遇见未知的自己

《遇见未知的自己》读后感挫败的心灵缺口，寻回最真实勇敢的自我……你会不会担心和若菱中的智慧老者，穿越心事的重重黑纱，遇见全新的自己?关键词：身体、情绪、思想、身份认同关键词：身体、情绪、思想、身份认同闭上眼睛进入冥想的世界，感觉她的脑海和天空的广阔是成正比的，红色的长裙更是让人眼前一亮…现代社会的人们似乎感觉都很充实和忙碌，每天沿着相同的轨迹上班下班，为了美好的生活奔波着充满了无限的动力，好像血液里的小战士精神勃发，每个细胞都欢呼雀跃为主人打气，可是是否真正的喜悦呢，真正的自我又在何处？从呱呱坠地的那天起，我便拥有了接受阳光、黑暗、微笑、哭泣的权利，我的童年生活很美好，假小子性格的我成了很多小伙伴性动作，时而站起来，时而倒坐在座位上，以至于妈妈骑车都要瞻在想些什么…就这样我来到了高中生活，初中参加了学校的舞蹈自我，我又“活蹦乱跳”了！大学是我最难忘的，有美丽的校园，有感谢有你们的陪伴使我渡过最有意义的四年，在这里我学会了自经历和亲身体验，才能找到真正的自我。大家肯定会问，你怎么会写这么多关于自己的经历呢？因为《遇见未知的自己》，就是让你发现真正的自己，不要被外在和世俗的干扰改变自己的初衷。就像老人说的那样：我们从小到大，都有一个意识，那个意识在你小时候有记忆以来，就一直存在，陪着你上学、读书、结婚、工作。所以，有一个东西，在我们里面是一直没有变的，尽管我们的身体、感情、感受、知识和经验一直都在改变，但是我们仍然保有一个基本的内在真我，作为目睹一切的观察者。这个内在真我不会随你的身体而生，也不随着死亡而消失，它可以观察人世百态，欣赏日出月落，云气云灭，而岁月的流转，环境的变迁，都不会改变它。当今社会处处彰显高科技以及高端产业的产物，国力的兴衰与每个公民的聪明才智是分不开的，从而更多的人去追求财富、权利、健康、快乐等等，那么实际上用五个字就可以很好的概括—度繁华的世界里，不会沦落为一个不知道自己是谁，要干什么。遵从自己的意愿，不做自己情绪的奴隶。每个人的人生观、价值观、世界观是不同的，为什么会出现至高无上的哲学家、思想的小事与别人斤斤计较，即使遇到不高兴的事情想要发脾气的时改变，想想这个时候是生气好，还是思考如何解决问题好，慢慢的，我们就会学着控制自己的情绪，而不是让自己的情绪随性而发，甚至无法控制。学会调节自己的内心世界。现在的社会，脱离不了各种各样的的时候有没有将心比心，用真诚的方式去对待别人呢？还有些时否愿意从中得到益处。只要改变自己，改变自己的心境，调节内做一个内心强大的人。首先，我们是独立的个体而不是依附于别人的支配下生活的，所以独立是我们的秘密武器，不管是经济还是思想，都要为自己的心念做一些事情，从而得到平静和内心的喜悦。只有好好爱自己，有了爱自己的能力才会去给予别人更多的爱和关怀。我们可以分清楚对错，可以看的到自己的优缺点，别人的优缺点，每个人都不是完美的。所以，接纳自己，发自内心的爱自己，只有这样，才能强大自己的内心，才不会苦苦地从外面寻找爱来填补自己。接受自己，努力改变可以改变的事情。从我们出生的那天起，就注定了我们的先天条件，人人生来就是不平等的，那么我们可以通过后天努力，打造寻找属于自己的一片天地。其他人的事情，我无法改变，我接纳，而我能改变的，就是我自己，就是当下我能做的事情，这，才是解决问题的最有效的方法。感谢《遇见未知的自