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文档简介
20-30分钟,趁热切成薄片,就白米饭或者馒头,剧烈香甜。但是因为南方为了的方便,香肠的口味都比较重,光吃比较咸,要口30-40分钟。130分钟,拿出来凉一会切薄片,趁热实用,下酒配白米饭,就2、炒青椒、蒜苗、青蒜、四季豆、等等等等,范例如下:步骤1:将四季豆洗净,摘去两头,撕去老筋;香肠用温水泡,然后切成片2:锅中加水烧开,下入四季豆,煮熟后捞起沥干。1分钟捞出皮”3分钟左右即可配料:50200151051.5 操作营养价值:-青菜虽然很普通,可是营养价值却不凡,新鲜绿色蔬菜中的Cβ—胡萝卜素的量相对较高操作30克油烧热,爆香大蒜,放入香肠炒熟,加入青蒜及盐拌匀即可。--4--1--1--2--1/3--1/4--1/2--1~2--1汤匙将香肠切薄片,备一大盆,将上述材料放入,拌匀即可.也可加入蒜泥(1茶匙(1/4茶匙,和150100101501082克、湿生粉适量、麻油少许。1231123一片蒜。鱼肚里塞和香肠。捏紧铝箔纸的接口,把鱼,放在烤盘里,入烤箱,华氏375度(摄氏180度,4010分钟就可以了(时间长了,青菜就不绿了410
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