2023军队文职社会公开考试《体育学》习题库(含答案)

2023军队文职社会公开考试《体育学》习题库(含答案)学校:________班级:________姓名:________考号:________

一、单选题(35题)1.匀速持续训练方法是一种典型的发展()供能能力为目的的训练方法。

A.糖酵解代谢系统B.磷酸盐系统C.有氧代谢系统D.糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合

2.“立定三级跳远”这一练习手段属于（）。

A.等长性收缩训练B.超等长收缩训练C.等张性收缩训练D.等动性收缩训练

3.血浆占体重()

A.1%B.3%C.5%D.8%

4.不必有意识的控制也能完成动作，是由于这套动作已达到（）阶段。

A.泛化阶段B.分化过程C.巩固过程D.动作自动化

5.骨骼肌实现收缩和舒张的最基本功能单位是（）。

A.肌原纤维B.肌纤维C.细肌丝D.肌小节

6.肌肉活动时所产生的本体感觉是（）。

A.明确的B.不明确的C.不确定

7.静息电位产生的基础是（）。

A.K+细胞内向细胞外流动B.Na+由细胞内向细胞外流动C.Cl-由细胞外向细胞内流动D.K+由细胞外向细胞内流动

8.身体运动的构成要素中，（）不具备空间特征。

A.身体姿势B.运动轨迹C.运动频率D.运动速度

9.骨骼肌细胞与心室肌细胞不都具有()

A.兴奋性B.自律性C.传导性D.收缩性

10.发展一般耐力主要采用的训练方式是（）。

A.短时间、大强度B.短时间、小强度C.长时间、中小强度D.长时间、大强度

11.中国田径队优秀运动员在准备亚运会、奥运会的训练实践中，每个项目教练团队都制定详细的长期年度训练计划，尤其注重周、课训练计划的制定，考虑周、课训练内容的选择，以及周、课训练负荷的量度等级的确定。赛前训练周的负荷变化特点是（）。

A.提高训练强度和训练量B.降低训练强度、提高训练量C.提高训练强度、降低训练量D.降低训练强度和训练量

12.以（）活动为主的呼吸运动称为腹式呼吸，以（）为主的呼吸运动称为胸式呼吸，儿童以（）为主，成年男性的呼吸形式偏重（）。

A.膈肌肋间肌腹式呼吸腹式呼吸

B.肋间肌膈肌腹式呼吸腹式呼吸

C.膈肌肋间肌腹式呼吸胸式呼吸

D.肋间肌膈肌腹式呼吸胸式呼吸

13.在军事体育训练交流会上，有的战士谈到：“基础体能考核项目里，难度最大的是引体向上，为什么俯卧撑同样是要克服自身体重的动作训练，自己一口气能做几十个，可引体向上却做不了几个”；有的说：“要想提高300m跑的成绩，除了进行耐力训练，还要加强核心力量训练，另外跑姿也很关键”；有的说：“30m×2蛇形跑的成绩总是没有提高，是不是腿部力量不够”。引体向上比俯卧撑难以完成的主要原因是（）。

A.呼吸方式不同B.发力模式不同C.主要发力肌群不同D.克服重量不同

14.间歇训练法要求严格规定多次练习时的（）。

A.练习次数B.间歇时间C.持续时间D.练习方法

15.冷环境要求冷适应，其基本特征是（）。

A.体温调节改善B.寒颤产热减弱C.水盐代谢改善D.心血管机能改善

16.两手侧平举慢慢放下时，三角肌()

A.在拉长状态下做支撑工作B.在远固定情况下做退让工作C.在近固定情况下做退让工作D.在近固定情况下做克制工作

17.更有利提高篮球运动员战术意识的训练方法是（）。

A.持续训练法B.重复训练法C.变换训练法D.循环训练法

18.以下哪项不是体育体制的构成因素()

A.机构B.职能C.制度D.功能

19.缺氧时呼吸加快加深是通过()而实现的。

A.牵张感受器B.压力感受器C.化学感受器D.物理感受器E.皮肤感受器

20.（）是指动作做得好而省力，尽量减少时间和能量的消耗。

A.动作的准确性B.动准的经济性C.动作的协调性D.动作的弹性

21.终池Ca++在兴奋——收缩耦联过程与()相结合。

A.肌凝蛋白B.肌纤蛋白C.原宁蛋白D.肌钙蛋白

22.市场经济要求体育改革注重（）。

A.以人为本B.经济规律C.政治规律D.科技规律

23.（）是训练过程的特性之一。

A.及时性和可靠性B.有效性和客观性C.连续性和阶段性D.阶段性和规律性

24.《体育概论》是从宏观上、整体上综合研究体育的()特征和发展规律的学科。

A.原始B.本来C.未来D.基本

25.运动员贫血主要指血液中（）。

A.血浆量减少B.血小板减少C.血红蛋白减少D.白细胞减少

26.PNF拉伸又称本体感受性神经肌肉促进法与静力性拉伸和动力性拉伸比较，其明显的优点是（）。

A.过度伸展的危险性小B.可促进伸展效果C.有效放松肌肉抽筋或酸痛D.有效且花时间少

27.（）不属于心理紧张的克服方法。

A.音乐调节法B.阻断思维法C.体验升华法D.自我暗示放松法

28.在2008北京奥运会上，我国运动健儿共获得()枚金牌，居金牌榜第()位。

A.100.1B.30.2C.51.2D.51.1

29.突触前抑制是通过()突触的活动而发生的。

A.轴突--树突B.轴突--胞体C.轴突--轴突D.树突-胞体

30.超量恢复规律是()原则的依据之一。

A.周期性B.区别对待C.合理安排运动负荷D.系统不见断性

31.突破移动速度训练中出现速度障碍时常用训练手段不包括（）。

A.下坡跑B.牵引跑C.带领跑D.匀速跑

32.在运动实践中，提高速度力量的途径是（）。

A.发展力量B.加大训练的负荷强度C.增加训练的负荷量D.增加训练频率

33.不属于体育体制构成要素的是（）。

A.机构B.职能C.制度D.人员

34.当运动员在训练中出现疲惫不堪、食欲欠佳、睡眠不好、头晕眼花、四肢无力症状时，属于过度训练中的()方面的症状。

A.主观感觉B.身体形态、机能C.运动能力D.身体素质

35.2019年10月18日至27日，第七届世界军人运动会在中国武汉成功举行。国防部在例行记者会上总结军运会时讲到:“本届军运会赛会规模大、竞技水平高、服务保障好……，解放军代表团高居金牌榜和奖牌榜第一，创造了军运会新的历史……，以本届世界军人运动会为契机，中国军队将不断推动国际军事合作创新发展，加强同世界各国军队的交流沟通，深入开展各领域务实合作，有效履行国际责任义务，携手应对共同安全威胁和挑战，为维护世界和平、推动构建人类命运共同体作出新的更大贡献”。在第七届世界军人运动会上，我国代表团共获得金牌（）。

A.76枚B.98枚C.133枚D.101枚

二、多选题(8题)36.实现我国体育目的与任务的基本途径包括（）。

A.体育教学B.身体锻炼C.运动训练D.运动竞赛E.体育娱乐

37.关于肾脏在调节水和酸碱平衡的表述不正确的有（）。

A.大量饮水时，血浆渗透压升高、引起抗利尿素分泌减少，使尿量增加

B.体内缺少水时，循环血量减少，肾脏对水重吸引作用加强，使尿量减少

C.肾脏调节体内酸碱平衡是通过肾水管“排钠保氢”，使血浆和尿PH值保持在一定范围内

D.肾脏可通过对尿的酸化保持酸碱平衡

38.运动训练对心血管系统的长期性影响主要有（）。

A.安静时血压升高B.运动性心脏肥大C.窦性心动徐缓D.每博输出量增加E.基础心率进加

39.运动训练原则包括()原则。

A.动机激励B.有效控制C.周期安排D.区别对待E.适宜负荷

40.影响负荷量的因素有()。

A.总重量B.总距离C.次数D.组数E.总时间

41.疲劳时肌电振幅上升或下降，肌电图功率谱()，低频成分()。

A.右移B.左移C.增加D.减少

42.关于激素，下列表述正确的是（）。

A.激素经组织液或血液传递而发挥调节作用

B.激素的释放不是连续过程而是间歇性释放

C.生长激素有促进脂肪氧化，蛋白质合成作用

D.糖皮质激素可促进体内蛋白质的分解

E.胰岛素有降低血糖，减少脂肪分解，促进蛋白质合成的作用

43.在运动训练方法、手段的分类上，依运动训练手段的对效果对专项能力的影响，可分为（）。

A.一般训练手段B.专项训练手段C.基本训练手段D.辅助训练手段E.专门训练手段

三、判断题(5题)44.低乳酸数值的间歇训练可提高速度素质，高乳数值的间歇训练提高速度耐力。()

A.正确B.错误

45.等张收缩时肌肉张力不变。()

A.正确B.错误

46.体育科学体系在层次上包括四层，第一层为指导科学，第二层为基础科学，第三层为人文和管理科学，第四层为应用科学

A.正确B.错误

47.体育科学体系在层次上包括四层，第一层为指导科学，第二层为基础科学，第三层为人文和管理科学，第四层为应用科学。

A.正确B.错误

48.竞技体育是竞技运动为手段来促进人的身心和物质的协调发展的一种体育活动。()

A.正确B.错误

参考答案

1.C

2.B

3.C

4.D

5.D肌小节是骨骼肌收缩的基本单位，每一肌小节又由粗肌丝和细肌丝组成。

6.B

7.AK+细胞内向细胞外流动是静息电位产生的基础。

8.C

9.B骨骼肌细胞不具有自律性。

10.C

11.C

12.D

13.D

14.B间歇训练法是指对多次练习时间的间歇时间作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。

15.B

16.C两手侧平举慢慢放下时，三角肌肌力矩小于阻力矩，环节朝拉力相反方向运动，肌肉变长，所以是退让工作。另外，侧平举是肌肉以近侧端为定点、远侧端为动点进行收缩，所以三角肌此时的工作条件为近固定。

17.C变换训练法：使变换节奏适应专项运动技、战术变换基本规律，使训练内容变换适应技、战术应用的要求，使练习内容之间变换符合实际比赛变化需要，提高运动员比赛的应变能力。

18.D

19.C

20.C动作的经济性就是要把动作做得好而省力，减少动作时间和能量的消耗。

21.C

22.C

23.C

24.D

25.C

26.CPNF拉伸又称本体感受性神经肌肉促进法，可以明显提升力量和改善神经协调性。

27.C

28.D

29.C

30.C

31.D