把时间当作朋友（青少版）

把时间当作朋友（青少版）读书笔记模板01思维导图读书笔记目录分析内容摘要精彩摘录作者介绍目录0305020406思维导图版朋友青少年心智时间方法时间书时间事情大脑任务事效率人生预演朋友生活列表本书关键字分析思维导图内容摘要内容摘要这是一本关于生青少年重新认识时间、自我成长的书。本书从心智成长的角度来谈自我管理，指出正确的时间观念是成长和成功的关键所在。书中用大量生动的案例、幽默的语言讲述方法和道理，青少年只有在接受现实、认清自我的基础上，开启自己的心智、提高思考能力，养成好的活和学习习惯，才能学会用正确的方法做正确的事情；对青少年来说，成长比成功更重要，因为成长才是人人都可以做到的；时间不可管理，需要管理的应该是自己。读书笔记读书笔记《把时间当作朋友（青少版）》当下太多的人看到少年版以为不属于自己的时代了，把自己归入成年人，但其实我们的阅读能力和学习能力还不如现在的青少年。4.下面的书摘抽空超超笔记，会给这本书画一个完美的句号。“管理时间”只不过是人们的一厢情愿而已。2023年读完的第七本书把时间当作朋友。所以我们要学会将目标拆解。在拆解任务为一个一个小任务后，我们应该对这些任务的重要和紧急程度进行排序，但是很多人以及我自己本身，不清楚到底什么样的任务属于重要和紧急的。序言批判时间管理，要当时间的朋友。干货满满的一本书，学到了很多知识，努力和方法一样重要，但是努力一定要走出舒适圈，刻苦！。心智成熟，也就是先认识到大脑可以受我们自己控制。等同学习的两种捷径是测验和实践。在读这本书之前，我从来没有对“时间管理”产生过任何质疑的想法，换句话说，我是赞同的。又或者我们可以把它用在学习上，把学习知识当做乐趣，否则当我们认为其是痛苦困难的事情是，大脑会对这种事情做出选择性遗忘的行为，这样我们学到的东西很快就会忘掉了。这里有好几个points，比如，计划要符合实际，不然会偏航，浪费很多时间，甚至因为没有结果而做事半途而废，选择放弃。精彩摘录精彩摘录在面临尴尬的时候，一定要用文字、图画等形式将其记录下来。记录之后还要养成习惯，定期拿出这些记录回顾一下。这样做就能经常提醒自己不再犯错。“一个人的伟大不凡能有进步，就在于他能从‘此路不通’的失败中，杀出一条‘放弃故我’的新路，能够变化他自己的气质、旧习与生活方式，咬牙冲向一个‘不复做此等人’的蜕变生活。”你必须像农夫那样，认准目标，学会计划和取舍，不断调整自己的行囊，做出最正确的选择。当你发现问题的时候，不要一味从精神层面找原因，还要努力去寻找真正解决问题的方法。你没有坚持每天练钢琴，真的是缺乏意志力，还是练习的计划和方法不对呢？学富五车的李敖曾把漫长的求知过程分成四步：第一步是发大宏愿，第二步是勉强去做，第三步是养成习惯，第四步是兴味盎然。认清现状，有什么学什么，学什么都努力。要想办法在任何情况下找到乐趣，抱怨只会浪费更多的精力与时间。生活的本质就是这样，摆脱恶性循环的方法只有一个——给我什么就用好什么，积累到一定程度再去换能换的东西。目录分析第二章告别拖拉第一章是谁偷走了你的时间PART1拖拉：时间问题无处不在第一章是谁偷走了你的时间1.糟糕，没时间了2.有种病叫“时间恐慌症”第二章告别拖拉1.为什么总是半途而废2.什么都舍不得丢，只会丢了时间3.道理都懂，为什么还是一错再错第四章要管理的不是时间而是自己第三章停下来，与时间聊聊天PART2改变：重新认识时间与自己第三章停下来，与时间聊聊天1.“时间”到底长什么样2.控制大脑，人类也有“超能力”3.开启心智，让你的大脑打怪升级4.记录时间，开启人生的成功之旅5.制订预算，在有限的时间里总是做对的事情第四章要管理的不是时间而是自己1.不急躁：速成绝无可能2.不气馁：用“我有的”才能换“我要的”3.不拖延：只要做事，就一定会出问题4.不逃避：效率低下的根本原因是回避困难5.不奢求完美：没什么事情是一下子就能做好的6.不钻牛角尖：未知永远存在7.不空想：认清现实做正确的事8.不被梦想绑架：有什么学什么，学什么都努力第五章与时间做朋友，搞定一切还能玩第六章让学习成为一件快乐的事情第七章最容易被忽视的五把学习金钥匙第八章成功是用正确的方法做正确的事情PART3成长：与时间成为终生的朋友第五章与时间做朋友，搞定一切还能玩1.改变自己，现在就来试一试2.不做思想的懒汉3.提高学习效率，让玩的时间更多点第六章让学习成为一件快乐的事情1.学习是人生最宝贵的礼物2.所有学习的开始都会充满疑问3.不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣4.提高自学能力，比别人更快一步5.所有学习上的成功只依靠两件事——策略和坚持第七章最容易被忽视的五把学习金钥匙1.离开思维陷阱，学习会变得很容易2.换个方式说话，嘴巴也能训练大脑3.学习倾听，沟通其实很容易4.善于积累，灵感多到让你惊喜5.勤于反思，经验越多越有发言权第八章成功是用正确的方法做正确的事情1.三思而行：提高效率的三个秘笈2.制订计划：从短到长，马上去做就对了3.预估时间：完成任务时总会有意外4.优化步骤：一心也可以二用5.有魔力的列表：让学习和生活都能井井有条6.预演：出色完成任务的重要一步7.验收：本质相同的考试与电子游戏作者介绍同名作者介绍李笑来（1972年-），毕业于长春大学，新东方原知名教