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改变一生的365个好习惯读书笔记模板01思维导图读书笔记目录分析内容摘要精彩摘录作者介绍目录0305020406思维导图一生好习惯过程生活习惯一生坏习惯习惯月思维社交身体健康好习惯饮食礼仪本书关键字分析思维导图内容摘要内容摘要从影响你一生的习惯入手，根据工作、休闲、学习、说话、社交、思维、健康等生活的各个不同方面和角度向读者讲述哪些习惯是我们必备的，哪些习惯是我们应坚决制止的哪些习惯是可以改进的。让读者在轻松的阅读中，总结自己的角角落落，体味生活的方方面面，慢慢养成足以让自己快慰一生的良好习惯。习惯的引力就如同自然界所有的力量一般，既能为我们所用，也能危害我们。改变一种坏习惯的过程可能很不好受，我们已经以原有的方式做事情很久了；养成一种好习惯的过程可能很不容易，我们已经很难对经年累月养成的生存习性进行新的改进。但这或许就是我们给自己的一次机会，一次只需要我们根据自然法则去重复制造的机会。读书笔记读书笔记书中的很多观点都不是秘密，改变一生的好习惯最重要的有效执行下去管住嘴，迈开腿，知易行难还是需要自己的内在驱动力，修正自身一定要保持下去学容易，坚持难，人生在困苦也要笑着面对。2021年的第一本书，告诉自己，不迟到不早退，是对工作最大的尊重，2021努力让自己动起来，让自己快乐起来。本书是智慧的集合，它从工作、学习、生活等多个纬度展开，每个小标题都可以让我们变得更好。这是一本很朴素的书，但这些好的习惯却是值得大家坚持下去的，不管未来如何，坚持好当下的一些好习惯，未来可期。乐观主义者说：“人活着，就有希望；有了希望就能获得幸福。两个小时翻完了这本书，总结起来没有什么特别深刻的点，明明题目里说有365个……。通篇耳熟能详的废话大道理，不知道哪里找来的鸡汤文，凑一堆空话大话就能出书了……不要看，浪费生命。生活中，时常有人疑惑为什么别人日子越过越好，自己却年年不见起色。精彩摘录精彩摘录不能爱哪行才干哪行，要干哪行爱哪行。没有卑微地工作，只有卑微的工作态度，而我们工作态度完全取决于我们自己。每天结束后填写回顾、分析日记，给自己制定合理的行动目标，既能使你摆脱不愿活动和不想做事的处境，又能给你带来活动后的满足，逐步消除懒怠与内疚。最好的好人，都是犯过错误的过来人；一个人往往因为有一点小小的缺点，将来会变得更好。自觉心是进步之母，自卑心是堕落之源，故自觉心不可无，自卑心不可有。制定切实可行的日常活动表★即便是小事也用心去做学着像你的主管那样去思考努力不是半途而废，不是尽力而为，而是全力以赴，有始有终。★养成马上行动的好习惯目录分析第1章1月工作中的好习惯第2章2月休闲中的好习惯第3章3月学习中的好习惯第4章4月说话的好习惯目录分析第5章5月饮食的好习惯第6章6月思维的好习惯第7章7月与人交往的好习惯第8章8月社交礼仪的好习惯第9章9月衣着打扮的好习惯12345目录分析第10章10月排解不良情绪的好习惯第12章12月让自己快乐的好习惯第11章11

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