10岁儿童注意力训练方法

第页10岁儿童注意力训练方法从功能上来看，儿童平板侧重知识的积存，而思维机则侧重培养孩子能力。儿童平板中通常会内置一些学汉字、学古诗的APP，或者像市面上某些品牌儿童平板那样，植入小同学同步教材，目的是让孩子记住更多的知识。而思维训练〔电脑〕则是注重培养孩子的思维能力，通过系统的思维训练游戏锻炼孩子的逻辑思维能力、空间想象力、整理归纳能力等帮助孩子提升智力。

从内容上来看，思维训练电脑包涵了思维机和儿童平板的内容。作为思维训练机1.1的升级版，它在原有锻炼孩子思维能力的基础上增加了儿童平板电脑的功能。将屏幕拆下来便是平板电脑，内置了近百个教育资源、包涵生活习惯、自然科学、交际情感、艺术启蒙、语言启蒙等模块，还有网络应用商城、防沉迷设置、护眼屏幕、测距感应等功能，而将屏幕放置回去就切换到思维训练机的内容，其中内置了近千个思维游戏，从分类、排序、数、空间、时间五大方面，从易到难锻炼宝宝的思维能力，此外更有海量内容在继续研发中，支持在线更新下载。这样通过思维游戏就可以系统的培养他们的观察力、注意力、〔记忆力〕、想象力、创造力、抽象力、推理能力等，促进孩子智力发育。这些内容和功能确实要比一般的儿童平板更丰富。

从操作上来看，儿童平板是触屏的方式来选择想点击的东西，操作简单，而思维训练机在操作方面的〔制定〕更巧妙更有趣。运用滑动轨道让儿童的手指进行抓、捏、滑、推等动作，一方面左右手滑动轨道的操作，可以锻炼宝宝的手部精细动作，从而带动孩子的左右脑发育，另一方面数字键的滑动和摆放顺序可以锻炼宝宝的整理归纳、空间位置摆放和逻辑思维能力等。

2培养抽象思维

逻辑大致可以理解为对具体事物规律的抽象总结。人类大脑进化出逻辑推理功能，一个主流的理论是原始人类在追捕猎物过程中必须要依据猎物足迹，习性和环境的各种规律分析出猎物所在位置。

因此逻辑性要强，抽象思维就要强。宏观地来说，一个人表达的逻辑性和受教育程度有很大关系。受教育程度越高，接触到的知识越趋于抽象，关于逻辑和复杂概念的把握能力越强，说话表达的逻辑性就会越强。

在教育程度因素固定的状况下，自己汲取学习相对高等和抽象的知识也是重要的提升办法。比如读小说和读哲学著作相比，小说不必须要抽象思维，更多培养的是画面和情绪想象能力;而哲学著作就要求你运用抽象思维。虽然不那么好玩，但是是必要的提升方式。

碰到抽象思维较多的书，一定要慢慢读，精读，甚至时不时地回忆已读过的章节，重新整理自己的理解。有逻辑的阅读，是能够一边阅读，一边在大脑中整理出表达意思的大框架出来。

如果你读完一章忘记一章，最后对逻辑能力的提升也会有限。反过来如果读完了能够在即使忘记了细节表达的状况下，依据自己在逻辑上的理解把的核心意思阐述清楚，你的锻炼就到位了。

3有足够的知识面与信息量

对方聊什么、喜爱聊什么至少你要能接得上来，当别人寻求帮助时你可以给出合理建议，这些都必须要具备知识与信息量。

说话最重要的一点就是倾听，不要一味地站在自己的世界中，说自己喜爱的一切话题，而忽略了别人想表达的观点与情感。

尤其是在商务谈判上，逻辑清楚，表述精练至关重要。用通俗易懂的语言表述复杂概念，可以用思维导图反复的学习自己的逻辑、思维能力。

常笑的人，总给人一种快乐，舒适的感觉，微笑具有感染力。赞美是美德，让被赞美的人兴奋、快乐，不要小气自己欣赏，微笑与赞美能快速拉近人与人之间的距离。

你会发现，自己喜爱和有趣的人交朋友，因为他总会带给你惊喜、快乐。所以，你的表达就要具有趣味性，引人入胜，令人回味。我们喜爱听郭德钢说话，因为他随时都会抖个包袱给我们，让我们笑得前仰后合。

4怎么让孩子的注意力集中

养成优良的睡眠习惯，一些孩子因学习负担重，没有优良的睡眠习惯，结果早晨不能按时起床，即便勉强起来，头脑也是昏沉沉的，一整天都打不起精神，有的甚至在课堂上伏桌睡觉。作为同学，主要的学习任务要在白天完成，白天无精打采，必定效率低下。按时睡觉按时起床，养足精神，提升白天的学习效率。养成优良的休息时间，对一个孩子无论是学习，还是身体的成长都是必不可少的。

学会自我减压，现在的孩子学习重，老师、家长的期望高，这无异都能给孩子无形的压力是自己给自己加压，必定不堪重负，变得疲惫、紧张和烦躁，心理上难得片刻宁静。心理压力太大，会直接影响着孩子的专注力，所以，孩子要学会减压，在轻松的环境里才有利于专心致至的学习，生活。平常要学会自我减压，别把成绩的好坏看得太重。一分耕耘，一分收获，只要我们平日努力了，付出了，必定会有好的回报。

做些集中注意力的训练，用快速做习题的办法，训练自己集中注意力，也可以用一些小游戏来提升自已的注意力。比如走迷宫，玩数字游戏等，都有利于对专注力的培养。天天训练一遍，相信你的注意力水平一定会逐步提升。干任何事时，脑中只能想这件事忘掉其它所有的一切与此无关的事，将自己的全身所有思维，所有精力，所有心集于此事

运用积极目标的力量，要学着自已给自己设定了一个要自觉提升自己注意