下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
第第页日常生活健康小常识
日常生活健康小常识一:
1、巧用牙膏:假设有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可马上止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。
2、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果均不错。
3、将虾仁放入碗内,加一点精盐、食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水洗净,这样能使炒出的虾仁透亮如水晶,爽嫩可口
4、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清,使面里蛋白质增加,包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩,饺子起锅后收水快,不易粘连
5、将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;把残茶叶晒干,放到厕所或沟渠里燃熏,可清除恶臭,具有驱除蚊蝇的功能。
6、夹生饭重煮法:假如是米饭夹生,可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少许黄酒重焖,假设只表面夹生,只要将表层翻到中间再焖即可。
7、烹调蔬菜时假如需要要焯,焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜,焯好的水可适量放在肉馅里,这样即保存营养,又使水饺馅味美有汤
8、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中,加入少许温水搅拌匀称,倒入油锅里炒,炒时往锅里滴少许酒,这样炒出的.鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。
9、如何运用砂锅1:新买来的砂锅第一次运用时,最好用来熬粥,或者用它煮一煮浓淘米水,以堵塞砂锅的微细孔隙,防止渗水_
10、巧用“十三香”:炖肉时用陈皮,香味浓郁;吃牛羊肉加白芷,可除膻增鲜;自制香肠用肉桂,味道鲜美;熏肉熏鸡用丁香,回味无穷。
11、和饺子面的窍门2:面要和的略硬一点,和好后放在盆里盖严密封,饧10-15分钟,等面中麦胶蛋白吸水膨胀,充分形成面筋后再包饺子
12、香菜是一种伞形花科类植物,富含香精油,香气浓郁,但香精油极易挥发,且经不起长时间加热,香菜最好在食用前加入,以保留其香气。
13、当进行高温洗涤或干衣程序时,不可碰触机门玻璃,以免烫伤。拿出烘干的衣物时,要当心衣物上的金属部分,如拉链、纽扣等,以免烫伤。
14、假如衣领和袖口较脏,可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟,再进行正常洗涤,就能洗洁净。
15、如何运用砂锅2:用砂锅熬汤、炖肉时,要先往砂锅里放水,再把砂锅置于火上,先用文火,再用旺火。
日常生活健康小常识二:
1、为什么常吃烘烤食物易患癌:因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫和一种叫3,4-苯丙比的致癌物质,这些物质会遗留在食物上,所以人吃多了极易患癌。
2、吃哪些蔬菜易中毒:1)、发芽、发青的土豆有毒。2)、鲜黄花菜(即金针菜)有毒。3)腌制未透的菜。4)隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐,亚硝酸盐是强致癌物,熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。
3、儿童不易吃皮蛋:皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质,此物有毒,影响智力。
4、烂姜不易吃:烂姜有极毒,能坏死肝细胞。
5、豆油不可生吃:生豆油中含有苯,苯能破坏人的造血系统,所以做凉拌菜和饺馅不宜用生豆油,如将豆油下锅熬熟,苯就蒸发了。
6、久煮的水不能吃:隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中,均含有一种叫亚硝酸铵的物质,此物是强致癌物。
7、鱼、肉烧焦吃不得:鱼、肉等荤菜,烧焦就会产生一种叫苯丙比的致癌物质。
8、新婚男子莫吃可乐:可口可乐,能将人体内精子杀死,所以婚后男子要想孩子切莫吃。
9、吃嫩炒猪肝有害:猪的肝脏是解毒器官,肝内均含少量毒素,如不炒透,吃了有害。
10、哪些水果忌海味:杮子、葡萄、石榴、山楂、香蕉,这些水果中含有鞣酸。鞣酸与海味中的钙结合,会形成一种难以消化的物质,而引起肚疼、呕吐、恶心、腹泻等现象。
日常生活健康小常识三:
1、常吃夜宵,会得胃癌,由于胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗鸡蛋,吃太多,对身体不好。
3、鸡屁股含有致癌物,不吃较好。
4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。
5、早上吃水果是金,中午吃水果是银,晚上吃水果是铜。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及塘,也不要喝太多。
7、空腹时不要吃番茄,最好饭后吃。
8、早上醒来,先喝一杯水,预防结石。
9、睡前三小时不要吃东西,会胖。
10、少喝奶茶,由于高热量、高油、没有营养价值可言,长期饮用,易患高血压、糖尿病等疾病
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2024年湖南怀化洪江区事业单位历年高频500题难、易错点模拟试题附带答案详解
- 2024年湖南怀化会同县事业单位历年高频500题难、易错点模拟试题附带答案详解
- 2024年湖南医药发展投资集团限公司总部春季社会公开招聘11人高频500题难、易错点模拟试题附带答案详解
- 2024年湖北黄石市下陆区统计局招聘2人历年高频500题难、易错点模拟试题附带答案详解
- 2024年湖北鄂州市事业单位“人才池”专项招聘89人高频500题难、易错点模拟试题附带答案详解
- 2024年湖北襄阳国益国资产经营限责任公司全资子公司招聘16人高频500题难、易错点模拟试题附带答案详解
- 2024年湖北荆州市荆州区事业单位统一招聘工作人员169人高频500题难、易错点模拟试题附带答案详解
- 2024年湖北省黄冈黄州区事业单位招聘高层次人才23人历年高频500题难、易错点模拟试题附带答案详解
- 2024年湖北省襄阳宜城市综合检验检测中心招聘3人历年高频500题难、易错点模拟试题附带答案详解
- 2024年湖北省监利县直事业单位招聘37人历年高频500题难、易错点模拟试题附带答案详解
- C语言课程设计报告-通讯录管理系统-
- 屋面挑檐模板支撑体系专项施工方案
- 2021年全国矿业权评估师资格考试试卷及答案
- 第3课秦统一多民族封建国家的建立教学设计高中历史必修中外历史纲要上
- 高中研究性学习生物课题研究
- 《我不是药神》剧本
- 《神奇的泡泡》(说课稿)2022-2023学年综合实践活动二年级下册
- 喜茶运营管理手册和员工操作管理手册
- 水文化知识竞赛题库附答案(含各题型)
- 拳击入门-北京理工大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年
- 《北屯矿业有限责任公司富蕴县库卫云母矿矿山地质环境保护与土地复垦方案》及专家评审意见
评论
0/150
提交评论