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文档简介

睡服伵吸暂停低通宗合征武警医院内一科婚姻、家庭关系LLKILLMANCLOSETODEATH学习成绩下降车祸、工伤事故工作效率、社会生产力生活质量NormalBreathing正常呼吸吸气良好睡眠的八大益处1.消除疲劳,恢复体力令2保护大脑,恢复精力令3.增强免疫力,康复机体÷4促进发育÷5延缓衰老6保护人的心理7.使人每天都在美容8能让孩子长个打呼噜与睡眠呼吸暂停今打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜堪称睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,尤其是睡眠呼吸暂停现象。发作的机睡眠开始停止呼吸呼吸减弱重新进入睡眠呼吸通畅睡梦中憋醒

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