野外拓展训练心得体会

第页共页野外拓展训练心得体会野外拓展训练心得体会野外拓展训练心得体会1那是在上周日，我参加了一次野外生存拓展训练。我们进展了许多动脑动手训练，其中最具有挑战性的一个就叫做“达芬奇密码”。我们分成四队，比赛规那么就是每队在一副完好的扑克牌中挑选一种花色，再将挑选的牌打乱，一人上去翻开一张牌，要按从小到大的顺序排列，假如第一张翻对了，那么就开场翻后面一张，假如没有翻中，也没事，只要把这牌的位置记住后再合拢就行了。规那么讲完后，教官便让我们开场和组内成员商讨，之后便开场比赛。比赛完毕后，我们小队获得了第二的名次。教官指着那支最落后的“乌合之众”，瞪着眼睛，把他们好好训了一顿，训完后便让其他队伍来分析^p他们败在哪里。冠军第一小队的队长举手发言了：“因为他们根本就没有讨论，或者说只有一小局部人在讨论，大多数队员都在顾自己玩。”教官竖了一个大拇指，便开场循循善诱、耐心教诲：“战士们，你们知道‘团队’这两个字是怎么写的吗？对，‘团’就是由‘口’和‘才’组成的，代表的就是要进展充分的讨论！进展严谨思维的讨论！‘队’字呢？‘人’和耳朵旁，代表什么？代表着要用耳朵去听别人说话，去听谁的话？听队长的！队长是老大，是灵魂，是主心骨，假如失败了就说明他〔她〕在决策上存在失误。我们只有团结才能获得成功，我们要互帮互助，不排挤，不抛弃，始终牢记：我们是一个团队！”话音刚落，五十几个队员情不自禁地鼓起掌来。返程的路上，我渐渐咀嚼着教官的话，团队！团队！呵，不也可以把它运用到生活中吗？嗯，这是一堂促我反思、引领我成长的课！野外拓展训练心得体会2集团供给链于11月14-15日组织在南安市外桃山庄拓展训练，超越自我,赢在行动－精英野外拓展训练心得体会。我有幸组织和参加了这次训练，感想颇多。这次培训不但是对思想觉悟的一次拓展，更是对我潜能的一种激发，同时我也为我们参加拓展培训的所有人员在训练中所表现出的团队协作精神而感动。我更加坚信经过此次培训，在以后的工作和生活中，将会更有自信，更有激情。虽然只有短短的两天，拓展训练所给予我们的启发和经历却是一笔永久的精神财富。无论我们身处何种岗位，只要用心体会，就能得到非常有益的人生感悟。在这两天的训练中让我感受最深的有以下几个方面：一、目的一致、团队协作，做好沟通。在市场竞争剧烈的今天，一个目的要想去完成，一个事业要想成功，不能只靠一个人的智慧和力量，它需要这个团队中每个人的互相协作，需要凝聚这个团队每个成员的力量，个人目与总体目的一致，这样才能充分发挥团队力量，齐心协力的将工作做到至善至美，心得体会《超越自我,赢在行动－精英野外拓展训练心得体会》。假如我们在实际工作中都能像“核弹任务”游戏那样，确定好工作的目的，做好角色分工，确定做工作的方法，积极的出谋划策，尽其所能所呈现的气氛，那么我们一定能成为一个团结的、具有强大竞争力的团队。大家知道，21世纪企业之间的竞争就是供给链的竞争，而假如我们能锻造一支强有力的供给链队伍，那么相信“百年恒安”就不仅仅是一个梦而已了。而像最开场训练的“核弹任务”工程，从开场任务时的前后不接，秩序混乱，到后来的步调一致、整齐有序，更是表达了个体目的和集团目的的一致性，队员之间的沟通、协作的重要性。像“达芬奇密码”这个工程，让我深深的感受到个人的才能是有限的，集团的力量是不可限量的，只有大家团结协作，达成共同的目的，众志成城，最终一定会走向成功。二、调整心态、施加压力、潜能激发在“高空断桥”和“高空独木桥”工程中，大家都是第一次做这种具有挑战性的活动，当很多同事爬到柱子上，渐渐向起站时，双腿不停的颤抖，根本就无法控制内心的恐惧，与在下面的感觉完全不同，只能渐渐的站好，深深的呼吸，不断的鼓励自己，相信自己一定能行。当成功跳过断桥，成功了。还有过独木桥时，从跨出第一步的极度恐惧，到后来的坦然面对，到最后的开心和轻松。这一切说明了我们在工作和生活中，遇到困难，不要畏惧，调整好心态，勇往直前，挑战自我，最终就能成功。更让我深入体会到，很多时候我们自己把困难扩大化了，自己假如不能克制自己的心理障碍，就会输得很可惜。其实我们离成功只有一步之遥，只是我们自己放弃了成功，不敢去尝试。人最可怕的敌人就是自己，所以我们要调整好心态，敢于尝试，敢于理论，要坚信走过了无论是成功还是失败，收获的都是我们自己的财富。三、打破创新、迎难而上、永不放弃在训练中有一个很好的安排，就是每个工程训练完后，大家围成一个圆，每个人说出自己的感受，怎样会做的更好，大家共享，积极发言，为自己的集体做奉献。以前很多人都不愿在这种场合谈及自己的切身感受，不敢说出自己的想法，但在教练不断的鼓励和引导下，每个人都做的很好，我想这个安排的本身也就是希望大家可以打破自己，充分挖掘培养自己的才能。做自己没有做过的事情就是一种打破。在“静夜思空”工程，团队中的各位同事畅所欲言，毫不避讳，把埋藏在自己心底很深的话拿出来，说给大家听，而其别人那么静静的聆听，这种语言顾忌的打破，更能加深团队队员间互相的信任和友谊。所以在我们的生命旅程上都需要不断打破创新，我们的公司集体也需要不断的打破创新，才能挖掘出自己最大的潜能。总之，在这次的野外拓展训练中，让我受益非浅，所做的每个工程都有惊无险，但需要的是参与者的勇气和自信、大家的合作、集体的智慧。通过本次训练使大家对自己有了新的认识，鼓励大家英勇面对压力和挑战，战胜恐惧，超越自我，从而使个人的潜能得到更深层次的激发，团队协作意识的增强。我会在以后的工作中，将这次培训的硕果运用到工作中，挖掘自己的潜力，为公司的开展付出全力。野外拓展训练心得体会3良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的根本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光辉，素质拓展应运而生。素质拓展起于国外风行了几十年的户外体验式训练，通过设计独特的富有思想性、挑战性和兴趣性的户外活动，培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。素质拓展，又称拓展训练、外展训练(Outwardbound),原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。这种训练起于二战期间的英国，当时一艘大西洋商务船队屡遭德国人的袭击。许多缺乏经历的年轻海员葬身海底，针对这种情况，汉思等人便创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存才能和船撞礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。拓展训练课程以培养合作意识与进取精神为宗旨，崇尚自然与环保。利用崇山峻岭、湖海大川等自然环境，通过创意独特的专业户外体验式培训课程，帮助企业和组织激发成员的潜力，增加团队活力、创造力和凝聚力，到达提升团队消费力的目的。战争完毕后，许多人认为这种训练仍然可以保存。外展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。训练目的由单纯的体能、生存训练扩展到人格训练、管理训练等。素质拓展暨外展训练在经历了40年代的创始、50年代的扩大规模、60年代的长足开展、70年代的稳固和80年代的国际化之后，到今天，已在全世界五大洲建立了近40所学校，设在英国的总部是世界各地外展训练活动的中心，外展训练强调平安第一，提倡环境保护，其宣言是：激发自尊，关心别人，效劳社会，放眼世界。但是不得不说的是这些拓展有明显的硬伤。因为这次拓展其实原来是为那些本来根本不相认识的同学准备。这一点从这次素拓整体的安排来看就知道。这次素质拓展大体需要一天的时间，而且是在大学校园里面完成的。整体安排流程根本由游戏前的准备和游戏两大块组成。而由于参与这次素质拓展的大多数是我们08级人力资管理专业的同学构成，所以有很多环节明显多余，像“破冰”等。游戏前准备详细安排如下：1、集合。这要求所有参与人员于周末早上7点30分于图书馆前集合，迟到者罚俯卧撑。通过这一项，以到达参与人员的纪律性和服从安排，便于整个活动的展开。更详细的像，当指导老师问：“你们叫什么?”我们答复：“静悄悄。”通过这简单的一句口号，使所有参与者保持安静。当指导老师问：“同志们好!”我们答复：“好!很好!非常好!”这简单的话语也能大大鼓励参与者，活泼气氛。2、分组。为了保证游戏的目的，整个分组都是通过报数随机安排的。3、“破冰”。“破冰”游戏的目的是打破生疏人之间的隔膜，以到达互相认识和合作的目的。当然不是完全的互相认识，因为这个过程中用的全是代号,而非真实姓名。(前面已经提到过了，“破冰”游戏对于我们彼此认识的来说就是多余的。)还有一个环节是通过扔球环节，掷球者边扔向一个人边说出对方的代号。而被扔着需接住球并迅速扔向下一个人。如此反复。一旦有人出错那么罚节目。通过这项带有娱乐性质的活动，大大调动大家的积极性，是彼此更加融洽。4、组建。这个环节是通过各组选举自己的组长、起组名、制作组旗、选定组歌等活动来完成的。通过这个团队文化组建的过程，保证团队的合作才能。5、展示。这个是将自己小组的所建立的小组文化进展展示，而且是在所有参加人员面前展示。通过这个环节的展示，不仅活泼了气氛，更保证了团队的协作才能。由于大家都很熟悉，且大家都已经大三了，所以在这个环节，大家异常活泼，而且以搞笑为主，现场气氛格外愉快。6、坐人座。这个游戏是要求所有人站成一个圈，并且是后面一个人面对前面那人的后背站着。在指导员说坐的时候，前面的人就坐在后面那个人的膝盖上，看大家能坚持的时间。在此过程中，指导员带着大家喊：“赢!我赢!大家赢!!”通过这个游戏，也保证大家协作才能。7、信任背摔。这个游戏我以前见过，但一直不敢尝试，而这一次的活动让我也有了这样的时机去尝试这样的游戏。这个游戏应该都很清楚，这里就不介绍了。我认为，这个游戏不是考验胆量，更是考验个人对组员的信任，因为当决定要摔时，你的身家性命全掌握在队友手中。我刚站上去时，有些发抖，不敢，甚至在已经绑好黑带时还犹豫倒不倒。不过这个过程中，指导的同学一直在通过各种方式，让我倒，最后当我倒下时，感觉远没想象的恐惧，甚至很舒适。通过这次“信任背摔”，使我深深的体会到以下几点：1、一个团队里，要充分相信队友，相信他们的才能，相信他们是尽力的。2、做好团队中的一员，维护团队要不遗余力。3、学会换位考虑。通过这次训练，使我受益匪浅，终生难忘。经过此次素质拓展训练，激发了广阔同学自身的潜能，进步了心理素质，增强了自信心和团队意识，超越自我，经受住了严峻的考验。我相信在以后的学习中，我更会懂得生存之道，组织协调之道。也为我以后在组织相关活动中提供有益借鉴。野外拓展训练心得体会4端午之际，公司组织“野外拓展培训”活动，快乐的光阴是短暂的，蕴涵的意义却是深远的。在这短短的一天时间里，拓展训练让我受益匪浅，对工作态度，自信心、团队协作，创新等多方面都有了新的认识，让我加深了对克制心理压力，战胜自我，团结协调，互相促进等很多道理的印象，并且自己在这些方面也有了一些进步。27号早上早早起床，公司的每一次活动，都会让我迫不及待地参加。上到车上，同事不约而同的穿上了万人长跑的运动服，看上去个个精神抖擞，斗志昂扬，展现了我公司团结一致的精神风貌。整个推展训练我的总体收获如下：一、用于挑战自我，战胜自我，要有更高的目的，更远的目的。在第一项：“空中抓杠”，让我相信一切皆有可能。出发前的恐慌不安，在同事们的鼓励声中渐渐减去;对自己的不相信，在同事们的关心下，渐渐平息;在同事们的拥抱，以及关心的目光中，我出发了。人往往对未知的世界有一种恐惧的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起来，能跳过去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓励中，在自己的鞭策下，要紧牙，冲了出去，抓住平衡杠那一瞬间，我满心欣喜，“我做到了，我成功了!”现实生活中也是一样，前途的不可测往往使人畏惧不前。但拓展训练一下子使我对前途的挑战欲望猛然增强。在工作中，业务的拓展往往无法预见其结果，使自己裹足不前。但拓展训练使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因为不可认知而畏惧，不要因从来未尝试过而轻言放弃。一个人对自身的认识往往是有保存的，对自己的潜能认识是模糊的、低估的。拓展训练使自己更明晰地认识到自己身上埋伏的能量，增强了自己克制困难，迎接挑战的信心与决心。通过拓展训练，我重新认识到了自身的潜能，也将把这种潜力发挥到以后的工作中。二、相信同伴，会获得意想不到的效果。第二个工程：“信任背摔”，就是信任与责任的检验。站在高台上面，没有一个人不害怕，没有一个人不害怕。而在下面的同事，没有一个不想平安接住倒下的同事，没有一个不想完美的完成任务。当自己倒下来了，被接住了，这一刹那我感受到信任的成功以及团队的力量，一个互相信任的团队是无往而不胜的。这样的责任，以及信任，正是我们在平时的工作生活中不可缺少的品质：我们不仅要意识到自我的责任，也要和其他同伴合作，信任团队中的每一个人，完成每一项工作。三、在以后的工程中，不管是“盲人摸绳”，还是“海上逃生”，我更多的是感受：团队的合作，集体的智慧和力量，无私的奉献，以及我们共同的愿望和工作目的。”团队建立的好与坏关系到一个单位和部门的生存与开展，那么，怎样才能建立一支好的团队呢?通过拓展训练，我认识到一个好的团队必须具备以下几个方面的因素：集体协作，合理分工，勇于挑战，目的明确，团结协作才能和凝聚力。训练已经完毕，我们的口号队徽我都永远记录在脑海里面了，在我以后的工作，生活会发挥极其重要的作用。希望以后的我，像我们的口号一样“飞翔，飞翔，一路翱翔”，越飞越远，越飞越高;希望以后的工作也想队歌一样“挑战自己，一起飞!”不断挑战自己，超越自我，激发自身的潜质;也希望我的人生像我们的队徽一样，腾飞不停，勇往直前!!野外拓展训练心得体会：拓展训练是一次头脑风暴昨天在广州笑翻天乐园进展了为期一天的训练，留给我们无尽的思索，一切都历历在目，仿佛一次头脑风暴，思想到达了史无前例的一个新高度。在一天的拓展训练中，我们共参加了背摔、攀岩、断桥、火山行、空中抓杠、七巧板、孤岛求生、毕业墙等8个工程的培训，每当顺利的完成一个工程时，我们会欢呼雀跃;失败时，又会非常的懊恼，检讨自己的过失。每个工程完毕以后，培训师会带着我们进展训练小结，无论成败与否，每个人都要发表自己的意见，谈自己的想法同时提出建议。我感到训练小结起了画龙点睛的作用。在小结中，我学会了充分发表自己的看法，更学会了聆听每个人的发言。1、“攀岩”和“空中抓杠”，让我深入体会到挑战自我，坚持就是成功。望着高高的岩壁，感觉是那么的遥不可及，可当我看到队友们成功登顶后，那喜悦的神情后不由得也跃跃欲试，兴奋的系上平安带。可是等到用身体贴在一个直面墙壁上，开场攀登之后，才真正感觉到它的难度，真正有点举步维艰，臂力也随着上移的高度而渐渐减弱。在攀到距顶峰一步之遥时，臂力已经让我力不从心，两手发麻，很是泄气。这时我听到队友们齐声喊着加油，加油，抬头望着顶峰，我想我一定要坚持，不能让大家绝望。于是我要紧牙关，奋力一跃，终于攀上了顶峰，此时唯一的感觉就是：真的不敢相信自己能成功，坚持就是成功!“空中抓杠”工程，本来在地面上可以顺利完成，可是等升到一定高度，就会让人感到恐惧，很明显这是人为自设的心里障碍。“高空一小步，人生一大步。”所以，挑战自己、征服自己就会得到人生的一大成功。攀岩和空中抓杠工程，我在没做之前就觉得很难，甚至认为自己根本不可能完成，但是当我真的成功完成之后，就会觉得我们的才能远比我们自己想象的要强的多。这说明我们每个人都是很坚强的，每个人在平时的工作和生活中都有潜在的才能未曾发挥出来，有时候可能连自己都不清楚能不能完成的一项艰巨任务，能不能超越的一个困难，实际上只要有信心、有勇气去面对，就没有过不去的火焰山。在工作和学习中，我们会遇到很多时机，同时也会遇到许多的困难与阻力，你是否能打破这些困难与阻力从而抓住时机，就要看能不能英勇的跨出第一步，假如不勇于尝试，挑战自我，就永远也不会知道自己的才能和潜力有多大，永远不会进步。2、通过“背摔”，我明白了信任是团结合作的根底。背摔，简言之就是一个人站在高处，直躺着向背后摔下去，此时队友们正用手臂交织成一张平安网，顺利的接住摔下来的伙伴。背摔训练需要建立在互相信任的根底上，当队友将他的生命完全交给我们的时候，就表示他对我们的充分信任，这就要求我们必须以高度的责任心来承接这份信任;同时也要求背摔者克制自己的害怕心理，充分相信同伴的力量，否那么就会出现身体弯曲现象，造成重心偏移，给平安网增大不必要的偏向力。其实在我们的生活与工作中，我们不能预测前面会遇到什么样的困难，我们要学会信任，相信团队，在人生的道路上，离不开同事的支持和帮助。当我们遇到困难时，队友和团队是我们坚强的后盾，他们永远是值得信赖的朋友。只有这样，才能增强团队的凝聚力，从中找到归属感。就如同这样一句话“没有完美的人，只有完美的团队。”3、“七巧板”，通力合作、合理的分配资，即快好省的完成工作进度。“七巧板”工程一开场有些乱，也没有什么好的方案，大家自己顾自己，结果耗时很多，收效甚微。经过教练的点拨，大家冷静下来，仔细考虑，从无序到有序、从混乱到有条不紊，逐步确定了这样的工作方法：第一步，集思广益;第二步，确立统一的领导;第三步，确定完善的方案;第四步，分工明确;第五步，认真施行;集思广益，才有可能做到面面俱到，才可能产生较完善的方案;统一领导才能统一认识，平息争论，协调指挥;高瞻远瞩的点头才可以让真正完善的方案浮出水面;根据各人的性格特点来组织分工，各司其职才能有效率。通力合作、合理优化的分配资，能把很多意想不到的事情变成现实。拓展训练虽然完毕了，但它好比凤凰涅磐，我们流汗、流泪，但是却让心灵与意志倍受洗礼，让我们明白太多日常生活中无法领悟的人生真谛。我想我们每个参训的队员都会感受颇深、收益匪浅，并且能在以后的生活中，真正施展出“拓展训练”为我们激发出的能量，把个人潜质发挥到最正确位置。超越梦想一起飞，你我需要英勇面对，让生命回味这一刻，让我们永远奋飞!无论工作与生活，让我们怀着一颗感恩的心，不断地承受人生一个又一个挑战吧!野外拓展训练心得体会5学校给我们青年老师组织了“野外拓展培训”活动，快乐的光阴是短暂的，蕴涵的意义却是深远的。在这短短的半天时间里，拓展训练让我受益匪浅，对工作态度，自信心、团队协作，创新等多方面都有了新的认识，让我加深了对克制心理压力，战胜自我，团结协调，互相促进等很多道理的印象，并且自己在这些方面也有了一些进步。拓展训练使我明白了相信同伴，会获得意想不到的效果。第一个工程：“信任背摔”，就是信任与责任的检验。站在高台上面，没有一个人不害怕，没有一个人不害怕。而在下面的同事，没有一个不想平安接住倒下的同事，没有一个不想完美的完成任务。当自己倒下来了，被接住了，这一刹那我感受到信任的成功以及团队的力量，一个互相信任的团队是无往而不胜的。这样的责任，以及信任，正是我们在平时的工作生活中不可缺少的品质：我们不仅要意识到自我的责任，也要和其他同伴合作，信任团队中的每一个人，完成每一项工作。拓展训练一下子使我对前途的挑战欲望猛然增强。在工作中，业务的拓展往往无法预见其结果，使自己裹足不前。但拓展训练使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因为不可认知而畏惧，不要因从来未尝试过而轻言放弃。一个人对自身的认识往往是有保存的，对自己的潜能认识是模糊的、低估的。拓展训练使自己更明晰地认识到自己身上埋伏的能量，增强了自己克制困难，迎接挑战的信心与决心。通过拓展训练，我重新认识到了自身的潜能，也将把这种潜力发挥到以后的工作中。整个拓展训练完毕后，使我感受到团队的合作，集体的智慧和力量，无私的奉献，以及我们共同的愿望和工作目的，对团队建立的好与坏关系到一个单位和部门的生存与开展，那么，怎样才能建立一支好的团队呢?通过拓展训练，我认识到一个好的团队必须具备以下几个方面的因素：集体协作，合理分工，勇于挑战，目的明确，团结协作才能和凝聚力。训练已经完毕，我们的口号队徽我都永远记录在脑海里面了，在我以后的工作，生活会发挥极其重要的作用。希望以后的我，像我们的口号一样“飞翔，飞翔，一路翱翔”，越飞越远，越飞越高;希望以后的工作也想队歌一样“挑战自己，一起飞!”不断挑战自己，超越自我，激发自身的潜质;也希望我的人生像我们的队徽一样，腾飞不停，勇往直前!!野外拓展训练心得体会6在8月份我参加了矿团委组织的团支部书记拓展训练活动，通过参加这次拓展训练，使我感悟很多。拓展训练以简单的游戏，提醒了抽象的深入的道理，让我找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、激情与活力。这使我更深入地意识到，其实我们每个人都是很坚强的，每个人在平时工作和生活中都有潜在的才能未曾发挥出来，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。在教练的介绍下，我们都逐渐理解到“拓展训练”的含义，我理解到“拓展训练”具有“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”内涵，是一项来于挑战极限的训练活动，旨在鼓励人的斗志，激发潜在才能，创造性的发挥人的团队才能。虽然只有短短三天时间，但给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到非常有益的人生感悟。团队意识，合作精神在到达火凤凰训练场地后，按照教练的要求，我们被分为了两个小队，每个小队都由队员自己起一个队名，并选一首队歌和一句队呼。在开场工程前和完毕工程后，我们都大声的唱队歌，喊队呼，这使我们每一个人都时刻感受到，自己不是一个人，而是处在一个团队当中，要成功完成训练工程，需要每一个人的努力，需要大家的充分合作。在之后各个工程中，大家都充分发挥了合作精神，成功的完成了各个训练工程。目的一致，互相信任、团结协作在训练中，无论是一开场的信任背摔、攀云梯、雷阵还是后来的同舟共济、漫漫人生路等，几乎所有的工程，我们每个成员都在积极的出谋划策，都在为完成一致的目的而努力。大家没有任何的隔膜而是互相帮助和协作。这使我感受到，假如我们在实际工作中都能像在“同舟共济”中一样，口号一致，步调一致，我们就能成为一个团结的、具有强大竞争力的团队。并且在“信任背摔”中，让我真正体味到同舟共济、互相信任。为什么在训练中大家都能如此的团结？因为大家的目的完全一致，因此我们在团队的管理中应该突出大家一致的目的，突出鼓励为团队做出详细奉献的个人。全身心地投入当然会大声说出的自己的想法，只有充分发挥每个人的智慧，才能挖掘出团队最大的活力与竞争力。在过程中寻找到快乐，在感悟中得到升华。在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整个训练过程完毕之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。于是，我们快乐着，我们幸福着。总之，通过这次拓展训练，使我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，进步理解决问题的才能，通过这次拓展训练，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。野外拓展训练心得体会7展培训对于我们应对挑战，磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队有很好的意义。“心态决定命运”参加了背摔游戏感受到了心态的重要，要成就一件困难的事情并不是要你有多好的体能，而是你有良好的心理素质，要勇于挑战自己，敢于冒险，换句话说就是要有非凡的魄力。没有非凡的魄力，只能望而生畏、望而却步。其实这个游戏的平台并不高，要是从上面跳下来那都不用想都就可以，但是它要求的是学员背着摔下来，队友在底下接着。看起来并不是很困难，但当你转过去的一刹那你的思想马上就会有转变，心里没底了，你紧张了!这时你的体能就显的不重要了，需要你有良好的心里素质和过硬的心态。通过这次临沂拓展训练，使我们整个团队的考虑方式和处理问题才能有了很大的进步。高空体验，让我们都有一种超越自我的感觉，增强了我们的自信心。团队工程的完成，更让每个人都感受到了团结的力量。这次活动，加强了公司内部的交流和沟通，增强了大家的凝聚力，也让我体会到没有完美的个人，但是可以有完美的团队，人的潜力是无尽的，集体的力量是无穷的。经过两天辛苦而又丰富多彩的临沂行知拓展，我深入体会到了很多东西.我要把这种体会和精神带到以后的学习、工作和生活中，把它带给家人，带给同事，带给朋友，带给我身边所有的人。此次拓展培训，使我深深地体会到，工作中不要因为不可知而畏惧;不要因从未尝试过而轻言放弃。只要坚持到底，成功终会属于坚强的人。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成工程的坦诚分享，让我们的间隔越来越近，彼此之间多了一份理解，多了一份亲切，多了一份友谊。野外拓展训练心得体会8短短四天的野外拓展训练已经完毕，而内心仍然为之澎湃。训练场上山鹰队、大刀队和神鹰队的角逐、组内的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都使我深入体会到野外拓展训练是挑战极限的训练活动，旨在鼓励人的斗志，激发潜能，培养自信，创造性的发挥团队合作才能和组织凝聚力;jake教练、阳光教练在协助我们每个队员完成集训任务的同时又交给我们考虑和行动的方向。通过这次拓展改变了我们长久形成的思维形式，超越自我，认识了团队的宏大力量，也领悟到团队合作的重要意义。训练伊始，在自我介绍中所有参训人员都给自己起一个代号，这看似简单的代号让我们对别人都有了全新的认识。学员共有51名，分组后的短短数非常钟内，各小组成员集思广益确定了山鹰队、大刀队和神鹰队三个队的队长、队秘、队呼、队歌，并通过小组风采展示的方式进展pk。这个小小的风采展示使大家不仅仅感受到了集体合作得到成功的喜悦，而且更加深入的理解了态度决定一切的深入内涵。在众多拓展训练工程中空中断桥、月球行走、管理金字塔、毕业墙等给我留下了深入的印象。空中断桥是一个高空工程，每位队员都需要沿梯子爬上8米高的桥头，从桥的一端跳到1.2米以外的另一端桥头然后在跳回来，沿梯子爬下。任务本身的难度和所需要的体力都不是很大，重要的是心理的考验。由于是第一次参加拓展训练我在爬高梯的过程中产生了恐惧和体力不支的情况，在教练和队员的鼓励下我完成了空中断桥工程。通过这个经历我想生活、工作中每一件事情都犹如这样一座桥，目的就在桥的那一头，完成空中断桥的过程恰如面对困难和克制困难的心路历程，从我怕，我能行吗?到我试试，从我不行了，我挺不过去了到坚持、再坚持，直到获得最终的成功。在面对困难时心理的障碍是最难逾越的，一旦战胜自己的恐惧感，只要要坚持下去、永不放弃，当我们豁出去一搏，英勇地跨出一小步时，也许就能抓住属于自己的时机，实现人生一大步的跨越。月球行走主要是在规定的时间内让17名队员手拉手，互相的脚踝处用皮筋固定，然后排成长排依次通过10个直径约40公分的呼啦圈，队员的脚一旦触碰呼啦圈，全队必须重新开场行走。刚开场的时候队员们的脚总是配合不好，4支脚会不小心触碰呼啦圈，直到重复3次后才全部通过。在这里我看到的是一个个为了让别的队员顺利通过而牺牲自己脚丫子的队员们，体会到团队合作的重要性和海纳百川，有容为大的深入含义，其实工作、家庭、婚姻中我们都有自己的责任和义务，多一些团结一致，多一些包容、宽容、沉着生活将会更美妙。管理金字塔让我们角色互换分别充当高层、中层和基层，互相之间不能说话，只能通过中层来传递信息一同完成活动。在这项活动中，我深深体会到3者之间的即分工又合作的关联性，高层负责布置任务，把握方向;中层需要汇总和过滤信息，有上传下达的沟通力;基层那么需要问任务，带着解决方案去处理事情。然而就是这样一个看似简单的上传下达和主动问任务，难住了我们许多小分队，一旦没有全面地将高层决议传到达基层，或是没有将基层的想法汇报给高层，都会使信息延误或发生偏向;另外，在信息传到达基层前，大家无所事事，仅是一味的坐等中层安排，或是信息顺利传到达基层后，还等待高层下达解决的方法，都会使时间一分一秒的流逝，而错失成功的时机。由此可见，准确的传达信息和主动出击地做事方式对我们的工作而言是多麽重要，有人说我们不能改变生命的长度，但可以改变生命的宽度，让我们转变以往的思维形式，在工作、生活中发挥聪明才智，挥洒出灿烂的篇章吧!在毕业墙中当我们看到甘当人梯的队员们的伤痕累累，看到大家都成功翻越后的冲动的神情，才真正理解到齐力断金的含义。不难看出，整个工程的每一个环节就如一个个单列的珍珠，是互相间的协作把每一个环节整体的串联在一起，最后形成一个完美的珍珠项链。而大家的协作是以互相间的信任为前提。就是人与人之间的这种相信，使得最下面的队员甘做人梯;中间的队员敢于伸出救助之手;上面的队员勇于伸出援助之手。而这梯与手之间，手与手之间的接触与连接所表达的正是一种团结协作精神，也正是这种团结协作精神使得整个工程圆满完成。野外拓展训练心得体会9xx年7月4、5号两天一夜的野外拓展训练我们任何人没有受伤，平安归来。下面来谈谈此次训练的心得。我们坐的大巴车，奔驰在路上。车上笑声一片，同时也是遐想联翩，因为不知道要去的地方是什么样?又有着怎样的惊喜。说笑着两个小时过去了，我们到达了一煤窑村。村里的人看见我们都很好奇，隐约能听见他们说真是花钱找罪受啊不过我们却乐在其中。大家进展整队，教练告诉我们此次出行的主题元素是三国，自然我们分成了魏、蜀、吴三国。我和贝总分到了蜀国。其实我想去吴国，嘻嘻，因为我认为那是我的国家。哈哈简单地进展了装备的分配，大家都很快乐、也很稀奇，因为可能没有人参加过类似的活动。大家体力充分，很是轻松的开场了此次的征程。上山爬了近似两个小时，中间有多累、流了多少汗水只有自己知道。假如没有这次野外生存训练，我不敢相信自己能做到。爬上山、再下山。脸上、胳膊、脖子晒得那叫是个疼啊真是长途跋涉，历尽艰辛万苦，我们终于到达了目的地。我此时已经累得不行了，真是饥饿交迫，一步都迈不动了简单的休息过后，开场了正式的训练：军事训练、看图片找规律、风雨旗语。首先三个国家要想出自己的旗号、国歌、和本国形象。依次地进展了表演。30张图片找规律，锻炼了我们的心智，合理利用人员。风雨旗语：利用数字、汉字、英文字母、拼音来各自设定密码，用来完成一项任务，这时表达出了差距、这时看出了整个团队是否团结、是否擅长用人以及每个人的灵敏性。由此得出的启迪：每个人在做一件事情的时候，要确定大概的方向，再去确定重点。我们要有方案的去进展，去考虑中间可能遇到的难题及种种应对方法。懂得用人之道，擅长去发现别人的优势、共同去做好这件事。教练给我们展示了假如搭建帐篷，每个人都亲自理论了搭建的过程，我们掌握了一项生存的本领。任何事情都要自己掌握要领、结合理论。一切都是纯天然的!大家其乐无穷。我们的晚饭很是丰富，早餐肉等等，并且摆放很是有新意的。一波教练为我们辛苦的做饭，一波又辛勤在烧烤，边烤边喊：9块9、9块9就可以吃到正宗的羊肉串，吐血大甩卖喽晚饭过后，有个篝火晚会，三个国家进展对歌，输的国家会有相应的表演，表演非常精彩，中间穿插了那么多的整人游戏。大家都笑的直不起腰了。晚上十点以后篝火完毕，各自回去睡觉，我和贝贝在一起，躺进去才知道，这个帐篷选址有问题都是包，躺下去真不舒适。躺在里面辗转反侧，在疲倦中睡去。半夜下起了大暴雨、大雷、闪电。外面大暴雨、里面小绵雨。哪里都是雨水。半夜差点冻死，幸好金焕给我送过去外套。万分感谢。说实话真的好害怕，害怕出现种种危险，害怕人生在那里得到回归。五点钟就早早地醒来，大雨已经停了，我知道我们都很平安。立马叫醒贝贝，我们简单整理了一下，又是开场了一番的猛拍，由贝贝为我造型，整乱了我美美的造型。等待大队伍吃完饭后，我们自行煮饭，可怜的我们啊，弄了有个时候，才把水烧好，才能吃上盼望已久的方便面，不过方便面是烟熏味道。本次出行最有意义的活动：丑桔。每个国家有着自己的任务。三个国家有着不同的身份：消费丑桔的、受军方委托制药需要丑桔果皮的、民间医疗组织只要需要丑桔果肉的。要在保住国家人民姓名的根底上，实现利润最大化。每个国家集思广益，阐述各自的观点。告诫我们该付的社会责任，很多事情上要掌握主动权。最后教练做了总结，大家一起合影。我们的教练自己取名破缸。他对自己的名字做了诠释，水是生命之、水是财、水是远流长的文化。人生就是一个吸收和释放的过程，我们要吸收来自不同地方的东西，一口好缸能装的东西永远是有限的，只有一口破缸才有释放的本领，才能注入新生。永远是一缸活水。这就是我们的教练——破缸最后整理行囊返程。回去沿着水路，路上真是惊险万分，我们的路走起来真是惊险，那些个男生就像是抗洪的战士，水没腰身，用双手托着我们的脚，一步步前行。不幸的我箭一般的冲进了水中，湿了身，被某男生一把抱出来，吓得我半天没松开手，真是太险了啊!的我们大家齐心合力共渡难关。在这个时候，我们要选择相信我们的团队。相信我们身边的人。只有彼此信任才能成功。野外拓展训练心得体会10“拓展训练”具有“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的内涵，是一种来于挑战极限的训练活动，旨在鼓励人的斗志，激发潜在才能，创造性的发挥团队能量。虽然只有短短两天时间，但给予团队的启发和体验却是一笔永久的精神财富，只要用心体会就能得到非常有益的人生感悟。按照教练的要求被分为两队，每个小组的名字、队歌、队徽、口号都由小组成员集思广益。每个工程开场和完毕时，两队都大声的唱歌，喊口号。让每个人时刻知道他们不是一个人，而是一个团队。信任背摔游戏，培养团队成员之间的信任度。战胜恐惧，自我超越，当你把你的生命都交给过你的队友后，还有什么事情不能交给他，不能信任他呢？让我们体验在企业经营中如何加强团队信任，换位考虑。最后的盲人游戏，“风雨人生路”在这里我们充当着不同角色，我是“瞎子”对方是“哑巴”，当对方同事搀扶着另一个人“深”一脚“浅”一脚，过每一道坎坎沟沟，跨一道道层层障碍时，对我的触动很深，虽然被挡眼睛的人看不到，却能让他感受一切，他的同事带着他探索着前行。无论前面是火海、沼泽还是更难的前行路，都需要彼此相信会安平安全、安好无损的把对方带到目的地。回忆自己的人生道路，找到那些曾经被我们忽略却又最真实的爱，学会以一颗感恩的心面对身边的人，感谢父母，给予我们生命，感谢单位领导，给我们工作的平台，实现人生的价值；感谢老师，传授我们知识，感谢朋友，在自己最无助的时候给予我们支持和鼓励，感谢那些曾经伤害过我们的人，因为他们让我们学会了坚强。野外拓展训练心得体会11我很荣幸参加了有公司营销部组织的为期三天的野外生存拓展训练，从第一天的匍匐前进，25公里紧急行军，露宿军营，到第二天徒步攀登荒山悬岩，以及第三天的越狱游戏，心灵净化。让我不但从身体上得到了磨练，更从思想上精神上灵魂上得到了很大的转变和提升，可以说是浴火重生，给我了第二新的生命，现总结感想如下：一，没有不可能，坚持到底，打破自己，就是成功，25公里的徒步紧急行军，对于我来说简直是不敢相信，因为平时跑业务最多7，8公里就感觉非常的累，这一下走25公里刚开场感觉自己不可能完成，但是通过自己坚持在坚持，当时心里就一个信念，一定不能落对，一定要到达目的地，到最后把不可能变成了可能，完成了最终的目的。工作中我们可能也有这种思想，接到本年度的销售任务后，都感觉不可能完成，正是由于这种消极怠慢的思想，假如你调整好心态要有一定要完成任务的信念，通过自己的努力，打破自己的极限，也许真的我们就把不可能变成了可能，完成了自己最终的目的!二，要有团队精神，我们不是一个人在战斗，我们是一个集体，如今不是个人英雄年代，不能只顾自己，不顾别人，要乐于奉献，我们整个东风油品这个团队也是这样，我身为团队成员的一份子，要尽职尽责的做好自己的本职工作的同时，也要考虑整个公司的战略规划，要同心齐力，同舟共济，共同开展进步，不能独树一帜，要全面开花，才能到达最正确的效果!三，要敢于承当责任，在本次的拓展中可能由于某个人的一点过错，会给我们整个团队带来很大的惩罚，但我们毫无怨言，勇于承当，因为他是我们团队的一份子，工作中也是这样，不能一出现问题，都互相推诿，互相扯皮，互相抱怨，不去找原因，不去找问题出在哪里，不去找解决问题的方法，到最后还是没有结果，所以以后我们一定要学会承当责任，不但要承当自己的过错，更要承当你的下属，你的团队成员的过错，只有这样我们才能减少防止犯错，才能使整个团队更加的强大，才能使我们有更大的进步!四，要有乐于奉献的精神，在此次拓展当中我们在做越狱游戏时候，我们的战友为了我们整个团队可以平安顺利的全部越狱成功，他们的腿部，肩膀，手臂让我们无数次的践踏，我们这些最亲爱的战友，他们牺牲了自己，成全了我们，真是由于他们的这种乐于奉献，大功无私的精神，才能我们在两次失败后，最终全部越狱成功，我们的这些战友，他们的手臂被踩破了，流出了鲜红的血，肩膀被踩肿了，但是他们毫无怨言，没有一点委屈，正是他们的这种乐于奉献，成就了我们整个团队，结合我们东风油品集团这个大的家庭，也是这样的。我们每个员工都要把自己当成为自己家庭的一份子，要为这个大家庭做出自己的奉献，做出自己的努力，要乐于奉献，不能自私自利，要努力把我们的大家庭建立好，只有我们东风油品这个大家庭开展了强大的了，才能成就我们的每个人的小家庭，所以我们大家要在以后的学习工作中一定要，敢于担当，乐于奉献，要发扬这种大公无私的精神，努力为公司的开展做出自己应有的奉献!五，要有一颗感恩的心，我们从出生到成长，到参加工作，都经历了丰富的人生经历，所以我们要有一颗感恩的心，首先要感恩我们的父母，是他们给了我们生命，养育了我们，教育了我们，给予我们无限的关爱，所以我们要终身感恩我们的父母，还要感恩我们的同学，朋友，伙伴，感恩在我们人生中帮助过我们的人，还要感谢我们的公司，领导，是他们给我们提供了一个开展的平台，还有感恩我们的竞争对手，是他们让我们开展，进步壮大，总之我们要怀揣一颗感恩的心，面对自己的人生!以上是本人拓展训练的感悟，我保证在以后的工作中全力以赴，乐于奉献，敢于承当，保持强烈的团队意识，以一个全新的李宁出如今大家的面前，希望各位领导监视指导!野外拓展训练心得体会1220xx年7月15日，那天天空下着大雨，我跟着EDDS系统的大____将近150多人，坐着3辆大巴车驱车从杭州去桐庐的神秘谷参加为期两天一夜的户外拓展训练.到了目的地以后将近中午，拓展公司的教练们淋着雨给我们布置当天拓展训练的任务，然后去一个农庄吃中饭，虽然天空不做美，我们还是相当兴奋的来到了拓展训练的地方，我们一共分成8组，前面的四组先是训练高空特训，我们工程有两个一个是高空断桥，一个是高空拉单杠.相当刺激好玩，由于人数太多，我们每个人只能选择挑战一个工程，一开场我们是安排挑战高空断桥，虽然每个工程都有平安措施，不过一开场挑战的人还有点害怕，不过当伙伴们一个一个成功跨过断桥后，我们站在下面的人都觉得好简单，好似都没有失误，都感觉很简单，于是我们把目光转到另一个工程高空拉单杠，不过这个工程相当有挑战，当前面十几个人尝试以后只要一个人成功，我就觉得这个工程更加有挑战，于是我就没做高空断桥工程跑到了另一个工程去尝试.其实当一个人站在地面的时候看上面，看见每个上去的人个个双脚发抖，其实我心里在想这么简单有什么好怕的，当我从地面爬上了一个高10米的柱子的时候，不知为什么好似这个柱子都在抖，脚好似不受控制一样，不停的发抖，连声音也会变的颤抖起来，当眼睛往地面看去时候更加发抖了，虽然有保险绳保护还是脑子空白一片，于是我先深呼吸尽量不往下面看，用眼睛注视着前面一个间隔我们2米远的单杠.抛去杂念想着一定要抓住单杠，我叫地面拉保险绳的伙伴放松绳子，把脚渐渐移出柱子，双膝下蹲.伸出双手像僵尸一样，纵身往前一跳，可惜没抓住单杠，虽然失败了，不过还是收获不少，起码我还是英勇的面对了危险.我也从工程中体会到，其实每个人都喜欢挑战一些困难的事情，有可能会失败但是还是会努力去拼搏一下的.而且我也明白了为什么社会上有很多有才能的失败者，因为他只会当傍观者站在下面看戏，希望一些成功的人能失败.不过成功者只有有充分的准备，等时机一到就会奋力一搏不管成功与否，还是会像站在10米高台上的人一样纵身一跳.所以富人少，穷人多就是因为思维不一样，富人胆大能尝试和理解任何的信息，穷人永远喜欢跟潮流不敢轻易去相信一件事情.其实如今社会就是一个信息社会，只有有信息你就有可能赚钱.所以说人生不在于你的努力和奋斗，在于你目光，对于信息的.洞察力.我写这个体会也是想告诉看了我日记的朋友们野外拓展训练心得体会13学校给我们青年老师组织了“野外拓展培训”活劢，快乐的光阴是短暂的，蕴涵的意义却是深远的。在这短短的半天时间里，拓展训练让我受益匪浅，对工作态度，自信心、团队协作，创新等多方面都有了新的认识，让我加深了对克制心理压力，战胜自我，团结协调，互相促进等很多道理的印象，幵且自己在这些方面也有了一些进步。拓展训练使我明白了相信同伴，会获得意想丌到的效果。第一个工程：“信任背摔”，就是信任不责任的检验。站在高台上面，没有一个人丌害怕，没有一个人丌害怕。而在下面的同事，没有一个丌想平安接住倒下的同事，没有一个丌想完美的完成任务。当自己倒下来了，被接住了，这一刹那我感受到信任的成功以及团队的力量，一个互相信任的团队是无往而丌胜的。这样的责任，以及信任，正是我们在平时的工作生活中丌可缺少的品质：我们丌仅要意识到自我的责任，也要和其他同伴合作，信任团队中的每一个人，完成每一项工作。拓展训练一下子使我对前途的挑战欲望猛然增强。在工作中，业务的拓展往往无法预见其结果，使自己裹足丌前。但拓展训练使自己猛然醒悟到在今后的工作中，丌要因为丌可认知而畏惧，丌要因从来未尝试过而轻言放弃。一个人对自身的认识往往是有保存的，对自己的潜能认识是模糊的、低估的。拓展训练使自己更明晰地认识到自己身上埋伏的能量，增强了自己克制困难，迎接挑战的信心不决心。通过拓展训练，我重新认识到了自身的潜能，也将把这种潜力发挥到以后的工作中。整个拓展训练完毕后，使我感受到团队的合作，集体的智慧和力量，无私的奉献，以及我们共同的愿望和工作目的，对团队建立的好不坏关系到一个单位和部门的生存不开展，那么，怎样才能建立一支好的团队呢?通过拓展训练，我认识到一个好的团队必须具备以下几个方面的因素：集体协作，合理分工，勇于挑战，目的明确，团结协作才能和凝聚力。训练已经完毕，我们的口号队徽我都永远记录在脑海里面了，在我以后的工作，生活会发挥极其重要的作用。希望以后的我，像我们的口号一样“飞翔，飞翔，一路翱翔”，越飞越远，越飞越高;希望以后的工作也想队歌一样“挑战自己，一起飞!”丌断挑战自己，超越自我，激发自身的潜质;也希望我的人生像我们的队徽一样，腾飞丌停，勇往直前!野外拓展训练心得体会14端午之际，公司组织“野外拓展培训”活动，快乐的光阴是短暂的，蕴涵的意义却是深远的。在这短短的一天时间里，拓展训练让我受益匪浅，对工作态度，自信心、团队协作，创新等多方面都有了新的认识，让我加深了对克制心理压力，战胜自我，团结协调，互相促进等很多道理的印象，并且自己在这些方面也有了一些进步。27号早上早早起床，公司的每一次活动，都会让我迫不及待地参加。上到车上，同事不约而同的穿上了万人长跑的运动服，看上去个个精神抖擞，斗志昂扬，展现了我公司团结一致的精神风貌。整个推展训练我的总体收获如下：一、用于挑战自我，战胜自我，要有更高的目的，更远的目的。在第一项：“空中抓杠”，让我相信一切皆有可能。出发前的恐慌不安，在同事们的鼓励声中渐渐减去；对自己的不相信，在同事们的关心下，渐渐平息；在同事们的拥抱，以及关心的目光中，我出发了。人往往对未知的世界有一种恐惧的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起来，能跳过去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓励中，在自己的鞭策下，要紧牙，冲了出去，抓住平衡杠那一瞬间，我满心欣喜，“我做到了，我成功了！”现实生活中也是一样，前途的不可测往往使人畏惧不前。但拓展训练一下子使我对前途的挑战欲望猛然增强。在工作中，业务的拓展往往无法预见其结果，使自己裹足不前。但拓展训练使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因为不可认知而畏惧，不要因从来未尝试过而轻言放弃。一个人对自身的认识往往是有保存的，对自己的潜能认识是模糊的、低估的。拓展训练使自己更明晰地认识到自己身上埋伏的能量，增强了自己克制困难，迎接挑战的信心与决心。通过拓展训练，我重新认识到了自身的潜能，也将把这种潜力发挥到以后的工作中。二、相信同伴，会获得意想不到的效果。第二个工程：“信任背摔”，就是信任与责任的检验。站在高台上面，没有一个人不害怕，没有一个人不害怕。而在下面的同事，没有一个不想平安接住倒下的同事，没有一个不想完美的完成任务。当自己倒下来了，被接住了，这一刹那我感受到信任的成功以及团队的力量，一个互相信任的团队是无往而不胜的。这样的责任，以及信任，正是我们在平时的工作生活中不可缺少的品质：我们不仅要意识到自我的责任，也要和其他同伴合作，信任团队中的每一个人，完成每一项工作。三、在以后的工程中，不管是“盲人摸绳”，还是“海上逃生”，我更