立定跳远单元教学计划范文

第页共页立定跳远单元教学方案范文立定跳远单元教学方案范文立定跳远单元教学方案1教学方案1.让学生学会立定跳远。2.使学生能正确的完成立定跳远的技术动作。3.使学生能正确的分出什么样的动作是正确的什么样的动作是错误的。4.使85%的学生的成绩符合体质安康检查的要求，100%学生成绩在原有程度有所进步和进步。重点和难点：正确的跳远方法，跳的轻松省力。蹬地摆臂协调用力教法与措施：练习内容和建议：原地摆臂弹性屈伸向上展体跳起原地连续纵跳练习原地练习各种方式的跳跃练习模拟小动物跳跃青蛙跳荷叶比赛并足跳过障碍物双脚跳过海绵垫立定跳远分解和完好练习立定跳远单元教学方案2一、教学内容分析^p立定跳远使学生很好的体会动作。通过老师示范讲解，学生尝试练习的学习。立定跳远能增强学生腿部力量弹跳才能，增强骨骼、关节、韧带和内脏器官的功能，还能培养学生不畏困难、英勇和果断的意志品质，勇于拼搏战胜自我精神。二、整合思路过程与方法：通过老师示范讲解，为学生创设一个环境尝试练习动作的问题，并在老师的引导下经过小组讨论得出立定跳远技术动作完好概念，并在老师讲解示范正确动作后，以小组为单位进展讨论及结合自己动作问题改正后进展实测，比照测试成绩。通过理解改正稳固技术动作。最终到达对立定跳远动作新的认识。情感与态度：学生通过观看老师示范与小组讨论，结合亲身体验，掌握正确的.动作要领，进步体育锻炼的积极性，同时培养同学分析^p、观察、总结、归纳的才能，加强合作精神三、教学目的知识与技能：学生观看老师示范，回忆自己的动作，并根据老师的提示结合自己的理解尝试寻找自己及本组同学的问题，并根据正确动作和练习手段到达修正错误建立正确本体感觉的目的。从而培养学生的在日后体育锻炼及观看比赛中能提取有效的技术要领，及对体育工程的观察才能与分析^p才能。教学重点：蹬、摆协调用力的配合。教学难点：落地时前伸小腿。立定跳远单元教学方案3教材分析^p《立定跳远》该内容是人教版小学体育课标三年级跳跃局部的内容，要求学生通过本课的学习根本掌握立定跳远这一根本内容。学情分析^p它是在跳跃的根底上进一步稳固双腿跳的练习，是开展学生腿部力量和弹跳力量的重要方法，主要是学生学会两腿用力等地跳起、脚跟着地、落地平稳的动作方法，并能纯熟的进展跳跃。这局部的教学使学生的身体得到了全面的锻炼，身体的根本的活动才能得到了进步，并同时培养了学生的体育意识和兴趣。教学目的这一堂课所教的对象是三年级的学生，学社已有较好的学习习惯，能自觉的完成教室布置的各项任务，结合本课的特点与学生的实际情况，我预设一下教学目的：1〕认识目的：纯熟掌握双脚立定跳远的技术动作。2〕技能目的：通过小青蛙捉虫子的情景教学，使95%以上的学生够做出双腿起跳、双腿落地的技术动作。3〕情感目的：通过集体活动，使学生体验集体的学习兴趣，培养集体意识和责任感。教学重点和难点1〕教学的重点：摆臂与蹬地的配合、落得屈膝缓冲。2〕抬腿收腹、摆臂与蹬地的配合。教学过程〔一〕情境激趣阶段在这个过程中，我安排了兔子舞的教学活动。这个活动的设立，有助于学生从下课的兴奋状态转化到上课的注意力集中状态上来。〔二〕鼓励参与阶段这个阶段是本课的重点局部，在这个局部中，我安排了动物模拟操，小青蛙捉虫子的游戏，动物模拟操的目的在于引导学生在复习各种动物的形态到重点模拟小青蛙的跳跃练习，激发了学生上课时的参与积极性，同时，安排了游戏：小青蛙捉虫子的比赛。在比赛场地的设计上，我特地化了不同的途径合不同大小的的荷叶，不仅可以使学生根据自己的实际情况，选择最合适自己跳跃才能的荷叶，并通过动脑筋，看谁先到达对岸。于是，我组织学生在老师的带着下，在语音的提示下，进展各种动物的模拟练习，紧接着在复习完小青蛙跳之后，将学生分成人数相等的四个小组练习小青蛙捉虫子的比赛。在比赛过程中，老师注意观察学生跳跃的细节动作，并随时做好学生跳跃动作的指导。这样更有利于帮助学生共同完本钱课的比赛活动。同时是本课的重点得到解决，难点得到打破。〔三〕舒缓身心剧烈活动后，做好放松活动是不可或缺的环节。根据运动学的特点，我选取了比拟富有典型的校园舞蹈操《小白船》，引导学生渐渐将自己的呼吸调整均匀。在音乐的气氛中使身体由紧张的运动状态逐渐过渡到比拟安静的状态，使心跳逐渐缓慢下来，呼吸渐渐恢复正常。完毕局部的小结，除老师要对本课进展讲评外，还要求学生个人参与，总结学习体会。最后，教室布置好课外练习作业，学生解散。立定跳远单元教学方案4目的：1、喜欢参加跳跃活动，敢于尝试、有英勇的精神。2、跳跃、技能、协调才能得到进步3、学习立定跳和掌握立定跳的方法准备：场地准备：操场布置呼啦圈、平衡木、垫子、蘑菇片假设干、音乐、热身操过程：一、随音乐进入场地、听音乐做热身操天气变冷了，兔宝宝们，妈妈今天带你们到外面去玩玩，跟妈妈一起动起来吧。随音乐做热身操。二、根本局部1、自由探究：过小沟看，这里有一条小沟怎么呢？幼儿自由探究想方法跳过小沟，可分集体，个人和小组小结：刚刚我们小朋友运用了许多的方法来过小沟，真是非常的了不起，那兔妈妈如今也来教你们一种新的本领。2、学习双脚立定跳远小兔子们，刚刚我们用很多的方法来过小沟，如今兔妈妈也来教你们一个新的本领。〔1〕老师示范动作：双脚并拢，双脚弯曲，双手握拳放在身后，然后双脚用力蹬地向前跳，同时双臂用力向前上下摆动，最后双脚轻轻落下，脚尖落地，膝盖稍稍弯曲。〔2〕幼儿练习，老师进展指导，提醒幼儿动作要正确、到位3、游戏：英勇的小兔〔1〕交代游戏的任务：你们看，这里有三条路可以通到采蘑菇的地方，你们就用刚刚学的新本领从这三条路过去。你们可以选择不同的路〔2〕集体、小组练习，老师进展指导。三