职业心理演示文稿

职业心理演示文稿当前第1页\共有20页\编于星期日\12点优选职业心理当前第2页\共有20页\编于星期日\12点

当个人的主观动机和愿望与客观环境提供的满足发生矛盾；或个人素质（体力、知识、经验、技能等）与工作对该人所提出的要求（工作负荷、复杂性）和职责等不相适应。而个人又无力控制或更改时就会造成社会心理紧张。心理紧张(psychologystress)

当前第3页\共有20页\编于星期日\12点心理紧张(psychologystress)

个人主观愿望和动机个人素质环境提供的满足工作要求紧张紧张体力、知识、经验、技能等工作负荷、复杂性当前第4页\共有20页\编于星期日\12点

是客观需求与主观反应能力之间的一种（可感受到的）失衡，在这种情况下，由于不能满足需求就可引起相应的（可察觉的）功能紊乱。

紧张(stress)

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职业性紧张(occupationalstress)

是个体特征与职业（环境）因素相互作用，导致工作需求超过个体应对能力而产生的紧张反应。当前第6页\共有20页\编于星期日\12点紧张来源

一、职业紧张的来源工作固有因素组织因素工作关系职业经历组织结构和气氛当前第7页\共有20页\编于星期日\12点（一）工作固有因素

1不良的作业环境

2轮班作业

3工作负荷

4新技术利用一、职业紧张的来源

粉尘、噪声、异常气象条件、毒物当前第8页\共有20页\编于星期日\12点一、职业紧张的来源（二）组织因素

1角色模糊及角色冲突：当个体对其工作目标、同事对他的期望、工作范围和责任不清楚时，就会出现角色模糊。

2责任：对人的责任和对事的责任。

我该做什么?我该如何做?当前第9页\共有20页\编于星期日\12点

（三）工作关系为达到工作目的，确保工作有秩序地运行，工作人员必然要结成不同层次的职务关系。

（四）职业经历工作缺乏保障、担心失业、退休、过度地赞誉、过快地提升和达到事业顶峰的挫折都可导致紧张。一、职业紧张的来源当前第10页\共有20页\编于星期日\12点

（五）组织结构和气氛各种各样的管理体制，包括有效协商、工人参与工作决策，工作安排缺乏有效协商和对工人行为限制过多等已被认为是紧张因素。参与决策越多，工作满意感就越好，人事变动率就越低，上下级关系越融洽，劳动生产率就越高。

一、职业紧张的来源当前第11页\共有20页\编于星期日\12点二、职业紧张模式当前第12页\共有20页\编于星期日\12点二、职业紧张模式当前第13页\共有20页\编于星期日\12点1.心理反应：过度紧张引起人们对工作不满意，自觉躯体不适、疲倦、焦虑、抑郁、感情淡漠、注意力不集中、兴奋、易怒等。2.生理反应：紧张引起神经内分泌功能紊乱，表现血压升高、心率加快、血和尿中儿茶酚胺、尿酸增加。3.行为表现：吸烟、酗酒、怠工、缺勤、药物依赖、不愿意参加集体活动等。三、紧张反应的表现(stressreaction)

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1、精疲力竭症（burnout）是个体不能应对职业紧张的最重要的表现之一。常发生在多年高质量、热情、大量工作后，突然对工作不感兴趣、工作效率下降，出现疲劳、失眠、抑郁、胃肠功能紊乱、烦躁不安、气急、冒险性增加等。

四、过度心理紧张有关的疾病

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情绪耗竭：个体的情绪资源过度耗竭，表现为疲乏不堪、精力丧失、体力衰竭和疲劳。

人格解体：是一种自我意识障碍，感觉外部世界陌生、不真实（现实解体）；对他人麻木、冷淡、激惹的态度（情感解体）。

职业效能下降：职业动机、职业热情、应对能力下降。精疲力竭症三微模式（Maslach）当前第16页\共有20页\编于星期日\12点

2、心血管疾病越来越多的证据表明职业紧张是心血管疾病的危险因素，长期紧张使高血压、冠心病、心肌梗塞发病率增高。

3、支气管哮喘

有研究表明，75%哮喘发作的诱因是感染，47%是过敏，61%哮喘发作的诱因是心理因素。四、过度心理紧张有关的疾病当前第17页\共有20页\编于星期日\12点

3、胃肠道疾病

职业紧张使胃溃疡患病率增高。主要是紧张引起神经内分泌反应，使血清胃蛋白酶原和儿茶酚胺增多，儿茶酚胺刺激胃酸分泌增加。此外，胃肠道紊乱、溃疡性结肠炎、便泌等都与紧张有关。四、过度心理紧张有关的疾病当前第18页\共有20页\编于星期日\12点1、增强个体应对能力（personalcopingresource)

情感支持切实的支持相互尊重和帮助个人的价值得到承认和尊重五、职业紧张的控制与干预遇到困难可以从家庭、朋友、领导、同事那里得到安慰。在经济上、完成任务过程中切实得到帮助。当前第19页\共有20页\编于星期日\12点五、职业紧张的控制与干预

2、增强应对反应（c