国际标准舞拉丁项目课程标准

国际标准舞拉丁项目课程标准课程概述本课程是根据XX文化艺术学校舞蹈文化特色追求和专业舞蹈演员实际需要所设置的一门专业课是舞蹈专业教育的重要组成部分国际标准舞由社交舞转化而来是一种男女为伴的步行式双人舞的竞赛项目分两大类摩登舞和拉丁舞十个舞种其中拉丁舞项目包括伦巴恰恰桑巴牛仔和斗牛舞每个舞种均有各自舞曲舞步及风格根据各舞种的乐曲和动作要求组编成各自的成套动作。其中拉丁舞（lti）的特点是舞伴之间可贴身，可分离。各自在固定范围内辐射式地变换方向角度展现舞姿步法灵活多变各舞种通过对胯部及身体摆动不同的技术要求，完成各种舞步，表现各种风格。通过本课程的学习主要培养学生扎实基本技术技巧以及与此相联系的舞蹈风格音乐感和艺术表现力实践检验证实这门课具有较强的时代性和较高的训练价值有利于在培养合格舞蹈人才和尖子人才的教育进程中发挥专业基础性和支撑性的作用。一年级课程标准改变学生的自然形态，解放身体的各部位关节。正确掌握基本舞姿的同时，能准确的了解所学舞种的起源、音乐的节奏节拍、时间值的分配、节奏中的强弱拍，对单一的基本动作能够准确、标准的掌握。要求合理的把握好课堂的教学进度注意教学手段的多样化让学生能够更好的掌握。上学期基础训练：1、男、女生站立姿态2、男、女生的握姿分式、闭式）3、恰恰恰、伦巴、牛仔的节奏节拍单一动作训练:1、伦巴A伦巴摇摆步B库克拉洽斯步C基本步D扇位E曲棍球棒步F向左定点转向2、恰恰恰A向右的追赶步B向左的追赶步C向前的锁步右左右)D向前的锁步（左右左）E向后的锁步（右左右）F向后的锁步（左右左）G臀部扭摆追赶步3、牛仔A向左追赶步（左右左）B向右追赶步（右左右）C原地基本步D并退基本步下学期基础训练：1、男、女生站立姿态2、男、女生的握姿分式、闭式）3、恰恰恰、伦巴、牛仔的节奏节拍单一动作训练:1、伦巴A右定点转手臂下左转B手臂下右转C前进走步D后退走步E手拉手2、恰恰恰A时间步B闭式基本步C开式基本步D向左定点转E向右定点转F手臂下左转G手臂下右转H手拉手3、牛仔A换位右到左B换位左到右C连接步D并退步（慢）E背后换手合舞训练：1、恰恰恰的合舞训练⑴向左的恰恰恰并合步⑵向右的恰恰恰并合步⑶恰恰恰前锁步（LRL）⑷恰恰恰前锁步（RLR）⑸恰恰恰后锁步（LRL）⑹恰恰恰后锁步（RLR）⑺时间步⑻闭式基本步⑼开式基本步⑽扇步⑾曲棍球棒步⑿开式反并进位抑制步⒀开式并进位置抑制步⒁向左定点转⒂手臂下右转⒃向右定点转⒄手臂下左转2、伦巴的合舞训练⑴前后走步⑵基本动作⑶扇位⑷曲棍球棒步⑸向左定点转⑹手臂下右转⑺向右定点转⑻手臂下左转⑼从开式cpp位置的抑制步⑽从开式pp位置的抑制步⑾右陀螺转3、牛仔的合舞训练⑴向左牛仔并合步(LRL)⑵向右牛仔并合步(RLR)⑶原地基本步⑷并退的基本步⑸换位右到左⑹换位左到右⑺连接步⑻鞭子步二年级课程标准本学年学生将增加桑巴舞的学习，桑巴舞作为拉丁舞之首，其技术技巧更加难掌握，学生须准确、标准的掌握桑巴舞的节奏节拍、单一基本动作以及双人合舞。在学习桑巴舞的同时，本学年将重点训练双人合舞，学生在规范完成动作的前提下，必须熟练的掌握双人引导要领。要求:强调动作的规范化，注意脚下动作和身体中段的配合，在努力抓好单一动作的规范和质量的同时，加强学生在舞蹈过程中身体的协调训练，适当加强训练的强度和密度。上学期基础训练：1、男、女生站立姿态2、男、女生的握姿分式、闭式）3、恰恰恰、伦巴、牛仔、桑巴的节奏节拍单一动作训练：1、伦巴A朗得追赶步B右陀螺转C闭式扭臀转步D扇形E曲棍球棒步2、恰恰恰A行进走步B影子位置向前走步C向后步D右陀螺转步3、牛仔A背后换手步B鞭子步绕转步)4、桑巴A向右基本步B向左基本步C行进基本步D向左的桑巴别步E向右的桑巴别步下学期基础训练：1、男、女生站立姿态2、男、女生的握姿分式、闭式）3、恰恰恰、伦巴、牛仔、桑巴的节奏节拍单一动作训练：1、伦巴A肩并肩B阿里曼娜C纽约步2、恰恰恰A闭式臀部扭转B阿里曼娜C卷曲步D纽约步3、牛仔A并进步（快侧行走进）B美式旋转4、桑巴A原地的桑巴走步B闭式左右摇滚步C左转步D快踢步E游走博跶佛哥斯步F右滚转步合舞训练：1、恰恰恰的合舞训练⑴向左的恰恰恰并合步（LRL）⑵恰恰前锁步（LRL）⑶恰恰后锁步（RLR）⑷时间步⑸开式基本步⑹扇步⑺曲棍球棒步⑻从开式cpp的抑制步⑼向左定点转⑽手臂下右转⑾肩并肩⑿手拉手⒀右陀螺转⒁男左手握女右手开式位置的阿里曼娜2、伦巴的合舞训练⑴前后走步⑵基本动作⑶扇步⑷曲棍球棒步⑸向左定点转⑹手臂下右转⑺从开式cpp的抑制步⑻手拉手⑼右陀螺转⑽闭式臀部扭转⑾左陀螺转⑿阿里曼娜⒀男左手握女右手开式位置的阿里曼娜⒁开式臀部扭转3、牛仔的合舞训练⑴以双旋转进入的换位右到左⑵过度转的换位左到右⑶双交叉鞭子步⑷卷曲鞭子步⑸抛鞭步⑹左鞭子步⑺并退抛步⑻过渡转的并退抛鞭步⑼脚掌交换步4、桑巴的合舞训练⑴向右基本步⑵行进基本步⑶并进位置的桑巴走步⑷向侧的桑巴走步⑸原地桑巴走步⑹左脚和右脚的闭式摇步⑺左转⑻科塔加卡⑼流动的波特佛勾⑽向右滚动步⑾女士向右沃尔塔定点转⑿女士向左沃尔塔定点转三年级课程标准本学年学生将增加斗牛舞的学习，学生须准确、标准的掌握斗牛舞的节奏节拍、单一基本动作以及双人合舞。在学习斗牛舞的同时，本学年将把拉丁舞五支舞蹈的基本技术技巧动作学完，为四年级进入双人难度花套打下扎实的基础。要求:注意单一舞蹈动作的质感，同时注重双人舞的能力和配合训练，在教学中发现每一个学生的舞蹈风格特点和优势，为进入花套的训练和编排打下稳固的基础。上学期基础训练：1、男、女生站立姿态2、男、女生的握姿分式、闭式）3、恰恰恰、伦巴、牛仔、桑巴、斗牛的节奏节拍单一动作训练：1、伦巴A三个连续的陀螺转B左陀螺转2、恰恰恰A土耳其浴巾步B从开式并退位置的抑制步（切音纽约步）3、牛仔A双交叉绕转步B卷曲绕转步C抛开式绕转步4、桑巴A分式左右摇滚步B侧行博跶佛哥斯步C左右后退摇滚步D卷褶步5、斗牛A基本动作B原地踏步C右追步D左追步E左、右高曲步F八步G攻击步H分离步I十六步J扭转步下学期基础训练：1、男、女生站立姿态2、男、女生的握姿分式、闭式）3、恰恰恰、伦巴、牛仔、桑巴、斗牛的节奏节拍单一动作训练：1、伦巴A分展步B连续的臀部扭摆2、恰恰恰A变形的锁步B三个连续的陀螺转3、牛仔A左绕转步B抛开式并退步C脚掌交换步4、桑巴A影位博跶佛哥斯步B游走沃跶斯步向右和向左C连续原地右转沃跶斯步5、斗牛A侧行步（并进步）B侧行到相对侧行（并进到反并进）C斗篷追赶步D西班牙线条步E佛朗明哥合舞训练：1、伦巴的合舞训练⑴右手到右手握持的开式位置的阿里曼那⑵反身动作（变方向）⑶GB摇⑷绳子旋转⑸滑门步⑹三个阿里曼那⑺高级展开动作⑻连续的臀部扭摆⑼连续的划圆臀部扭摆2、恰恰恰的合舞训练⑴切分节奏 guapachatiming⑵闭式臀部扭摆螺旋步⑶开式臀部扭摆螺旋步⑷开式位置的GB制停⑸开式位置cpp的GB制停⑹开式cpp切分的GB制停⑺开式cpp和pp位置的切分的GB制停⑻土耳其浴巾步⑼脚步变换3种的方法3、牛仔的合舞训练⑴停和走步⑵风车步⑶鸡仔步⑷手臂滚动步⑸西班牙手臂步4、桑巴的合舞训练⑴向左和向右的开式摇摆步⑵并进的波塔佛勾⑶左脚和右脚的后退摇摆步⑷辫子步⑸影子波塔佛勾⑹向右流动的伏尔塔⑺向左流动的伏尔塔⑻向右连续伏尔塔定点⑼向左连续伏尔塔定点转5、斗牛的合舞训练⑴基本步⑵原地步⑶垫步⑷向右并合步⑸向左并合步⑹八步 ⑺攻击步⑻分离步⑼十六步⑽拧转⑾并进步⑿从并进到反并进步⒀并进合步⒁向右提高步⒂向左提高步四年级课程标准本学年将进入双人难度花套的学习，伦巴、恰恰恰、牛仔、桑巴、斗牛舞也将增加一些花套组合中规定的难度动作及变形舞步，教师根据本班实际情况及学生所掌握的程度编排适合本班的花套组合，将教学重心由课堂转向舞台、赛场，以赛代练，争取更大的进步。要求提高基础动作的质量。强调双人舞花套的配合稳定性表演性。努力提高花套组合中的技术技巧成功率。上学期基础训练：1、男、女生站立姿态2、男、女生的握姿分式、闭式）3、花套组合中的节奏节拍单一动作训练：（本学年的单一基本动作为花套组合中规定的难度动作及变形舞步）1、伦巴A滑门步B切分音之分式至扇形位置2、恰恰恰A从开式反并进和开式并进位置做的切分的GB抑制步B在开式位置上的GB制停3、牛仔A双交叉鞭子步B卷曲鞭子步4、桑巴A侧行至相对侧行跑步5、斗牛A大圈转步B穿越步C刺枪步D切音分离步下学期基础训练：1、男、女生站立姿态2、男、女生的握姿分式、闭式）3、花套组合中的节奏节拍单一动作训练：（本学年的单一基本动作为花套组合中规定的难度动作及变形舞步）1、伦巴A过渡转2、恰恰恰A在开式反并进位置中的切分GB制停B在开式反并进位置的GB制停C交叉基步3、牛仔A抛开式扭转步4、桑巴A向左的循环沃尔它B相对的包它佛勾斯5、斗牛A并退拂行步B并退左转步C西班牙舞姿花套合舞训练：（任课教师根据本班实际情况及学生所掌握的程度编排适合本班的花套组合）五年级课程标准本学年进入高班学习，伦巴、恰恰恰、牛仔、桑巴、斗牛舞也将增加一些花套组合中规定的难度动作及变形舞步，任课教师将根据本班学生比赛、考学等实际情况的需求编排适合本班每对选手的花套组合。要求:能按规定完成花套组合能区分辨别各舞种音乐风格增强艺术表演性，具备一定的参赛能力。上学期基础训练:1、男、女生站立姿态2、男、女生的握姿分式、闭式）3、花套组合中的节奏节拍单一动作训练：（所学的单一基本动作为花套组合中规定的难度动作及变形舞步）1、伦巴AGB摇滚步B卷绳旋转步2、恰恰恰A分式位置之GB小碎步B分式相对侧行位置之分裂GB小碎步3、牛仔A停走步B风车转步4、桑巴A环绕沃跶斯右转步和右转步B相对博跶佛哥斯步5、斗牛A连续扭转步B披肩追步C侧行位置移动旋转步下学期基础训练：1、男、女生站立姿态2、男、女生的握姿分式、闭式）3、花套组合中