健美操课教学设计与课时计划【模板】

文字式教案文字式教案健美操课教学设计与课时计划一.指导思想（水平五二.教学目标的内容教学目标：与运动的积极性；节奏感，培养学生的创新能力；稳定个性心理品质，体验学习过程带来的乐趣；验，学会尊重并听取别人意见，互帮互学，形成良好的团队合作精神。教学内容：观摩欣赏表演（引入）学习健美操的基本动作（基本步法和手型）学习健美操的简单动作组合学生分小组创编动作三、教学方法的组织形式程有条不紊。四、教学顺序1.课堂常规热身游戏—大渔网介绍健美操的基本常识，观看健美操表演学习健美操基本动作（步法手型）学习健美操的简单动作组合。分小组创编练习，教师巡回指导进行教学观摩表演放松舞蹈—藏族舞蹈师生评价—下课五、课的运动负荷预计根据学生的年龄特征和性别，以适宜的运动负荷为宜。学运动参与目标：教材有非常明显的健身和娱乐作用，从而提高学生参与运动积极性；习2领动作和简单动作组合，发展学生的身体素质和协调性，提高学生的音乐节奏感，培养域学生的创新能力；3.心理健康目标：通过学生练习、交往、合作、竞争，培养学生形成良好的稳定个性目心理品质，体验学习过程带来的乐趣；标4.社会适应能力：通过积极的思考和愉快的学习，使学生在一起相互交流经验，学会尊重并听取别人意见，互帮互学，形成良好的团队合作精神。教学 1.观摩欣赏表演（引入）内容 2.学习健美操的基本动作（基本步法手型）学习健美操的简单动作组合学生分小组创编动作

场地器材 CD机一部室外篮球场哨子一个教学 1.课堂常规—2.热身游戏—大渔网—3.介绍健美操的基本常识，观看健美操表演—4.学习健美操顺序 基本动作（步法手型学习健美操的简单动作组合。分小组创编练习，教师巡回指导进行教学观摩表演——8.放松舞蹈—藏族舞蹈—9.师生评价—下课课的 部分

达成领域目标

教学内容 教师指导

学生活动开始关系和学习氛围形成良好的课课堂常规宣布上课，师生问好提出本次课的内体育委员带队，报告人数部分2堂常规3.培养良好的身体姿势和纪律作容、目标、要求3.提出安全注意事项******************************风4.安排见习生**********▼1.热身,尽快进入运游戏：大渔网音乐伴奏下，教师1.积极进行准备活动的练习。准备部分动 状 态 2.竞争游戏培养学1.开始时由老师带领两位同学进行抓组织学生进行游戏。积极配合，遵守游戏规则。在指定范围内进行游戏。5生团结合作的团队人，抓到一位精神。网继续抓。2.每抓一人网增加一人，直到游戏完成。培养学生对健美操1.介绍健美1.向学生介绍健美操1.四列横排原地坐下。的兴趣。操的基本的基本概念。2.认真观看表演。基本部分32.对健美操建立初步动作概念，掌握常 识 。2.观看健美2.向学生展示健美操的优美动作，使学生3.在指定范围内进行游戏。一健美操的基本动作操表演。产生浓厚兴趣。1.培养学生对健学习健美操1.讲解示范健美操的1.认真听和看老师讲解示范。美操的兴趣。2.对健美操建（手型和基本步伐 ） 。基本手型和基本步伐2.口令指导学生进行在老师口令带领下进行练习在音乐伴奏下进行练习。基本立初步动作概手型：并拢模 仿 练 习 。队形同开始部分。部分二7念，掌握健美操的基本动舞手式。3.音乐伴奏下带领学生进行循环练习。作。基本步伐：踏4.教师评价，纠正错误步、左右并动作。步、交叉步、开全跳、后踢腿跳。

学习健美操简单动作。

1.教师做动作示范 1.认真观看教师完整示范与分操基本动作的基础 第一节踏步 （下面示范） 解动作示范。上学习简单动作。 2*8 个八拍 2.教师分解动作示 2.学习腿部及手部动作。基本 2.能跟着音乐节奏 第二节字 范，提出要求。 3.在教师口令带领下进行动作步+开合跳部分 进行动作练习，

4*8个八拍。

先教腿部动作，后 练习，初步掌握动作。三 7高音乐的节奏感和 第三节踏步 教手部动作，分解练 4.在教师带领下跟着音乐完成动作的协调性。 +开合跳4*8 习。4.教师口令带领 动作。3.循环练习可以发

个八拍。

学生进行完整动作练

选出动作熟练的同学，带领展学生的身体素 腿跑，4*8个 习。5.音乐伴奏下质，提高机体对中 八 拍 。 教师带领学生进行循等强度的适应能 第五节踏步 环练习6.教师语言

其他同学跟着音乐完成动作。队形同上，教师在学生中间。力。 +呼吸练习。2*8

示下学生自己跟音乐伴奏进行练习。运用健美操的简 分小组练习

由小组负责的同学带领迅速单动作组合进行小 教师巡回组自由创编练习， 导鼓励创

和安全注意事项。 到达练习场地进行练习。培养学生的自主能 动作力和创新能力。基本 2.练习过程中，学

提示指导练习。

在教师提示引导下进行小组自由创编练习，自己喊口号完成组合。部分

会尊重并听取别人的意见，互帮互

于指导。 3.音乐伴奏下进行教学观摩表四 3 学，形成良好的团队合作精神。喜悦。

小组检阅：选出一个练习效果最好的演，给予表扬及鼓励。

演。练习。其他学生跟着音乐完成动作，队形同上。41.学会呼吸放松。 1.舞蹈放松练 1.在音乐伴奏下，

学生在教师带领下听音乐进

习 2.小结。

师带领学生进行藏族

行舞蹈放松练习，注意呼吸结束 有的学生在轻松的 3.安排收