地方做的不到位，力度不够，缺少韵律感与美感。初一学生对蹲踞式起跑的知识有一定的了解，但基本的技术动作可能不十分正确，对于单纯的跑的训练学习兴趣不高、积极性较差，但乐于比赛，互不服输，更喜欢开动脑筋合作探究。教学内容广场舞、蹲踞式起跑上课教师教材版本人教版年级/班级七年级二班课型综合课学习阶段水平四上课时间2016.03学生人数53人教学目标运动参与：积极参加校园广场舞练习，认识广场舞的运动价值，能带动身边的人进行练习；小组内能讨论练习蹲踞式起跑，互相喊口令练习，并能体验到参与体育活动的乐趣。运动技能：熟练掌握校园广场舞，根据口令能做出蹲踞式起跑动作，并能运用到快速跑中去。身体健康：坚持综合素质的练习，发展快速跑，了解自身运动状况，同时发展协调性以及灵敏等素质。心理健康与社会适应：能够勇于展现自己的练习成果，在练习中能够做到团结协作、努力拼搏。认真训练，为班级在广场舞大赛中获得好成绩而努力。重难点重点：1.熟练完成校园广场舞动作；2.正确做出各就位、预备、跑的蹲踞式起跑动作。难点：1.校园广场舞动作到位、优美；2.蹲踞式起跑反应迅速，蹬地有力，快速起跑。顺序教学内容教师活动学生活动次数教法学法指导组织、要求一课堂常规导入，明确内容、目标。（2＇）向学生问好！建立良好的师生关系和学习氛围；为迎接校园广场舞比赛，本节课我们复习校园广场舞，学习蹲踞式起跑。体委整队集合。向教师问好！听讲。回答老师提出的问题。见习生随堂听课指定集合地点，鸣哨集合；向学生问好！宣布课的内容；检查服装，安排见习生。提问法；*队列整齐，精神饱满通过体育小知识，引起学生对学习内容的兴趣，激起他们求知的渴望。二复习校园广场舞（15′）1.教师提出要求，特别指出易犯错误；2.教师指导，纠正动作，用语言激励。听音乐做。集体做一遍分小队练习小队内互相纠正分小队展示教师纠正动作，巡回指导，学生互相纠正练习。集体练习时六列横队，体操队形，要求每一个动作都要到位，活动充分，动作协调，有活力。三游戏：大树和小草（2′）接下来我们先做一个小游戏看谁反应快：用正口令和反口令分别指挥，锻炼学生的反应能力。集体练习：1.听到正口令“大树或小草”时，相应做大树或小草样子；2.听到反口令“大树”时，相应做小草样子，听到“大树”时做小草样子。1-2及时讲评。表扬动作好的个人和小队。听口令作出相应的动作，要快速反应。四学习蹲踞式起跑（22′）1.“普通”式起跑的方法：前脚距起跑线一脚至一脚半。后脚距前脚一脚半，两个脚中轴线间隔约15厘米，两手虎口向前与肩同宽撑与起跑线后。2.起跑的动作要领：起跑包括“各就位”、“预备”、“跑（鸣枪）”三个动作。“各就位”、“预备”为预令；“跑（鸣枪）”为动令。1.同学们知道跑的最快的运动员有哪些？谁能说出现在的世界男子百米冠军是谁？谁知道怎样起跑更快呢？2.提问学生运动员的起跑方式是怎样的？3.出示蹲踞式起跑分解挂图，并分发到各队。4.教师巡回指导5.组织学生集体学习，利用正确的口令指导学生练习。6.学生练习时教师巡回指导。7.及时对出现的问题进行讲评。1.思考并回答老师提出的问题。2.看图片和示范学动作：各队分别探讨蹲踞式起跑的做法，并进行练习。3．学生集体学习并练习4.分小组练习，轮流发令。能给其他同学发令，并能指出其动作的错误之处。5.小组对抗赛(游戏：抓尾巴)前后两队间隔4米，利用蹲踞式起跑，在规定距离内抓到前边同学背上的“尾巴”（纸条）为胜利。2-34-64-62-3用语言导入，提高学生的练习兴趣。先自学练习后集体学习，教师再示范讲解，边示范边讲解，看图讲解等。榜样法，个别纠正法等。多个方向讲解。（1）分解动作练习（2）巡回指导练习（3）完整动作练习对抗赛中采用自评、互评、与教师评价相结合的办法，评出优胜团队。出示挂图：六列横队，面对面站立，集体练习：分小组练习：六个场地进行，要求每一个人至少当一次发令员，并选出发令好的同学，指挥全队进行比赛。要求：实事求是，合理评判，正确面对，敢于挑战。五放松及课后评价（4′）在愉悦的气氛中，使学生生理和心理得到放松。能客观评价。听音乐，展开丰富想象，自我放松。自评，互评。向教师再见！播放音乐，导入情景。小结，组织自评送还器材。师生再见！“四列体操队形”场地器材哨子1个，宽胶带一卷，录音机一台，标志桶6个。负荷课后反思学生蹲踞式起跑动作不到位，听到信号后，起动较慢；校园广场舞部分同学动作不到位，不协调。需进一步练习。集合不够迅速，改宽胶带为便利贴。课后作业分小组练习蹲踞式起跑和校园广场舞学习卡：1.“普通”式起跑的方法：前脚距起跑线一脚至一脚半。后脚距前脚一脚半，两个脚中轴线间隔约15厘米，两手虎口向前与肩同宽撑与起跑线后。2.起跑的动作要领：起跑包括“各就位”、“预备”、“跑（鸣枪）”三个动作。“各就位”、“预备”为预令；“跑（鸣枪）”为动令。3.听到“各就位”口令后，两手撑地，有力的脚放在前面，另一只脚在后面，然后后膝跪在地上，两手拇指相对，其余四指并拢，虎口向前撑于起跑线后。两手约与肩同宽，两臂伸直，肩微前移超过起跑线，颈部自然放松，两眼视前下方半米处，注意听预备口令。听到“预备”口令后，平稳抬起臀部，稍高于肩，身体重心前移，注意力高度集中，当听到“枪声”时，两手迅速推离地面，两臂用力前后摆动，两腿迅速蹬地面。评测练习1. 集体广场舞练习，教师纠错讲评2. 分组练习2-3次广场舞3. 分组展示广场舞，并互相打分4. 分组练习蹲踞式起跑，轮流发令，4-6次5.“抓尾巴”游戏1-2次效果分析在本节课中，有亮点也有不足，就整堂课来看，能够完成教学任务，能够把教师设计的活动完成，学生在技能方面得到了提高，效果好。1.广场舞的学习以集体练习为主，分组练习为辅，学生能互相指导纠错，由于时间关系，分组展示环节改为集体展示，节约了时间，效果很好。2.蹲踞式起跑部分集体练习与分组练习相结合，既增加了练习次数，又能给学生互相探究学习的机会，效果好。3.游戏“抓尾巴”对学习的蹲踞式起跑技术进一步练习与巩固，学生们练习气氛热烈积极，效果好。4.学习卡的实施，使教学手段更加多样化，增加了学生的探究活动，效果很好。5.本节课的运动量适中，运动负荷适中。课后反思通过本节课的教学，对课堂进行反思如下：1.在复习校园广场舞部分，学生分组练习时没能听清楚要求，应该重点练习不到位的地方和纠正错误动作，多数同学都是从头开始练习，耽误了时间。原先安排了分组展示，由于时间把握不够好，改为了集体展示。2.在学习蹲踞式起跑部分，小组长在组织本组自学过程时，没能按照要求边看边练。在分组练习中，原本安排了由小组内每一名学生都轮流发令练习蹲踞式起跑，由于时间紧张，改为由教师统一发令练习。3.在游戏“抓尾巴”之前的准备过程较长，可以安排他们继续练习，把用胶带粘“尾巴”改为便利贴，每人早准