心理健康说课

心理健康说课课件第一页，共二十二页，编辑于2023年，星期二中职生心理健康教育

学情分析Clicktoaddtitleinhere教法学法

教学过程

62531教材分析

教学目标

4教学重点难点

向快乐出发7板书设计第二页，共二十二页，编辑于2023年，星期二教材分析《向快乐出发》选自高等教育出版社出版的《心理健康》第三单元第12课，主编俞国良。教材是对于中职学生的心理健康教育，主要从知识、成长、生活、学习及职业五个角度进行系统引导。本课是在前一课认识情绪，了解情绪形成原因的基础上进行合理的深入，使学生掌握合理的情绪调节方法，提高情绪调适能力，培养健康快乐的心理品质。同时也是后面学习如何形成良好的人际关系和处理学习、求职就业中的困难挫折的前提，因此本课具有承上启下的重要作用。第三页，共二十二页，编辑于2023年，星期二学情分析

对自己的不良情绪表现缺乏深刻地认识，也不善于调适自己的情绪。虽然中职生有较强的独立意识，但心理自卑，学习成绩差，纪律差，自控能力和心理调节能力还比较薄弱，又处于发展的不完全成熟时期，形成了他们内心需要与意志调控能力之间的失调，从而导致他们对自己的不良情绪表现缺乏深刻的认识，也不善于调适自己的情绪。学习环境的改变专业课的教学模式好冲动、不稳定、极端等特点第四页，共二十二页，编辑于2023年，星期二教学目标让学生懂得调控自己的情绪对个人行为和生活的重要性认知目标使学生基本掌握情绪调节方法，合理宣泄不良情绪，培养积极、乐观、向上的情绪

能力目标引导中职生建立乐观向上的积极情绪，能够驾驭自己的情绪，从而培养中职生健康的心理品质和自我调节情绪的能力

情感和价值观目标第五页，共二十二页，编辑于2023年，星期二教学重点、难点

掌握合理调适情绪的方法

重点让学生掌握心理调适的方法，并在实践中加以应用，让自己快乐起来。

难点第六页，共二十二页，编辑于2023年，星期二教学方法

创设情境法

活动体验法

角色扮演法

讨论教学法

游戏教学法第七页，共二十二页，编辑于2023年，星期二学生学法讨论学习法

体验学习法

总结归纳法

合作学习法

进行有效课堂学习第八页，共二十二页，编辑于2023年，星期二教学过程123激发兴趣，引出主题组织活动，突出重点游戏体验，突破难点第九页，共二十二页，编辑于2023年，星期二教学过程1（一）激发兴趣，引出主题1.音乐导入，学生活动2.出示图片、激发兴趣，引出主题第十页，共二十二页，编辑于2023年，星期二教学过程1--1给每组发放一个QQ漂流瓶，让学生书写烦恼，扔掉烦恼。1、创设情境，营造氛围播放《最近比较烦》歌曲第十一页，共二十二页，编辑于2023年，星期二基本情绪活动一:画脸谱教学过程1--2画一画第十二页，共二十二页，编辑于2023年，星期二扮一扮活动二：“情绪”大比拼教学过程1--3第十三页，共二十二页，编辑于2023年，星期二教学过程2（二）锦嚢妙计，突出重点

小组讨论调节情绪的方法第十四页，共二十二页，编辑于2023年，星期二1、小组讨论（分5组）理智调控合理化宣泄法小组讨论组长总结教师引导得出结论积极暗示法转移调控教学过程2--1第十五页，共二十二页，编辑于2023年，星期二教学过程3（三）心理体验，突破难点“鞠躬问候”案例讨论

第十六页，共二十二页，编辑于2023年，星期二1、任选两组同学站成两排，两两相对；2、每组前两位同学相对，身体弯到90度，相互鞠躬：高喊:“XXX，你好”。3、然后，两人向讲台前，再相互鞠躬高喊一次一轮完了以后，依次进行体验时刻教学过程3--1思考问题：该游戏给人最大的感觉是什么？做完游戏后，你有没有感觉到心情舒畅？对你的日常生活和学习有什么启示？第十七页，共二十二页，编辑于2023年，星期二展示《美国年轻人眼里的开心刻》，以小组为单位讨论，拟定自己的快乐清单。教学过程3--2

播放《向快乐出发》歌曲第十八页，共二十二页，编辑于2023年，星期二

《美国年轻人眼里的开心时刻》1．异性一个特别的眼神。2．听收音机里播放自己最喜欢的歌曲。3．躺在床上静静地聆听窗外的雨声。4．发现自己想买的衣服正在降价出售。5．被邀请去参加舞会。6．在浴缸的泡沫里舒舒服服地洗个澡。7．傻笑。8．一次愉快的谈话。9．有人体贴地为你盖上被子。10．在沙滩上晒太阳。11．在去年冬天穿过的衣服里发现20美元12．在细雨中奔跑。13．开怀大笑。14．开了一个绝妙幽默的玩笑。15．有很多朋友。16．无意中听到别人正在称赞你。17．醒来发现还有几个小时可以睡觉。18．自己是团队的一分子。19．交新朋友或和老朋友在一起。20．与室友彻夜长谈。21．甜美的梦。22．见到心上人时心头撞鹿的感觉。23．赢得一场精彩的棒球或篮球比赛。24．朋友送来家里自制的甜饼和苹果派。25．看到朋友的微笑，听到他们的笑声。26．第一次登台表演，既紧张又快乐的感觉。27．偶尔遇见多年不曾谋面的老友，发现彼此都没有改变。28．送给朋友一件地一直想要得到的礼物，看着他打开包装时的惊喜表情。第十九页，共二十二页，编辑于2023年，星期二自我调节善用注意力动作创造情绪合理化感知调节转移调控积极暗示适当运动合理宣泄第12课向快乐出发板书设计第二十页，共二十二页，编辑于2023年，星期二原来如此简单快乐通过学习，学生们知道，