正确认识和评价自己

最熟悉的陌生人——自己猜一猜正确地认识和评价自己我的自画像

你会选择用怎样的语句来描述自己呢？生理自我

认识自己的外表和体质状况，包括外貌、风度、健康状况等方面。心理自我

观察自己的精神世界，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。社会自我

了解自己的社会地位，对中学生来说，主要是自己在班级、年级、学校中的位置作用，公共生活中举止表现及社会适应能力。

你是如何理解和看待它们的自我认识的？在你的自画像里存在这样的情况吗？

再作自画像

根据你的所思所悟，完善你的自画像吧！我感我悟

认识自己要全面正确，既不高估，也不低估，关键要做到实事求是。我？我！

这幅图在传递怎样的信息？你觉得有道理吗？

我们都有一些自己并不晓得的能力，能做到连自己做梦都想不到会做的事。在面对需要时，我们就会奋起而应付环境，并且做到似乎不可能的事。

——卡耐基无限潜能人脑具有极大的贮存量，一秒钟就能接受10多个信息。据保守估计，人脑容量可装下全世界所有图书馆的藏书内容。一个人若把一生耳闻目睹的全部信息、各种事情全写下来，即使一天写24小时，写2000年还不能写完。现代科学研究表明，爱因斯坦只用到自己大脑20％的功能，一般人则连10％都不到。而且人脑越用越好用，就像有人学外语，一旦掌握了一两门外语，再学第三门外语就会容易许多。人的潜能是无限的

研究证明，每个人至少有七个方面的智能：语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能。注：数理逻辑智能简单地说就是推理、计算、逻辑思考的能力。空间智能就是能准确地感觉视觉空间，对色彩感觉敏锐、喜欢想象、设计、画画。语言音乐数理逻辑空间运动人际交往自我认识

“海平面”

请对照7个方面的智能，以“冰山”的形式“

”绘制自己的潜能图。

我的潜能图

以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。

——李世民

走自己的路，让别人去说吧！

——但丁VS在他人意见中完善自己

一个女孩想成为歌唱家，可她长得不好看:嘴很大、牙很暴。她很想表演得“美”，唱歌时总想把用上嘴唇盖住牙。结果大出洋相，屡屡失败。

有一个观众却认为她很有天分，直率告诉她：“我知道你想掩藏的是什么。可是，长了暴牙就罪大恶极吗？不要想着去遮掩，张开你的嘴，观众看到你不在乎自己的牙齿的话，他们就会喜欢你的。再说，那些你想遮起来的牙齿，说不定还会带给你好运呢。”

凯丝·达莉接受了忠告，不再注意牙齿。从那时开始，她只想到她的观众，她张大嘴巴，热情而高兴地唱着，她最终成为电影界和广播界的一流红星。在自我反省中把握自己魏文王问名医扁鹊说：“你兄弟三人都精于医术，到底哪一位最好呢？”扁鹊说：“长兄最好，中兄次之，我最差。”文王再问：“为什么你最出名呢？”

扁鹊说：“我长兄治病，是治病于病情发作之前。由于一般人不知道他事先能铲除病因，所以他的名气无法传出去，只有我们家的人才知道。我中兄治病，是治病于病情初起之时。一般人以为他只能治轻微的小病，所以他的名气只及于本乡里。而我扁鹊治病，是治病于病情严重之时。一般人都看到我在经脉上穿针管来放血、在皮肤上敷药等大手术，以为我的医术高明，名气因此响遍全国。”

文王油然赞叹：“你说得好极了。”在相互比较中认清自己

我们既坚持自己的原则，同时也重视他人中肯的意见。在别人对自己的态度和意见中反省自己，这对自己的成长和完善还是很有必要的。

在他人意见中完善自己在自我反省中把握自己在相互比较中认清自己我的评价表家长眼中的“我”老师眼中的“我”同桌眼中的“我”朋友眼中的“我”综合评价（我是这样的人）科学地认识和评价自己的方法：自我观察、自我反省、相互比