《技巧：前滚翻》教学设计(陕西省县级优课)x-科学教案

《前滚翻》教学设计教学内容体操技巧：《前滚翻》2、齐心协力翻山过河时间2018.4.18年级五年级授课教师师张渭娜学校经开实验小学教学目标运动参与目标：让学生积极主动的参与前滚翻的练习，并从中获得乐趣。运动技能目标：通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，通过练习，使85%－90%的学生掌握前滚翻的正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。身体健康目标：发展学生的协调性，以及对身体的掌控能力。社会适应目标：通过游戏练习，培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。教学重难点教学重点：前滚翻的动作方法。教学难点：两臂撑推用力平均,用头的后部着垫,滚动团身紧,顺势起立。结构课的内容教师活动学生活动要求组织方法时间强度开始部分一、课堂常规：1.体委整队，报告人数，师生问好、检查服装，安排见习生，进行安全教育。1、教师检查服装，进行安全教育，安排见习生。1.学生站四列横队。2.学生认真听讲，注意观察。1.集合做到静、齐、快，认真听教师讲解。四列横队合：●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●☆●学生☆老师2分钟4分钟2分钟准备部分1.热身慢跑（变向跑。）2.徒手操1）.头部运动2）.肩部绕环3）.体侧运动4）.下肢运动5）.手腕踝关节2.教师讲解课堂要求和任务。3.教师带领学生一起做韵律徒手操。3.听从指挥注意力集中。4.在欢快的音乐伴奏下跟老师一起做热身活动。5.学生充分活动（四×八拍）。2.精神饱满，注意力集中，热身充分。动作规范，有力。结构课的内容教师活动学生活动要求组织方法时间强度基本部分1.前滚翻。（1）教学法：（运用“学导式’与”探究练习法”，让学生先进行尝试性练习后，教师再根据练习情况进行指导。）（2)动作要点：蹲撑开始，两腿用力蹬地，低头团身抱腿。口诀：一蹲、二撑、三低头、四滚动圆、五收腿抱膝。难点：两臂撑推用力平均,用头的后部着垫,滚动团身紧、顺势起立。2.游戏：齐心协力翻山过河。想象创造方法，学生运用所学知识参与实践活动，敢于表现自己。1.教师示范2.教师放手让学生练习并观察。3.巡视指导学生练习、纠正错误。4.对比评价、讲解、启发学生思考。5.全过程示范分解动作，突出前滚翻中滚翻团身的动作技巧与顺势起立。6.巡视指导学生练习，语言表扬激励学生。1.创造情景，调动学生参与体育游戏的积极性。2.鼓励学生要勇敢，充分发挥想象。3.讲解游戏规则，指导学生注意安全。1.认真听讲、培养兴趣、尽快进入角色。2,学生认真练习前后滚动,准备接受新知识。3.学生进行尝试性练习，体验前滚翻动作。4,学生勇于展示动作,学生自评。5.认真听老师讲解动作要领,了解动作的全貌。6.学生练习：1.铺设场地。2.听讲解看示范。3.学生分4组进行比赛。进行游戏比赛。3,以高涨的情绪进行比赛。1.态度认真、精神饱满。2.认真积极练习。3.动作正确4.能做自我评估、小组讨论思考。5.听从指挥、注意安全。1.安静，遵守课堂纪律，认真听老师讲解游戏规则。2.遵守游戏规则，注意安全。组织：圆形集中四列横队成体操队形分组，四人一组。↑●●●终点∩∩∩∩↑↑↑↑●●●●●●●●●●●●17分钟10分钟较强强结束部分1、放松活动。2、学生自评，老师评价。3、小结，表彰鼓励，布置作业。1、教师引导学生进行愉快的放松。2、教师评价。1、学生在教师引导下随着音乐的节奏充分放松。2、踊跃回答问题,学生自评。尽量的放松身体各关节，轻松，自然，愉快地消除运动疲劳。组织：分组围成圆形5分钟小结器材学生统一着装。2、器材准备：体操垫子24个、四个标志桶、录音机一台，足球场。预计运动负荷预计密度练习密度预计练习密度30%—40%教学步骤：一、原地蹲撑，屈臂，低头练习。二、辅助性练习：仰卧团身前后滚动（5次）要领：团身紧、手抱小腿前后滚动。三、在帮助与保护下做完整的前滚翻练习