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青少年心理健康问题的影响因素及对策分析2019—0》中提到我国青少年的抑郁检出率,引发全社会的广泛关实提高他们的心理健康水平。青少年心理健康中出现的问题及体现的特殊性30%属于学习方面,40%属于人际关系方面,其他方面的占30%。行为问题是中小学生心理不健康的主要表现。但从本质上说,青少年心理健康问题与成人心理健康问题的显著特点又有所不同。以抑郁情绪为例,主要表现在:第一,青少年抑郁的典型临床表现是情绪低落、记忆力和思与成人组有显著差异,较少有成人主观上的抑郁感觉等。误诊和漏诊的发生,延误疾病的治疗。打架或其他违纪行为。除了关注那些达到抑郁临床标准的青少年,我们更应该关注有些青少年出现了极端不良情绪的情况?导致青少年不快乐的影响因素分析需求层次理论有两个基本出发点,一是人人都有需要,某层需要获得满足后,另一层需要才出现;二是在多种需要未获满足前,首先满足迫切需要,该需要满足后,后面的需要才显示出其激励作用。一般来说,某一层次的需要相对满足了,就会向高一少年在这些层次需求的缺失。生理需求在此就不做讨论了。安全感。四川大学附属小学心理中心小组协同四川大学心理科研团1843爱与归属。对爱的需要包括感情的付出和接受,归属感需要是指个体需关系。爱与归属的需要对青少年来说主要来自父母、同性甚至是异友谊,导致他们产生孤独感。自尊需要。其不快乐或其他抑郁焦虑的情绪。当前无论是父母还是教师,大自我实现。学习动力不足,对未来没有清晰的规划和目标。除了缺少马斯洛提出的五个层次需求无法得到满足之外,青下几个方面:家庭中严肃紧张的氛围和充满冲突的亲子关系也会引发青少年焦虑和抑郁情绪。缺乏掌控感,形成习得性无助。对青少年来说,学校的学习内容和学习方式都无从选择,受到的评价也主要来自学习方面。们只能选择逃避、拖延等消极抵抗方式。201840%的学生缺乏清晰的学习或职业目10%的学习压力。之所以把学习压力放在最后,是因为学习压力并少年就能更好地应对来自学习的压力。青少年需要层次模型掌控感、成就感。其中,爱与安全感是青少年身心健康的根基,们对自己形成积极的自我评价。解决青少年心理健康问题的对策和建议松愉悦的家庭氛围。对孩子过度关注、越俎代庖,过多地干预或控制孩子,或者不恰的不安全感。庭氛围。夫妻之间争吵甚至肢体冲突会给孩子的心理带来很大困扰。因此,父母应首先学会处理夫妻之间的矛盾和冲突。提升学生的幸福感。学习方面,首先需要改进教与学的方式,提高学生的学习效开展丰富多彩的团体活动和艺术或体育活动,促进他们建立成就感,让他们都能体验到成功,提高自信心。加强心理健康教育,让青少年了解自己的生理和心理发展特点,提高社交技能,掌握压力应对策略。发源于美国并由联合国儿童基金会和教科文组织在全球推广的社会情感学习项目能够力推广。软硬件环境。仅仅依靠学校无法完全满足青少年发展个人兴趣和潜能、提能够促进他们身心健康成长的软硬件环境。12子、科学地爱孩子才

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